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今日食べたものを記録するスレッドよん♪その3

1 :もぐもぐ代打名無しさん:2001/08/15(水) 00:52
4日前の夕食って何食べた?
覚えてないでしょ〜
だったら記録してみない?
後から見ると自分はこんなもの食べたんだな〜って感慨深いと思うよ。
コテハンにすると自分のカキコだと判りやすいかもね〜

というわけでスレその3です。
このスレから、年齢・性別・一人暮らし、同居なども記録していただけると
みなさんの参考になるかと思います。
過去スレ+αは>>2へ。

2 :もぐもぐ代打名無しさん:2001/08/15(水) 00:54
過去スレ↓

その1 http://salami.2ch.net/food/kako/980/980086702.dat
その2 http://salami.2ch.net/test/read.cgi?bbs=food&key=99375326

B級板の方はこちら↓(現在第3幕)
http://natto.2ch.net/test/read.cgi?bbs=jfoods&key=987646470&ls=50

3 :もぐもぐ代打名無しさん:2001/08/15(水) 00:58
…て書いてたら。
B級板(第3幕)の方も、もうすぐ900行くみたい…(汗)

4 :Picko:2001/08/15(水) 01:48
>>代打名無しさん
新スレ立てお疲れです&ありがとう!

明け方 カクテル数杯 生茶
昼   クリームチーズトースト サブレ 焼き菓子
間   するめ 野菜ジュース
夜   お刺身 謎のお通し 鯛茶漬け 蒸し春巻き ワイン ウーロン茶
今   レモンチキン 魚肉ソーセージ 韓国風冷麺 ジントニック

接待ご飯は食べた気がしないのぉ(糞 明日がこわいぞゴルァ(゚д゚)

5 :びび:2001/08/15(水) 02:19
朝 パン1個 アイスティ
昼 鶏ささみを焼いたもの 人参ときゅうりのサラダ
夜 外食 焼鳥屋に行った。たくさん食べた。
  ビール生中2杯、その後場所を変えてジンリッキー3杯
  まだ飲み足らないかも。

6 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 02:23
昼 トースト2枚 野菜サラダ コンソメスープ コーヒー3杯
夕 丼ご飯 若鶏の唐揚 秋刀魚蒲焼 野菜サラダ ひきわり納豆
  葱と豆腐の味噌汁 梨1個 牛乳

さて、次は何を食べよう。

7 :1956:2001/08/15(水) 07:59
朝 病院の朝飯 めし 味付け海苔 あとは食えず
昼 娘に作ったすがきやラーメンの残り、ビール1
夜 娘に作った牛丼の残り ビール1 水割り1 ちーかま3

娘が退院したが食事の内容は病院食の方が良かった。
おーい、おっかあめし作れよな(怒)

8 :うぅー:2001/08/15(水) 08:38
昼 トースト一枚
夜 メロンパン一個
飲み物 飲茶楼

9 : :2001/08/15(水) 08:41
朝 ピザトースト 焼きソバ かきぴー アイスの実

10 :えりんぎ:2001/08/15(水) 08:53
新スレたておつかれですー。このすれってほのぼのしてて大好き。
日記にもなるし。。

昨夜:札幌市場(飲み屋)で軽く飲み。
   ジントニック。ブルドック。
   たこわさ。ポテト。サラダ。少しずつつまんだ。

今朝:グレープフルーツジュース。クリームパン。

最近お酒に弱い。。ちょっと二日酔い。朝早い仕事なので規則正しい
生活を送っています。。。今日もがんばろー。

11 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 09:17
昨日の夕飯はオムライスでした。
そして残りを朝に食べた女...(メーテルか)

前スレで昨日のお昼までは書いたんだけど。
そろそろコテハン決めて出入りさせてもらおうかしら。よろしくて?

今日のお昼 手弁当
鶏のからあげ、ウインナ、人参のサラダ、しらす入り卵焼き

夕飯は麻婆豆腐とぶりあらのスープの予定でやんす。

12 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 09:40
朝:シリアル+牛乳、さつまいもふかしたの、水
昼:お手製お弁当(ゴハン、たけのこ土佐煮、細切りこんぶ、
鶏のから揚げのちっちゃいやつ二つ、ヨーグルト、アイスコーヒー)
夜:カジキマグロと白菜の味噌炒め、たけのこ土佐煮、
ブロッコリーにツナマヨかけたやつ、油揚げと豆腐の味噌汁
ゴハン、ミスドのシナモンロール、水

料理ってたのしいわーん(主婦でありOLの私)

13 :ぶどうパン:2001/08/15(水) 11:01
朝 スリムファスト、コーヒー。
昼 ぶどうパンにスイスチーズはさんだやつ、
  インスタント「ミソヌードル」…なんつうか。
おやつ プルーン、ミルクティー、ピーナツバター味プロティンバー。
夜 インスタントのカップクスクスコーン入り、豆乳。
はあぁぁぁ なんかまたインスタント化。
えりんぎって、サービス業でかつ海に行ったりも、というからいったい
どんなサービス業なのかしらと思う女… と、メーテル化。
でも別に必要以上に個人情報出さなくていいのよ気にしないで…と
つぶやく女…。

14 :えりんぎ:2001/08/15(水) 11:22
あはは。メーテルが多いよーーーーーー。
ぶどうパンってやっぱりぶどうパンが好きなのかしらと思う女。

スリムファストってなに?いつも気になってた。
いつも健康食品ぽいものを食べてるよね。健康志向なのかな?
私も健康志向のつもり。。。でもストレスで痩せていってる。。
えりんぎは海の仕事をしています。漁師ではありません。。。
サービス業でございます。。

15 :ぶどうパン:2001/08/15(水) 13:03
たらこふりかけごはん少なめ1膳、
1ヶ月ぐらい放置してちょっとしけたトルティヤチップス 追加。
うぷ。もたれそうだ…。
>>14 えりんぎ、
スリムファストは米国のダイエットシェイクとして売ってる飲み物だけど、
iメイト液体を想像すればかなり近いかと。ほんとは和食大好き料理大好き
なんだけど、今ベクトルが料理以外に向いているのでせめて健康食品系で
栄養を確保しようかなと思って。メリケンのお菓子とかってオエって感じに
甘いので健康食品系が逃げ場ですのよ…。  漁師、ぷぷ。じゃあ海女かな?

16 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 13:08
>>8
しっかりせい!

17 :ぷー:2001/08/15(水) 16:18
今日は早めに書き込むかな。
朝 ベーコンと卵のサンドイッチ、アップルパイ、カフェオレ
昼 ご飯、ゆかりふりかけ、ひじきと大豆の煮物、塩豆とネギ入り卵焼き
夜 これから。ポテトコロッケとハヤシライスの予定。
今日も美味しく食べることができました。感謝。

18 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 19:11
朝・・・しろあんパン1個
昼・・・おむすび3個 出汁巻き卵3切れ
夜・・・ごはん サイコロステーキ(和風:シメジとエノキと大根(おろした物)
    卵豆腐(旦那は冷奴)

19 ::2001/08/15(水) 19:55
朝 焼そばパン グレープフルーツジュース
昼 ステーキ サラダ ごはん スープ(外食)
夜 茹で海老 牛スジの煮込み きんぴら 枝豆 マカロニサラダ ごはん

今すごくおなかいっぱい。

20 :FK:2001/08/15(水) 20:33
昼 吉牛の並
夜 松屋の並

21 :びび:2001/08/15(水) 20:47
朝 トマトのオムレツ アイスティ
昼 なし
夜 トンカツ 鶏の唐揚げ まぐろの刺身 冷や奴 ワイン3杯

おなかいっぱい・・

22 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 20:48
昨日
朝 なし
昼さぼてんのヒレカツカレー、ファミマのフライドポテト
夜ポテトチップ、ベビースターラーメン、レモン1個、桃一個
間食カルピス

今日
朝 なし
昼 鮒佐の佃煮で御飯軽く1杯
夜 はまちの刺し身、はまちのアラ煮、冷やっこ、はまちの御吸い物
さざえのつぼ焼き、御飯2杯、緑茶、桃2切れ

旦那の義母に、はまちとさざえを送ってもらったので早速食す。
あー今日の晩御飯はうまかった〜vv久し振りに幸せ。
お腹いっぱいすぎて重い・・・。

23 :ぼー:2001/08/15(水) 21:12
ジューサーを格安で買ってからというもの、毎日使わないと気が済まない女...

朝:バナナ1本+冷凍パイン+オレンジジュースのスムージーをコップ2杯、桃1個
昼:全粒粉マフィンにアボカド半分、サルサソース、モッツァレラチーズ少々をサンド
  2種類のレタスのサラダ大盛り
夕方:バナナ1本+冷凍イチゴ3粒+アーモンドミルクのシェイク
夜:枝豆いっぱい、ピタサンド(昼間の残りの具)

24 :つわってる妻:2001/08/15(水) 21:13
朝 なし
昼 なし
夜 ごはん みそ汁(わかめ、たまねぎ) 枝豆
  豚肉と野菜の甘辛炒め(ピーマン、にんじん、たまねぎ)
  サラダ(キャベツ、トマト、ごまドレ)

今日は逆流しないといいな…。

25 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 21:31
ちーこたん?

26 :えとふぇ:2001/08/15(水) 22:05
朝 コーヒー 桃ヨーグルト

昼 そうめんwith薬味 前日のモロヘイヤの和え物

間食 チョコ1カケラ 紅茶

夜 〜イトコを呼んで一緒に夕飯〜

  茄子他夏野菜のトマト煮込み 南瓜他夏野菜のグリエ オリーブオイル風味
  冷奴にいつもの薬味+鮭フレークのトッピング 玉ねぎとわかめの酢の物
  赤ワイン2杯

デザート イトコが買ってきてくれたモンブラン コーヒー
 

今日のウォーキングは爽快でした♪
夜はたくさん食べちゃった。イトコがダイエットに成功していたので
秘訣を教えてもらったYO!

27 :チクリだが:2001/08/15(水) 22:06
http://salad.2ch.net/test/read.cgi?bbs=ymag&key=997850864
今日11時少女漫画版に攻撃を仕掛けるとかほざくヘタレがいます
どうぞ叩いてください

28 :まいど:2001/08/15(水) 22:09
朝 コーヒー、タマゴサンド
昼 そうめん、ウインナー2本
夜 味噌煮こみうどん

29 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 22:10
朝・わかめとその他海草のサラダ(セブンイレブン)
昼・チーズとハムのサンドイッチ(ファミリーマート)
夜・豚肉&野菜炒めとご飯、中華風味サラダ(セブンイレブン)

コンビニばんざい・・・

30 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 22:20
朝 寝てた
昼 胚芽入りパン 目玉焼き サラダ コーヒー
夜 缶ビール500ml2本 麻婆茄子 冷奴の納豆がけ 味噌巻き
  十穀入り炊き込みご飯
デザート 巨峰

31 :ぱん:2001/08/15(水) 22:34
朝 トースト1枚(チーズ&ブルーベリーのせ) 野菜ジュース
昼 トマトサラミサンド フライドポテト少々
間 ミニだんご1個 ダイエットペプシ1杯
夜 カルビ焼肉パン 黒糖クルミパン

今日パンばっかりだ〜。

32 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 22:40
朝:ブルーベリー入りのケーキ(自作) 薄く一切れ、ゆで卵
  梨、牛乳
昼:朝と同じケーキ 厚く一切れ、牛乳、みかん、りんご
夜:ごはん、トントロ、ししとうのグリル、煮豆、トマト
デザート:桃

33 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 22:43
朝 サンドウィッチ 烏龍茶
昼 ジャージャー麺
夜 成吉思汗

34 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 22:53
朝 食べずに掃除
昼 冷やしうどん 卵焼き
夜 ビーフカレー ←久しぶりに成功 ウマー 冷や奴

35 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 23:14
朝 胡麻せんべい・あられ
昼 梨・菓子パン・コーラ
夜 鍋焼きうどん・卵焼き

36 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 23:15
   上、      /⌒ヽ, ,/⌒丶、       ,エ
       `,ヾ   /    ,;;iiiiiiiiiii;、   \   _ノソ´
        iキ /    ,;;´  ;lllllllllllllii、    \ iF
        iキ'     ,;´  ,;;llllllllllllllllllllii、    ナf
         !キ、._  ,=ゞiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!! __fサヘ.
       /  `ヾ=;三ミミミミヾ仄彡彡ミミヾ=`´  'i、
       i'   ,._Ξミミミミミヾ巛彡////iii_    |
       |  ;if≡|ヾヾヾミミミミヾヾ、//巛iiリ≡キi  |
        |  if!  |l lヾヾシヾミミミ川|ii//三iリ `キi  |
      |  ,if ,f=|l l lヾリリリリリ川川|爪ミミiリ=t、キi  |
        |  ;iナ,サ |l l l リリ川川川川|爪ミミiiリ キi キi  |
        |   iナ ;サ |l l リリリリ川川川川l爪ミミilリ キi キi  |
       |  iサ ;サ, |リ リリ川川川川川l爪ミミiリ ,キi キi  |
       |  iサ ;サ, | リ彡彡川川川川|爪ミミiリ ,キi :キ、  |
        ,i厂 iサ, |彡彡彡彡ノ|川川|爪ミミリ ,キi `ヘ、
      ,√  ;サ, |彡彡彡彡ノ川川|ゞミミミリ ,キi   `ヾ
     ´    ;サ,  |彡彡彡彡川川リゞミミリ  ,キi
         ;サ,  |彡彡彡彡リリリミミミシ   ,キi
         ,;#,    |彡彡ノリリリリミミミシ    ,キi
        ;メ'´    !彡ノリリリリリゞミミシ     `ヘ、
       ;メ      ヾリリリリノ巛ゞシ       `ヘ、
      ;メ        ``十≡=十´         `ヘ、
                 ノ    ゞ

37 :こめ:2001/08/15(水) 23:36
朝:たまねぎと豆腐の味噌汁 オムライス
昼:アイスコーヒー するめ天
おやつ:ライムのチュウハイ
夜:フォカッチャ ポテトのグラタン エビサラダ

38 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 23:39
朝:なし
昼:牛丼 並(松屋)
夜:ソーメン

39 :ぱほぱほ ◆.t4dJfuU:2001/08/15(水) 23:39
TEST

40 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/15(水) 23:43
>>37 こめさん、夕飯、もしかしてサイゼリヤ?
サイゼリヤのその3つのメニューとても好きなのです。

41 :こめ:2001/08/15(水) 23:46
>>40
うんうん。そうなのです。サイゼリヤです。
同士ですね♪

42 :ダゴソ:2001/08/15(水) 23:49
今日食った飯

1・納豆と焼売で食った白米
2・おかか丼
3・なし

43 :Picko:2001/08/16(木) 00:00
今日も1日お疲れさまでした(・∀・)

朝 寝てた
昼 海老ピラフ あと数品(忘れた)
夜 わかめともやし味噌汁 キャラメルポップコーン

>>ぼー
ヘルシー&ウマー(゚д゚)そうなご飯ですね。見習いたいです。

44 :40:2001/08/16(木) 00:14
>>41 おお、やっぱりサイゼリヤだったのですね!
私も先日、その3つを頼んだばかりです☆

45 :こめ:2001/08/16(木) 00:20
>>40
奇遇だなー。
数あるメニューの中から同じのを頼むなんてね。
フォカッチャにグラタン挟んで食べるのが好きなんです。

46 :40:2001/08/16(木) 00:36
>>45 ですねー!
サラダの中ではエビのが好きだし、フォカッチャ好きだし、
ポテトグラタンのホワイトソースとミートソース?の混ざり具合も好きです☆

フォカッチャにグラタンはさむの、今度やってみますね!

47 :えりんぎ:2001/08/16(木) 10:33
おはよー。唇がだんだん治ってきた!でも土曜は海の仕事なんだよー。また再発。。
レギくわえると唇がわれる。。

昨夜:職場で。ほっかほっか亭の冷やしとろろうどん。(からあげまずかった)
   おうち帰ってから。板チョコアイス(板チョコの間にアイスが。。。手の熱で
                    溶ける。食べにくい。甘かった。。。)

今朝:十勝バターツイスト。ブラックのコーヒー

ぶとうぱんへ。海女ではありません。。スリムファストって高そう。健康食品って
高いよね。食以外に目が向いてるってよくわかるよー。私も仕事が忙しくて、おなか
すかなくなる時あるから。とりあえずで食べてます。今月なんて2日しか休みないんだよー。
一日15時間労働だし。。もう慣れた。。。。。。今日もがんばりましょう。

48 : :2001/08/16(木) 12:30
えりんぎさん(はぁと)

49 :えりんぎ:2001/08/16(木) 13:27
↑わあいー。はあとだー。だれだろう。。。
お昼はほか弁のやきそば食べました。
犬と一緒にほか弁に行きました。帰りは競争して帰った。そんな23歳。。

50 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/16(木) 13:31
りゃっ、えりんぎちゃん若いのね。いいわいいわ。

そろそろコテハンつけよう。でも悩む28。

朝 韓国風スープ(昨日の残り。魚がなくなった)
  しかもまだ残っている。明日はご飯ぶち込もう。

昼 ファミマ調達
  カマンベールとなんとかのサンドイッチ
  ポテトサラダ
  カフェオレ
  プリン

間食にどらやきとタイみやげの象型サブレの予定。
 

51 :えりんぎ:2001/08/16(木) 13:36
若いのかしらー。顔が老けているわけではないが、いつも25くらいに見られる23歳。
落ち着いているらしい。。。仕事の時言われるけど、Tシャツとハーパン姿の時言われるのはちょっと。。
スーツを着る仕事がしてみたい女でございます。
今日は黒いストレッチジーンズにTシャツにサンダルよ。
今日着ている服は・・・・になってしまったので、さげで。。。。

52 :ぶどうパン:2001/08/16(木) 14:58
ふうう。
朝 ライ麦パンにブルーベリージャム、コーヒー。
昼 ゲロまずの中華ヤキソバ。
おやつ チョコレートクッキー1個、コーラ
夜 ライ麦パンにスイスチーズとブルーベリージャム、オートミールレーズンの
 シリアルバー。帰ってからオーツシリアル+豆乳。コーヒー。
>>えりんぎ スリムファスト、こないだセールで6個+2個パックで5ドルだったのよ。
1本1ドル以下よ〜ん。ぶどうパン好きか質問に答えてなかった。なんかぶどうパンが
チョ-マイブーム、とか思ってた瞬間にコテハンにしてしまったので、だからつまり
好きよん。クッキーのレーズンとかオニのように固いけど、ぶどうパンのレーズンって
柔らかくておいしいと思わない?

53 :えりんぎ:2001/08/16(木) 15:45
ドルって・・・・・どこで買い物してるわけ??私の住んでるところも
普通にドルが使えます。。ちょっと親近感。

54 :1956:2001/08/16(木) 15:57
朝 サークルKのしゃけオニギリ1 ルーツ1
昼 ビール1 さんま たけのこの煮物 めし 味噌汁
夜 トムヤムクン 水割り2

昼ビーやったら仕事やる気がおきなくなって、帰ってしまいました.

55 :Picko:2001/08/16(木) 16:38
おはよう。これから何を食べようか考え中。

>>えりんぎ
ややっ、もしやダイバーさんですか?ダイビングまんせー!

>>ぶどうパン
スリムファーストって安いんですねぇ!健康食品=高いんだと思てました。
ぶどうパンウマー(゚д゚)

>>1956
おかえりなさいませ

56 ::2001/08/16(木) 19:52
朝 カップヌードルカレー味
昼 海鮮焼そば
夜 メンチ コロッケ サラダ おから ごはん

麺がダブっちゃった。しかも朝からカップヌードルは胃にくるね。

57 :びび:2001/08/16(木) 20:38
朝 寝てた
昼 トマトとカッテージチーズのサラダ アイスティ
夜 ホタテとわかめの炊き込みご飯 きゅうりと鱧の皮の酢の物
  豚バラ肉を韓国風?のタレにつけて炒めたもの 桃のサラダ
  赤ワイン1本

あ〜あ、飲み過ぎだぁ〜〜、久々に1本あけちゃった。
お米も食べちゃった、明日は控えよう。

58 :にゃっき:2001/08/16(木) 20:49
50で書き込んだ他のスレで混乱させた明日の朝は韓国スープおじやのオソナです。
コテハン決めました。ヨロ。

とはいえ、気持ち悪くなって夕飯作る気なーい。
帰りの電車に酔った。
たった今ご飯炊けたけどどうしよう。。。外食するかも。

59 :イヒ:2001/08/16(木) 21:41
うう・・・新スレできてるとは知らず過去スレに書き込んじゃった・・・鬱。

60 :えとふぇ:2001/08/16(木) 21:43
朝 クロワッサン半分 五穀パンスライス メロンヨーグルト コーヒー

昼 納豆 焼鮭半分 南瓜の味噌汁 いためた豚肉ちょっと
  白飯は食べず。

間食 ココナッツミルクプリン半分withカットフルーツ

夜 久々におうちのカレー ←オクラいれたらとろみがついて絶妙!
  イカ刺し 玉ねぎとわかめのサラダ

デザート マゼランのタルト1切れwithハーゲンダッツのバナナ&ストロベリー半分

氷宇治金時もおいしそうだ・・・でも全部食べきれないんだよね、大抵。

61 :つわってる妻:2001/08/16(木) 21:45
朝 焼きおにぎりバーガー(生姜焼き、冷凍) 枝豆
昼 なし
夜 なし

朝方逆流。今日はなんも食べたくないや

62 :イヒ:2001/08/16(木) 21:56
えりんぎサン、ぶどうぱんサン、私も23歳のOLなんで宜しく(w<今更

63 :こさき:2001/08/16(木) 21:58
朝・ハムとチーズのサンドイッチ
昼・照り焼きチキンのサンドイッチ、白桃の果実入りゼリー
夜・サブウェイのターキーサンド

夜のおやつにシュークリームを食べたいなあと我慢している最中・・・

64 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/16(木) 22:01
朝 卵かけ玄米ごはん+野沢菜としらす
昼 フルーツケーキ(自家製) カフェオレ
夜 夏野菜カレー肉入り+玄米ごはん わかめとえのきと豆苗の味噌汁

今日は少し暑かった。。

65 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/16(木) 22:06
朝:ご飯・オクラの味噌汁・揚げ出し豆腐・アジの開き
昼:ザルうどん・冷奴・イカと胡瓜のサラダ
夜:生春巻き・春雨のサラダ・おにぎり・漬物・ビール(大瓶2本)
今:水割り

うーん。最近のみ過ぎだな。

66 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/16(木) 22:10
いひさん
うける…
私も23歳olYO

67 :ぱん:2001/08/16(木) 22:47
朝 トースト 野菜ジュース(デルモンテ)
昼 トマト野菜サンド アイスコーヒー
夜 ほかほか亭の高菜弁当
間 ダイエットペプシ

一人暮しだけど、暑いので最近自炊してないなあ〜。

68 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/16(木) 22:53
朝+昼 ドライカレー キャベツの千切り
夜 カレーライス チョコレート ビール

69 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/16(木) 22:58
朝 ご飯 味噌汁 鮭 卵焼き ソーセージ
昼 手巻き寿司 うどん 茶碗蒸 ソフトクリーム
夜 ヨーグルト 唐揚げ1こ スイカ

親戚の家に行ったらいっぱい食べてしまった・・・。
おいしかったけどね。

70 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/16(木) 23:04
朝 きのうの残りカレー
昼 ミートソーススパゲティ
夜 きのうの残りカレー 冷や奴

71 :まいど:2001/08/16(木) 23:11
朝 ツナサンド、アイスコーヒー
昼 松屋で牛めし(並)
おやつ ソーダバーアイス
夜 もやしと豚肉の炒め物、冷しトロロそば、茶豆
 

72 :ちょこ:2001/08/16(木) 23:12
朝 なし
昼 モスのてりやきセット
夜 鮭のホイル焼き 鶏肉のかしゅーなっつ炒め(クックドゥの
   ツナのサラダ

初参加です。明日は朝ごはんを頑張って作ろう。。。

73 :ダゴソ:2001/08/16(木) 23:44
今日食った飯

1・大蒜風味チャーハン
2・バタートースト二枚
3・スパゲティーミートソース

74 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/16(木) 23:48
朝・・・味噌ラーメン(昼のおむすび作ったらご飯なくなっちゃった)
昼・・・おむすび3個
夜・・・ご飯 塩サバ 卵豆腐 コロッケ1個
間食・・・オロナミンC半分

75 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 00:57
朝 ハムのパニーニ アイスコーヒー
昼 焼きそばUFO じゃがりこ
間食 ドトールのオレンジジュース
夜 インゲン チキンピラフ

76 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 01:05
朝:ピザポテト&ベビースターカレー味
昼:やきそば、ガリガリくん、カルピス味のかき氷、ほっとケーキ
おやつ:柿の種、オレンジジュース3杯
夜:松屋カルビ定食、チョコクッキー、シナモントースト
……きっとこれはいけない食生活だ…。

77 :もぐもぐ代打名無しさん:2001/08/17(金) 01:41
B級板(第3幕)の方が900行ったので新スレが立ちました。
一応ご報告まで。

今日は何を食べたか書きこむスレ(第4幕)
http://natto.2ch.net/test/read.cgi?bbs=jfoods&key=997979749

78 :ぼー:2001/08/17(金) 01:46
朝:バナナ+冷凍イチゴ+オレンジジュースのスムージー、赤肉メロン半分
  ゼラチン入りの冷凍バナナ+冷凍イチゴ+リンゴジュースのスムージー
間食:冷凍バナナ+冷凍イチゴ+アーモンドミルクのシェイク
夜:ハネジューメロンジュースをコップ2杯、冷凍ライチひと袋

狂ったようになぜか果物ばかり食っていた今日・・・。

79 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 01:54
>>78
果物スレの208さんですか?

80 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 02:16
ちーこたんですか?

81 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 02:26
昼:万世のカレー(レトルト)
夜:万世のカレー(レトルト)
夜食:キムチと梅干とレーズンパン

82 :こめ:2001/08/17(金) 07:34
朝:蓬莱のぶたまん
おやつ:うなぎおこわ
ひる:冷やし中華
夜:ピンクレモネード チキンカレー

83 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 07:48
>>208
おおあたり・・・
今朝もハネデューメロンからスタートです。

84 :1956:2001/08/17(金) 08:36
>>56
帰ってまいりました.では、早速
朝 サークルKの昆布おにぎり1 ルーツ1
昼 和風ハンバーグ定食¥550なり 安いでしょ。ちなみに店主が「おかわりは?」
  というので、むふふとめしおかわりしました。
夜 韓国冷麺 カルビ丼を女房と友達家族に制作する.余りはなし。
  よって私はビール1 するめそうめん(コンビニで売ってる¥100の奴)
  大福餅1

私の栄養源は昼だけですね。今日3杯食おうかな、めし。

85 :イヒ:2001/08/17(金) 08:46
>>66
私の過去ログ見ると、どーしても23歳女の食事とは思えないけど(w
酒飲み過ぎだよ〜! 毎回同じようなパターンだし・・・。

86 :えりんぎ:2001/08/17(金) 09:20
おはよー。23歳の女性多し!!わーい。うれしいー。よろしくね!

昨夜は仕事が終わったのが22時でした。。ちょっと数えてみたら15時間労働。
欝だ。。。

昨夜:19時ごろパンを一個食べた。以上。

今朝:フィッシュバーガー。コーヒー。
お昼はカレーをお弁当に入れてきた。微妙。電子レンジほしい。。

>>Pikco。一応ダイバーでございます。。今日は事務職してます。

ある時はOL。ある時はダイバー。そんな私の名は・・・メーテル。

87 :にゃっき<コテハンつけました。よろしく:2001/08/17(金) 10:49
う。平均年齢が若くなってる。あげてごめん。28。女。既婚。

昨夜 結局外食
   ここ読んでサイゼリヤに行きたくなりだんなを強行
   イタリアンサラダ(ドレッシング抜き)
   えびのリゾット
   マルゲリータピザ
   ビール少々
   アイスレモンティー

今日
 朝 念願の?韓国風おじや(そうよ私よ)
   残すともったいないのでちゃわんに3杯食べた。
   職場来てからおみやげのクッキー

お昼は頼んだ弁当。からあげとか入っている予定
夜は昨日炊いたまま釜ごと冷蔵庫に入っているご飯を使ってえびピラフの予定。
昨日もえび食べたのに...

88 :Picko:2001/08/17(金) 11:24
>>にゃっき
韓国風おじやうまそーですね。
<コテハンおめでとです。こちらこそよろしくお願いしまふ。

昨日の分
朝 寝てた
夕 フレッシュネスバーガー ポテト ハーブティー スコーン
夜 バンバンジー アボカド 冷奴

89 :えりんぎ:2001/08/17(金) 14:10
お昼はカレーでした。って言ってもうちからお弁当に入れてきたものだから冷たい。
電子レンジほしい。

90 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 14:38
朝 寝てた
昼 飲むヨーグルト少し エスカップ1本
おやつ ペペロンチーノ2人前
夜 たぶんデリピザ

91 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 15:56
朝:コーンフレーク
昼:ごはん、かぼちゃサラダ、蟹クリームコロッケ、
ベーコンとホウレンソウのいためもの、カフェオレ
夜:豆腐の蟹あんかけ、味噌汁、ゴハン、サラダ

92 :ぶどうパン:2001/08/17(金) 18:43
疲れた…16時間ぶっつづけ労働…
朝 スリムファスト、コーヒー。
朝おやつ オレオ。めづらしく。普段あんま好きじゃない。つわり?うそ。
昼 チキンカレー少な目、カリフォルニアロール、ふとまき、いなり、ケールみたいな
 サラダ、マンゴー、イチゴ、キウイ。
夜 インスタントカップチリ、なぜか肉のかわりに大豆蛋白が不覚にも入っててゲロまず。
夜おやつ プリングルズの小さい1缶、ダイエットコーラ、プルーン。
 遺伝子組替えもなんのその。っていうか、きっともういっぱい食べてんだろうね。

>>イヒ&えりんぎ、ぶどうパンは23じゃないのよ…。そんな若くないわ…。
でもまだ大台じゃないわ…。
買物はドルがつかえるところでしてるのよ… 私のカキコ時間で察して…。
メーテル節がぬけないわ鉄郎… ビフテキでも食べましょう…。

93 :ぼー:2001/08/17(金) 20:27
このスレみなさん、お若いのね…

朝:ハネデューメロン半分をジュースで、麦茶2杯
昼:サブウェイでベジー&チーズ、ダイエットペプシ
夕方:ニンジンジュース、枝豆山盛り、発芽玄米入りご飯、野菜炒め

94 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 21:19
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=997167359&ls=50
みんな見習え

95 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 21:25
主婦 30歳 夫と二人ぐらし

朝:トースト・コーヒー
昼:そばめし・サラダ
夜:ごはん・みそ汁・ゴーヤチャンプル・いかとじゃがいもの煮物
  ビール

96 :びび:2001/08/17(金) 21:26
朝 ごはん きゅうとと水なすのぬか漬け
昼 なし
夜 冷しゃぶサラダ 甘長とうがらしをきんぴら風に炒めたもの
  大根おろしとなめたけのあえたもの ビール1缶

ほんとだ若い・・このスレの平均年齢あげてます、、私。

97 :えとふぇ:2001/08/17(金) 21:39
朝 バナナヨーグルト コーヒー

昼 一晩寝かせたカレー ←和風カレーにはオクラいれるとウマ♪
  ごはんが妹の分しかなかったのでシチューみたいにルゥだけ食べた。
  母がカレーをお弁当に持っていってしまったのが計算外!
  えりんぎさんみたいに母も冷えたカレーを食べたらしい。

間食 レッケルリのスライスを少し
   ヴァローナの一口サイズのカレ・ド・ジヴァラ1枚
   コーヒー

夜 塩サバ半分with大根おろし きゅうりとラディッシュのサラダ
  唐辛子味噌 鮭フレークwith青じそのせご飯 グリュイエール1口
  ロゼワイン1杯

今日のウォーキングは暑くてきつかったぁ〜!

98 :ようかん:2001/08/17(金) 21:58
朝 カマンベールスティック・グレフルジュース・野菜ジュース
昼 なめこおろしそば・梅ゼリー・エッグタルト・ナボナ
  クッキー・人形焼
間食 フルーツケーキ・最中・エッグタルト
夜 豆乳・野菜ジュース

明日もがんばりましょー♪ 

99 :こさき:2001/08/17(金) 22:43
朝・ハムとチーズのサンドイッチ、カットフルーツ(すいか)
昼・サーモンマヨネーズおにぎり、ミルクババロア(あんまおいしくなかった・・・
夜・ビーフシチューにハンバーグ乗せ
おやつ・昼間は職場のお土産色々、夜は鹿児島土産のさつま揚げ・・・
おなかいっぱい。

100 :つわってる妻:2001/08/17(金) 22:51
夜食 サンドイッチ(卵、ハムきゅうり)、シーフードヌードル(旦那の食べ残し)
朝方 ぎゃくりゅ−
朝  なし
昼  ドーナツ、ミルクティ
午後 フレッシュネスバーガーS、オニオンリング、OLGジュースS、レモネード
夜  タコス、タコサラダ、野菜スープ

…キモチ悪いくせに食べ過ぎずら。

101 ::2001/08/17(金) 22:55
朝 フォカッチャ ハム アルファルファ
昼 豚肉のニンジンインゲン巻き パプリカのマリネ
  厚焼き卵 きんぴらごぼう ゆかりごはん
夜 チキンソテー コロッケ 枝豆 サラダ ごはん

久しぶりにお昼は自作お弁当。おいしかった♪

102 :こめ:2001/08/17(金) 23:03
朝:卵焼き メロンパン
昼:ミソラーメン エビチリ 餃子
夜:醤油ラーメン 餃子

103 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/17(金) 23:07
朝:吉野家並
昼:マック(レギュラー2個)
夜:マルちゃん赤いきつね

104 :すももも:2001/08/17(金) 23:53
朝:寝てる
昼:豆乳、そうめん(ごまだれ)
夜:カンチューハイ1缶、いかポン、クリームパン

昨日まで実家に帰省してた。野菜いっぱい食ってきた。
でもまた今日から自堕落な食生活が始まるのね・・・藁

105 :ちょこ:2001/08/17(金) 23:55
朝 パン 目玉焼き オレンジジュース
昼 おにぎり2個
夜 とんかつ 冷奴にオクラをぶっかけたもの とまと みそ汁

今日はちゃんと朝ごはん作れたぞ

>>101 アルファルファか。。。何年も食べてない。たまには食べたいなぁ

106 ::2001/08/18(土) 00:25
>>105 ちょこさん
フォカッチャに、ハムと一緒にたくさん挟んで食べました!
あのもさもさ感がなかなか好きです。

107 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 01:03
朝 寝てた
昼 ツナのパスタ 胡麻オムレツ トマト
夜 焼きおにぎり トマト メンチカツ ヨーグルト
今(夜食) 麦茶 スナック菓子 かきピー

108 :ひ‎ろゆき@管‎直人:2001/08/18(土) 01:06
ここ、、、何気に面白いです。。。

109 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 01:18
朝 カレー
昼 ベーグル、クリームチーズとジャムをつけた。
夜 明太子スパゲティ
間食 宇治金時アイスキャンディ、しらゆき(練乳のみぞれ)、ブドウ

110 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 01:39
朝・・・なし
昼・・・お好み焼き
夜・・・スパゲティーカルボナーラ
1時間ぐらい前に吉牛の牛鮭定食

111 :110:2001/08/18(土) 01:40
>>110のカキコの後気づいたんだけど
>>107-108>>110とパスタが続いてるね〜

112 :ダゴソ:2001/08/18(土) 05:32
昨日食った飯

1・シーチキンの醤油掛け飯
2・おかか丼
3・スパゲティーミートソース

113 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 06:47
何食べただろ.......

さばの焼いたの
たまねぎの味噌汁
たまねぎとししとうとしめじのオイスターソース炒め
かぼちゃの甘煮
ごはん
麦茶

かぼちゃポタージュ

ゴーヤのみじん切りと豚肉のサイコロの味噌煮(濃いめの)
麦茶
あつあつのごはん

114 :イヒ:2001/08/18(土) 06:53
朝 温野菜(エノキ・シメジ・玉葱・蒟蒻) 野菜サラダ 焼き鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 キムチ(白菜・胡瓜) 野菜サラダ 焼鳥 缶ビール

本当に同じような物しか食べてない・・・鬱。
しかもOLなのに今週は使い走りが多く歩き疲れた〜!
来週からデスクワークに戻れる〜!
今日はマコーズのベーグルを食べる予定♪

>>92
リアルタイムで見てないから何処かわからないYO!(w
でも年は気にしなくても良いと思われ

115 :1956:2001/08/18(土) 07:27
朝 サークルkおかかおにぎり ルーツ
昼 焼き魚定食(めしおかわり)
夜 ビール1 氷結果汁1 いかくん 家族に作ったチャーハン2レンゲ

魚の骨が刺さって痛かった。

116 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 07:55
朝 キャベツと豚肉の蒸し焼きにやきそばソースで味付け 食パン 野菜ジュース
昼 おにぎり3個 小松菜の胡麻和え
おやつ ブルーベリーヨーグルト クッキー4枚
夜 朝作っておいたキャベツと豚肉の蒸し焼きに味噌で味付け ご飯 海苔
  野菜ジュース

これでキャベツ1個を消費したよ…

117 :えりんぎ:2001/08/18(土) 09:16
おはよー。台風来てますね。

昨夜:お客さんと軽く飲み。
   生ビール1杯。天ぷら少し。山芋しりしり少し。
   グルクンのから揚げ少し。
   スタッフみんな小食だからかなり残してしまった。。。

今朝:ミスドのゴーダチーズなんたら・・・1個。無糖コーヒー

>>ぶどうパン、年なんて関係ないさー。
ああ、休みがほしいよー。今月1日しか休んでない。。。

118 :ぶどうパン:2001/08/18(土) 11:21
ふうううやっと一段落。昨日は睡眠時間が2時間半ぐらいだったアルよ…。
朝 バランスバーなるプロティンバー、バナナ味のやつけっこうイケてる。コーヒー。
昼 味噌汁の中にどろどろほとんど団子な蕎麦、豆腐とブロッコリ(あ、あわない)
  のトッピング。蕎麦が聞いてあきれるっちゅーに。V8の人参パイナップルジュース。
夜 ごはんにツナ、トマトとキュウリの角切りをオリーブオイル+レモン+塩+
  ハーブでマリネしたもんをトッピング。ウマ〜。さらにツナ醤油+ごはん、
  ツナマヨ醤油+ごはんの組み合わせを実行。フレークじゃない塊のツナ久しぶり、
  ささやかなぜいたく…。ツナ缶て皆さんいくらぐらいでお買い求めになってる?
  けっこう高いんだけど。。。
けっこう食べてるのになんか体が薄くなっていってるような…うむむ。胸元がもう
貧弱で。トホホ
年なんて関係ないかしら… そろそろ気になってきたわ…
やっと週末だー寝るぞーーーーー

119 :ぶどうパン:2001/08/18(土) 11:22
>>117 ところで、山芋しりしりって、なあに?

120 :ぶどうパン:2001/08/18(土) 11:23
健忘症。夜カテージチーズ+パイナップルも食した。

121 :えりんぎ:2001/08/18(土) 11:32
山芋を細く切って、のりのせて、醤油で食べる。

にんじんしりしりとかもあるよ。
その場合はいためてあります。しりしりーが細くそいで切るみたいな
意味なのかな。。。。。(ちがったらごめん。)

122 :コッパ( ´∀`):2001/08/18(土) 11:50
朝  キャベツ ワカメ 鮭(閉店間際の半額の
昼  ヴィドのフランスパン べーグル チョコスコーン
夜  鶏肉のハンバーグ 米 ポテトサラダ ハッシュポテト

123 :Picko:2001/08/18(土) 13:07
予報だと天気悪いはずなのに晴れてるぞ?

昨日朝 何かしら適当に
昼   なし
間   アイスコーヒー
夜   チーズバーガーセット お酒大量

>>ぶどうぱん
めちゃ多忙なんですね(驚)今日はゆっくり休んでくださいねーー。

>>103
マッククルー?

124 :にゃっき:2001/08/18(土) 13:13
おはようございます。といってもお昼ですね

朝 時間なかった
病院から12時帰宅...9時に予約いれたのに。

昼 大量の明太子スパ。半分残した。
  冷凍庫の明太子を処理するのに作ったのに...
  しかもカルピスバター使ったのに...なんかまずかった。ウツ過ぎ。

夜はキスの唐揚げ、ゴーヤチャンプルーの予定。

さ、これからクリーニングと新居へ荷物運ばなくちゃ。

125 :えとふぇ:2001/08/18(土) 13:32
朝 天然酵母のクロワッサン1.5個 桃ヨーグルト コーヒー

昼 ごはんwithじゃこ・七味唐辛子 味噌汁 ラディッシュのサラダ
  塩鮭4分の1 茄子の煮びたし

今日は家族だ〜れもいなくて一人でおひるごはん。(しかも昨夜の残りモノ)
ひとりごはん@ひとりぐらしの部屋、は慣れてるんだけどね〜。
実家でひとりごはんは寂しいよ〜!

夜は多分、父親と二人で外食・・・何食べようかな。

126 :びび:2001/08/18(土) 20:22
朝 温泉卵1個(自分で作ったよ) アイスティ
昼 鳥はむ サラダ タコのトマト煮こみ少し
夜 カイワレと鯛の中華風サラダ ウインナー ゴーヤをさっと茹でたもの
  ビール2缶
間食 ポテトチップス半分

127 :えとふぇ:2001/08/18(土) 21:05
>>125のあと、ウォーキングにいってきました。
帰りにいつものパン屋さんで天然酵母クロワッサン購入。

夜はやっぱり父と外食。
目当ての蕎麦やさんがお休み、続くエスニック料理店はメチャ混み!
さんざんさまよったあげく中華料理やさんへ。けっこうアタリだった♪

五目とうふのうま煮 水餃子 ふかひれスープ ビーフンの炒め物
ジャージャー麺

それにしても安かった!穴場だからまたいこう・・・。

128 :一人暮らしさん:2001/08/18(土) 21:09
初カキコです。
朝・・・納豆おろし
うどん
昼・・・カリカリベーコンとチーズ茶漬け
夜・・・
・トマトに豆腐+ツナ+大葉を詰めてパン粉焼き
・茄子とえのきと
ピーマン炒めを
・じゃこめし
今日は一日だらだらディでした〜

129 :ぼー:2001/08/18(土) 21:27
朝:冷凍イチゴ入りグレープフルーツジュース、桃1個
昼:野菜カレー、玄米、野菜サラダ(小鉢)、ヨーグルトキウイジャムのせ
おやつ:ソルダム6個
夜:2種のレタス+クレソン+ルッコラのサラダ(巨大大鉢)、胚芽トースト1枚、
マロンパン1切れ、ジャスミンティー

130 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 21:40
朝 ご飯、みそ汁(茄子・茗荷)、納豆、糠漬け
昼 冷凍バナナ・シリアル入りヨーグルト
夜 メンチカツ、明太子、ご飯、みそ汁、糠漬け

131 ::2001/08/18(土) 21:48
朝 なし
昼 親子丼 きんぴらごぼう きゅうりの酢の物
夜 舌平目のムニエル 茄子とパプリカの煮びたし ごはん
間食 プレッツェル・アボカドディップ添え チャイ

132 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 21:49
>>129
ソルダム6個ってすごいね!

133 :まいど:2001/08/18(土) 22:04
朝 トースト、ゆで卵、ウインナー2本、コーヒー
昼 昨日の残りのサンドイッチ3切れ、かけそばおわん1杯
おやつ たらみのナタデココゼリー
夜 カニカマとキュウリのサラダ、ホテイ焼き鳥1缶、ナスもみ漬
  発泡酒500ml1本

最近、夜涼しくなってきたのでチトウレシイ!

134 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 22:07
朝・・・爆睡
昼・・・チャーハン しゃきしゃき野菜のせとんこつラーメン
夜・・・ご飯 からあげ ポテトサラダ
       (旦那は鶏肉が駄目なのでローストビーフ)
間食・・・ケーキ ベビースター

135 :イヒ:2001/08/18(土) 22:14
朝 温野菜(茄子・キャベツ・シメジ・玉葱)
昼 野菜サラダ 焼鳥 冷奴
晩 生シラス キムチ(白菜・胡瓜) 缶ビール

彼氏と一緒じゃない食事って質素。でも彼氏と一緒の時には
書き込めないので鬱・・・。

>>133
涼しいよね〜♪

136 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 22:19
0

137 :はま子:2001/08/18(土) 22:25
朝 パン,サラダ,ヨーグルト,オレンジジュース,紅茶
昼 チャーハン
夜 イサキの塩焼き,ゴーヤーチャンプル,焼きしし唐,
  もずく酢,なすのお味噌汁

138 :まいど:2001/08/18(土) 22:30
>>135
イヒさん、こんばんわ。
生シラス食べれるなんてイイネ!羨ましい!

139 :ぼー:2001/08/18(土) 23:10
>>132
ピンポン玉のちと大きめのってプラムでしたっけ、ソルダムでしたっけ
完熟状態で半額で売っていたので、つい買ってしまった。
明日迄持ちそうにないのを全部食べてしまった…
ものすごく甘かった…

140 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 23:17
朝 鮭のおにぎり お茶 豆乳
昼 サンドイッチ サラダ
間食 シナモンロール アイス半分
夜 ヨーグルト お茶

昼間は暑かったけど今は涼しい〜〜
お茶飲んでたら寒くなった・・・。
間食がよけいだったなぁ。

141 :ななしさん:2001/08/18(土) 23:22
朝 クラコット、クラウドベリージャム
昼 あさりご飯、天ぷら、お味噌汁、サーモンのお刺身
夜 ワンタン麺、トマトジュース

うー、今日はすごいおなか空く。まだまだ食べ足りないけど我慢。

142 :ようかん:2001/08/18(土) 23:33
朝 野菜ジュース
昼 赤いきつね・ナボナ・チョコレート2個
  桃プリン・フルーツケーキ・コーヒー
夜 屋上で花火大会見物兼親睦会バーベキュー
  鳥軟骨焼き・野菜スティック・ヤキソバ・
  塩茹で落花生・おにぎり・焼きピーマン・フランクフルト
  ナムル・ビール・泡盛

143 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/18(土) 23:46
>>139
ソルダムって、皮が緑で中が真っ赤のプラムじゃなかったっけ?
甘酸っぱいやつ。

144 :こめ:2001/08/18(土) 23:49
朝:ローストチキン ドラヤキ
おやつ:チーズトースト ザッハトルテ
昼:野菜サラダ
夜:エビドリア 野菜炒め 昆布巻き バッテラ
  玄米炊き込み御飯

145 :ひ& ◆Iz8y39bE:2001/08/19(日) 00:05
tesuto

146 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 00:11
朝 のりたまご飯、レタス、トマト
昼 ママーの冷凍パスタ(ペペロンチーノ×2)、白桃
夜 ご飯、ぶり大根、きゅうりの酢の物、納豆

147 :ひ& ◆Iz8y39bE:2001/08/19(日) 00:13
ひ?ろゆき@管?直人

148 :ぼー:2001/08/19(日) 00:24
>>143
解説感謝です、ソルダムだ。甘酸っぱいのが甘々になってました。

追加
夜食:焼き芋半分+バター

149 : :2001/08/19(日) 00:33
>>108
本物のひろゆきだ!

150 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 00:37
朝 ピザトースト
昼 とんかつ定食
おやつ ソフトクリーム
夜 豚キムチ、アルファルファとトマトサラダ、豆腐
風呂上り ダイエットペプシ
うーん、先週も同じような感じだったような・・・

151 :おすすめ:2001/08/19(日) 00:41
http://www5.ocn.ne.jp/~uiro/

152 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 00:42
朝 寝てた。
昼 ツナのパスタ 胡麻オムレツ 桃
夜 銀河高原ビール 枝豆 いなり寿司

153 :ちょこ:2001/08/19(日) 01:04
朝 パン 目玉焼き ジュース (昨日と同じだ)
昼 あさりのスパゲッティ フォカッチャ 生ハムサラダ アイスティー
   (サイゼリアにて)
夜 チンゲンサイのオイスター炒め 餃子 納豆
   中華風肉だんごスープ(餃子のタネが余った)

お昼のサイゼリアは完全このスレの影響っす。
初めてフォカッチャ食べたよ。おいしかった。しかも100円なんだね

>>106 環さん アルファルファ食べたかったけどスーパーになかったよー

154 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 01:15
>>151は、マルチだからブラクラか何かだよ。

155 :Picko:2001/08/19(日) 01:25
朝 カレー
昼 おろしハンバーグ カレー チーズケーキ ワカメときゅうりサラダ
夜 あんかけ焼きソバ カレー チャイナブルー 納豆

だんだん適当な食生活になってきた(ワラ

156 :ダゴソ:2001/08/19(日) 06:09
昨日食った飯

1・コーンフレーク
2・スパゲティーミートソース
3・梅おかかおにぎり
4・豚肉ともやし入り焼き蕎麦

157 :1956:2001/08/19(日) 08:09
朝 食パンにハムはさんだ奴 ルーツ
昼 タコス サンミゲル あんかけスパ1/2
夜 ギョーザ 麒麟ラガー 福のラーメン1/5
夜2いか明太 札幌黒生

今日は家族でジュラ3見に行った 島に残された子供がなんで2ヶ月も非常食だけなのに
痩せてないんだと思った ビデオになるまで待ったほうが良いです
スレ違い陳謝

158 :通行人:2001/08/19(日) 08:17
ひろゆきさんって誰?

159 :イヒ:2001/08/19(日) 09:17
>まいど
海の近くなので生桜海老も食べれます♪(゚д゚)ウマー

160 :えりんぎ:2001/08/19(日) 09:20
休みがないため、だんだん体調不良に。。。

昨夜:ごはん。牛肉とニラの炒め物。お茶。

今朝:マフィン。グレープフルーツジュース

昼はのり弁です。
頭が痛いー。熱っぽいなあ。。。台風のせいで海へでないだけましだけど。。
休みたいです。

161 :ぶどうパン:2001/08/19(日) 10:07
↑お大事にぃ。

一日中寝た。寝すぎのせいか頭痛い〜。すっごい変な夢見た。
朝 爆睡
昼 タマネギとグリーンピースを親子丼風に卵でとじで丼ご飯の上に。
夕方 スタバのラテアイス、やっと食べ終わった。
 ライ麦パンとブルーベリージャム。
散歩がてら買出し行ってくるかなあ。めんどくさい。

>>イヒ 生桜海老!! 生しらす!! うらやましすぎる…。

162 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 12:22
朝 トースト(バターとラズベリージャム)、ラテ、メロン
昼 かぼちゃの煮物、納豆、ほうれん草のおひたし、玄米ごはん(豆入り)
夜 フレッシュトマトとバジルのパスタ、チキンと野菜のスープ

もうちょっとしたらデザートにハーゲンダッツのジェラート食べます。
カプチーノ味よ〜

163 :えりんぎ:2001/08/19(日) 12:49
お昼はのり弁でした。
ぶどうパン、スタバいいなあ。。。人生の中で一回しか行ったことがない。

164 :ぶどうパン:2001/08/19(日) 13:38
プリングルズとぶどう追加。
>>えりんぎ スタバに人生で1回しか!?ひょえー。人生ですでに何回
行ったことか。でも気付くとすごいお金をつぎこんでいる恐ろしい所。
オフィスのコーヒーがスタバって聞いたらもっとうらやましい?
でもラテが出てくるわけじゃなくて普通のオフィスコーヒーだよ。

165 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 16:01
朝 寝てた
昼 ケチャップごはん
夜 冷麺 ゴーヤチャンプルー(× 失敗)

166 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 16:07
>>165
苦すぎたのでしょうか?<ゴーヤチャンプルー

167 :ななしさん:2001/08/19(日) 17:01
朝 梨、野菜ジュース
昼 おにぎり2個、麦茶
間食 パニーニ(ツナ、チーズ、ルッコラ)、カプチーノ

で、これから友達と飲みに行きます。恐らくカロリー高めの居酒屋
メニューでしょうが、今日、教習所で卒業検定に合格したので楽しい
飲みになりそう!

168 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 17:49
朝・・・さば水煮缶
+大根おろし丼
昼・・・アイスミルクティー、スコーン2個
晩(予定)
豆腐とツナのハンバーグ、しらたきと余り野菜のチャプチェもどき

湯沸かし器が壊れて風呂がつかえませ〜ん・・・・・・鬱。めし食うたら銭湯行ってくる・・・
朝風呂派なのに〜明日は寝汗を流せず出社か、鬱・・・

169 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 18:10
朝・・・爆睡
昼・・・オムライス
夜・・・手巻き寿司(の予定)
おやつ・・・プリン

170 ::2001/08/19(日) 19:34
朝 お好み焼きパン
昼 豚肉とじゃがいもの丼(オイスターソース味)
  いんげんを茹でたもの・卵ソース
夜 タイ風焼そば(タイビーフン・木耳・もやし・ピーマン・豚肉)
  黒ハンペン ごぼうサラダ

>>153 ちょこさん 残念でしたね;
私も、よく行くお店3軒のうち1軒しか扱ってなくって、
食べたい!と思った時に手に入らなかったりします;

171 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 19:46
朝 メンチカツ、トマト、ご飯、みそ汁、糠漬け
昼 外出していて、食べなかった。
夜 豚モツのスパゲティ
間食 マフィン、シナモンロール、ブドウ

>>161
>タマネギとグリーンピースを親子丼風に卵でとじで丼ご飯の上に
それって、玉子丼っていうんじゃ・・・
いまの若い人たちは、玉子丼知らないのかなぁ。

172 :びび:2001/08/19(日) 20:01
朝 オムレツ トマトとカッテージチーズのサラダ
昼 シナモンロール半分 アイスティ
夜 豚肉と桃のバルサミコ風味 トマトとモッツアレラチーズの
  サラダ ワイン3杯

豚肉と桃は意外に合う、甘酸っぱいソースで美味しく出来たよ。

173 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 20:14
気分が悪くてグリコの「つまめる野菜」しか食べてない・・

174 :イヒ:2001/08/19(日) 20:31
朝 蒟蒻の煮物 野菜サラダ
昼 焼鳥 卵かけ御飯
晩 オクラ納豆 缶ビール

>えりんぎ
大丈夫? 夏バテしないように無理しないでね♪
私も最近ずっと仕事してる夢見てます・・・疲れる。
>ぶどうパン
海の近くの特権ね♪

175 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 20:40
朝 ヨーグルト カフェオレ
昼 ドトールのミラノサンドB サラダ ヨーグルト アイスコーヒー
夜 鮭の切り身の蒸し焼き 豆腐サラダ ナスとピーマンの炒め物
おやつ ジェラート

176 : :2001/08/19(日) 20:52
どうでもいいけど、スタバってコーヒーおいしくないよ。
まあ味のわからない、ミーハー女が相手だから商売成り立ってるけど。

177 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 21:10
朝 牛乳にミルメーク(コーヒー味)を溶かして飲む。
夜 牛乳にミルメーク(コーヒー味)を溶かして飲む。

朝から夜 豆乳・緑茶・ウーロン茶・梅酒・水

…休みだからって手ェ抜きすぎ。反省。

178 :ぼー:2001/08/19(日) 21:38
朝:でかいネクタリン1個、冷凍モモ+グレープフルーツジュースのスムージー
昼:ピタ1枚を開いてルッコラのピザにしたもの、山盛り野菜サラダ、焼き芋+バター
夜:でかいボール一杯の野菜サラダ、胚芽トースト1枚にピーナッツバター+苺ジャム、
 マロンパン1切れ、麦茶

179 :まいど:2001/08/19(日) 21:48
朝 オムレツ、ハム、アイスコーヒー
昼 スガキヤで肉入りラーメンを野菜セットで
夜 釜玉うどん、たこ刺身、ベビー帆立の醤油バター焼き

通販で買った讃岐うどん、美味しくて満足!

180 :えとふぇ:2001/08/19(日) 22:33
朝 天然酵母の平べったいコーンパン半分 シリアルバナナヨーグルト コーヒー

昼 おばあちゃんからおすそわけしてもらったカレー
  おなかすいてなかったのでちょっとだけ。

夜 おばさんちで夕食をごちそうになる。
  ちらし寿司 マグロ刺身一切れ キャビアをトッピングしたサラダ
  エビフライ1尾(3年ぶりくらいに食べた!!) 卵豆腐(これは5年ぶりくらい!?)
  南瓜の煮物 茄子のおひたし 漬物 豚汁

デザート マンゴー3分の1個 白桃4分の1個 黄金桃4分の1個
     カップのモカシャーベット3分の1 コーヒー

黄金桃激ウマー!!味はマンゴーと白桃の中間みたいな感じで、見た目は
マンゴーの色でした。おばさんの知人が作っているらしい・・・。

181 :猫2匹:2001/08/19(日) 22:52
朝 なし
昼 葱と豚バラとピーマンのトウバンジャン炒め、
サーモンとキャベツとケーパーのサラダ、ごはん1杯
夜 肉じゃが・豆腐となめこの味噌汁・御飯1杯・
たこと胡瓜とシソのサラダ
冷やっこの上にオクラの梅肉あえのせたやつに
なめこのあんかけ(なめこ+醤油+酒+出汁+片栗粉)かけたやつ

間食 ピノ3個・缶緑茶2本・アイスキャンデー2本

182 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 23:07
朝 焼酎(肴なし、ストレート)
昼 冷しうどん(辛味だいこんとおかか山盛り)
夜 鶏のフリカッセ、粉吹き芋、トマトサラダ、ご飯(卵かけ)

辛味だいこんが大辛で大満足だった。
間食なしだけど運動もゼロ。太るね。

183 :こさき:2001/08/19(日) 23:16
朝・饅頭(小1個)、鮎(魚型の饅頭1個)、水羊羹、
ミスドのプレーンマフィン、コパン半袋
昼・アップルパイのパン
おやつ・紅茶ババロア
夜・タイヤキ(小倉餡)、たこ焼き2個、広島土産もみじ饅頭3個

おかしばっかりすいませーん・・・自分に謝る・・・

184 :ダゴソ:2001/08/19(日) 23:17
今日食った飯

1・コーンフレーク
2・チャーハン
3・ツナサンド二つ
4・梅干と納豆で食った白米

185 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/19(日) 23:50
朝 梨
昼 ハッシュドビーフ 水
間食 抹茶のソフトクリーム ベーグル 野菜ジュース
夜 ブタキムチとのり

間食食べ過ぎたからよるは御飯は食べんかった。
いっぱい食べた・・・駄目やん。

186 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 00:01
>>180
>黄金桃
興味が湧いたので、検索してみた。
うーん、美味しそう。
でも、値段にビクーリしたよ。(^^;

187 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 00:45
朝 寝てた。
昼 たこ焼き きな粉ミルク ミニトマト
夜 銀河高原ビール ご飯 焼肉 トマト 枝豆
梨たーくさんもらったので明日から梨の日々

188 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 00:49
朝:チーズトースト、オレンジジュース、ベビースター1袋
昼:もやしラーメン、アイス2本、無印ひとくちドーナツ人袋。
夜:ハンペンサラダ、枝豆、アイス1本チョコクッキー、梨

今めちゃくちゃカップ麺が食べたい…我慢すべきとわかってるけど
たまらん…。た、食べちゃおうかなあ

189 :ちょこ:2001/08/20(月) 01:20
朝 トースト 目玉焼き カフェオレ
昼 ラーメン
夜 シーチキンおにぎり やきそばUFO

ジャンクフードな日だ・・・

190 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 01:31
朝 食パン半分トースト 紅茶
昼 冷やし中華
夜 鶏肉 野菜炒め ごはん みそ汁
そして現在、下痢中・・・

191 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 02:15
朝 スイカ
夜 回転寿司へ
  ウニ、オニオンサーモン、焼きハラス、サラダ、トリ貝
  はまちの赤だし
回転寿司が好きだよ〜

192 :もぐもぐ名無しさんw:2001/08/20(月) 02:24
昼 ミスドのカリーパンとドーナツとコーヒー
間食 ヨックモック×1、沙紗×1
夜 味噌カツ1本、豚の角煮、なめらかプリン (゚д゚)ウマー

193 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 02:26
おすしのマーチ

194 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 02:30
http://katakana.hkidols.com/file/img20010814030227.jpg
     ↑
今日の夜食はこれウマァ〜

195 :Picko:2001/08/20(月) 02:38
ノド痛&筋肉痛でだるだるでした。

朝 寝てた
昼 アボカド&ハムサンド チーズケーキ
夜 炊き込みごはん ぎゅうひ ビスケット フルーツジュース

>>えりんぎ
大丈夫?お大事にどうぞ。

>>193
訳分らずワラタ 気になるぞ!

196 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 02:39
>>194
ウンコ食うのか。
腹壊すなよー。

197 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 03:01
朝 なし
昼 寝てた
夕方 アイス
深夜 牛乳

俺・・・死ぬんじゃないかな・・・。
もう1週間くらいこの食生活だけど・・・。

198 :ぶどうパン:2001/08/20(月) 03:23
朝 爆睡
昼 イングリッシュマフィン、ベイクドビーンズ、ライ麦パンとブルーベリージャム、
 コーヒー。コーヒーに牛乳入れたら微妙な味してたからもしかしてヤバかったの
 だろうか。
おやつ ダイエットコーク、プリングルズ。

>>171 あら?玉子丼ってそうなんですか?グリーンピースってたぶん舶来野菜だから
 正式和食じゃないかと思ってた。鶏がなかったけど丼に入ったタマネギがすっごい
 食べたくて、タマネギと卵だけじゃなんだしと思って冷凍グリーンピースを投入
 したのでした。

199 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 03:32
>>171 >>198(161)
それは玉子丼ですね!!
私は今21歳だけど知ってるよ!!
旦那さんが鶏肉駄目なんで・・・でも玉子丼好きでよく作ってる
おいしいよねー!!

200 :こめ:2001/08/20(月) 06:04
朝:抹茶味の豆乳 あんぱん
おやつ:ザッハトルテ スポンジケーキの切れ端
昼:なし
夜:焼肉 ビール ワイン

201 :もぐもぐ名無しさん :2001/08/20(月) 06:15
今日は夜勤。

朝1:寝てる
昼:コンビニ弁当(カルビ丼)
夜:コンビニ弁当(ミニ親子丼)
朝2:カロリーメイト

202 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 09:31
朝:オールブラン+牛乳、ヤクルト
昼:自分で作った弁当(ごはん、のりたま、切干大根、
大根の葉っぱをいためたもの、えびカツ)、ヨーグルト、コーヒー
夜(予定):ごぼうと牛肉を煮たもの、ごはん、サラダ、みそしる(まいたけ)

バランスよく、しっかり食べましょう。

203 :にゃっき:2001/08/20(月) 10:17
えーと、どこから書いてないんだろう。週末忙しくてぼー

昨日
朝 10時くらいにパスタ・ジェノベーゼ(なのか?自家製バジルソースとあえたスパ)
  #バジルソースの利用法、大量に使えるレシピが欲しい。
  #ジプロクのタッパーにぱんぱんに入っている。
  #週末引越しなのに。捨てるのもったいないよお。
昼 カステラとヤマザキのチョコスティック+牛乳500ml
  あとカールのエンドウ味?食べながらごまかす
夜 ご飯
  いかのトマト煮
  チャンプルー(もやし、にら、豆腐、豚肉)<ウマー だんなさんに感謝
  きのこソテー
  白ワイン

今日
朝 おみやげのマロンパイ(ハーバーみたいの)
  オルビスのミネストヌードル

  今目の前にチョコがある...

お昼はお弁当頼みました。「ハンバーグ煮」にひかれた
夜はカレーの予定
ハンバーグカレーにしようかビーフカレーにしようか考え中...<2食ハンバーグって...

204 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 10:32
朝:グレープフルーツジュース
昼:ぶっかけそうめん
間食: コーヒー なすの漬物
夜:サラダ ご飯 豆腐の味噌汁 魚のムニエル

205 :ぶどうパン:2001/08/20(月) 12:53
おやつ続き プリングルズ ぶどう チョコレートがけの小さいケーキ
夜 ターキー、枝豆、タマネギ、ケール、キュウリ、ウォーターチェスナットを
 ニンニク胡麻醤油で炒める+バスマティライス うま〜〜〜 ひさしぶりに
 自分で肉を調理した。
デザート 抹茶豆乳アイス これもうま〜〜〜
良く食べた。今週も頑張ろうっと。

206 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 13:25
朝:菓子パン
昼:ホットケーキ、梨
おやつ:ホットケーキ
夜:魚のあら汁、切り干し大根の煮物、きゅうりのつけもの、ごはん

207 :Picko:2001/08/20(月) 19:01
朝 寝てた
昼 コーヒーゼリー
夜 アセロラドリンク
ノド痛悪化。寝ます。おやすみん。

208 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 19:09
朝:寝てた
昼:魚・白飯・キムチ納豆・バナナ2本
間食:棒アイス・フルーツ・ゼリー
夜:ひじき・高菜・大根の煮物・白飯・マリービスケット
ヤバ、太っちまう。ま、いっか。

209 :こめ:2001/08/20(月) 20:09
朝:ゴーヤチャンプルー
昼:カツ丼
おやつ:ローズネットクッキー
夜:カレー こてっちゃん野菜炒め
  ユデトウモロコシ

210 :ぼー:2001/08/20(月) 20:49
朝:ソルダム5個、冷凍苺+グレープフルーツのジュース、桃1個、ネクタリン1個
昼:丸十の胚芽トースト1枚+ピーナッツバター+苺ジャム、丸十のマロンパン4cmくらい
  2種のレタスと胡瓜の山盛りのサラダ
夜:豆カレーたくさん、ごはん、胡瓜1本、つる菜のナムル
  丸十のマロンパン1切れ、麦茶

今日はたらふく喰った。。。

211 :びび:2001/08/20(月) 20:57
朝 パン アイスティ ヨーグルト
昼 野菜炒め ツナサラダ アイスティ
夜 ゴーヤチャンプル お刺身  ビール1缶 ワイン1杯

212 :イヒ:2001/08/20(月) 21:23
朝 野菜サラダ 温野菜(キャベツ・モヤシ) 焼鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 野菜サラダ 焼鳥 納豆 缶ビール

213 :ようかん:2001/08/20(月) 21:48
うーん 最近ここにくるのサボりぎみ。
反省・・・・

朝 コーヒー・クッキー

昼 四川風山椒マーボー丼・ヨモギ饅頭・マンゴープリン・コーヒー

夜 納豆2パック・カマンベールチーズスティック・ジャガリコ・クロッカン
  コーンチョコ一袋・野菜ジュース

なんじゃこの食い方は・・・・・
ヤバイ

214 :えとふぇ:2001/08/20(月) 21:59
朝 桃ヨーグルト コーヒー

昼 とうもろこし3分の2本 茄子の煮びたし 焼鮭3分の1

間食 トリュフチョコ1粒

夜 家族で焼肉やさんへ。
  上ミノ ロース カルビ ハツ サラダ 石焼ビピンパ

・・・そして帰宅した今、冷凍庫にあるハーゲンダッツの抹茶が
とっても気になっている!

215 ::2001/08/20(月) 22:05
朝 茄子カレーのピタサンド
昼 ウインナー インゲンのソテー ニンジンのグラッセ
  厚焼き卵 ゆかりごはん
夜 明太子 ごはん ウインナー 野菜ジュース

夕飯手抜き。野菜なかったから野菜ジュースでごまかしました。

216 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 22:08
う〜〜む。
皆さん結構食いますなぁ。
負けないぞ!

217 :ぱん:2001/08/20(月) 22:28
朝 チーズ&ブルーベリートースト 野菜生活100(赤い方)
昼 アイスコーヒー(無糖)アップルシナモンスコーン チーズベーコンデニッシュ
間 明治ブラックチョコレート
夜 ツナタマゴ野菜いため フリカケご飯 

218 :まいど:2001/08/20(月) 22:34
朝 トースト、カップスープ、コーヒー
昼 インスタントラーメン
夜 トロびんちょうまぐろ刺身、なすと厚揚げの煮物
  スナップえんどう、ビール

いよいよ台風がやってきますね。停電しない事を祈るのみ・・

219 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 22:48
朝 麦ご飯、納豆、味噌汁(豆腐&わかめ)、低脂肪牛乳
昼 吉牛(並卵)
夜 缶ビール500ml、鉄鍋餃子

台風はワクワク・・・

220 :もぐもぐ名無しさんw:2001/08/20(月) 23:23
朝 無し
昼 無し
夕方 ヨーグルト、クッキー1枚、
夜 ハンバーグ、ご飯、冷凍したぶどう少し、チョコ1欠片

221 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/20(月) 23:35
朝・・・寝てた
昼・・・カレー ベーコンエッグ
夕方(16時頃)・・・うどん 竹輪・サツマイモの天婦羅
夜・・・おむすび2個 ラーメン
間食・・・苺ヨーグルト

222 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/21(火) 00:17
朝///三育のグラノーラ+牛乳
昼///サラダ(キャベツ・オクラ・トマト・にんじん・ワカメ・ブロコリタマネギ)
    +天然酵母パン
夜///サラダ(キャベツ・にんじん・トマト)
    パスタ(キャベツ・牛肉・オクラ・にんじん・タマネギ)
    +天然酵母パン+ブルーチーズ+カマンベールチーズ)
    杏仁豆腐・マンゴプリン

223 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/21(火) 00:18
朝 無い。
昼 たらこスパ 胡麻オムレツ
夜 トマト ご飯 コロッケ
間食 きな粉牛乳

224 :ダゴソ:2001/08/21(火) 05:24
昨日食った飯

1・バタートースト一枚、南瓜の切り身二個、胡麻入り煎餅三個
2・ツナサンド二枚
3・おかか丼

225 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/21(火) 06:24
朝 Zzz…
昼 Zzz…
夜 Zzz…
深夜 ラーメン 御飯 キムチ から揚げ チャーハン

226 :1956:2001/08/21(火) 07:21
朝 鮭わかめおにぎり ルーツ
昼 コンビニのとろろそば 不味かった
夜 ビール1 焼酎水割り2 とりももの唐揚げ

うーん今日は品数少ないな、反省

227 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/21(火) 11:57
>>210
ぼーさんのお食事もpiさんと同じくスタイリッシュ。
食費いくら?piさんで500円(1日)だよ。
真似したい。スムージーは、めんどくさそうで作れない。

228 :ぶどうパン:2001/08/21(火) 12:27
朝 ハニーウィートベーグルにバター、牛乳、ぶどう。コーヒー。
昼 昨日の夜の残りのターキー・枝豆・タマネギ・ケール炒めとバスマティライス。
おやつ グラノラベーグル、プリングルズ。
夜 枝豆・ケール入りスクランブルエッグ。ライ麦パンにブルーベリージャム。
 ぶどう。
胃拡張気味かしら…。
えりんぎ現れないね、さてはダウン?

>>181 猫2匹って気になるHN。当然猫を2匹お飼いですか?いいな〜

229 :猫2匹:2001/08/21(火) 13:15
20日

朝 御飯1杯、ウィンナー、目玉焼き、
もずくにオクラと梅干し入れたもの
昼 冷凍焼きおにぎり3個、串カツ1本
夜 鳥団子と茄子のトマトソースのパスタ、フランスパンのトースト
ツナとキャベツのサラダ

21日
朝フランスパントースト2枚、オニオングラタンスープ
鳥団子やいたものにケチャップかけたの、フライドポテト
バナナとミカンのシロップ漬け
昼 は実家で食べさせてもらう予定〜。
夜 キングサーモンの粕漬けの焼いたの、御飯、納豆、
わかめとなめこの味噌汁にしようかな〜。考え中

230 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/21(火) 18:01
朝:Zzz・・・
昼:かまぼこ、白飯、納豆。
間食:ウイスキーの水割り一缶(250ml)
夜:エビチリ、白飯、葡萄
うまかった。ゲプッ。

231 :ごち☆:2001/08/21(火) 19:16
朝 炊き込み御飯
昼 味噌汁 魚 きんぴらごぼう 茄子
夜 魚のイタリアンドレッシングがけ ピーマンのごまだれ
  ジャガイモとちくわのバターいため ブロッコリ 炊き込み御飯
  デザート チョコレート

232 :まる:2001/08/21(火) 19:18
朝 納豆ごはん、温泉たまご、牛乳
昼 鮭はらこちらし、トマトサラダ
夜 ビール、まいたけの天ぷら

ニュースの台風情報見ながら軽く興奮。

233 :Picko:2001/08/21(火) 19:58
みなさまのレス見てるとよだれが・・・ハァハァ
朝 おかゆ
昼 オレンジジュース
夜 おもゆ イカ焼き

>>227
いつでも安いってわけじゃないですよー。
今日は何気にクスリ代がかかってるし(ワラ

234 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/21(火) 20:06
朝 新宿C&Cのビーフカレー
昼 国会図書館3階のナポリタン
夕 新宿武蔵のチャーシューメン(台風が来そうなんで空いてた)
これから ウイスキー

235 :えとふぇ:2001/08/21(火) 20:24
朝 ブールひとかけら マンゴーヨーグルト コーヒー

昼 とうもろこし3分の2本 プチトマト3個 しいたけとこんにゃくの煮物

間食 オレンジピール入りのクッキー1枚 トリュフチョコ1個

夜 とうもろこし3分の2本 南瓜と茄子の味噌汁 ピザ2分の1切れ

デザート プリン


今日は雨も風も強くて寒い〜!なんか風邪引きそう・・・
食欲が珍しくあまりない1日だなぁ。

236 :びび:2001/08/21(火) 20:27
朝 温泉卵 アイスオーレ
昼 そばめし アイスティ
夜 肉だんごのからあげ タコときゅうりにオイスターソースと
  ごま油を同量、あつあつに熱したものをかけたやつ
  グリーンサラダ ビール2缶
間食 ミスドのドーナツ アイスティ

237 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/21(火) 20:39
今日はトマトを7個くらい食べたなぁ。
あさ:焼芋、スイカ、豆腐
ひる:トマトサラダ
よる:とまと丸かじり、ワカメ、ひじき煮物、天然酵母パン
   ぬかクッキー
胃拡張って何?私もそうなのかなぁ。
いくら食べても、おなか一杯にならないよ〜!!

238 :にゃっき:2001/08/21(火) 20:50
昨日はカレーを作ったものの野菜が煮えず順延。だんな泣く。
てなわけで

昨夜 かつおのステーキ
   もやしとにらのソテー

今朝 牛乳1杯
   ミニメロンパン2個

   職場着いてからポッキー一箱(タイ土産 まずかった)
   オルビスのワンタンスープ

お昼 お弁当
   ほっけ、トマトコロッケ、春雨のサラダ
   キャベツの炒め煮みたいの。あとご飯

八つ オルビスのプチシリアル


夕飯 ビーフカレー
   でもまだだんな帰らず。
   チョコスティックつまみ中。

今ベーグルこねてます。寝る前にできるのかな??

台風だー。みんな気をつけてね〜

239 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/21(火) 21:00
朝 サンドイッチ アイスコーヒー
昼 おにぎり おから ステーキ
間食 おからドーナツ アイスコーヒー
夜 ビール酵母ヨーグルト 豆乳

昼間におからドーナツ作った。うまく出来たからよかった。
台風か。山口には来なかったなぁ・・・夜涼しいー



240 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/21(火) 21:03
朝 おにぎり一個
昼 インスタント豚骨ラーメン
夜 煮物とチキンのヨーグルト焼き

台風過ぎたらまた暑くなる…

241 ::2001/08/21(火) 21:31
朝 ゆかりおにぎり
昼 ささみのソテー ゆでいんげん ニンジンのグラッセ
  厚焼き卵 ゆかりごはん
夜 カツオの刺身 枝豆のさつまあげ れんこんのきんぴら
  こんにゃくの炒め煮 ごはん

242 :まいど:2001/08/21(火) 21:39
外はすごーい雨!

朝 トースト、目玉焼き、アイスコーヒー
昼 ラーメン、お好み焼き半分
夜 牛肉とナスのカレー、キュウリとカニカマサラダ、ぜんまい煮物
  ビール

243 :ぼー:2001/08/21(火) 21:45
なんか天気か気圧がおかしくて食欲もおかしい日だった。

朝:フレッシュグレープフルーツジュース、桃1個
昼:表参道のカフェにてしょっぱいシーザーサラダ、紅茶
間食1:ハーゲンのクリスピーサンド
間食2:MKカフェのトロピカルフルーツスムージー
   (濃縮パックジュースを大量の氷でシャーベットにした偽物だった…)
夜:豆カレーたくさん、ごはん、つる菜のナムル

外出してなんか旨くないモノに金払って理不尽な気分ー。

>>227
スムージーはチタン刃の安いミキサーで簡単にできますよ。
ジュースと凍らせておいた果物を放りこんで回すだけ。楽です。
この最近の食生活は、おそらくは今飲んでいる薬が嗜好に関与している模様…。

食費ですが果物は完熟の見切り品とか半額モノ、あとは野菜くらいだから安上がりです。
果物って熟してあと一歩で傷みそうなのが一番甘くて大好き〜。
で、すぐに食べきれない分は冷凍しておき、後日スムージー用に使っています。

244 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/21(火) 22:16
>>233
Pickoさん、体調良くないようですね。お大事に・・・

245 :一人暮し:2001/08/21(火) 22:19
朝 チーズトースト 野菜生活100
昼 豚肉の生姜焼き ポテトサラダ 生野菜 コンソメスープ ミニパン2個
夜 野菜炒め 卵&ふりかけ入りご飯

246 :221:2001/08/21(火) 23:22
朝・・・寝てた
昼・・・玉子丼
夕方(17時頃)・・・ウェンディーズでフィレチキンサンドセット(名前違うかも・・・)
夜(20時頃)・・・シチュー

今日は仕事えらくて旦那と買い物行って帰って来て寝てしまったら
旦那が夕飯作ってくれた!!ありがとう!!

247 :こめ:2001/08/21(火) 23:50
朝:ごはん 卵焼き
おやつ:フレンチトースト
昼:米なしカレー
夜:ロールキャベツ きゅうりとキャベツのゴマ酢あえ
  炊き込み御飯弁当

248 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 00:35

  トマトジュース
昼 納豆 豆乳
夜 コンビニ和風弁当 漬物 アイスモナカ

台風接近のせいか、変調ぎみ。

249 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 00:56
朝 ご飯 漬物
昼 かにピラフ
夜 中華丼
台風接近でなんかソワソワしてます。

250 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 01:00
朝:玄米ごはん、油揚げとわかめの味噌汁、牛ヒレのステーキ肉
昼:シナモンロール、コーヒー
夜:玄米ご飯、梅干し、ししゃも、冷やっこ、焼きなす、アスパラのからし醤油和え

シナモンロールを作ってみた。
自分で作ると、いかにカロリーの化け物かよく分かる。
しかし朝からステーキ肉食った自分よ・・・。食べ過ぎだって!

251 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 01:10
朝 麦茶
昼 胡麻オムレツ ホットケーキ
夜 カレーライス トマト コロッケ 銀河高原ビール
台風が接近中でドキドキ

252 :ダゴソ:2001/08/22(水) 04:00
昨日食った飯

1・焼売と海苔おかか丼
2・梅干と納豆で食った白米
3・ハムサンド二枚

253 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 06:37
>ぼーさん、pickoさん、参考にします。ありがと。

なんか、ベーグルこねてた人も、すごいかっこええな。
夜ベーグルこねて作るやなんて。

>>252
野菜を食べなきゃいかんぞな。んーぴしそう。

254 :1956:2001/08/22(水) 07:00
朝 コンビニのミックスサンド ルーツ
昼 ミックスフライ定食 めしW
夜 ミックスピザ ビール 水割り

おお、今日はミックスだらけだ

255 :えりんぎ:2001/08/22(水) 09:54
おはよー。おとといは今月2日目のお休みでしたー。思わずスロット行ってしまった。。そして勝った!!
今日は朝から40人分のお客さんの予約&会計を一人でまわした。。。
ひじょうに疲れました。。。今ちょっと休憩中。

昨日   朝:パン&コーヒー(無糖)
     昼:とろろ冷やしそば。お茶
     夜:忙しかったので、巻き寿司ひとつつまんだのみ。

今日   朝:コーヒーパン(好き)お茶

ぶどうパン気にしてくれてありがとー。なんとか生きてます。。。

256 :えりんぎ:2001/08/22(水) 09:57
追加:イヒさん。ありがとー。職場にいるのが最近あたりまえってかんじです。。

   ぶどうぱん。スタバこっちはないよー。っていうかカフェ自体ない。
         田舎ではないのだけど。。。

257 :えりんぎ:2001/08/22(水) 09:59
またまた追加。Pickoも心配してくれてありがとうー。お互いがんばろうー。

258 :ぶどうパン:2001/08/22(水) 11:55
朝 起きてぐわっと豆乳、オフィスでシリアルバー、コーヒー。
昼 太巻き2切れ、ほうれん草胡麻あえ、メロンとかイチゴとかぶったぎりフルーツ、
  アップルクランベリージュース。
おやつ チョコレート。ダイエットコーラ。
夜 ベイクドビーンズ、カレー味のクスクスにケールと枝豆をぶちこむ。ぶどう。
  プレーンヨーグルトにブルーベリージャム。
は、はだあれ。

259 :ぶどうパン:2001/08/22(水) 11:58
おー生きてた。>えりんぎ
どうもカキコ時間がかぶりがちだから気になっちゃうわん。

260 ::2001/08/22(水) 19:08
朝 卵焼き ささ身を湯がいたもの 明太子 ごはん
昼 ナポリタン 野菜ジュース
夜 ししゃも みそ汁 ポテトサラダ ごはん

台風のせいで、外出の予定がキャンセルに...悲しい。

261 :もぐもぐ奈々資産:2001/08/22(水) 20:55
朝 そば(具が鶏肉)、キムチ、飲むヨーグルト、ウーロン茶。
昼 ブルガリアヨーグルト
夜 うどん(具が鶏肉、卵、長ねぎ)、ウーロン茶、飲むヨーグルト。
炭水化物って一日何グラム取ればいいんだろう?

262 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 20:59
朝 ケロッグカントリーモーニング+低脂肪乳、ミネストローネスープ
昼 そばめし弁当
夜 缶ビール2本、キッシュ一切れ、パルマサラダ

台風のおかげで、15時で退社できました♪

263 :コッパ(゚д゚):2001/08/22(水) 21:05
今日は久々に食べたもんがるからかきこみます

朝  鮭のアラ キャベツ
昼  お決まりのヴィドフランスのフランスパン 黒糖べーグル
   アンパン
夜  秋刀魚のひらき 菜の花 キャベツ 、コンニャク ご飯

スーパーで安売りしている鮭のアラは脂が乗っていテ美味しいです

264 :ななし:2001/08/22(水) 21:14
朝 トースト 野菜ジュース チーズ
昼 アイスコーヒー チキン野菜サンド
夜 野菜いため チョコレート

台風で会社休んでる人が結構いた。

265 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 21:18
昼  昼からリッチに寿司。10カンぐらい。5000円ぐらいした。
夜  ケンタッキーのツイスタ2ーセット。

昼と夜の差はなんだろ。

266 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 21:19
きみ 野菜好きやろ

267 :びび:2001/08/22(水) 21:32
朝 バターロール オムレツ ツナサラダ 紅茶
昼 なし
夜 某ホテルのバイキング ビール3杯

おなかいっぱい

268 :Picko:2001/08/22(水) 21:47
朝 梨 茶碗蒸し
昼 白粥 プリン
夜 みそ味粥 ポトフ

>>233
ありがとうございます。お陰様ででだいぶよくなって来ましたー。

>>253
いえいえ。
ぼーさんのレスを参考にしつつウマー(゚д゚)なスムージーライフを送りませう。

>>えりんぎ
お疲れ様です。うん、お互いがんばりましょう!

269 ::2001/08/22(水) 21:49
夏風邪はバカがひく。プッ

270 :ぼー:2001/08/22(水) 21:55
かったるくてやる気でなくて、だるだる。。。

朝:パイナップルジュース、冷凍イチゴ入りグレープフルーツジュース
昼:親子丼
夜:ニンジンジュース、蒸した南瓜1/4個+バター
  ファイバーシリアル+豆乳+レーズン

なんか久し振りの肉卵料理かも・・・
通常に比べ、野菜不足。

271 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 22:30
>>270
でも、普通の人よりも食べてるよ!

272 :もぐもぐ名無しさんw:2001/08/22(水) 22:30
昼 セブンのフレンチシュガーラスク、コーヒー、クッキー1枚
間食 ドリトス
夜 豚カツ、ご飯、梨1個、小さいチョコ2つ

273 :まいど:2001/08/22(水) 22:35
朝 3日前の残りのスパを炒めたもの
昼 おろし蕎麦
夜 きつねうどん

3食とも麺類。今気がついたよ。(ヴォケタカナ〜)

274 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 22:50
お腹一杯にならないよぅ…。(;_;) グスングスン
あさ:天然酵母パン、いちじく、ひよこまめ
ひる:トマトサラダ
よる:ところてん、大根スープ、ワカメ、キュウリの梅あえ、ピスタチオ
   あまぐり、パンクッキー

こんなに食ってるのに、どうして…。

275 :ダゴソ:2001/08/22(水) 23:10
今日食った飯

1・カレーチャーハン、梨
2・太刀魚と海老のフライ
3・茄子と豚肉の炒め物で食った白米

>>253
確かに不足気味ですな

276 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/22(水) 23:24
朝 無い
昼 たこ焼き ミニトマト
夜 トマトソースパスタ トマト インゲン ババロア

277 :えとふぇ:2001/08/22(水) 23:35
朝 桃ヨーグルト コーヒー

昼 天然酵母コーンパン半分

間食 紅茶1杯

夜 夏野菜のトマト煮込み 緑黄色野菜のオリーブオイル焼き マグロ刺身(4切れ)
  鶏肉とキャベツの蒸し焼き(肉3切れ) 冷奴 ご飯 味噌汁 ぬかづけ
  赤ワイン2杯

デザート 桃3分の1 自家製の白胡麻ゼリー ←ぷるんぷるん♪ 本当は
     抹茶のハーゲンダッツと盛り合わせたかったけど満腹で断念。

今朝は熱があったので午前中は寝てばかりだったけど、夜はお客さんが来る
ことになっていたので準備で大忙し!
でも楽しいひとときだったし体調も回復したような気がする・・・。

278 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/23(木) 00:02
朝・ラクスリーのミューズリー・牛乳
昼・サラダ(もみキャベツ・オクラ・ニンジン・トマト・タマネギ・ワカメ)
 ・天然酵母パン(バタールにカマンベールチーズをたっぷりサンド)
間食・煎り大豆とぱりぱり昆布
夜・サラダ(昼と同じ)・鰺の干物・大根おろし・にら卵
 ・ヨーグルト+ハーゲンダッツアイス/バニラ

279 :ちょこ:2001/08/23(木) 01:34
朝 なし(寝てた)
昼 ポテトサラダ パン
夜 ホイコーロー サラダ(レタス、トマト、蒸した鶏肉) 中華風スープ
おやつ アップルパイ

昨日、台風情報見てたら寝過ごしたよ〜

280 :ぼー:2001/08/23(木) 01:43
>>270に追加。
異常に腹が減ってしまって、しっかり食べてしまった・・・

夜食:全粒粉トースト厚切り+ピーナッツバター+苺ジャム、ハーブティ
   2種のレタスサラダ山盛り

281 :こめ:2001/08/23(木) 06:59
朝:カルビ弁当 ロールキャベツ
昼:ハムカツサンド
おやつ:梅酒水割り するめ天
夜:コロッケ ごはん ローズネットクッキー

282 :1956:2001/08/23(木) 07:10
朝 しゃけおにぎり
昼 卵豆腐 オクラの煮たの めし ざるそば
夜 ビール 水割り3 パックの寿司(見切りのシールあり)

野菜がすくねいなあ

283 :猫2匹:2001/08/23(木) 09:45
22日

朝 御飯、ウインナー2本、チーズ入りスクランブルエッグカレー風味、
キャベツとツナのサラダ、なめこと豆腐の味噌汁

昼 角切り牛肉のバターニンニク醤油炒め、御飯1杯、
残り汁でガーリックバターライス作って少々食べる

夜 茄子とピーマンとトマトのキーマカリー。(2杯)
サーモンのカルパッチョ

今朝

トーストにバター塗って、トマトとカマンベールチーズを交互にのせたやつ。
ミネストローネスープ、ヨーグルトにフレークと缶詰のミカン入れたもの

昼は昨日のカレーを食べるのだ〜。楽しみ
やっぱ次の日の方がカレーはんまいよね。

284 :えりんぎ:2001/08/23(木) 10:25
昨日は仕事が終わってから(9時)社長がハンバーグごちそうしてくれた。
でもちょっと遠慮したかった。。。胃もたれしてる。。

昨夜:びっく○ドンキーにて。ハンバーグ
今朝:コーヒーパン。グレフルジュース

ぶどうパンと確かに書き込み時間おんなじだあー。

285 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/23(木) 11:21
朝:コーンフレーク、牛乳
昼:ごはん、大根葉いためたの、はごろも煮(缶詰)、のりたま
夜:クリームシチュー、ごはん、なぜか味噌汁(シチューはおかず)
サラダ(トマトときゅうり)

286 :ぶどうパン:2001/08/23(木) 11:31
朝 オートミールレーズンのシリアルバー、コーヒー。
昼 ターキーミートローフのサンドイッチ、トロピカーナのバナジュー
  ミックス。
おやつ バナナ1本。
夕方 バナナフレーバーのプロティンバー。
夜 昨日の残りのカレー味クスクスをオムライスみたいにしようとしたら
  卵との比率がうまくいかずチャーハン風に。
  プレーンヨーグルトにブルーベリージャム。
 今ダイエットコーク。
 バナナづいてらあね。

287 :ようかん:2001/08/23(木) 13:03
今日はオヤスミで洗濯三昧♪
布団干したらカビていた・・・・・

朝 ルマンド一袋・カップラ―メン・グレフルジュース
昼 チョコレートたくさん・黒棒・コーヒー
夜も多分カップラーメン。それに野菜ジュースかな。

288 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/23(木) 15:02
(昼すぎに起きて) カツどんと蕎麦のセット
          抹茶金時白玉クリームかき氷

最近過食気味な上に運動もサボり気味で太り気味!!
今日はもう何も食べないようにしよう。

289 :にゃっき:2001/08/23(木) 21:22
あああ、忙しくて久しぶりにのぞいた。

昨日 朝 サーモンベーグル
   職場着いてから10時頃ブルーベリーベーグル

   昼 手弁当
   ごはん、梅干し、れんこんのはさみ揚げ(冷食)、
   しらすの卵焼き、ナポリタン(冷食)、ナゲット
   しかし間食がひびいてご飯ほとんど食えず。バカ。

   夜 またカレー
   プチメロンパンを食べたような<忘れるな。

今日 朝 職場着いてオルビスのワンタンスープ

   昼 頼んだお弁当
     魚のみりん焼き?、なめこおろし、かぼちゃサラダ、アト忘れた

   夜 きんめのホイル焼き
     料理板で教えてもらった「ポテサラ入り」にしたかったのにできなかった。
     小松菜のソテー on 揚げじゃこのせ
     「揚げ」を出そうとしたら「age」ってでてちとへこむ

今日で米終わり!!週末引っ越しです。
明日から引っ越しモードのためご飯づくりはお休みかも。


ベーグルは台風接近の湿気のためか異様にべたついて大変だった。
イーストの加減を間違えたのか(要は失敗か?)
ふくらみすぎて穴がつぶれた。でもなかなかいけた。あと残り2つ。。。

Pickoさん、おだいじにー。(ぼーさんもかな?)
にゃっきもちと前まで夏かぜこじらせてました。

290 :えとふぇ:2001/08/23(木) 21:32
朝 ブルーベリーヨーグルト コーヒー

昼 梅シラスご飯 味噌汁 夏野菜のトマト煮込みの残り 冷奴の残り

間食 自家製白胡麻ゼリーwithハーゲンダッツ抹茶 ←昨晩食べたかったのを実現!
                   でも量がほんのちょっとしかなかったよ〜。
   フォションのアップルティー

夜 茄子とししとうの味噌炒め ブロッコリーとホタテの寒天よせ少し 玉ねぎのマリネ
  アジの干物2分の1 古代米入りおこわ 味噌汁 漬物

整体にいってきた♪ウォーキングの疲れもたまっているらしい・・・。
玉ねぎ+酢が疲労回復なんだって。それから梅干もね!

291 :にゃっき:2001/08/23(木) 21:33
うぎゃ、長かった。ごめ。

292 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/23(木) 22:20
朝 寝てた
昼 シソと梅とゴマのちらし寿司 味噌汁 おから ナスの塩もみ
間食 ドーナツ アイスコーヒー
夜 きなこ牛乳
間食 豆乳

久しぶりに牛乳飲んだ。ここんとこ毎日コーヒー飲んでるよ・・・。
好きなんだけどのみすぎだぁ。

293 :もぐもぐ名無しさんw:2001/08/23(木) 22:21
昼 モモのスムージー、お好み焼きパン1/3、バナナティー
夜 モスのテリヤキバーガー、ずんだあずきシェーク、バナナティー

294 :まいど:2001/08/23(木) 22:38
朝 ピザトースト、アイスコーヒー
昼 味噌ラーメン、レバニラ
夜 アジフライ、かぼちゃ煮物、野菜サラダ、豆腐ときのこの味噌汁

295 :ぼー:2001/08/23(木) 22:40
朝:パイナップルジュース、バナナ1本、冷凍イチゴ+グレープフルーツのジュース
昼:ひとつ目玉焼き、アマランス入りご飯、壬生菜の漬け物、胡瓜1本+醤油ドレッシング
間食:バナナ+冷凍苺+アーモンドミルクのシェイク
夜:お好み焼き、ハーブティ

296 :ダゴソ:2001/08/23(木) 23:03
今日食った飯

1・ケチャップ風味チャーハン
2・冷やし蕎麦、とろろと海苔と山葵入り
3・梅おかかおにぎり
4・もやしと豚肉入り焼き蕎麦

297 :こさき:2001/08/23(木) 23:35
22日・台風で会社を休む・・・
朝・食パン1枚、水羊羹
昼・サツマイモ2本、水羊羹
夜・ホットケーキ、サラダ

23日
朝・食パン1枚、ミニカレーパン1個
昼・明太子とゴボウのサラダ、バターと何とかパン
夜・チンジャオロース(なぜかピーマンしか入ってない)、マーボナス、ご飯少々

298 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/23(木) 23:35
朝・・・睡眠
昼・・・出前一丁ラーメン からあげ2個
夜・・・ハヤシライス
おやつ?・・・パン2個

299 ::2001/08/24(金) 00:01
朝 バターロール2個
昼 ささ身のからあげ パプリカのマリネ いんげんのゴマあえ
  厚焼き卵 ゆかりごはん
夜 カレーヌードル

どう考えても朝と夜が手抜き....

300 :イヒ:2001/08/24(金) 00:12
21日
朝 寝てた
昼 冷麺
晩 海鮮鍋 瓶ビール

22日
朝 アイスブラックコーヒー
昼 ナムル カルビスープのスープだけ 野菜サラダ
夕 冷麺半分
晩 海鮮鍋かなり少し 瓶ビール

23日
朝 寝てた
昼 冷麺
晩 焼鳥 豆腐サラダ 焼き茄子 生ビール

海外行ってました(国名は省略)
いや〜、1日目に食べ過ぎてまだ胃が変・・・辛い物好きだけど
流石に・・・朝からは食べれん!

301 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/24(金) 00:22
朝 たまごワッフル ヨーグルト&シリアル ウーロン茶
間食 キャラメルフラペチーノランバチップ入りショート
夜 トマトサラダ 根菜サラダ 鮪の洋風寿司2カン

302 :Picko:2001/08/24(金) 00:23
やっぱご飯はウマー(゚д゚)
朝 かき揚げ丼ぶり 7種類野菜つっこんだポタージュ
昼 ヨーグルト 梨
夜 ソーセージ パエリア マーボー茄子 カンパリソーダ ジンバック
  ミネストローネ 野菜ジュース ブラウニー

>>にゃっき
すっかり回復!ありがとうございます。お互い。風邪には気を付けませう。

303 :こめ:2001/08/24(金) 00:36
朝:ごはん ウィンナー ローズネットクッキー
  ほっとケーキ
昼:たこ焼き モスバーガー オニオンリングフライ
夜:天丼 大学いも

お昼のモスでは無理言ってポテトなしのオニオンリング入りだけに
してもらってしまいました。やな客か。店長さんごめん。

304 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/24(金) 01:02
朝 無い
昼 胡麻オムレツ シリアル トマト
夜 カレーライス トマト インゲン

305 :もぐもぐ代打名無しさん:2001/08/24(金) 01:52
朝:パスコのパスナッキー(バタークリーム)1本
タカキのグッドブレッド(食パン)5枚切 1枚にとろけるスライス1枚のせたもの
    〃  レモンケーキ1個
プチトマト レタス 袋豆腐1本 馬鈴薯の煮物
ノムラの朝のブルーベリーデザート(ヨーグルト) 

昼:ミニクリームパン1個 ロッテリアのフライポテト5〜6本
  ベビースターラーメン(のチキン)小袋1/2
野菜天(練り物)1枚 はぶ草茶
おやつ:山パソのアメリカアップルパイ1個 川原よもぎ茶1杯  
夜:(外食で)ピザ5切れ(5種類)とアールグレイ1杯 銀河高原ビール1と1/2杯
  (帰宅してから)南瓜と鶏ひき肉の煮物少し ミニバナナドーナツ2個
  フジッコのつぶつぶナタデココ(グレープフルーツ果肉入り)
  ↑これお勧め。白砂糖使ってないのでウマー はぶ草茶

  ピザについてきたタイの青唐辛子食べたらゲキカラー。
  でも韓国の青唐辛子の方がもっと辛いと聞いた…マジ?

306 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/24(金) 02:17
今日の晩ご飯
ゆでとうもろこし1と1/2本
イレブンのじゃこ梅おにぎり
おっきい利休まんじゅう<イレブン
むぎちゃ。
おかげでいまはらへった。

307 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/24(金) 02:21
朝 メンチカツ トマト ご飯 明太子 糠漬け
昼 なし
夜 エビフライ8本 ポテトサラダ キャベツ トマト 豆腐と茗荷の吸い物 糠漬け(水茄子・きゅうり)
  スイカ

冷凍庫の邪魔者だった冷凍エビを解凍して、フライにした。
1箱の半分だったが、それでも30本くらいあった(小さめだけどね)。
やけを起こしてひたすらエビフライを食べた。疲れた。
水茄子をもらった。(゚Д゚)ウマー!

308 :1956:2001/08/24(金) 07:15
朝 しゃけおにぎり ルーツ
昼 刺身 エビフライ 茶碗蒸 肉じゃが めしW
夜 ビール 水割り さんまの塩焼き

大根がないので、かわりに胡瓜おろしがさんまについてました。
無いなら無理しなくていいよーー

309 :えりんぎ:2001/08/24(金) 11:51
今日は朝からばたばたー。今港から帰ってきましたー。今日もがんばる・・・。(やる気なし)

昨夜:食べる暇なし。たこの刺身を船長さんからもらった。ちょっと食べた。うまあ・・・

今朝:フィッシュバーガー。コーヒー無糖。

みんな夏風邪に気を付けてー。。。

310 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/24(金) 12:02
朝:シリアルと牛乳、ヤクルト
昼:ごはん(のりたま)、煮豆、コロッケ
夜:シチュー

野菜がたりない?

311 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/24(金) 12:10
朝 コーンフレーク・牛乳・ミルクティー
昼 いちじく(2個)
夜 未定

312 :ぶどうパン:2001/08/24(金) 13:39
朝 アーモンドとココナツ入りのグラノラ+牛乳、コーヒー。
昼 ターキー、アボガドディップ、レタス、トマトのサンドイッチ、
  スナップルズのピーチアイスティー。
夜 モヒート、ピスコサワー、キャッサバフライ、キャッサバコロッケ、
  肉にプランテーンとサルサ、カラマリ、フランスパン。飲みに行った。
  モヒートっておいしいねえ生ミントの葉ざくざく入ってる。

313 :たまごワッフル:2001/08/24(金) 21:00
朝 たまごワッフル ヨーグルト(ブルベリー) プーアル茶
昼 タイ風春雨サラダ トマトとバジルのマリネ サーモンのちらし寿司(ミニ)
夜 アイストールラテ マシュマロチョコクッキー
おやつ スタバのトールラテほっと

ちょっと甘い物食べ過ぎかなあ・・・。

314 :ぼー:2001/08/24(金) 21:09
朝:グレープフルーツジュース+冷凍苺のジュース、バナナ1本
間食:バナナ+冷凍苺+アーモンドミルクのシェイク
昼:全粒粉トースト1枚+ピーナッツバター+苺ジャム
  レタスと胡瓜のサラダ+胡麻ドレッシング
夜:ニンジンジュース、大きなお好み焼き、ハーブティ

腹いっぱいで用意していたレタスサラダが入らないー。
でもきっと夜更けにわしゃわしゃ食べていそうな気がする・・・。

315 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/24(金) 21:14
朝 忘れた・・・
昼 おにぎり2個 五目煮
間食 パン ぶどう3個 アイスコーヒー
間食 冷やしご飯 梅干
夜 ミネストローネ きな粉牛乳

2回も間食してしまった・・・しかもお菓子じゃなくてパンとご飯。
すごいいっぱい食べた。

316 :えとふぇ:2001/08/24(金) 21:17
朝 天然酵母クロワッサン ブルーベリーヨーグルト コーヒー

昼 お蕎麦やさんに連れて行ってもらった♪ コースを頂く。

間食 リンツのミルクチョコ1カケラ フォションのアップルティー

夜 かぼちゃとベーコンの重ね蒸し とうもろこし2分の1本 茄子の味噌炒め
  玉ねぎのマリネ キャベツの味噌汁 梅干1個

ぶどうパンさんに質問。
モヒートってなぁに? プランテーンは??
カラマリはイカリングみたいなのだっけ。

317 ::2001/08/24(金) 21:33
朝 目玉焼き キャベツとベーコンの炒めもの ごはん
昼 ドトールでミラノサンドA アイスティー
夜 いなりずし 大学いも いんげんのゴマあえ

318 :、、、:2001/08/24(金) 21:57
asdf

319 :ダゴソ:2001/08/24(金) 23:50
今日食った飯

1・黒胡麻と納豆で食った白米
2・ハムサンド二つ
3・梅おかか丼

320 :まる:2001/08/25(土) 00:56
朝 シリアル、牛乳、アロエヨーグルト
昼 シャケ弁当
夜 点心のお店にて色々
  帰宅後飲み直し:缶ビール、鮭トバ

鮭が好きなのよ・・・

321 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/25(土) 01:23
朝 無い
昼 シリアル 胡麻オムレツ 桃
夜 トマトソースのパスタ コロッケ(半分)ヨーグルト

322 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/25(土) 01:45
朝 チーズトースト アイスコーヒー
昼 冷やご飯一杯 サッポロ1番(刻み葱入り)
おやつ 梨半分
夜 サントリーモルツ1本 鶏唐揚げ2個 ひじき煮物 板わさ

323 :Picko:2001/08/25(土) 02:37
朝 焼き鮭 ごはん
昼 プリン バナナシフォン
夜 シチュー スープ お酒大量 サラダたくさん ラズベリーパフェ

飲まさせれくりの夜(´д`)

324 :びび:2001/08/25(土) 03:04
朝 パン1個 アイスティ
昼 さんまの塩焼き  厚揚げを焼いたの トマト ご飯少し
夜 紅茶豚 いちじくと生ハム トマトとモッツアレラチーズの
  サラダ 高野豆腐 ビール1缶

325 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/25(土) 03:08
朝 食パン
夜 母がいろんなぱんを買ってきたので
分けつつ食べた
今 クルミパン

パンに始まりパンに終わった・・・かたわらには、もちろん牛乳


326 :ぶどうパン:2001/08/25(土) 10:27
朝 ココナツアーモンドグラノラ+牛乳、コーヒー。
昼 ふとまき2切れ、いなり1個、鶏手羽揚げ1本、ピリカラホタテ揚げ半個、
  ほうれん草、ミートボール2個とパスタ少々、キウイとメロンとぶどうを少しずつ
おやつ オートミールレーズンクッキー3個、コーヒー、夕方りんご味シリアルバー。
夜っていうか 豆乳、プリングルズ。

>>316 モヒートはホワイトラムにライムと砂糖と生ミントの葉がいっぱい入ってる
 カクテル、キューバのだったっけな?プランテーンはラテンアメリカとかアフリカ
 とかで主食になる芋っぽい感じのバナナ。カラマリはそう、イカリングです。

327 :1956:2001/08/25(土) 11:32
朝 珍しく自宅でめしと青じその実 ルーツ
昼 秋刀魚 かぼちゃの煮物 卵巻 めし 味噌汁
夜 コンビニの高菜弁当 ビール2 水割り

こらーー!一日働いて帰って、なんで晩飯コンビニなんじゃあ!!

328 :えとふぇ:2001/08/25(土) 14:04
ぶどうぱんさんレスありがとう〜!
プランテーン食べてみたいな・・・

329 :えとふぇ:2001/08/25(土) 14:04
ぶどうぱんさんレスありがとう〜!
プランテーン食べてみたい・・・

330 :猫2匹:2001/08/25(土) 16:40
23日

夜 ウィンナーとキャベツのコンソメスープ、
ブロッコリー・アスパラ・人参、カリフラワー(冷凍)のバター醤油炒め、
ハーブソルトまぶしたスズキにパン粉つけてオリーブ油とバターで焼いて
タマネギとトマトのソースをかけてチーズ乗せて焼いたもの、御飯1杯

間食 ガツンとみかん

24日
朝 マルシンハンバーグ、フライドポテト、キャベツとウィンナーのスープ
御飯1杯
昼 ミニおにぎり1個、ミネストローネスープ
夜 かき卵中華スープ、手羽肉のニンニク唐辛子しょうが醤油炒め、
ピーマンとししとうの炒め物、塩辛納豆、御飯2杯
間食ピノ1個

25日
朝 ヨーグルトに缶詰ミカンをシロップごとかけたもの。
にんにくと唐辛子のトマトソースに生ハムとカマンベールチーズをのせた
スパゲッティ
昼 すし屋の出前ランチ。海鮮丼、お吸い物
間食 150mlのジュース3本
夜・・今お腹いっぱいなので食べる気しないな・・。

明日はとうとう結婚式・・。一世一代の晴れ舞台というやつですな。
でもちょっと気が重い・・。はぁぁぁ。

331 :コッパ(゚д゚):2001/08/25(土) 18:18
昨日

朝  鮭 キャベツ
昼  ヴィドのフランスパン +アンパン ブルーベリーべーグル
夜  OFF会でピザやパスタ

332 :えりんぎ:2001/08/25(土) 19:15
>>猫2匹さん、ご結婚おめでとうー。いいなあ結婚式。。。
  気が重いなんて言わないで、楽しんできてくださいな。

私は今日海行ってました。もちろん仕事で。でも友達が来てたので
楽しかったー。ウエイク最高っす。

朝:パン。アクエリアス
昼:やきそば。お茶

333 :すももも:2001/08/25(土) 19:44
朝:寝てます
昼:そうめん(ごまだれ)
間食:牛乳シャーベット、豆乳
夜:モロヘイヤのおひたし、もずく、かぼちゃの煮付け、
  モスコーミュール2杯

>>330
御結婚おめでとうございます。

334 :猫2匹:2001/08/25(土) 19:55
>>えりんぎさん、すもももさん
どうもありがとうございます。
実はできちゃった結婚で今5ヶ月なのでなんとなく
気が重かったのですが、折角ですから楽しんできますね。
ホントありがとうございました。

335 :たまごワッフル:2001/08/25(土) 21:14
朝 カフェモカトール
昼 焼魚定食(サンマ)
間食 ジェラートダブル

今日も甘い物をとりすぎだー。夜はヨーグルト(無糖)だけにしておこう。

336 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/25(土) 21:23
朝 食べられんかった
昼 おにぎり2個 お茶 アイスコーヒー
間食 水漬け
夜 おにぎり1個 きな粉牛乳

ごはんの食べすぎた!!!
暑いから水漬けがおいしいよ。今日は全然野菜を食べてない・・・。

337 ::2001/08/26(日) 02:03
朝 ハムエッグ ごはん
昼 ドトールでチキンベーグル アイスティー
夜 マグロのかま焼き シュウマイ いんげんのゴマあえ ごはん

338 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/26(日) 02:14
朝 トースト(バターとジャム)飲むヨーグルト
昼 ご飯1杯 土手焼(こんにゃくと牛すじ) 塩鮭 水ナス漬け
夜 鉄板焼
みんなけっこう食べてますね〜

339 :Picko:2001/08/26(日) 03:48
朝 ジントニック スプモーニ チーズトースト
昼 中華丼
間 アンダギー
夜 天ぷら かき揚げ丼 卵豆腐 味噌汁 白ワイン メロン 野菜ジュース

>>猫二匹
ご結婚おめでとーございます。今日が最高の一日になるといいですね!

340 :ダゴソ:2001/08/26(日) 04:49
昨日食った飯

1・紫蘇の実で食った白米
2・おかか丼
3・ハムサンド

341 :ぼー:2001/08/26 07:21
朝:オレンジジュース+冷凍パインのジュース、桃1個
昼:冷凍パイン+冷凍苺+オレンジのスムージー

久々に都会に出た。
間食1:プロテイン入りオレンジジュース250円
間食2:マンゴーオレンジジュース570円
なんでこんなに高いんだ〜! しかも氷で埋めるし。

夜:デパ地下の玄米黒豆ご飯小パック、野菜と海藻のサラダに大鉢いっぱいの2種のレタス加えたもの
  全粒粉トースト1枚+ピーナッツバター+苺ジャム

猫2匹さん、ご結婚おめでとうございます。
赤ちゃんは素敵な授かり物。晴れやかな最高の一日になりますように・・・!

342 :ニボシ:2001/08/26 07:31

     _ ,,,,,--―-,,,,、、,,,,.. ,__    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    /'';;I,,;;_;;_;_;;;_;,_,,;;((;、'c''< < カルシウム 足りてるかい?
   /;Y;|         ̄ ̄   \______
     ̄

343 :もぐもぐ名無しさん:2001/08/26 07:32
test

344 :えとふぇ:01/08/26 09:32
猫2匹さん結婚おめでとー!これからは新婚家庭の食卓ねっ!

朝 天然酵母クロワッサン バナナヨーグルト コーヒー

昼 そうめん少し。 あまりおなかすいてなかった・・・

間食 フォションのアップルティー リンツのチョコ1カケラ

夜 親戚が集まって庭でBBQパーティー
  牛タン・ラム・カルビ・かぼちゃ・玉ねぎ・ピーマン・キャベツ・茄子 を焼く。
  いとこのオトコの子がさばいてくれた秋刀魚の刺身・ホタテの刺身 ←ウマ〜♪
  その弟が焼肉店で働いているので、焼肉のタレなどを工夫してくれた ←ウマ〜♪

デザート 桃 ハーゲンダッツ抹茶 コーヒー


思ったこと:料理のできる男の子ってイイ♪

345 :びび:01/08/26 11:46
朝 温泉卵 アイスティ
昼 もやしの炒め物 紅茶豚 高野豆腐 アイスティ
夜 まながつおの塩焼き コーンサラダ 冷や奴 キムチ ビール2缶

猫2匹さんご結婚おめでとうございます!お幸せにね。。

346 :ぶどうパン:01/08/26 15:06
朝 シュレッディドウィートシリアル+牛乳、コーヒー。チョコがけミニケーキ。
遅め昼 ベルペッパーとかタマネギとかのってるビーガンフォッカッチャ、
  ココア豆乳、コーヒー。
おやつ ポテチ少々、ダイエットコーラ、緑茶。
遅め夜 ファラフェルにつけあわせのヨーグルト、トマト、ビーツ、レタス、
 ピタ。人参オレンジジュース。フォラフェル萌え〜。
期せずしてなんかベジタリアンな内容だな。
猫2匹さんおめでとう〜

347 :もぐもぐ名無しさんw:01/08/26 16:25
昨日食べた物

昼 フランクロール、ホームカット、カプチーノシェーク
間食 牛乳シャーベット
夜 桃、煮魚、エビフライ、ガツミカマルチの1本

348 :ぼー:01/08/26 21:30 ID:p3IYgGh.
朝:冷凍パインとオレンジジュースのスムージー、桃1個
昼:ピンクグレープフルーツジュース、大鉢に2種のレタスサラダ
  蒸したさつま芋半分+バター
夜:ニンジンジュース、お好み焼き、焼き芋半分+バター、ハーブティ

349 ::01/08/27 00:53 ID:UhEnqDdI
朝 ゆでたまご ハム パン
昼 野菜餃子 ごはん 小松菜の煮びたし
夜 豚の味噌漬ソテー 野菜炒め 小松菜の煮びたし ごはん

350 :びび:01/08/27 00:55 ID:/D.TIjsc
朝 ごはん 水なすの漬け物 味噌汁 甘長とうがらしを甘辛く
  炒め煮したもの
昼 なし
夜 豚しゃぶサラダ いちじくと生ハム 茄子のおひたし
  ビール2缶

351 :たまごワッフル:01/08/27 01:44 ID:0r6tWV3A
朝 スタバのカフェモカトール
昼 パンナコッタ バナナ半分
夜 ウエンディーズのメキシカンサラダ

今日はヘルシーだけど栄養のバランス悪いねえ。

352 :もぐもぐ名無しさんw:01/08/27 01:46 ID:/K4oF1Ho
昼 フローズンカフェもどき、チョコレートパフェ
間食 ファミリーパックのきのこの山、桃にヨーグルト
夜 桃、ローストポークとサラダ、ご飯、チョコ1粒

この前スカイラークのパフェを食べた時にバナナで誤魔化されている
気がして満足しなかったので、自分の思うがままに好きな物いっぱい
入れたパフェを作った。 

353 :Picko:01/08/27 03:20 ID:OqKXpt.A
朝 マグロ刺身
夜 炒り豆腐
今 カップラーメン

2ちゃんなくなったらいやだなぁ

354 :ダゴソ:01/08/27 04:48 ID:Y2rn1mrw
昨日食った飯

1・アジのヒラキと黒胡麻で食った白米
2・アジのヒラキと紫蘇の実で食った白米
3・鰻丼

355 :えりんぎ:01/08/27 10:42 ID:W0tJfCRk
>>猫2匹さん、式はどうでしたか?できちゃった結婚。。赤ちゃんができたって
わかったときってどんな感じでしたか?私、今できたかもしれなくて少し悩んでるの。
できてたら生んでもいいと思っているけど、今の仕事も捨てられないし。。。
決意した理由はなんですか?質問ばかりでごめんなさい。。

昨夜:久々に彼と食事。シーフードスパ。トマトとモッツレラチーズのサラダ。
今朝:フィッシュバーガー。ブラックのコーヒー。

なんか2ちゃん調子悪いね。なくなるかもしれないの???

356 :ぼー:01/08/27 11:42 ID:yuC/E0Jw
>>355
2,3年前、仕事で入った結婚式、できちゃった婚。ふたりとも教師(勤務校は違うが)。
新郎から堂々と妊娠発表とかしていて、ハッピ〜な締め方でしたが、
先生とか公務員は確実に仕事に復帰できるけど、他は現実大変な話も多く聞きます…。

朝:キウイ2個
ここで昼寝…
間食;桃1個、バナナ+冷凍苺+オレンジのジュース

357 :もぐもぐ名無しさん:01/08/27 12:41 ID:HDcjqRW6
昨日

朝 おかゆ たまご たくあん 梅干
昼 オムレツ パン 水
間食 チヂミ
夜 ヨーグルト

今日

朝 うどん
昼 水漬け 肉団子 葛豆腐

今日の夜はビール酵母ヨーグルト。
つかれたな。

358 :ぶどうパン:01/08/27 14:25 ID:X6ZEvtXc
朝 シュレッディドマルチグレインシリアル+牛乳、アールグレイティー。
昼 豆乳
おやつ チーズ味のカールみたいなやつ、ブルーベリータルト小、緑茶。
夜 キャベツとイワシのスパゲティ、ブロッコリーにマヨ醤油、トマト。
  デキャフェのカフェオレ。

2ちゃんがどうやばいのかいまいち状況を把握してないんだけど、どうなるのかしら。

359 :1956:01/08/27 16:19 ID:iuwjXswY
朝 ハムサンド ルーツ
昼 ラーメン福モヤシ抜き
夜 ヤキソバ ビール

まるで独身時代の内容だ
そーいえば女房と子供何処いったんだろ?

360 :今日はね:01/08/27 18:07 ID:WRJ0HuKA
朝 食べなかった。
昼 その分、11時Justにとんかつ「いもや」
夜 今から チャーハン
ちょっと、不規則でヘビー
明日はちゃんと食べようっと。

361 :もぐもぐ名無しさんw:01/08/27 18:26 ID:mhu0sBn2
昼 飲むヨーグルト、たこ焼き4つ、野菜炒めを少し、
  桃のゼリー少し、落花せんべい2枚、プリン

夜の予定は、ズッキーニとかぼちゃのパスタ

362 :もぐもぐ名無しさん:01/08/27 20:05 ID:E37QgK5M
朝 タラコおにぎり(自作) 納豆&卵
昼 ベーグルサンド アイスティ
夜 焼き餃子 ご飯 野菜たくさんのおみそ汁

363 :びび:01/08/27 21:34 ID:/D.TIjsc
朝 パン アイスティ
昼 豚キムチ冷汁←今朝、はなまるでやってた
夜 手羽先餃子2ヶ 野菜サラダ 大豆の炊いたの もやしのおひたし
  ビール2缶
間食 ケーキ1個

364 ::01/08/27 22:24 ID:VWXMgSaU
朝 おまんじゅう
昼 エビのライスペーパー揚げ 茹でアスパラ 人参のグラッセ
  厚焼き卵 ゆかりごはん
夜 キムチそばめし しそ餃子 ワカメスープ

365 :ぼー:01/08/27 23:03 ID:CF2Yrh6M
午後:てんやの野菜丼ご飯小盛り+ししとう、味噌汁、お茶
夜:大鉢いっぱいの数種類の葉もののサラダ、ハーブティ

366 :iBookユーザー:01/08/27 23:04 ID:LUvMxocI
今日は月曜日。博物館とかで働いてる人は全国的に休みだよね。
かく言う私も今日は休み。

朝 寝てた
昼 高田馬場のタイ国ラーメン・ティーヌンで、
  トムヤンラーメンと鶏挽肉かけご飯
夜 いなりずし・ゴーヤーサラダ・レバニラ炒め

2ちゃんねる見れなかったけど
ブラウザをネットスケープ4.7に変えたら普通に見れてます。

367 :にゃっき:01/08/27 23:08 ID:6uYYFfyw
ひさしぶりだにゃー。
引っ越し終わりました。でも闘いはこれからはじまる。。。

きょう
 朝 イトーパンのホットケーキ(ああ2ちゃねら)
 昼 ミニストップのたこ玉?とハーゲンダッツのクリスピーサンド
 夜 ジョナサンで雑炊 きびなごサラダ半分
   ビールグラス

まだかたづけが終わらない。。。
ご飯炊きたい。でも米ないっす。

368 :ダゴソ:01/08/27 23:21 ID:JZrkqmRQ
今日食った飯

1・焼き秋刀魚と黒胡麻で食った白米
2・桜大根とおかかとクリームミニコロッケと野菜コロッケで食った白米
3・なし

369 :たまごワッフル:01/08/27 23:59 ID:eeRhPMtw
朝 フジッコのDIETせんいナタデココ ヨーグルト少々
昼 みそ汁(大根&たまご)多めに
夜 マクドナルドのライチゼリー 爽健美茶M ビスケット1袋 かき氷(カルアミルク)

今日は代休でお休み。近所でお祭りがあったので行って来た〜。
シークレットかき氷というのが出店で売っていて食べたらカルアミルク味でした。
美味しかった〜。

370 :ゼータガンダム:01/08/28 00:29 ID:Nit7epHw
朝 寝てた
昼 おきた。みそ汁にごはんを入れて食べた。
夜 焼肉定職。コーヒー牛乳。

371 :ぶどうパン:01/08/28 11:37 ID:895cGG52
朝〜昼 ぶどうパンの小さい4切れをちまちま、コーヒー、カフェモカフラペチーノ、
  オレオ3個。
おやつ オートミールレーズンのシリアルバー、チョコレート2個、ミルクティー。
夜 インスタントラーメンに冷凍ほうれん草とブロッコリと卵をぶちこむ。
  抹茶豆乳アイス。
私ももうすぐ移動だ…。めんどくさい&感慨深い。

372 :Picko:01/08/28 20:24 ID:yBEyMOjI
昨日はマックと何かを食べたような?
朝 寝てた
昼 カレーセット
間 お菓子 激まずオペラ
夜 焼肉 餃子 サラダ 野菜ジュース

>>ぶどうぱん
☆2ちゃん閉鎖についての解説☆
http://home.att.ne.jp/wind/monsta/ga/2ch_kiki.htm

一時閉鎖の板も出てきちゃいましたねぇ

373 :もぐもぐ名無しさん:01/08/28 20:40 ID:OJPha.qI
朝 豆乳のみ
昼 ザーサイとご飯
夜 塩辛とご飯
ヒッキー生活だなぁ・・・(ウチュ

374 :歯医者怖い:01/08/28 20:48 ID:wb3OPm2A
朝 おにぎり シャケマヨ
昼 蕎麦弁当
夜 夕食作るのにくじけて、パン二個

昼食時、歯の詰め物が取れたに気づかず一緒に飲み込んでしまった模様…
明日は歯医者へ行かねば。

375 :もぐもぐ名無しさん:01/08/28 21:00 ID:vibKLuhI
朝 おにぎり2個、カップラーメン
昼 マクドナルド バリューセット
夜 ハヤシライス

.....よく考えたら凄いカロリーだなぁ

376 :ぼー:01/08/28 21:22 ID:dNTiZ/yg
朝:冷凍バナナ+冷凍苺+オレンジジュースのスムージー、パイナップル1/5個
間食:冷凍バナナ+冷凍パイン+オレンジジュースのスムージー
昼:サブウェイのベジー&チーズ+ダイエットペプシ
夜:冷やしラーメンにレタス+胡瓜+茗荷の千切り、ハーブティ

久しぶりに30分以上泳いだ。

377 :もぐもぐ名無しさん:01/08/28 22:56 ID:huSeYd.o
朝:なし
昼:ひじきご飯 味噌汁 ゴボウサラダ 葛豆腐
間食:もち
夜:生姜焼き ヨーグルト ワイン お茶

今蒸かし芋作ってる。もうすぐ出来るかなぁ。
夜の食事めちゃくちゃやな。たべてばっかりだ・・・。

378 :もぐもぐ名無しさん:01/08/28 22:58 ID:wKAmxwlQ
朝 チャーハソ
昼 日本そば・パニーニ
夜 生姜焼き チョレギサラダ(笑)

カロリー過多!!!!

379 :もぐもぐ名無しさん:01/08/28 23:16 ID:vRwY8t2k
朝 ごはん1杯 ハムエッグ 味噌汁(里芋、油揚げ、エノキ)
  トースト1枚 いちじく1個
昼 素うどん

夜 ご飯1杯 ちりめんじゃこ 鯨のフライ トマト

380 :ダゴソ:01/08/28 23:19 ID:6klHNLmw
今日食った飯

1・帆立の味噌汁、帆立の刺身、マカロニツナサラダ、黒胡麻で食った白米
2・インスタントカレー饂飩
3・帆立の炒め物で食った白米
4・梅干と納豆で食った白米

381 ::01/08/28 23:24 ID:4K89HE86
朝 鮭のおにぎり
昼 ミートソースパスタ サラダ パン ミルクティ
夜 チャーハン カラアゲ

カロリー高いなぁ...

382 :たまごワッフル:01/08/29 00:15 ID:jnxhTpik
朝 たまごワッフル ブルーベリーヨーグルト
昼 プーアル茶 お土産のクッキー1枚
夜 これから・・・。お酒とワカメサラダを食べようと思います。

今日はいそがしくってお昼が食べられなかったよ〜。

383 :もぐもぐ名無しさん:01/08/29 00:29 ID:uObR4TeE
朝 ナスとトマトのパニーニ カフェ・ラ・テ
昼 無い。
夜 カレーライス アロエヨーグルト 伊達絵巻(おみやげ)

私も忙しくってお昼がなかったよー。 

384 :こめ:01/08/29 00:30 ID:kRyskCV6
朝:ごはん 卵焼き
昼:チョコのロールケーキ
夜:そばめし

385 :もぐもぐ名無しさん:01/08/29 00:36 ID:AeJwD2aU
朝 トースト コーヒー クリームチーズ ヨーグルトブルーベリーソースがけ
  ゆで卵
昼 ごはん とりつくね 鮭 梅干し フリカケ ほうれん草とコーンの炒め物
 (自作のお弁当)
晩 大戸屋の牛肉からみそ炒め定食(ひじきごはん)
晩がちょっとなあ。食べ過ぎ。

386 :もぐもぐ名無しさんw:01/08/29 00:56 ID:zyomQwKk
昼 吉野家の並とお茶、アイスコーヒー
夜 横浜海軍カレー、野菜炒め少し、冷奴少し、ロールケーキ1切れ、
  パイナップルティー

387 :ぼー:01/08/29 01:11 ID:n55So8o.
空腹に耐えきれず、夜食に小振りの梨ひとつ(゚д゚)アマー
+ハーブティ

388 :びび:01/08/29 01:48 ID:EggaJtOw
朝 パン アイスティ
昼 目玉焼き アイスティ
夜 鯖の塩焼き きんぴらごぼう おろしなめたけえ ビール1缶
  ワイン 2杯 チキンペースト
間食 天津甘栗

夜は食べ過ぎた・・

389 :もぐもぐ名無しさん:01/08/29 01:51 ID:1FQzg8is
朝 焼肉 ビール ヂョレギサラダ(和良井)
昼 焼肉(肉役) ビール デョレギサラダ(輪来)
夜 焼内 と"一ノレ チョレギサルエ(ワ雷)

カロリー方!

390 :もぐもぐ名無しさん:01/08/29 01:52 ID:SJDlzhD.
さわらの味噌焼き
手作り松前漬け
大根の一夜漬け
白ご飯

満足・・・!

391 :ぶどうパン:01/08/29 13:09 ID:S/Chjj3A
>>Picko リンクありがと。なんか一瞬もとに戻ってたね。

朝 スリムファスト、コーヒー、ピーナツバターサンドクラッカー。
昼 巻き寿司3切れ、豆腐1片、トマト・黒オリーブ・フェタチーズのサラダ、
 シーザーサラダ、ツナサラダ、パイナップル二切れ、ダイエットスプライト。
おやつ ピーナツバターサンドクラッカー、プリングルズのかけら。
夜 マカロニ&チーズに冷凍ブロッコリーとケールをぶちこむ。葱と生姜のっけ冷奴。

392 :ぶどうパン:01/08/29 13:10 ID:S/Chjj3A
うぉう?なんかID出てるよ?

393 :もぐもぐ名無しさん:01/08/29 19:54 ID:zg/2PZ4s
朝 おかゆ あじみりん オムレツ
昼 ミネストローネ パン アイスコーヒー
間食 ホットケーキ 烏龍茶
夜 ビール酵母ヨーグルト
なんか今日は野菜いっぱい食べたけど書き込むとたいして食べてない感じが・・・。
今日の夜は寒いね〜 ID他のとこはどうかなぁ。

394 :ぼー:01/08/29 20:26 ID:Ve4WP9hc
朝:冷凍苺+バナナ+オレンジのジュース、桃1個
昼:バナナ+冷凍イチゴ+アーモンドミルクのシェイク
  豆カレー+アマランス入りご飯、トマトと胡瓜のサラダ
間食:2種のシリアル+豆乳
夜:全粒粉ピタ2枚+トマト+モッツァレラチーズ+サルサソース
  ハーブティ

395 :びび:01/08/29 21:09 ID:gXO86qp6
朝 明太子のはいったパン半分 アイスティ
昼 ラーメン マカロニサラダ
夜 カレー 生ハムとタマネギのサラダ ビール1缶

あかん・・炭水化物摂りすぎ・・

396 :たまごワッフル:01/08/29 21:42 ID:Owy.TbOI
朝 らっきょうのたまり付け 和風オムライス2くちくらい ポカリスエット(350ml)
昼 ヨーグルト&シリアル
夜 ブルーベリーヨーグルト&シリアル

昨日はお酒をけっこういっぱい飲んでしまった。
今日はもうたべないぞ〜!

397 :ダゴソ:01/08/29 23:33 ID:Ehev8Tx.
今日食った飯

1・茄子の炒め物と鰻の蒲焼で食った白米
2・マルちゃん冷やしラーメン
3・焼き魚と黒胡麻で食った白米
4・おかか丼

398 :うい:01/08/29 23:53 ID:0qjnn7EI
えりんぎさんどうなったのかなあ
朝はぜりー
昼はフレンチトースト
夜パン3個
デパ地下パンやはもういくのやめよう ひとつで止められる人がうらやましい
鬱だし脳

399 :名無しさん@お腹いっぱい。:01/08/29 23:59 ID:.wUJqs3c
朝昼兼用・・炊き込みご飯、ゴマドレサラダ
間食・・昨日バイト先でもろたごま団子3こ
夜・・・ミニうな丼、手羽先焼き鳥3本
PC食・・トッポ、ポカリスエット
(風邪薬をやく15粒)
食い過ぎなうえに、一日家にいたよ。

400 :r:01/08/30 00:09 ID:/WBsNhPk

本気でセックスフレンドを探してる女の子


お金に困っている女子中高校生


男性登録者も募集

http://000.zive.net/e.html
(ロリータ援助学園)
k

401 :にせ探偵:01/08/30 05:26 ID:KMpuZSSg
>1956
これは生まれ年?44歳かな。
娘、まだ学校行ってないくらい(想像)
奥さんは何してるんだか、そうとうな悪妻??
ご飯作ってもらってないの?

>えりんぎ
仕事内容と食生活からして沖縄?
赤ちゃんどうなったんだろう?
出来てたら産めよお〜、と先輩から一言。

>ぶどうパン
外国からっすかあ、食生活からしてアメリカっぽい?
移動って日本にでも戻るの?
スリムファーストって美容板ではみんな知ってるよね。
安いっすねえ、うらやましい。日本では5倍以上の値段かなあ。

今日初めてここ見たのでいいかげん。

402 :どどど:01/08/30 05:30 ID:3Uo0T9TQ
朝、そば
昼、パン
夜、カレー
夜食、たんめん

403 :もぐもぐ名無しさん:01/08/30 08:59 ID:7oYrHGT2
年齢と性別を加えてくれると参考になるのですが・・

404 :ぶどうパン:01/08/30 11:05 ID:oCU7K56U
朝 ぶどうパン小4切れ、コーヒー、オレジュー2センチぐらい。
昼 グリルドチキンとワカモーレのフランスパンサンド、レギュラーコーク。
おやつ チョコレート系クッキー2枚、コーヒー。
夕方 豆乳とデキャフェのカフェオレ(豆乳だからオレじゃないが

>>401 貴方のメニューも書かなくちゃ〜

405 :アル中:01/08/30 11:13 ID:LRxxFAco
はじめまして、私も混ぜて下さい。
朝 キャベツ(レンジにかけた後、胡麻ドレッシング)味噌汁に生卵
昼 おにぎり・鳥の南蛮漬け・青汁・ルイボス茶

406 :Picko:01/08/30 16:41 ID:sTXn/KI.
ほんとだ、IDが出てるー。
昨日
朝 味噌ラーメン
昼 具だらけ味噌汁
夜 カレー デザート

朝 カレー
昼 とろろご飯
夜 外食&お酒たくさんの予定

>>399
風邪ですか?お大事にどうぞ。

407 :1956:01/08/30 17:09 ID:nY0GYONk
朝 こんぶおにぎり ルーツアロマブラック(いけるわ)
昼 刺身定食 当然めしはW
夜 煮豚 水割り2 いんげんとかつおぶしのあえた奴 チョコドーナツ

煮豚はいけた。料理板でも逝ってこようかな。

408 :えりんぎ:01/08/30 19:01 ID:2znRBCPY
>>398ういさん、ありがとうー。まだわかりません。。。とりあえず1ヶ月待ってみます。

今日は海へ。一日ビーチにいた。また焼けたよー。

昨夜:チキンのグラタン。スープ。パン。外食だった。

今朝:チョコパン&スポーツドリンク

>>ぶどうぱんって海外からなの?なんで気付かなかったんだろう。。 
 ぜんぜんわかんなかった。。。でもまあ、個人情報は書かなくていいスレだからね。

>>にせ探偵さん。できてたら生みたいんだけど、仕事もおもしろいからなあ。。
 でも赤ちゃんもほしいです。相手が若いからちょっとかわいそうです。

409 :もぐもぐ名無しさん:01/08/30 20:03 ID:a/1JUZCU
朝・・・睡眠
昼・・・カルボナーラ
夜・・・カレー
おやつ・・・苺カルピス 大判焼き

今日のカレーはすごっくおいしかった!!
2時間煮込んだらやっぱりちがうね〜!

410 :びび:01/08/30 20:18 ID:LHeGBxdY
朝 ベーコンエッグ アイスティ
昼 エリンギのソテー トマトと卵の炒めもの アイスティ
夜 まぐろのタタキにんにくマヨネーズ ハーブのサラダ イカの煮付け
  ビール3缶

あ〜、今日も飲み過ぎかな、でもまだ飲み足らない気もする・・・・・

411 :ぼー:01/08/30 20:25 ID:ED8UfbTA
朝:冷凍バナナ+冷凍苺+オレンジジュースのスムージー
  桃1個、ハーブティ
間食:バナナ+冷凍苺+アーモンドミルクのシェイク

プールで25分泳いだ。

間食:ハーゲンダッツのクリスピーサンド290円

↑泳いだ意味無くなる。でも(゚д゚)ウマー

昼:ファミレスでイタリアンサラダ、プチパン2個、ハーブティ
夜:冷やしラーメン+ロメインレタス+茗荷、ハーブティ

412 :もぐもぐ名無しさん:01/08/30 20:35 ID:yiuoPgvQ
朝 おにぎり 梅とひじき入り2個 お茶
昼 オムレツ サラダ コーヒー パン
間食 麦芽コーヒー
夜 湯豆腐 ビール酵母ヨーグルト

413 :猫2匹:01/08/30 21:05 ID:3GdsjWFA
>>ご祝辞くださった皆々様
本当にありがとうございました。とっても嬉しかったです。
今は式挙げて良かったなって思っています。
これから料理の勉強でも頑張ります。

>えりんぎさん
遅くなってしまって御免なさい。式後バタバタしていたもので。
私は例のモノが遅れる事1週間後、すぐ検査薬で診断して出来た事を知りました。
その時はすごい動転して泣いてしまったのですが1人で悩んでも仕方ないので
相手にすぐ相談しました。
また、1週間後に2人で病院行って、これからどうするかを話し合いました。
赤ちゃんができたかどうか分かる頃にはもう既に3ヶ月近くになってしまうそうです。
相手は同じ職場の人で、しかもそこの雇い主は私の父だったのでとても悩みました。
私は性格的に子供っぽい所があるので本当にきちんとした母になれるのか
妻になれるのかとても悩みました。モチロン今でも悩んでるんですが。
でも良く話し合って今の相手なら信頼できる、うまくやっていけると思い
産む決心をしました。
えりんぎさんもどうかお1人で悩まず相手の方に相談されてみては??
1人で悩んでるととても自分を追いつめてしまうと思いますし。
私もそうだったので・・。
お仕事もなかなか実際は難しいかもしれませんが産休等使える物をフル活用すれば
できないことはないと思います。
一週間遅れた段階で既に検査薬で結果が分かりますので、早めに診断した方が
良いと思います。違った場合安心できるし、もしできていた場合考える時間が長い方が
良いと思うので。あと、検査薬の結果は98%位正しいそうです。
えりんぎさんお1人の問題ではないのでどうか1人で思い悩んだりしないでくださいね。
あまりお役に立てずに御免なさい。


朝 アイスミルクティー、 ロールパンのサンドイッチ(チーズハム・ポテサラ)
昼 茄子カレー
夜 焼肉 御飯1杯 、烏龍茶

今日は旦那が仕事で遅いので手抜き・・実家で御飯でした。


414 :もぐもぐ名無しさんw:01/08/30 21:43 ID:H.z1A.S.
昼 桃ゼリー、ミックス使ってないホットケーキにチョコアイス&チョコ生クリーム
  たっぷり、キットカットバー2口、クッキー1枚
夜 かぼちゃのそぼろあんかけ(失敗した。)ご飯
  ガツみかマルチの1本、チョコ1粒

415 :うまかった。:01/08/30 22:06 ID:5oR5WI46
朝・白飯、ヤキソバ、味噌汁
昼・白飯、鶏の照り焼き、ヒジキの煮物、ゆでたキャベツ、味噌汁
夜・白飯、砂ずりとピーマンの炒め物、茶碗蒸し

416 :もぐもぐ名無しさん:01/08/30 22:23 ID:VCRCwwAI
朝・ピザ(手作り)
昼・ファーストキッチンのチリホットドックとコーヒーフロート
夜・サイゼリアのこ海老のカクテルサラダとフォッカチオ

417 :こめ:01/08/30 23:10 ID:/zU.W2.g
朝:肉野菜炒め ごはん
昼:パニーニ コーヒー
おやつ:キャラメルラテ チョコレートケーキ
夜:肉野菜炒め コロッケ すきやき イカ天
  ごまあんぱん

418 :ダゴソ:01/08/30 23:35 ID:MMG1gJ..
今日食った飯

1・新香付き鰻の蒲焼丼
2・梅おかか丼
3・なし

419 :もぐもぐ名無しさん:01/08/30 23:47 ID:ANb8eNLU
朝 自作の食パン アイスコーヒー
昼 お好み焼き、焼きそば(出来合い)
おやつ 梨1個
夜 缶ビール1本 ビーフシチュー じゃこご飯
 今日も美味しくいただきました〜

420 :たまごワッフル:01/08/30 23:52 ID:BZepGWaw
朝 ドトールのベジタブルベーグル アイスロイヤルミルクティS
昼 スタバのラズベリーフラペチーノ
夜 これから何食べよう・・・。

421 :ちょこ:01/08/31 00:04 ID:l23fvLAE
遅い夏休みで実家に帰ってたので久しぶりだぁ
2ch、大変なことになっててビツクリ。

朝 パン ハムエッグ グレープフルーツジュース
昼 ハヤシライス
夜 おにぎり カップラーメン コーラ

夜はライブ見に行ってたのでさっき食べました。ジャンク〜

422 :ぶどうパン:01/08/31 12:53 ID:ZNjPcb7c
昨日の夕飯? トルティヤチップス、ダイエットコーク
朝 ピーナツバターサンドクラッカー4個、コーヒー。
昼 さよならランチを馳走になる。ポートベローマッシュルームと葉っぱと
  山羊チーズのフォッカッチャサンドイッチ、色んな芋添え。ウマ〜
おやつ チョコレート小3個。
夕方 チャイ。
夕飯なしで今ダイエットコーク。

>>えりんぎ ういーすやっと気付いてくれたのね。
 スーパーのPBコーラは6個で99セントだぴょん。
>>にせ探偵 いえ残念ながら里に戻るわけではございませぬ。国内移動。

423 :にせ探偵:01/08/31 15:15 ID:NrtGXsOE
朝 病院の検査のため無し
昼 時間がズレてしまったのでとりあえずスリムファースト
夜 子供の誕生日なのでピザの予定

今日は食事になってない。

皆さん余計な書き込みをしてしまってスイマそん。
こういう食べ物だけがズラズラ並ぶスレって想像力働いておもしろいんだよね。
今日の検査でしばらく入院することになってしまいました。
また見にくるのでいっぱい書き込んどいててくださいな。

424 :ぼー:01/08/31 17:22 ID:m/jsn09I
>>423
どうぞお大事に。ゆっくり静養なさってくださいませ。

今日、川中島桃を箱買いしてしまった。3000円くらいのが1900円だったんだもん。
5kg、秀、階級16。
割と大きめで部屋がいい匂いー。夢の桃ライフだ。

425 :もぐもぐ名無しさん:01/08/31 19:26 ID:Kp9q3qZs
朝 ご飯 味噌汁 黒豆納豆 卵焼き 海苔
昼 ご飯 テールスープ
間食 ホットケーキ 烏龍茶
夜 ビール酵母ヨーグルト

もう少しでといっても後2キロだけど・・・目標体重に届く。
ほとんど毎日書き込んでる。9月の終わりにはダイエット終了できたらいいなぁ。

426 :もぐもぐ名無しさん:01/08/31 19:37 ID:gmalwPek
>>425ダイエットがんばってね!
朝:冷やし中華 甘く煮こんだてんぷら
昼:梨半分 コーヒー
夜:肉じゃが 氷結果汁(お酒) イカのキムチ
なんだかおなかがすいてきたよーーーーーーーーーーーー。
なんか食べようっと。

427 :びび:01/08/31 20:13 ID:1kVsigoU
朝 ベーコンエッグ アイスティ
昼 ラーメン
夜 蒸し鶏 サーモンのサラダ 納豆巻き ビール2缶

今日も炭水化物とりすぎ・・・

428 :すももも:01/08/31 21:14 ID:798ZTwmI
久し振りカキコ。

朝:寝てた
昼:お豆のリゾット、麦芽豆乳
間食:グミ
夜:プリンパフェ、モロヘイヤのおひたし、もずく酢

またわけのわからん食事でした。
腹減ったし。ぐぅ。

429 :もぐもぐ名無しさんw:01/08/31 21:27 ID:JLMVnUsc
昼 かぼちゃの煮つけ、煮物、ご飯、バナナミルクセーキ
夜 お手製クリームチーズのショクパン2枚、コーヒー、ポテトサラダ

あー、しまいっぱなしのホームベーカリー引っ張り出してパン焼いたら
(゚д゚)ウマーでした。

430 :ぼー:01/08/31 23:07 ID:SCfWpcpY
本日未明:ハーゲンダッツのドルチェレセ大カップ完食・・・

ホルモンバランスが乱れたせいにしよう・・・。

朝:パイナップル+オレンジのジュース、バナナ1本
  冷凍苺+オレンジのジュース
昼:バナナ1本、全粒粉ピタにサルサソース+トマト+モッツァレラチーズを
  乗せてピザ風に×2枚、ハーブティ
夜:桃3個(゚д゚)ウママママママー
  蒸したなると金時1/2本、大鉢に2種のレタスサラダ

 

431 :ダゴソ:01/08/31 23:08 ID:3f/Cij6Q
今日食った飯

1・茹で玉蜀黍とマックチキンナゲット
2・焼き魚二つと新香で食った白米
3・チャーハン
4・茄子と豚肉の炒め物と枝豆の塩茹で

432 :Picko:01/08/31 23:18 ID:EIZQ5YN.
>>にせ探偵
ゆっくり休んで元気になってくださいね。またここでお会いしませう。

朝 吉牛並
夕 カレー
夜 軟骨揚げ 串焼き サラダ2種類 サワー2杯 アイス ヨーグルト

何気にダゴソファンだったりする今日この頃

433 :たまごワッフル:01/08/31 23:43 ID:xVHK1T1A
朝 ポップコーン少々
昼 ファーストキッチンのクリームぜんざい
夜 豚肉と大根の梅肉あえ少々 ナスの揚げ浸し少し
間食 ハーゲンダッツのキャラメルクリピーアイス(だっけ?)

なんか偏っている・・・。やせたいけど甘い物食べたい。。。

434 :うい:01/08/31 23:50 ID:RrnLxyNY
ダゴソってほかのスレでみたことないなあ…
今日は食いすぎた たまにはいっかあ

435 :1956:01/09/01 08:08 ID:sm9Ggfac
朝 こんぶおにぎり ルーツ
昼 焼き魚定食(さんま、茶碗蒸、大根おろし)
夜 インドネシアビール(馬のしょんべんって、きっとこんな味)
  おにぎり2 スガキヤ本店の味(当然自力制作)数の子わさび

今日が出勤日だってこと、すっかり忘れて夜更かししたのでねむーー。

436 :ちょこ:01/09/01 13:13 ID:x7T6Ptls
朝 なし
昼 そうめん
夜 酢豚 ほうれん草の炒めもの しし唐とじゃこの炒めもの
 
晩酌 ビール 梅酒 チューハイ あたりめ チョコレート チーズ
    スナック菓子いろいろ

・・・飲みすぎ&食べすぎかも

437 :ぶどうパン:01/09/01 13:44 ID:g74kuPcs
朝 りんごデニッシュ、コーヒー。
昼 ターキーのサンフラワーブレッドサンドイッチ、アイスラテ。
おやつ クッキー。
夜 青菜ニンニク炒め、イカとホタテのニンニク揚げ、蒸し鶏に生姜のたれ、ご飯。
  中国茶いっぱい。
移動オペに突入しなければ…うーむ気持の切り替えが。てゆーか夏が終わりんぬ。
早いー。

438 :もぐもぐ名無しさん:01/09/01 17:10 ID:Xnrk8X8g
朝 無し
昼 吉野屋の牛丼(並)
夜 レトルトのビーフシチューとロールパン2個の予定

439 :イヒ:01/09/01 17:57 ID:U01ObP4A
朝 温野菜(蟹・玉葱・モヤシ) 蒸し鶏
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 海老韮饅頭 シーザーサラダ 砂肝 ビール 赤ワイン

飲み過ぎた・・・でも最近仕事が忙しくて少し痩せた♪
時間がないので、あんまり書き込めなくなったけど
時々覗いてます。皆さんも体調崩さないように仕事(学業)頑張れ♪
しかし大変な事になってたのね・・・2ch・・・。

440 :もぐもぐ名無しさん:01/09/01 18:07 ID:qvdS2qX.
ズウウウットおもってたんですがいひさんは
鶏がお好きのようですがそれはやっぱ美容のため?なんでしょうか

441 : ぼー:01/09/01 19:22 ID:dvbU2U6U
朝起きたら、肩、背中、腕が筋肉痛・・・。桃の箱抱いて20分歩いた為・・・。

朝:桃2個
間食:幸水1個
昼:資生堂パーラーの野菜のサンドイッチ、ハーブティ
間食:オレンジジュース少し、パパイヤ半分、桃1個
夜:トウモロコシ1本半

近所に新しいラーメン店ができたらしい。ちと気になる。

442 :もぐもぐ名無しさん:01/09/01 19:52 ID:m/0U9BGs
朝 マツタケご飯(市販の素で炊いたもの)
  けんちん汁

昼 朝と同じ物

443 :イヒ:01/09/01 19:59 ID:U01ObP4A
>>440
単に鶏肉が大好きなだけです(w
偏食なので好きな食べ物しか食べてないですね・・・しかも自炊なんで。
でも鶏肉って美容に良いの? 知らなかった。

444 :もぐもぐ名無しさん:01/09/01 21:07 ID:ljMUoFQw
朝 ご飯 味噌汁
昼 おかゆ
間食 とうもろこし茶 煎り大豆の砂糖がらめ
夜 ヨーグルト プリン

なんか適当な食事・・・。ふとりそう。

445 :びび:01/09/01 21:39 ID:w/kCv7fk
朝 ベーコンエッグ アイスティ
昼 しいたけのマヨネーズ炒め 三つ葉のサラダ トマト 焼き鳥少し
夜 外食、イタリア料理に行ってきた。二人で取り分けて・・
  豚タンと色々な野菜のマリネ カナダ産生本マグロのマリネ
  ナスとトマトのパスタ きしめんより幅の広いパスタ(名前忘れた)を
  チーズと生クリームで。佐賀牛の炭火焼きねぎソース 釣りきんきの
  ソテーしたようなもの(名前忘れた)エスプレッソ、クリームブリュレ
  ワイン3杯

お腹いっぱいで死にそう・・

446 :ダゴソ:01/09/01 23:04 ID:vqFZdn.o
今日食った飯

1・梅干と納豆で食った白米
2・カレーパンとコロッケサンド
3・紫蘇の実とししゃもで食った白米、バナナ一本
4・納豆で食った白米

447 :たまごワッフル:01/09/02 00:15 ID:s.DHHUxo
朝 蜂蜜ミルクシェーキ
昼 サンマ定食(ゴハンは半分)
夜 チーズ春巻き3本 ジェラート ソーセージ2本

今日は食べ過ぎだ。。。

448 :もぐもぐ名無しさん:01/09/02 00:33 ID:UV4GxPi6
朝 寝てた
昼 トマトの冷製スパ
夜 さくら鍋 馬刺
馬刺ウマー

449 :もぐもぐ名無しさん:01/09/02 00:43 ID:DmR1E3OQ
朝 バタートースト二枚・ミルメーク入り牛乳
昼 ばってら寿司
夜 あんかけ焼きそば

栄養かたよりまくり

450 :ちょこ:01/09/02 00:58 ID:c6Ibmh5s
朝 くるみパン ハムエッグ オレンジジュース プチダノン
昼 回転寿司屋でおすし
夜 焼きそば お好み焼き えだまめ サラダ ピーナッツ あたりめ
   トッポ プリン ポッキー などおつまみ
  ビール 梅酒ロック 

また飲んでしまいました。お酒板でもいってこようか

451 :もぐもぐ名無しさん:01/09/02 01:19 ID:2px262Ms
朝 水
昼 ヤキソバ(カップめん)
夜 ご飯 麻婆豆腐 枝豆 ワイン
間食 カフェオレ

452 :もぐもぐ名無しさん:01/09/02 01:39 ID:gwoTw/aw
朝:コーンフレーク、牛乳、みかん
昼:おせんべい2枚、梨、牛乳
夜:ごはん、アジのお刺身、キンキの煮付け、小松菜のお浸し
  かぼちゃ
デザート:梨

453 :Picko:01/09/02 04:18 ID:FcrV4mjI
朝 吉牛並
昼 BBQ ビール おにぎり
夜 モスバーガー ポテト ナゲット ウーロン茶 ビール テキーラ ZIMA等

454 :もぐもぐ名無しさん:01/09/02 04:30 ID:w80mddFY
朝 無し
昼 サンドイッチ
夜 カップラーメン

ヤバイ。栄養が……。

455 :もぐもぐ名無しさん:01/09/02 04:57 ID:pCW.CQoQ
朝 チーズトースト、リンゴ半個、カフェオレ
昼 チャーハン(ハム/卵/ネギ)、わかめスープ、人参サラダ、
ブロッコリーの中華風炒め
夜 ガーリックマッシュルームスープをミルクで薄めて作った
クリームソースのパスタ

456 :1956:01/09/02 09:23 ID:eHDg9dAc
朝 ごはん 明太子 ルーツ
昼 イカリング弁当(6個も入ってた、さすがに秋田)
夜 マック2 ビール

ボクシング見ながらマックは美味い! 西岡次回は頑張れ!

457 :親と同居中の学生:01/09/02 09:53 ID:3VsDEQqI
朝 無し
昼 カップラーメン
夜 カレー

・・・夏休みのメニューはほとんどこれに似たようなモンでした。

458 :イヒ:01/09/02 10:48 ID:KnVT1jS2
朝 寝てた
昼 温野菜(蟹・玉葱・椎茸・エノキ) 焼鳥
晩 白菜キムチ 缶ビール

さすがに昨日飲み過ぎたのか今日はあんまり飲めなかったし
食べれなかった・・・晩酌は日課だけどそろそろ休肝日が必要かな?

459 :うな:01/09/02 16:18 ID:Ou/9HYuk
ひさしぶりに書くぞ

きのうの朝 チーズオムレツ、トースト、アイスコーヒー。
夜 オリジンのカキフライ弁当。コーラ。

460 :すももも:01/09/02 17:44 ID:.Z4HuyqU
昨日のメニュゥ
朝:寝てた
昼:そぼろごはん
間食:グミ、あずきソフトクリーム
夜:ビール大量、つまみ少々

今日のメニュゥ
朝:ハムカツサンド(朝帰ってきて腹へったので)
昼:寝起きにチャーハン
間食:グミ
夜:メロンパン、豆乳

461 :びび:01/09/02 20:02 ID:ByLxnaPQ
朝 ごはん 冷や奴 かまぼこ 豚マン1/4個
昼 アイスカフェラテ べーグルサンド
夜 焼肉 ビール?杯

ああ、今日も食べ過ぎ。明日は控えよう・・。

462 :イヒ:01/09/02 20:46 ID:ZMXkU1Jk
朝 具沢山味噌汁(エノキ・シメジ・玉葱・太葱) 鶏サラダ
昼 焼鳥
晩 鯛の刺身 缶ビール

あ〜、明日から仕事だ、頑張るぞ!

463 :ぼー:01/09/02 20:59 ID:JSSxCnfg
午前中:ハーブティ、パパイヤ半分、桃2個
>461
こ、これで食べ過ぎなんですか・・・?

昼:全粒粉トースト2枚+ピーナッツバター+苺ジャム
  2種のレタスのサラダ、ハーブティ
間食:ファイバーシリアル+豆乳
夜:蒸したさつま芋半分、蒸したトウモロコシ半分

464 :461:01/09/02 21:19 ID:ByLxnaPQ
>>463
はあ、一応糖質を抑えたダイエットをしているつもりなので(これでも)
朝のごはんと昼のべーグルでちょっと炭水化物とりすぎかな、、と。
昨夜もパスタ食べちゃったし・・。

465 :もぐもぐ名無しさん:01/09/02 22:27 ID:JFByIGYM
朝昼兼:ジャガイモ1個をスライスして塩バター、牛乳
夕方:いくら丼、梨

夕はともかく、朝昼兼はなんなんだこりゃ。

466 :もぐもぐ名無しさん:01/09/02 22:41 ID:3yegalp6
朝 パンとコーヒー
昼 カレーとミルクセーキ
間食豆乳
夜 ケーキ

なんて最悪・・・。間食が一番健康的だよ・・・。

467 :もぐもぐ名無しさん:01/09/02 22:52 ID:xyFbygFU
朝 寝てました
昼 ご飯 みそ汁 さんまの塩焼き ほうれん草のおひたし
夜 ホタテのクリームグラタン トマトサラダ

うん、なかなかよい食事内容だ。

468 :たまごワッフル:01/09/02 23:06 ID:SU1vDyeg
朝 ブルーベリーヨーグルト 緑茶
昼 スタバのシーザーサラダ ブルーベリースコーン ダブルスクイーズ
夜 マーボナス少々 春巻き1本 みそ汁少々
間食 チョコ1粒 ポッキー3本くらい

ぁぁ、ここの所食べすぎだあ・・・。

469 :ダゴソ:01/09/02 23:41 ID:/R40cD2M
今日食った飯

1・葡萄一ふさとバナナ一本
2・カレーピラフ
3・ツナサンド二枚
4・インスタント豚骨ラーメン

470 :もぐもぐ名無しさんw:01/09/03 00:27 ID:NZ4TJ3PQ
昼 コーヒー、ヨーグルト、クッキー、チョコ、桃
夜 カボチャコロッケ1個、ロールキャベツ、パン、パンプキンスープ、サラダ
  コーヒー

471 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 01:01 ID:N.1zj9Rc
朝 寝てた。
昼 ヤキソバパン 胡麻入りオムレツ
夜 すいとん ワイン きんぴらごぼう きな粉牛乳
 

472 :Picko:01/09/03 01:02 ID:kUF.w8zs
鼻血が出た。そろそろ睡眠とらないとなぁ。

朝 流水麺
昼 寝てた
夜 軟骨から揚げ ビビンバ ゴーヤチャンプルー サラダ 冷しゃぶ
カンパリソーダ ビール twodogs 野菜ジュース 菓子パン

473 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 01:04 ID:6hjjRFwQ
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 鍋 桃

なんだかなぁ……。

474 :名無しさん@お腹いっぱい。:01/09/03 01:19 ID:8tpAvXYA
冷蔵庫に入ってたケンタッキー。
火曜日くらいに買ったやつ。

475 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 01:47 ID:aWCX2NS6
>473
桃ってのがなんか萌えた(w

476 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 02:11 ID:n3haPgwY
朝 食ってない
昼 懐石料理(彼女におごってもらった)
夜 きんぴらゴボウ、ほうれん草のおひたし、(タッパに入れてもらった)
  納豆、やっこ。
肉食べたい・・・けどお財布の中1822円しかない(;一_一)
給料日まであと12日・・・もうシケモクはいやです(;0;)

477 :うな:01/09/03 05:20 ID:MTbPTSoo
朝 セブンイレブンのグラタン、パン、アイスコーヒー。
夕 カレーパン、メープルキャラメルパン、お茶。

夜ごはんはチャーハン作ろうと思ってたのに、寝てしまった。
朝に移行する。

478 :ぶどうパン:01/09/03 06:26 ID:Bdw1QY8Q
昨日朝 マルチグレインシリアル+牛乳
昼 なし
おやつ クッキー
夜 牛肉鉄板焼きのファヒータ、フローズンストロベリーマルガリータ大量
うっぷ

今朝 ぶどうパン2枚、ミルクティ
昼 マルチグレインシリアル+牛乳

479 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 09:49 ID:R.gF65bw
こんな無駄なことは自分のノートにでも書けばいい。
2ch閉鎖の危機だってのに無駄すぎ。

480 :えりんぎ:01/09/03 10:13 ID:mkM5ktUU
みなさん、おひさしぶりです。。連日海でてました。腕が黒い。。。

>>413猫2匹さん。
レスありがとう。ます、式、おつかれさまです。
最近、毎日海へ出てて、体をかなり使っているので、もしできていたら
とかなり不安です。赤ちゃんにかわいそうだよなー・・と思う。
猫2匹さんも色々考えて、生む道を選んだんだね。そりゃそうだよね、いきなり
自分の中に子供ができてるってわかったら絶対悩むよ。
私の場合、私は年齢的に生んでも、結婚してもおかしくはないのですが、
相手がまだ学生なの。だから、もし生むことになったら、相手の将来のこととか
考えてしまう。就職しにくいのでは・・・とか。あと、あの人の人生、私のせいで
決めちゃっていいのかな、とか。読んでる人はお互いのことなんだから、とか思うと
思います。でも私は彼より、年が上な分、彼の今からの時間を大切にしてあげたいって
すごく思うのです。私も学校卒業して、就職して、その何年間ってほんとに色々大変
だったから。それに社会のこと勉強して、大人になっていく時期だと思うから。
私も、今生んでいいのだろうか。私の人生は。。。って考えているのかもしれません。
でもおろすこともできればしたくないから、もう少しゆっくり考えて、できたって
わかったら本格的に考えます。
色々アドバイスありがとう。検査薬も遅れたら試してみます。彼にももう少ししたら
話そうと思います。ほんとにほんとにありがとう。長いレスがうれしかった。

今朝:クリームパン、りんごジュース

481 :ぼー:01/09/03 12:02 ID:pFmO16IU
自分の周りは皆既婚者だが、先日は流産で一ヶ月入院していた子が少しだけ
落ち着いたとかで電話くれたけど、なんともやりきれない。歳もいってるので。
子供ってこればかりは思い通りにいかないもんだなあ、とつくづく思います。

朝:ハーブティ、桃1個

482 :コッパ(*´¬`)@:01/09/03 18:13 ID:YWaUcxms
今日はぜんぜん食べてません・・・・・まだ!
朝    黒砂糖
昼    豆腐 コンニャク 黒砂糖
予定だけど夜    フランスパン チーズとバターで レーズンデニッシュ
           べーグル

483 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 18:58 ID:kQo2z2Io
朝 オールブラン 梨
昼 お弁当(ご飯、塩昆布、からあげ1個、いんげん、
  卵焼き、たこやき2個)
夜 五目ちらし3回おかわり。きゅうり2本

ちらし寿司ウマー!!!!とまらん!!!!
おなかいっぱいで幸せだが食べ過ぎて鬱    

484 :びび:01/09/03 20:21 ID:F7ZjTWFk
朝 目玉焼き アイスティ
昼 しいたけのマヨネーズ炒め スクランブルエッグ ほうれん草のお浸し
夜 蒸し鶏 サラダ

今日はアルコールなし、食べ過ぎの日が続いてたのでダイエット(これでも)。
何日続くかなぁ〜

485 :ぼー:01/09/03 20:47 ID:rOTFBYLs
昼:ハーブティ、冷凍苺+バナナ+オレンジジュース
  蒸したサツマイモ3/4本+バター
間食:バナナ1本
夜:全粒粉トースト2枚(バター、ピーナッツバター)
  大鉢に2種のレタス+玉葱+トマトのサラダ、ハーブティ

486 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 21:34 ID:ukNAurbU
朝 ヨーグルト(プレーン) プーアル茶
昼 カフェでサンドイッチ(タマゴ) ソーセージ少々 スープ
間食 チョコレートマフィン

夜は抜き!!最近体重が落ちない・・・。

487 :イヒ:01/09/03 21:34 ID:rRqgIXNs
朝 野菜サラダ 具沢山味噌汁(シメジ・玉葱・アスパラ) 焼鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 ベッタラ漬け オクラの和え物 焼鳥 缶ビール

>えりんぎ
最近よくレス読んでないので事情はわからないけど
何かあったら書き込んでね、頑張って。

488 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 21:48 ID:78nEVxnE
いひさんって焼き鳥っていつも焼き鳥やにいってるの?
それともスーパー?どうやって調達してるの?

489 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 22:27 ID:N3I90f0k
朝 お茶漬け
昼 ご飯 野菜スープ おから ニラ玉
間食 もち お茶
夜 ビール酵母ヨーグルト

490 :みっちい:01/09/03 22:36 ID:GboBKDYU
本日から半額セールの、マックのチキンタツタとダブルチーズバーガー。
アイスコーヒー(ぶらっく)×一杯、小岩井ミルクコーヒー

以上。
…だれかつっこめ(涙)

491 :ちょこ:01/09/03 22:36 ID:.9diRl0M
朝 オレンジジュース ヨーグルト
昼 チキンタツタ コーラ
夜 ミートソーススパゲッティ ポテトグラタン 大根サラダ

マックの半額に吸い寄せられた・・・

492 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 23:01 ID:LF6xqKYc
なんか妊娠関係ウザいんだけど。別板でやってね。そういうのは。

朝 トースト、温野菜のサラダ、ポタージュ、桃
昼 冷やし中華
夜 なし 

493 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 23:12 ID:DeEFxXEM
>490
んじゃ。
少しは野菜か果物をおとりになったほうがよろしいかと・・・.

494 :ダゴソ:01/09/03 23:28 ID:ZwVGeLYk
今日食った飯

1・ひじきの煮物、茄子と豚肉の炒め物、味付け焼魚で食った白米
2・梅おかか丼
3・牛丼
4・インスタント醤油ラーメン

495 :もぐもぐ名無しさん:01/09/03 23:58 ID:bM6odjLk
朝 無い。
昼 胡麻入りオムレツ きな粉牛乳
夜 海苔巻 つみれ 枝豆 カフェオレ
今 おなかすいた〜。

496 :もぐもぐ名無しさんw:01/09/03 23:58 ID:cVAHIECM
朝 新種の巨峰、ヨーグルト
昼 梅と鮭のおにぎり1個づつ
夕方 ソフトクリーム
夜 銀だこ5個、ホットケーキ、柿の種チョコ少し、ウィンナーコーヒー

497 :ぼー:01/09/04 00:30 ID:N3QV7VoI
夜食:桃1個、ハーブティ

498 :もぐもぐ名無しさん:01/09/04 01:03 ID:odAREQT.
>>492

同感。よそいってくれ。ウゼーYO!

499 :もぐもぐ名無しさん:01/09/04 01:22 ID:Sg1RV30s
朝 なし
昼 おじや
夜 カレー作ったけど米が切れてたんで、カレー、ライス抜き。ビール
なんか、なんか寂しい。
で、今からお中元で貰いすぎて凍らせてたブドウでも食べてみる。
美味しいんだろうか…どきどき。

500 :もぐもぐ名無しさん:01/09/04 02:18 ID:d1o.YoYE
朝 なし
昼 きのこの和風パスタ
夜 ご飯 温泉卵 みそ汁 豚キムチ

501 :うな:01/09/04 05:19 ID:yQAoysBM
朝 大量のチャーハン、中華スープ、プチトマト、コーラ。
夜 しめじとたらこのスパゲティー、コーヒー。

502 :1956:01/09/04 07:31 ID:tAa2rxsw
朝 こんぶおにぎり ルーツ
昼 コンビニのミートスパ
夜 ビール 焼酎水割り2 サザエの刺身 昆布茶漬け

こういう食生活は反省せねば.....

503 :イヒ:01/09/04 08:33 ID:5Q8eIBbo
>>488
実家が飲食店(焼鳥屋ではない)なので
仕入れの際親に業務用?の冷凍焼鳥を箱ごと買ってきてもらってます。
余談ですがコンロの魚焼き器で焼くと上手く焼けないので
(単に私が下手なだけかも)塩胡椒振ってラップかけてレンジでチン。
恐らくスーパーで買うよりも多少は安上がりだと思われ・・・。
鶏肉が大好きなのですよ(;´Д`) 焼鳥屋に行くと必ず砂肝。

504 :えりんぎ:01/09/04 09:55 ID:OQ4MoJFc
。。。自分の悩みでやりとりしててすみません。。。

今朝:あげドーナツ。クリーム入り。うっちん茶。(まずい)

505 :えりんぎ:01/09/04 09:55 ID:OQ4MoJFc
あと>>イヒ、ありがとねー。

506 :もぐもぐ名無しさん:01/09/04 21:13 ID:i00BBBWQ
朝 なし
昼 ゆで卵、煮豆、梨、牛乳
夜 ごはん、海苔、野菜とチキンのスープ、南瓜、ゴーヤチャンプルー

507 :もぐもぐ名無しさん:01/09/04 21:23 ID:MXnh/AWg
朝 お茶漬け
昼 おにぎり 昆布煮 卵焼き
間食 アンパン お茶
夜 ヨーグルト

今日忙しかったよ・・・。
野菜が全然無い。私も反省しないと。ふぅ。

508 :もぐもぐ名無しさん:01/09/04 21:24 ID:hFes.JfE
朝 サンマ塩焼き、インゲン炒め、桃
昼 にぎり寿司(父の誕生祝い:75歳)
夜 湯豆腐

たまに洋食食べたい

509 :びび:01/09/04 21:57 ID:9Z5GiiBA
朝 まつたけごはん きゅうりとナスの糠漬け
昼 鶏のビール煮 ゴーヤを軽く茹でたもの
夜 冷しゃぶサラダ 生春巻1本

一昨日ちょっとだけ冷すつもりで冷凍室に入れたビール、すっかり
忘れてしまってかちかちに凍ってしまった。
炭酸もかなり抜けて美味しくないし捨てるのもったいないので
鶏を煮込んでみた、美味しかった。

510 :もぐもぐ名無しさん:01/09/04 22:11 ID:xz0o0rjA
なるほど…いひさん もうひとつお伺いしてよろしいですか。
焼き鳥は一回に何本食うのでしょうか?(下らん質問ばかりすいません)
えりんぎめげるな…!ひそかなFAn より
ちなみに
朝 グレープフルーツゼリー 会社でクッキー2まい
昼 ふれっしゅねすばーがー?のグリルどチキン アイスカフェらて
夜 焼きうどん かぼちゃとサトイモを煮て食べた

511 :もぐもぐ名無しさんw:01/09/04 22:20 ID:Z4G9lH1E
朝 ロールキャベツ半分、食パン半分、ウインナー、ウインナーコーヒー
昼 おにぎり、お弁当のおかず、ジュース
夜 おこわ、キンピラごぼうで巻いたやつ、抹茶のどら焼きみたいなやつ。お茶

512 :もぐもぐ名無しさん:01/09/04 22:25 ID:D8qB/rYM
ポークカトレット

513 :ぼー:01/09/04 22:45 ID:/7TALBJA
朝:バナナ1本
昼:バナナ+冷凍苺+オレンジジュースのミックス
夕方:ファイバーシリアル+豆乳
夜:桃1個半、ベイクドポテト、ミディトマト5個

今年初の風邪をひいてしまって、ノド痛い&かったるい。

514 :ダゴソ:01/09/04 23:17 ID:Ao1rBm7g
今日食った飯

1・ベーコン入りケチャップライス
2・ジンギスカンで食った白米
3・枝豆とベーコンサンド二枚
4・焼肉で食った白米

515 :うな:01/09/05 04:11 ID:ryhq3tNE
夜 ポトフ、ごはん、水。
間食 ポテチ、アイスクリーム少し

一日一食!

516 :イヒ:01/09/05 07:11 ID:Gk8EQBlo
>>510
一食につき4本位です。
多い日は一日8本とか?(朝と晩)になります、ほぼ毎日食べてますねぇ。
食べようと思えば、もっと食べれるけどストックがあっていつでも
食べれる状態なので量はそんなに食べてないみたいですが。

517 :イヒ:01/09/05 07:15 ID:Gk8EQBlo
ちなみに昨日は

朝 温野菜(蟹・キャベツ・シメジ) 焼鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 海老の塩胡椒焼き 生シラス 野菜サラダ 缶ビール

518 :ちょこ:01/09/05 07:47 ID:aUFkL.Hw
朝 りんごジュース ハムのサンドイッチ
昼 ラーメン
夜 炊き込みごはん さんま チンゲンサイの煮びたし しめじのみそ汁

519 :Picko:01/09/05 11:40 ID:OiB2MGTc
月〜火 おやつ&美味いもんをたくさん食べた
昨朝 ごはん 味噌汁 海苔 卵焼き 肉じゃが ナゲット
昼  エビドリア
夜  えびチリ 豚汁 ごはん

夏休みも終わりだー(悲 

520 :すももも(昨日:01/09/05 12:31 ID:1kNd8qZU
朝:かぼちゃメロンパン、豆乳
昼:梨1こ
夜:ピーマンの炒めもの、もずく酢、モスコーミュール1杯

テレ東でパンの特集しててめちゃくちゃ食いたくなった・・

521 :もぐもぐ名無しさん:01/09/05 13:12 ID:wZ9nBxdo
朝 焼き紅鮭、卵焼、大根と油揚げの味噌汁、玄米ご飯、グレープフルーツ半個
昼 ヴィドフランスのエンジェルソフト、大根ツナ豆サラダ、ヨーグルト
夜 焼肉屋にて飲み会の予定

522 :たまごワッフル:01/09/05 13:19 ID:Gj92bxqE
昨日の食事。

朝 ブルーベリーヨーグルト シリアル
昼 インスタントのみそしる
夜 友達と外食で中華料理 冷製の前菜、水餃子、北京ダック、海鮮しゃぶしゃぶ、紹興酒、生ビール

ああ、昨夜食べ過ぎたあ。でも旨かった!
今日は調整しないと・・・。

523 :7up:01/09/05 14:02 ID:tj1wIMh6
昨日のごはん。

朝:ちょっとぞうすい(鶏)にタマゴ1個ぶちこみ
昼:納豆ご飯(1パックにつき飯二膳)
夜:昼と同じ

金ねーよー....

524 :ぶどうパン:01/09/05 14:16 ID:WU7Zxk9A
昨日
朝 紅茶
昼またはおやつ ぶどうパン、チョコがけミニケーキ
夜 インスタントヤキソバとインスタントラーメンにキャベツと人参と豚を
  ぶちこんで半分ずつ。ビール半分。

今日
朝 コーヒー、シナモンレーズンのイングリッシュマフィン、バナナ
昼 コーヒー、サラダバー、ラザニア味見
おやつ ビスコッティ
夜 ミックスベジをぶちこんだカレー味のクスクスに目玉焼きをのっける。
  ハーゲンダッツのスイスアーモンドアイス。

525 :にゃっき:01/09/05 19:28 ID:TRsDya8k
久しぶりに来ました。ネット浦島状態。
2ちゃんの状況もよくわかってません。

昨日
朝 牛乳1杯
  職場着いて野菜入り卵スープ

昼 頼んだお弁当
  ちくわの天ぷら、あと忘れた...

夜 ホワイトシチュー、あとパン屋で買ったパン(オニオンブレッドとガーリックラスク)
  牛乳を間違えて買ってしまい5本くらいある。
  明日また2本届く。地獄。

今日
朝 寝てた
昼 寝てた
夕方起きた
  さっき夕べの残りのシチュウ食べ。
  シナモン揚げちとパクつき。

夜はなににしようかなあ。どうもかぜを引いたらしくて休んだ。
買い物は面倒なので冷蔵庫にあるもので野菜炒めかな。

526 :もぐもぐ名無しさん:01/09/05 19:46 ID:iFF3nNuo
朝 お茶漬け
昼 おにぎり
間食 豆乳
夜 ヨーグルト

久しぶりに豆乳飲んだら気持ち悪くなった・・・。お腹すいたよー
でも、食べれない。

527 :コッパ(*´¬`)@:01/09/05 20:18 ID:/YyplaB2
昼  カボチャのピュインのクッキー ピザパン
夜  フランスパン ヴィドフランスの偽べーグル フレンチトースト

528 :ぼー:01/09/05 20:24 ID:eGKIwKr6
朝:冷凍苺+冷凍バナナ+オレンジジュースのスムージー
昼:桃1個、ハーブティ
間食:桃1個、ハーブティ
夜:ファイバーシリアル+豆乳、ミディトマト4個、ハーブティ

529 :浩ちゃんの彼女♪:01/09/05 20:36 ID:uYPp.E8A
朝・ご飯、卵焼き、味付け海苔
昼・ハヤシライス、サラダ
夜・まだ。

530 :すももも(今日:01/09/05 20:42 ID:utKZsN4c
朝:寝てた
昼:納豆、ごはん、モロヘイヤのスープ、豆乳
間食:うぐいすパン、グミ
夜:茄子とピーマンの炒めもの、かぼちゃプリン、するめ、お酒

甘いもん食べ過ぎた。

531 :もぐもぐ名無しさん:01/09/05 20:49 ID:5kkrx.DA
朝 ふぐぞうすい(レトルト)、バナナ1本、牛乳
昼 市販のお弁当(おかず:シャケ、かぼちゃのサラダ、小松菜のあえもの、
  筑前煮、焼きビーフン、ごはん+ふりかけ、タマネギの味噌汁)
夜 たこのカルパッチョ、缶ビール1本

これからデザートでハーゲンダッツのミニカップ(抹茶)食う予定♪

532 :びび:01/09/05 21:05 ID:.YJGS4OU
朝 卵焼き アイスティ リンゴ酢
昼 野菜サラダ
夜 豚トロ もやしとかぼちゃと豚薄切り肉(少し)のせいろ蒸し
  ビール1缶

533 :もぐもぐ名無しさん:01/09/05 21:06 ID:o/JnYxag
朝 ご飯、納豆&生卵、白菜の漬け物
昼 キュウリとカブのサラダ 冷や奴
夜 白魚の雑炊 鮎の塩焼き

ダイエット中です♪

534 :もぐもぐ名無しさん:01/09/05 22:04 ID:68HtP0IM
朝:トマトジュース・スクランブルエッグ・ぶどう
昼:カップラーメン
夜:クリームシチュー・太刀魚塩焼き・きゅうりの漬物
間食:アイスクリーム・魚肉ソーセージ
ダイエット中なのに間食していいのかな・・・。間食って何カロリーぐらいまで
OKなんだろう・・・。

535 :もぐもぐ名無しさん:01/09/06 09:33 ID:3CGhJsFE
200キロカロリーまで、って前読んだ事あるよ。

536 :ちょこ:01/09/06 12:39 ID:HYELn8rU
昨日のごはん

朝 びわ(かんづめ) ジュース
昼 卵ボーロ (お昼食べそこねた)
夜 ぎょうざ 麻婆豆腐 蒸し鶏サラダ チンゲンサイの中華風スープ
間食 ドリトス ポッキー

537 :Picko:01/09/06 14:49 ID:SxjJUJ.c
やっぱ家のご飯はウマー(゚д゚)
昨日の分
朝 味噌汁 温泉饅頭
昼 温泉饅頭
夜 温泉饅頭 ブラウニー ジンバック テキーラ 

538 :もぐもぐ名無しさん:01/09/06 14:56 ID:Gc.JE3ak
昨日は

朝&昼 冷凍中華丼
間食 チキンタツタ(140円)
味噌ラーメン キャベツ炒め

539 :もぐもぐ名無しさん:01/09/06 15:47 ID:Go1MVxNY
朝 発芽玄米ご飯、キャベツと油揚げの味噌汁、卵焼き、シラス干し
昼 シメジグラタン風パン、大根サラダ、サラダひじき
間食 充実野菜ジュース
夜は 会席料理の予定(接待のお供)

540 :1956:01/09/06 17:42 ID:1pYn5Pyg
忘れてた では
朝 しゃけおにぎり ルーツ
昼 すがきやの塩味ラーメン 味付け海苔(所用で家で食べた)
夜 真鯛の刺身 じゃがサラ ビール 水割り

ユO−O村店の鮮魚担当者に告ぐ ちゃんと刺身は骨抜きせんかい。

541 :びび:01/09/06 18:53 ID:AE7hoAzo
朝 カツサンド アイスティ
昼 コロッケ1個 人参サラダ
夜 野菜サラダ

間食 メロンパン

542 :ぼー:01/09/06 20:42
朝:ハーブティ
昼:桃とオレンジのスムージー
夜:2種のレタスサラダ大盛り、ベイクドポテト、ハーブティ

風邪が治らない・・・。

543 :浩ちゃんの彼女♪:01/09/06 20:58
朝・炊きこみご飯、スクランブルエッグ、味付け海苔
昼・ご飯、鮭のフライ(ショウガ風味)、金平牛蒡、とろろ昆布入り澄まし汁
夜・カレーライス、もずく酢、サラダ

544 :飽きた・・・。:01/09/06 22:51
朝・シチュー
昼・シチュー
夜・シチュー
大鍋一杯に作ったから…。
あと玉ねぎ100個とじゃがいも2箱、がんばって消費しなきゃ。

545 :もぐもぐ名無しさん:01/09/06 23:12
>>543
オレの彼女になって!

546 :もぐもぐ名無しさん:01/09/06 23:32
>>544
う、うらやましいけど、でも凄い量ですね・・・。

547 :ちょこ:01/09/06 23:51
朝 パン ソーセージ ジュース
昼 おにぎり
夜 うな丼 冷豚しゃぶのサラダ じゅんさいのみそ汁

じゅんさい、イマイチだった。葉っぱ開きすぎ。。。

548 :イヒ:01/09/06 23:54
朝 温野菜(蟹・キャベツ・モヤシ) 焼鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 刺身コンニャク キムチ(白菜・胡瓜) 缶ビール

最近胃が気持ち悪い・・・でも明日は金曜、飲みに行く予定!
ぼーさん、お大事に。飽きた・・・さん、美味しそうだけど頑張れ(w

549 :もぐもぐ名無しさん:01/09/06 23:59
朝 どんべえ(肉うどん)
昼 きつねうどん(外食)
夜 肉うどん(外食)

キチガイと言われても、うどん好きっす。
多分明日も一日うどんだなこりゃ。

550 :もぐもぐ名無しさん:01/09/07 00:01
朝 おかゆ 昆布 のり つけもの
昼 ご飯 味噌汁 きんぴら にらたま
間食 麦芽コーヒー
夜 ビール酵母ヨーグルト
間食 キウイ

昼間いっぱい食べたから夜あんまり食べれんかった。
キウイがあまくておいしかった。

551 :たまごワッフル:01/09/07 00:02
朝 オレンジジュース ゆで卵 ウーロン茶
昼 ヨーグルト chara えびせん プーアル茶
夜 お茶漬け

ちょっとバランス悪いかな??

552 :さち:01/09/07 00:12

朝 なし
昼 なし
夜 すきやき お刺身 ごはん 手作りゼリー


朝 茹でとりささみ、バンバンジー風(でも塩味なし)
昼 犬用クッキー 蒸しかぼちゃ
夜 鶏もも肉の蒸し焼きみじん切り、ドッグフード
  蒸しかぼちゃ角切り

553 :ダゴソ:01/09/07 06:13
一昨日食った飯

1・胡麻ふりかけと烏賊で食った白米
2・バタートースト二枚

昨日食った飯

1・メンチカツ乗せモヤシ入り焼蕎麦
2・焼肉二枚と冷やし蕎麦
3・インスタント豚骨ラーメン

554 :ぼー:01/09/07 20:56
イヒさんお気遣いどうもですー。

朝:梨1個
昼:人参ジュース

白湯+漢方薬を飲んでやや復活・・・。

夕方:冷凍苺+オレンジのジュース
夜:蒸したさつま芋半分+バター、ハーブティ

555 :飽きる…。:01/09/07 21:14
朝・シチュー
昼・シチュー
夜・肉じゃが、ごはん、かぼちゃの煮物
シチューがやっと終わった…。
肉じゃがは肉1.2キロ、じゃがいも20個、玉ねぎ6個入り。
ここが2ちゃんでなければ誰かに食べに来てほしいとこだ。

556 :もぐもぐ名無しさん:01/09/07 21:36
朝 くるみパン、ハムエッグ、わかめスープ、牛乳
昼 唐揚げ弁当
夜 ケンタッキー2個、缶ビール

2食続けて揚げ物はヤヴァイね・・・

557 :もぐもぐ名無しさん:01/09/07 21:37
朝 パン ミルクティー
昼 ご飯 味噌汁 ゴボウサラダ
夜 てんぷら パン ヨーグルト

夜ご飯がめちゃくちゃ・・・。
>>555すごいいっぱいあるんだ。一人暮らし?
うちは業務用のイカの冷凍1箱と冷凍の魚が多分1.5キロある。
ずーと冷凍庫に・・・。どうしよう。

558 :すももも:01/09/07 21:41
朝:(寝たのが朝だし。
昼:レンコンとごぼうのきんぴら、ひじきの炊き込みご飯(3時頃)
夜:メロンパン、パフェみたいなアイス

ちゃんと自炊してるのは昼だけなんだなぁ。
体重増えないからいっか・・(良くない

559 :もぐもぐ名無しさん:01/09/07 21:51
朝 ごはん 納豆 味噌汁(ねぎ+とうふ)
昼 焼きそばバゴーン 麦茶
夜 スーパーの寿司セット(見切品) ビール

>>555は、やっとシチューが終わったと思ったら
今度は肉じゃがの日々が続くのだろうか(微笑)

560 :びび:01/09/07 22:38
朝 ハムエッグ アイスティ リンゴ酢 いちじく
昼 パン トマト ハム アイスティ
夜 サーモン 野菜サラダ 柿の葉寿司2個 ワイン2杯

561 :ちょこ:01/09/07 23:10
朝 目玉焼き ベーコン ジュース 紅茶
昼 モスバーがー
夜 焼肉
  氷結果汁3本とかするめ、ピーナッツ らぽっぽのポテトパイ

なんかまだ酔っ払い中ですーわーーークラクラ

562 :たまごワッフル:01/09/07 23:17
朝 アイスカフェラテ ツナサンド&たまごサンド
昼 チャーハン少々 ヨーグルト シリアル コーンスープ
夜 海草サラダ しらたき煮 杏仁豆腐

便秘気味なので食物繊維を多めにしました。
ちょっと食べ過ぎかな。

563 :名無しさんw:01/09/08 00:14
昼 栗もなか、チョコ、紅茶の食パン、コーヒー
間食 無印の柿ピーチョコ少し
夜 天ぷら、ぶどう

564 :もぐもぐ名無しさん:01/09/08 01:57
朝 コーヒー、青汁、ミルク
昼 ドトールのベーグルサンド(サーモン)、コーヒー
夜 はと麦茶3杯

ただいま、毎日0.2kgペースで減量中(笑

565 :もぐもぐ名無しさん:01/09/08 02:13
朝 寝てたのでナシ
昼(16時)ごはん 味噌汁(なめこと三つ葉) 納豆 海苔
間食(18時半)鳥の唐揚げ3個 コロッケ1個
夜(22時)コロッケ丼(卵とじ)

夕方に惣菜屋で唐揚げ3個&コロッケ2個も買ったのが失敗…
しかも唐揚げ不味かった(涙 

566 :さち:01/09/08 03:16
朝 ごはん しじみのお味噌汁 あじのひらき
  だしまき卵 コーヒー

昼 とうもろこし

夜 冷やし中華 ゆでたまご

今 家で作った、缶詰みかん
  どっさり入りゼリー

567 :さち:01/09/08 03:18
>>561
氷結果汁とするめ・・ウマイよね
私もよくやります。
でも3本は飲めない〜
下戸なので350ml缶半分がいいとこ

568 :うな:01/09/08 05:03
今日はちょっぴりついてなかった。

朝 卵丼? 具だくさんおみそしる ごはん
 *ごはんがあんまり残ってなくて、腹7分目。。

昼 シーフードドリア
 *お店の子が失敗したみたいで、黒焦げ状態のを持ってきた。
  食べれたのは2/3くらい。。

間食 いちぢく 抹茶のアイスモナカ

夜 焼き肉 野菜炒め トマト ごはん
 *
焼き肉がちとレアすぎたのか、後にひどい腹痛。。

569 :ダゴソ:01/09/08 05:14
昨日食った飯

1・黒胡麻と納豆と焼魚で食った白米
2・ハムサンド二枚と塩茹で枝豆

570 :もぐもぐ名無しさん:01/09/08 05:42
沖縄の親戚から送られてきた ランチョミート
減塩 25%カットと書いてあったが、かなり辛かった
単体で食べれないほどに。 後、油もすごくてフライパンに
油引かなくても、べちゃべちゃになってた。
すごく体に悪い食い物のような気がする。

571 :1956:01/09/08 08:10
朝 ハムカツエッグサンド ルーツ
昼 野菜スープ ごはん
夜 いかくん かっぱえびせん ビール 水割り5 ペパーポーク

酔って居間で朝まで仮死状態

572 :にゃっき:01/09/08 12:01
んーと
昨日
朝 なし
  寝坊した。ご飯炊いたのに...

昼 頼んだお弁当
  かき揚げ、チキンのこしょう焼き、肉じゃが、青菜のお浸し、スクランブルエッグ
  昨日のメニューは豪華だった。これで370円。

夜 ホイコーロー
  疲れたので先に帰っただんなに作らせた。手抜き。

今日
今起きた。これからまな板の上にあるパンを使ってなんか食べよう。
あとエスプレッソ落としてカフェオレ作る予定。

夜はあさりバター、焼きなす、レタスのオイスターソース炒めを予定。
メインがないなあ。

>>555
労力があれば玉ねぎ飴色炒めにして冷凍するのも手だよ。

573 :もぐもぐ名無しさん:01/09/08 18:14
朝 なし
昼 にらまん、白飯、桃
間食 プリン、ビスケット
夜 うなぎ丼、スープ、水割り3
うなぎ(゚д゚)ウマー

574 :もぐもぐ名無しさん:01/09/08 18:42
朝、ごはん、さけ、カボチャのお汁、
おやつ、白い恋人、ぶどうとクリームが入ってるバタークッキー(お土産)
昼、ビジソワーズスープに固く焼き過ぎた食パン1枚をちぎってクルトンのよーに食べた。
夜?

575 :もぐもぐ名無しさん:01/09/08 19:26
朝 ナッスィング
昼 チョコデニッシュ ヨーグルト
夜 寿司花子な五目飯 豆腐サラダ 焼き鳥2本

久々に早めの夕飯でした・・・。

576 :もぐもぐ名無しさん:01/09/08 20:13
バイトつかれた〜〜〜〜!
朝:充実野菜のジュース一杯
昼:エビフライ一本 ミートボール 御浸し ごはん(御弁当)
コーヒー
夜:イカキムチ オクラ 納豆 柳川風フライとじ
  なすあえ
間食:和菓子1こ

577 :びび:01/09/08 21:12
朝 柿の葉寿司2個
昼 シナモンのトースト 鳥はむ トマト アイスティ
夜 鳥はむ きゅうり トマト 干しいちじくと生ハム ビール1缶

間食 ビール1缶 焼き鳥 大福←区民まつりに行って食べてしまった。

今日は食べ過ぎ〜

578 :ぼー:01/09/08 21:17
朝:ハーブティ、梨1個
昼:ハーブティ、梨1個
夜:冷し中華(山盛りレタス+茗荷)、ハーブティ

579 :もぐもぐ名無しさん:01/09/08 22:04
朝 丸いライ麦パン1個 野菜スープ ウーロン茶
昼 すやすやお昼寝したぞ
夜 豚の香草焼き トマト ポテトサラダ ぬかづけ ご飯 ほうれん草の味噌汁 ウーロン茶

ライ麦パンむちゃくちゃ硬くて噛み切るの大変だったよ・・

580 :もぐもぐ名無しさん:01/09/08 23:56
朝・・・なし
昼・・・小僧寿しの手巻き(海老・カニ風味・玉子など・・・)
夜・・・ハヤシライス

581 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 00:03
朝・・・なし
昼・・・JA松本ハイランド謹製つがるりんご
夜・・・うどん

今日は終日ヒッキーしてて熱量消費してないからこんなもんかな。

582 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 00:20
朝 無い。
昼 ヤキソバ 胡麻オムレツ
夜 フランスパン ハンバーグ トマト ヨーグルト
なんかいきなり夏に戻ったな。

583 :むとうけいじ:01/09/09 00:27
朝→みそ汁とご飯と生卵
昼→京風ラーメンと唐揚げと炊き込みご飯のセット
晩→焼き肉食べ放題

食べ過ぎた・・^o)=3 ゲフ

584 :555:01/09/09 00:35
当分この名前で記録してみるかな…。
朝・肉じゃが、ごはん、ヨーグルト
昼・肉じゃが、ごはん、かぼちゃの煮物、ナスの味噌炒め
夜(外食)餃子数品(唐辛子餃子辛かった…)、小籠包、ビーフン、鳥の唐揚げ

家族同居ですが肉じゃがまだ終わらない…。野菜はナスカボチャも自家製。
>557のイカ一箱&魚よりは消費しやすいけど…557がんばって食べてね。
>572 ありがとうです、やってみます。

585 :びたー:01/09/09 00:58
朝 ごはん 味噌汁 納豆 ひじき 半熟卵
昼 刺身定食
夕 鶏飯

珍しく和食に終始する。

586 :Picko:01/09/09 02:28
朝 シフォンケーキ ごはん 明太子 昆布の佃煮 しらす
昼 シフォンケーキ 味噌汁 キムチ焼きうどん
間 シフォンケーキ 緑茶 麦茶
夜 肉じゃが ひじきサラダ 味噌汁 

587 :さち:01/09/09 02:31
朝 ごはん お味噌汁 焼き魚
  目玉焼き レタスサラダ
  コーヒー

昼 手作りみかんゼリー

夜 カルボナーラ おでんの大根と玉子

夜食 かにピラフ コーヒー 手作りゼリー
             
明日も早いよ・・・

588 :クラリス:01/09/09 02:56
朝昼 レインボーモータースクールのハーブピラフ、コーヒー
おやつ ミニエクレア3個、プリングルス・マイルドオニオンハーフサイズ
    紅茶3杯、ジュース2杯
夜食 梅干しおにぎり2個、ゆで卵2個、緑茶2杯

589 :ダゴソ:01/09/09 03:21
昨日食った飯

1・ケチャップライス
2・ベーコン、スクランブルエッグ、ごぼう、昆布で食った白米
3・ごぼうと昆布と梅干で食った白米
4・カルビーサッポロポテトバーベキュー味、リスカコーンポタージュスナック

590 :えりんぎ:01/09/09 09:32
2ちゃん、ひさしぶりだー。。昨日まで台風でお仕事がお休みでした。。
今日からがんばります。

昨昼:彼のお母さんと妹さんとジ○ーで食事。
   ビーフシチュー、サラダ、スープ、パン、アイスティー、ケーキ
   。。。最近の中で一番たっぷり食べた。小食なので残したかったけど
   お母さんがごちそうしてくれたからがんばって食べました。
昨夜:↑のため、食べれず。。。

今朝:ごまぱん、グレフルジュース

応援してくれた方ありがとうー。

591 :1956:01/09/09 12:56
朝 エッグサンド ルーツ
昼 煮魚定食
夜 いかくん するめそうめん ビール 氷結果汁

「ガイアジャパン」見ながら眠ってしまった 長与の復帰はいつなんだ

592 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 13:09
朝:玄米ご飯、味噌汁、こんにゃくのきんぴら、
  かぼちゃのガーリックソテー(大量)プルーン(大量)
昼:玄米ご飯、青菜のおひたし、かぼちゃのガーリックソテー
  (大量)プルーン(大量)

かぼちゃとプルーンがやめられない・・・。
夜は何食べようかなあ。

593 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 14:59
朝:いか天うどんとおにぎり
昼:マクドナルドでダブルチーズバーガーとチキン立田
夜:カップヌードルといなり寿司

594 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 15:00
今日はブランチで、豚汁とご飯、納豆と漬物の定食。夜はどうするかなあ。

595 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 15:15
黒豆入り玄米ごはん、ナスの味噌汁
冷やし中華

夜はさっきゴボウのきんぴら作ったからキンピラ。
あとは長芋をつかった揚げ物料理の予定

>592さん
なんか私と食生活が似ている気がするー。うれちー。

596 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 15:36
えりんぎさん
私の住んでいるところは今から台風です

朝 ブロッコリーとアスパラにカレールーをかけたもの

597 :毒猿:01/09/09 15:43
朝 「モーニン」とか云うコーンフレーク
ミニクロワッサン3個
サラダ(昨日の残り)
ブロッコリーにごまドレッシングかけたやつ
アロエヨーグルトライト
伊藤園の野菜ジュース(緑)

昼 冷麺
豆腐ハンバーグ(冷凍)
朝のブロッコリーの残り

598 :592:01/09/09 18:09
夕ご飯は特上寿司とビール、蓮根の甘酢漬け、
みょうがの酢味噌和え
その後調子に乗ってポテチ一袋、クッキー3枚
食べちゃった・・・。馬鹿・・・。

>595さん、黒豆入り玄米おいしそー。
 私たまに小豆入りで食べるよ。これもうまし。


599 : :01/09/09 19:21
朝:きゅうり1本、わかめ、りんご1個
昼:トマト2個、玄米おにぎりふた口
夜:昆布のにものてんこ盛り、りんご2個、煎り大豆、めかぶ
胃拡張〜…。

600 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 19:26
朝 ねてた
昼 おいなりさん2個 豚汁 ししゃも5本
夜 麻婆豆腐 ほうれん草となすのおひたし ところてん
今日は20キロほどの距離を自転車で疾走してしまいました

601 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 19:29
朝昼兼用:トースト、キャベツ、ソーセージ、アイスコーヒー
夜:さんま、大根おろし、ごはん、おしんこ
さんま、うめーのよ〜
栗が出回り始めたら栗御飯もたべたい、秋サイコー。
600もらっときます。

602 :601:01/09/09 19:30
あ〜誤爆…

603 :びび:01/09/09 19:38
朝 あじの開き ほうれん草のおひたし 卯の花
夜 ハンバーグ 冷や奴

間食 ビール1缶 メロンパン半分

604 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 20:51
朝 前日の残りのチャーハン。麦茶
昼 前日の残りのチャーハン。麦茶
夜 いわしの梅煮 ご飯 冷奴
間食 腐りかけの葡萄

605 :ぼー:01/09/09 21:58
朝:ハーブティ、バナナ1本
昼:バナナ+冷凍苺+アーモンドミルクのシェイク
間食:ハーブティ、焼き芋半分+バター少々
夜:2種のレタスサラダ山盛り、全粒粉胡桃パン1切れ+バター少々

606 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 22:02
朝 フランスパン お茶
昼 ご飯 味噌汁 野菜炒め 焼き海苔
間食 フランスパン お茶 麦芽コーヒー
夜 はるさめ ぶどう

間食たべたらよるご飯たべれんかった。
今買い物行ったら栗が合って驚いた・・・秋だ。
栗の渋皮煮だっけ??おいしかったから今度つくろうっと。
栗おいしいね〜

607 :もぐもぐ名無しさん:01/09/09 23:02
朝・・・なし
昼・・・塩ラーメン ご飯
夜・・・チャーハン 中華スープ
間食・・・薄焼き煎餅 

608 :555:01/09/09 23:18
朝・なし
昼・肉じゃが、ごはん、漬物、プリン
夜(外食)ペンネアラビアータ、サラダ、レアチーズケーキ

609 :名無しさんw:01/09/09 23:23
朝 焼き菓子、パン1口、コーヒー
昼 みそラーメン
夜 ロッテシェーキ、ふるポテ少し、ロイズのチョコ(゚д゚)ウマー

610 :イヒ:01/09/10 02:09
昨日の
朝 寝てた
昼 蕎麦 海藻サラダ
晩 海老韮餃子 冷奴 鶏とブロッコリーの梅肉和え 缶ビール5,6本

今日の
朝 寝てた
昼 鶏とエリンギと韮の蒸し物 キャベツの味噌汁
晩 ベッタラ漬け 焼鳥 ビール3本

海老韮餃子は大成功でかなり(゚д゚)ウマー
ちなみに海老・韮・キャベツ・エリンギ・筍・ニンニク入れてみました。
なので翌昼は残り物で・・・。エリンギさん、ゴメン食べちゃったYO!(w

611 :もぐもぐ名無しさん:01/09/10 03:15
朝昼兼用 ホットケーキ
 夜   お茶づけ さみしーな

612 :もぐもぐ名無しさん:01/09/10 03:29
朝 寝てた
昼 冷うどん(具:茄子・厚揚げ)
夜 お赤飯 フライドチキン 温うどん(具:鶏肉・玉葱)

夜食 蒸かし芋

613 :もぐもぐ名無しさん:01/09/10 04:30
>>572
レタスのオイスターソース炒めってどうやって作るんですか?男の俺でも出来そうな気がするんですが。

614 :ダゴソ:01/09/10 04:47
昨日食った飯

1・ベーコンエッグで食った白米
2・練り山葵入り冷やし蕎麦
3・昆布と掻揚げで食った白米

615 :もぐもぐ名無しさん:01/09/10 05:33
朝 なし
昼 ビーフドリア(外食)
夜 ごはん 串カツ ミネストローネ

616 :もぐもぐ名無しさん:01/09/10 06:11
今食った朝飯の一部

(株)横浜シウマイの焼売と餃子、至低の逸品です (T_T)

617 :えりんぎ:01/09/10 07:46
うう・・・ィヒに食べられた。。。。。

台風、また接近してるみたい。。しかももう一つ発生しそうな勢い。

昨夜:仕事のストレスでスロットへ。8000円負ける。痛い。。鬱だ。
   ごはん。魚フライ。帆立の炒め物。

今朝:ぶどうジュース。サンドイッチ(ツナ。卵。)

618 :イヒ:01/09/10 20:07
朝 味噌汁(キャベツ・玉葱) 焼鳥 野菜サラダ
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 納豆の梅肉和え 焼鳥 缶ビール・・・だな

>エリンギ
ゴメンよ(w でも(゚д゚)ウマーかったYO!
台風は2つあるんだよね・・・かなりの暴風雨で大抵の女社員は18時で帰宅。

619 :にゃっき:01/09/10 21:00
昨日
朝昼いっしょ バジルとにんにくスパ
おやつ プルコギキムチチャーハソ
夜前 ミニ肉まん
夜  とりから あさりバター にんじんスティック

今日
朝 チーズトースト
  ソーセージ1本
  カフェオレ

昼 3週ぶりに作ったべんと
  ごはん ハンバーグ ソーセージ チーズ入り卵焼き
  ねぎとベーコンのごま油炒め

おやつ
  オルビスのプチシリアル2本

夜 帰ってきてチョコドーナツ食べた
  今落花生ゆでてる
  あと焼き鮭とトマトサラダか青梗菜ソテーの予定

にんじんと青梗菜、買ってきたのにらでぃっしゅの箱に入っていた。
予定に書いてなかったじゃないかー。ぐす。


台風お気をつけて>ALL

620 :名無しさんw:01/09/10 21:11
朝 ごはん、厚焼き卵2切れ、ウィンナー半分、クッキー
間食 リンツの薄いチョコ2枚
昼 ミスドのおかゆと点心のセット
夜 ヨーグルト+リンゴ、コーヒー、ショコラカスタードパイ、不二家ピコ2個

621 :もぐもぐ名無しさん:01/09/10 21:50
明日バイトなのにー!台風どうなるやら?
朝:エンゼルパイ1・5個
昼:インスタントラーメン(日清カレーヌードル)
夜:コロッケ2個ダイコンとツナの炒め物 シーザーサラダ
  アサリのみそしる ぶどう
間食:紅茶サブレ

622 :もぐもぐ名無しさん :01/09/10 22:01
朝:なし
昼:「王将」で、もやし炒め、餃子、ライス
夜:どうするかなあ・・・・・。

623 :555:01/09/10 22:14
朝・肉じゃが、ごはん、味噌汁
昼・肉じゃが(終わった…)
夜・ごはん、コロッケ、メンチカツ、サラダ
台風が接近中なのでコロッケ買ってきた。(゚д゚)ウマー

624 :もぐもぐ名無しさん:01/09/10 22:53
朝:なし
昼:スパゲッティカルボナーラ(レトルトソース)
夜:鶏肉のトマト煮込み 白米
トマト煮込みは、野菜をたくさん食べたいときに
よく作ります。茄子、ズッキーニ、にんじん、きのこ等

625 :ななし:01/09/10 22:59
朝 チーズ&ブルーベリージャムのせトースト(超熟)1枚 充実野菜
昼 ミックスサンド クルミ&レーズン入パン
間 プレシャスカカオ
夜 野菜炒め ふりかけ&卵入ご飯

626 :もぐもぐ名無しさん:01/09/10 23:03
朝:おにぎり一個(焼鮭)
昼:カップヌードル・復刻ブタホタテ味
夜:ビーフ弁当

今日は手作りを一回もしませんでした、懺悔します。

627 :ダゴソ:01/09/10 23:03
今日食った飯

1・昆布と焼魚で食った白米
2・枝豆と納豆で食った白米
3・ベーコンエッグと茄子の油炒めと食パン二枚

628 :ぼー:01/09/10 23:03
朝:パイナップルジュース
昼:カットパイン1/4個、ハーブティ
間食:バナナ1本、ハーブティ
夜:ケンタのチキン4ピース、ミニコールスローサラダ2P+胡瓜1本刻んで追加
ハーブティ

久々のチキン。食べ過ぎたけど結構(゚д゚)ウマー

629 :たまごワッフル:01/09/11 00:16
朝 人と待ち合わせで喫茶店でケーキ&紅茶
昼 お寿司、特上にぎり(接待なのでゴチになりました)
夜 デパ地下で買ってきたローストポーク少し、鶏肉のレバー少し、ニンニクの芽炒め少し

ここ2,3日やたら抜け毛が酷い!不摂生な食事のダイエットせいかも・・・。
最近めまいもするし。それにしても今日は食べ過ぎだ〜。

630 :もぐもぐ名無しさん:01/09/11 00:21
朝 水
昼 たらこスパ きな粉牛乳
夜 ご飯 野菜炒め トマト きな粉牛乳
間食 バームクーヘン?バウムクウヘン???アレ???

631 :もぐもぐ名無しさん:01/09/11 00:59
朝 ホットケーキ、カレーパン、コーヒー
昼 サッポロ一番塩ラーメン
夜 ごはん、肉じゃが、ひじきの煮物、豆腐とワカメの味噌汁

あ〜あ外食したい

632 :すももも:01/09/11 01:03
朝:寝
昼:きんぴら、納豆、ごはん
夜:おいものきりかぶ(パン)、アイス2個

生理中って甘いもの食べたくなる気がするんだけど、普通?

633 :びび:01/09/11 02:47
朝 梨1/4個
昼 卵焼き ピーマンを炒めたもの
夜 (外食)豚もやしせいろ蒸し ねぎ焼き とんとん焼き キムチ焼そばを
  二人で・・。生ビール1杯
  その後店を変えて・・バーボンを5杯くらい

夜は食べ過ぎ飲み過ぎ〜

634 :もぐもぐ名無しさん:01/09/11 05:54
朝 なし
昼 なし
夜 コンビニ弁当
(5分後リバース)

俺、死ぬんじゃないかな?

635 :もぐもぐ名無しさん:01/09/11 06:01
昼 野菜ジュース500cc
夕方 天玉うどん
ウィダインゼリー
夜 豆乳200cc
ゆで卵1個
ツナ1缶
クロレラ10錠

だめだだめだだめだー

636 :もぐもぐ名無しさん:01/09/11 06:10
>634
とりあえず水分とっとけぱ死なない

637 :1956:01/09/11 07:50
朝 ちりめん山叔おにぎり ルーツ
昼 コロッケエビフライ 串かつ ごはん 味噌汁 切干大根
夜 ビール 焼き鳥 ひれカツ

台風警戒したが、来なかった。今日進路に当たってる方々気をつけてください

638 :えりんぎ:01/09/11 08:11
>629大丈夫?あまり無理なダイエットはしないようにね。私も前、無理にダイエットして
  体こわしたよ。そのあと、リバウンドしたし。。。がんばってね。

>632すもももさん。私も生理中って甘いもの食べたくなります。食欲も増すし。
  無償に食べたくなると生理ってかんじです。あと、便通もよくなる。

やっと生理来ました。ご相談にのってくださった方、ありがとう。>猫2匹さん。
ご心配おかけしました。今回のことで色々考えられて、よかったと思います。
もうできていると思っていたので少し複雑な気持ちです。

639 :えりんぎ:01/09/11 08:18
食べたもの書くの忘れた・・・鬱だ。。。

昨夜:モスで。テリヤキチキンバーガー。ポテト。ウーロン茶。

640 :もぐもぐ名無しさん:01/09/11 08:28
朝 焼き芋 芋チーズ 芋ヨーグルト (使用芋2本)
  焼鮭 ぬかづけ

そして チョコを食べてしまった8かけ

朝から食いすぎだな

641 :Picko:01/09/11 15:55
カツオが丸々1匹やってきて大変だったー。
昨日
朝 パブロン
昼 蒸しさつま芋 甘栗
夜 かつおの刺身 かつおのサラダ さんま塩焼き ごはん

>>634
死ぬ前に病院へ。お大事にどうぞ。
>>635
なかなか理想的な食生活だと思われますが

642 :すももも:01/09/11 20:22
朝:寝
昼:ナス入りカレーライス、きんぴら
夜:菓子パン1個、ルマンド1袋(ワラ

643 :たまごワッフル:01/09/11 21:40
朝 ブルーベリーヨーグルト(ビタリナ) たまご焼き風蒸しパン オレンジジュース
昼 キャラメルバームクーヘン プーアル茶
夜 鶏肉のレバー炒め ニンニクの芽炒め ゆで卵

今日もちょっと食べ過ぎぎみ・・・かな。でも体調が良くなってきた。
明日は調整しようっと。

えりんぎさん
ありがと!!栄養をちゃんと取るように気を付けます!

644 :ぼー:01/09/11 21:47
朝:寝てた
昼:パイン+オレンジジュース、バナナ1本、ハーブティ
午後:ハーブティ、バナナ1本
夜:ハーブティ、ファイバーシリアル+豆乳

645 :名無しさんw:01/09/11 21:56
台風のため休みだった
昼 生チョコ、トリュフ、たけのこの里少しづつ、お茶
間食 色んなせんべい3枚、お茶
夜 スパゲッテイー少し、ドーナツ半分、コーヒー

646 :もぐもぐ名無しさん:01/09/11 22:04
昼 チャーハン 味噌汁
夜 シーフードカレー もやしのごま和え つぼづけ
間食 ビスケット みるくあめ

647 :もぐもぐ名無しさん:01/09/11 22:04
朝 カマスの塩焼き 白米 クレソンのスープ
昼 炒めビーフン(コンビニ)
夜 スルメ せんべい 都こんぶ

昼からすんげぇテキトーだ。

648 :もぐもぐ名無しさん:01/09/11 22:06
>えりんぎ
よかったねー!
>イヒ
いつも小食だなあと思います きっと細い方なんでしょうね
>640
芋チーズ 芋よーグルととはいったい??とても惹かれるのですが

649 :648:01/09/11 22:07
まちがえた…!>イヒ じゃなかった
>すもももだった うおおおおお
鬱だし脳

ぶどうパン最近みないなあ

650 :555:01/09/11 22:40
朝・なし
昼・梅茶漬け、梨
夜・ハヤシライス、ポテトサラダ
金曜くらいまでハヤシライスとポテトサラダが続くはず。

>634
大丈夫か…? 明日少しでも食えるようならおかゆとかどう?

651 :イヒ:01/09/11 22:47
朝 海老サラダ 味噌汁(大根・エノキ) 焼鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 納豆の梅紫蘇和え 野菜サラダ(ブロッコリー・玉葱・レタス) 焼鳥
    缶ビール

>648
間違えられた私も鬱だ(w

652 :もぐもぐ名無しさん:01/09/11 22:50
朝:牛肉、ごはん、小魚
昼:牛肉、のり弁当、牛乳、たこ焼き
夜:ポテト、鳥のから揚げ、ごはん

今日もごはんが無事に食べられました
ありがとうございます

653 :ミカミカ:01/09/11 22:56
朝+昼ampmの天蕎麦に生卵を落とし、七味唐がらしを30回振りかけて食す。
風邪っぴきなので、オロナミンC1本と昨日ペコちゃんシールに引かれて購入した不二屋のネクターに
氷を沢山入れて薄めた物を飲む+バファリン。
夜 天蕎麦のお汁に冷凍してた御飯+卵1個でおじやを作り、ライコ(ライトコーラね)を飲む。そして今は聞茶に氷をいっぱい入れて飲んでいる。

654 :すももも:01/09/11 23:29
>>648
小食?いや、毎日甘いもん食べてるし・・<カロリー高;
150/45デス。細くはありません。

655 :もぐもぐ名無しさん:01/09/12 01:26
うぅぅぅん...ずーと見てて楽しいから勢いでandはじめて書いちゃいマス。
(2ch初心者)

朝: コーヒー(牛乳入り・十ウン年以上朝はコレ)
昼: サ○クスの弁当(ナントカ加齢。ケコーウマ-イ)
夜: ご飯(久々炊きました)+納豆+チルト餃子+漬物+味噌汁+レタス半玉

レタス、無償にクイタカッタンですよ。(先日はきゅうりでした。マヨで。)

656 :もぐもぐ名無しさん:01/09/12 01:36
朝 ない
昼 胡麻オムレツ きな粉牛乳 おにぎり
夜 しゃけ ご飯 ミニトマト ヨーグルト

657 :もぐもぐ名無しさん:01/09/12 01:50

朝 くるみゆべし。うまし。
昼 ポテト入りオムレツ。うまし。
夜 トンポウロウ(中華)。うまし。

今日はなかなか良い食事であった。
(メインメニューですよ。)

658 :Picko:01/09/12 04:32
風邪ひきの人多いのかな?栄養とってゆくーり休んで、早く良くなって下さい。
忙しい人しっかり食ってがんばりましょー。

659 :もぐもぐ名無しさん:01/09/12 04:50
>>P
喰ったもん書けやゴルァ!

660 :ダゴソ:01/09/12 07:08
昨日食った飯

1・食パン三枚
2・白子とふりかけと納豆で食った白米
3・白身魚フライサンドとコロッケサンド
4・牛蒡、人参、里芋、昆布、大根、豚肉の味噌汁と茄子と豚肉の大蒜炒めで食った白米

661 :1956:01/09/12 07:33
朝 こんぶおにぎり ルーツ
昼 かけそば コロッケ 冷奴 ごはん
夜 水割り1 なめこの味噌汁 ごはん

なんかアメリカ大変なことになってるな。

662 :ちょこ:01/09/12 08:33
朝 カフェオレ
昼 和風スパゲッティ
夜 豚薄切り肉のとんかつ? 鶏肉とピーマンのオイスター炒め
   大根とにんじんのみそ汁 冷奴

間食 コーラ フラン(アーモンド味) フランもどき(生茶味)

昨日の夜は2chつなぎっぱだったのにここに書くの忘れてた
テロこわいなぁ、、、嫌だなぁ、、、
それから生茶味のフランもどきってすっごいまずかった。ご注意を

663 :うにゃ:01/09/12 10:04
こんにちはー。初書き込みです。

朝 自家製ヨーグルト
昼 カップ麺
夜 ホタテのなんちゃってプロヴァンス風、フープロで冷たい南瓜スープ
  鳥はむと胡瓜とトマトのジェノベーゼあえ、ビール

よく見るとかなり2chメニュー・・。(w

664 :びび:01/09/12 10:58
朝 アイスティ 梨1/2個
昼 青菜の炒めもの 魚の煮物
夜 鍋 ビール1缶

夜はテレビに釘付けでここ書くの忘れてた

665 : :01/09/12 12:08
大変なことになってますね。
昨日のんきにアイス食いながらテレビつけたらビクーリ!
関係ないのでsage

666 :もぐもぐ名無しさん:01/09/12 12:11
666(゚д゚)ウマー

667 :図書館:01/09/12 15:47
朝 サラダ スパゲティ
昼 サラダ カレーライス

668 :図書館:01/09/12 19:51
夜 サラダ カレーライス パン

669 :もぐもぐ名無しさん:01/09/12 19:56
朝兼昼:鶏肉の炊き込み御飯 鶏のから揚げ 目玉焼き
    ゆでブロッコリー 味噌汁(にら、もやし、豆腐)
夜:御飯 麻婆豆腐 ひじきと大豆と糸こんの煮物

サプリメントだけじゃなくてちゃんとたくさん野菜食べて
ビタミン摂取したいなあ。 

670 :食品課:01/09/12 20:08
生たまご3個 インスタントわかめスープ一袋
カゴメ赤野菜を一杯 フルーツグラノーラ2杯 チーズ30g
牛乳500ml 玄米2合 麦飯1合
生卵ってビタミンB6分解酵素が働いてるんだってね、
ビタミンB6不足にならないようにB群サプリを補給しなくては!!

671 :もぐもぐ名無しさん:01/09/12 21:24
朝 青汁、カフェオレ
昼 スタバのベーグル(フィグ&クリームチーズ)、ショートラテ
夜 パンプキンスープ、アボガド一口、ベーコン一切れ

672 :ぼー:01/09/12 22:02
朝:寝てた
午前:桃とオレンジのスムージー、冷凍ライチひと袋
3時:全粒粉トースト+バター、ミックスサラダ山盛り、ハーブティ
夜:人参ジュース、冷中華(レタス1/3個+胡瓜1本)、ハーブティ

673 :ダゴソ:01/09/12 23:06
今日食った飯

1・牛蒡、人参、里芋、昆布、大根、豚肉の味噌汁とベーコンエッグで食った白米
2・ふりかけと納豆で食った白米
3・ふりかけと焼いた秋刀魚で食った白米

674 :名無しさんw:01/09/12 23:31
朝 サンドイッチ、ハムタマゴ、コーヒー
昼 朝の残り、コーヒー
間食 ソフトクリーム少し、瓦せんべい1枚半、白い恋人2枚、紅茶
夜 厚焼き卵、ウィンナー、ご飯

675 :びび:01/09/12 23:31
朝 梨少し アイスティ
昼 鳥はむ 野菜サラダ 青菜の炒めもの りんご
夜 パンチェッタとサラダ サルサソースとコーンチップ ビール1缶

676 :ちょこ:01/09/12 23:40
朝 紅茶 ハムエッグ パン
昼 チャーハン
夜 さんま レタスとひき肉の炒めもの
   とり団子の和風スープ  サラダ

料理本見てつくったレタス〜、失敗。ガックリ

677 : :01/09/12 23:49
朝:大根、ワカメのサラダ 落花生 りんご 枝豆
昼:野菜ジュース
夜:りんご、さつまいも、煎り大豆、かぼちゃ、トマト、きゅうり、干し杏

過食…。はぁ。

678 :もぐもぐ名無しさん:01/09/12 23:58
朝 なし
昼 たらこスパ
夜 ご飯 しゃけ トマト 竹の子炒め物 カフェオレ

679 :もぐもぐ名無しさん:01/09/13 00:08
朝  オールブランに牛乳 梨 柚子茶
昼  山菜おこわおにぎり ワカメの酢の物 牛乳パン 紅茶
間食 ムースポッキーストロベリー2本(香料クッサァ)
夜  赤魚の煮付け 揚げシラスのせサラダ
   ほうれん草のおひたし ご飯 麦茶

680 :もぐもぐ名無しさん:01/09/13 01:28
朝  : コーヒーに牛乳入れ
昼  : サ○クスの幕の内弁当
夜  : レトルトのコテッチャンを炒めご飯にのせたヤツ+レタス1/4一個
    +ビール2缶
現在: カラムーチョ少々+スコッチ水割り
 コテチャンうまー。
 明日(今日か)の昼はマックのチキンタッタにしよ。

681 :Picko:01/09/13 02:38
昨日朝までテレビの前でした。ひどすぎて言葉にならん(糞

朝 トマト味のハヤシライス 巨峰ブドウ
夕 雪見だいふく 冷凍エビグラタン 納豆 あと何か
夜 牛丼のしらたきと豆腐 
>>659
ここのところあるもの適当に食べてるだけでよく覚えてないのです。

682 :1956:01/09/13 07:38
朝 食パン 牛乳 ルーツ
昼 ささみカツ 鯖塩焼き ごはん 味噌汁
夜 ビール ソルティ犬 出前の寿司

減食開始しようと思ったがダメだなあ。

683 :イヒ:01/09/13 08:41
朝 野菜サラダ コンニャクの煮物 焼鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 辛子明太子 ベッタラ漬け 焼鳥 缶ビール 赤ワイン

よく覚えてない・・・(w

684 :うにゃ:01/09/13 09:34
朝 お茶
昼 キッシュ、ブリオッシュ
夜 ジャガイモと鮭缶の煮物、鳥はむと胡瓜のラー油和え、
  冷や奴、キムチ、ビール

鮭缶不味い・・。

685 :えりんぎ:01/09/13 10:19
テロひどいですね。。私の住んでいる街には軍施設があるため、警戒体制に入っているとか。。。

昨日。
朝:朝マック
昼:お好み焼き
おやつ:チョコモナカアイス
夜:とうもろこし、チキン、メロン

昨日はなんと不健康そうな食事したんだろう。そのせいか今日はだるい。。
熱っぽいし。。。

686 :もぐもぐ名無しさん:01/09/13 15:39
朝 クロワッサン バナナ カフェオレ
昼 あじの干物 豆腐とわかめの味噌汁 キムチ納豆 たことワカメの和え物

687 :もぐもぐ名無しさん:01/09/13 16:28
朝:オールブラウン、ミルク、梨、せんべい
昼:くるみパン、ヨーグルト
夜:たんめんもどき(青野菜てんこもり)

晩御飯、妹の作った肉じゃがだったので、手をつけずすてた・・。
だって、なんかギトギトしてたんだも〜ん。

688 :もぐもぐ名無しさん:01/09/13 17:39
朝 なし
昼 ちゃんぽん
夜 ごはん、豚肉入り野菜炒め、三度豆の和え物、カレー(昨夜の残り)、かぼちゃの煮物、豆腐の味噌汁、かますの塩焼きちょびっと

689 :すももも:01/09/13 20:10
朝:寝てた
昼:麻婆茄子、ごはん
間食:ひもQ
夜:メロンパン、ベビースターのカップ、豆乳

ベビースターのカレー味が辛かった・・舌イタタタタ

690 :図書館:01/09/13 20:14
朝 サラダ、スパゲティー、焼きおにぎり、味噌汁
昼 パン3つ
夜 ごはん、あじのひらき、サラダ2つ、味噌汁、のり

691 :もぐもぐ名無しさん:01/09/13 20:16
朝 ヨーグルト ふかひれスープ(固形) トマトジュース
昼 山かけそば
夜 スープ餃子(野菜いっぱい)

ダイエット中でーす

692 :名無しさんw:01/09/13 20:32
朝 お弁当用の冷凍食品(小さいハンバーグ1個、マグロのてりやきみたいなの1切れ)
  リンゴにヨーグルトたっぷりかけたもの、紅茶
昼 ドーナツ2つ、コーヒー
間食 かぼちゃプリン1個、お煎餅1枚
夜  かぼちゃのサラダちょっと、コーヒー

693 :ぼー:01/09/13 21:04
朝:オレンジジュース
午後:小さいオレンジ1個、蒸したさつま芋半分+バター、ハーブティ
夜:山盛りのサラダ(アスパラ1束+胡瓜1本+レタス1/3個)
  胚芽トースト1枚+バター、ハーブティ

タイムセールでアスパラが3束で100円になってて(゚д゚)ウマー

694 :まる:01/09/13 21:13
朝 ヨーグルト+はちみつ、ブラックコーヒー
昼 唐揚弁当
夜 ビール、スーパーの焼鳥(皮、軟骨、つくね各1本)、桜エビの軍艦3個

最近寝坊で朝ちゃんと食べてないです。
明日はご飯+納豆+味噌汁を実現したい。

695 :もぐもぐ名無しさん:01/09/13 21:24
朝 小川軒のレーズンサンド2個 牛乳
昼 鯵の開き・大根おろしタプーリ 肉じゃが ほうれん草と油揚げの味噌汁 栗ご飯
おやつ フランのクリーミィ ムースポッキーのいちご 各一袋 みかん
夜 鳥から揚げのネギあんかけ 冷奴 小松菜の煮びたし あさり味噌汁 ご飯

一応ダイエット中。普段が人より食っても
太らない体質の為これでも少しづつ痩せてゆく。

696 :もぐもぐ名無しさん:01/09/13 21:26
朝:ご飯、野菜の煮物(昨夜の残り)、味噌汁、白菜の漬物(藤沢のあきもとのやつ)
昼:マンゴーヨーグルト、菓子パン2個、根菜の梅味サラダ
夜:まだくってない・・・

697 ::01/09/13 21:27
朝 豆乳ゼリー
昼 カフェでサンドイッチ
夜 セブンイレブンのゴマスティックビスケット2袋!!バナナロールパン
  納豆巻き
今日で仕事が終わりだーと思うとついつい食べ過ぎてしまった…
まあいいや 

698 :ダゴソ:01/09/13 23:06
今日食った飯

1・ソーセージサンド
2・カツカレー
3・焼き秋刀魚と大根おろしと塩茹で枝豆で食った白米

699 :たまごワッフル:01/09/13 23:41
朝 豆腐サラダ ヨーグルト グレープフルーツジュース
昼 スタバのトールラテ レモンスコーン
夜 たまごのサンドイッチ オレンジジュース

これからちょっとお酒を飲もうかな。
おつまみは、かまぼことちくわ。

700 :もぐもぐ名無しさん:01/09/14 00:19
朝 カステラ・コーヒー
昼 そうめん、鳥のからあげ
夜 ごはん、豆腐とワカメの味噌汁、きゅうりとじゃこの酢の物、めいたがれいのからあげ

701 :イヒ:01/09/14 01:08
朝 蟹サラダ 焼鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 秋刀魚の刺身 獅子唐と砂肝と椎茸の串焼き シーザーサラダ半分
    生ビール5杯

さて寝よう・・・。

702 :もぐもぐ名無しさん:01/09/14 01:19
朝 なし
昼 のり弁
夜 ご飯 シチュー キノコサラダ

703 :びび:01/09/14 10:42
朝 目玉焼き アイスティ
昼 ひれ豚カツ1/2枚  サラダ
夜 ピザ ビール1杯 シャンパン4杯 ラム1杯 カクテル1杯

は〜、飲み過ぎ。。
頭がいたい・・。

704 :キューピーマヨネイズ:01/09/14 11:01
朝 美肌飲料(自家製。バナナやヨーグルトなど8種類)
  辛ラーメン(韓国製造です)
昼 ごはん レンコンのおかか炒め 味噌汁 サラダ
  野菜いため
夜 さばの味噌煮 ごはん とん汁 ポテトサラダ ビール

705 :うにゃ:01/09/14 11:55
朝  栗あんパン
昼  カップ麺
夜  刺身、サンマ塩焼き、茄子揚げ出し、野菜の炊き合わせ
   稲庭うどん、浦霞、天狗舞、船中八策
夜食 ナポレオンパイみたいなの

飲んだ勢いで帰りに買った夜食美味しくなかった、がっかり。

706 :えりんぎ:01/09/14 12:37
昨日の食事。

昼:ポーク卵弁当:260円。さんぴん茶。
夜:ふーちゃんぷると白米。お茶。     沖縄ってかんじ。

昨夜、彼氏連絡なしで長時間行方不明に。家族みんなで心配してた。(彼氏の実家で同居中)
けんかしても家族は巻き込まないでほしい。まじで心配した。

今日:朝:チーズバーガー。無糖コーヒー。
   昼:すし弁当。あまりの不味さに半分捨てました。。

707 : :01/09/14 21:08
あさ。ぶどういっぱい、煎り大豆(プレゼントで沢山当たった!)
ひる。(つーか3時)。玄米にぎり。ワカメ大根サラダ。こんにゃくと椎茸の煮物
  生プルーン7個。
よる。(6時くらい)。みかん1個。りんご1個。煎り大豆大量に。生プルーン1個。(うまー)

煎り大豆今日1日で150gも食べちゃった…。
腹が重い。

708 :ちょこ:01/09/14 21:30
朝 サンドイッチ
昼 チャーハン
夜 五目御飯 塩さば 豆腐のすまし汁 チンゲンサイの炒めもの
   さといもと鶏肉のたいたの
間食 ムースポッキーいちご味

なーんか、最近マンネリな食生活。

709 :名無しさんw:01/09/14 21:39
朝 昨日のかぼちゃサラダの残りを少し、かぼちゃの煮付け、春巻き1本、ご飯
昼 ミスドの飲茶セット
間食 フランのアーモンド1袋
夜 プチパイチョコレート、フランクロール半分、朝の残りのサラダ、コーヒー

710 :ぼー:01/09/14 22:08
朝:黄金桃1個(゚д゚)ウマママー!、オレンジジュース少し
間食:バナナ1本
昼:シーザーサラダ大鉢にいっぱい+スタバのメープルナッツスコーン、ハーブティ
夜:ネオマスカット1房、黄金桃1個(゚д゚)ウマママー!

初めてのチョット高い黄金桃、白桃とは違う旨さでした。

711 :まる:01/09/14 22:14
朝 玄米ごはん、かつお梅、たまご豆腐、牛乳
昼 海鮮チャーハン弁当
夜 天ぷら(ししとう、なすと野菜のかき揚げ)、あんきも、ビール、赤ワイン

朝は納豆ご飯にしようと思ってたのに、納豆が切れてた・・・

712 :もぐもぐ名無しさん:01/09/14 22:16
朝 カステラ アイスコーヒー
昼 あさりのパスタ
夕 たこやき
夜 ごはん 玉子豆腐 八宝菜 切り干し大根 フと卵の味噌汁

713 :ダゴソ:01/09/14 23:07
今日食った飯

1・ツナオニオンスパゲティー、マヨネーズがけ
2・梅干一個、アジの開き(味醂味付け、ごま振り)、ふりかけ、大根と卵と煮干の味噌汁で食った白米

714 :もぐもぐ名無しさん:01/09/14 23:46
朝 ご飯 味噌汁 魚(みりん焼き) 納豆 焼き海苔
昼 オムライス
間食 アイス
夜 ヨーグルト パン
間食 ココア

715 :もぐもぐ名無しさん:01/09/15 00:25
朝 ない
昼 胡麻オムレツ りんご スナック
夜 ご飯 しゃけ とまと こんにゃくの炒め物
間食 プルーン カフェオレ

716 :たまごワッフル:01/09/15 01:11
朝 ドトールのミラノサンドA アイスコーヒー
昼 ヨーグルト カニサラダ 菓子パン
夜 居酒屋で飲み、食べ過ぎだ〜
  カシスソーダ ライチソーダ 豆腐サラダ お刺身少し かぼちゃの煮付け こんにゃくの煮物
  手巻き寿司 揚げ物少々  ナスの揚げ浸し

717 :イヒ:01/09/15 07:59
朝 蟹サラダ 味噌汁(太葱・シメジ・椎茸) 焼鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 葱トロバター炒め少し 野菜サラダ イカ味噌焼き 生ビール4杯
   ニンニク漬けトマトジュースとタバスコの焼酎ベースのカクテル?

↑カクテルが意外に(゚д゚)ウマーだった。
しかし昨日今日飲んだなぁ・・・彼氏とは暫く逢えないので
寂しい週末になりそうだ。あ〜、早く来月にな〜れ〜。

718 :えりんぎ:01/09/15 08:16
昨夜:白米。肉じゃが。お茶。

18時ごろ食べて寝てしまったので夜中目が覚めて眠れなくなった。子供みたい。

>ィヒ。来月まで会えないの??がんばれー。

719 :Picko:01/09/15 08:21
昼 フライドポテト ウーロン茶 胚芽何とかサンド(マヨだらけのため食べれず)
夜 フライ色々 豆腐 お通し ワイン あと何か ビール ZIMA テキーラ
昨日
昼 キムチ
夜 かきドリア お酒多
>>えりんぎ
無事でヨカタ!(・∀・)
>>695
うらやましーですな
>>イヒ
ものすごいカクテルですねぇ。

720 :もぐもぐ名無しさん:01/09/15 09:28
朝 牛乳
昼 豚肉ソーセージ 切れてるチーズ
夜 鶏肉炒め 野菜炒め(なす ねぎ ピーマン きのこ)
  酒(フルーツオンザバー 氷結果汁)
  かりんとう

最近、毎日坂道を5キロ歩くようになったので食欲ありすぎ。

721 :もぐもぐ名無しさん:01/09/15 12:10
朝 なし
昼 おにぎり 豆腐 ゆで卵1コ
夜 豚しゃぶ 白飯 フルーツにヨーグルトかけたやつ

半年振りにプールなんぞにいってみた。

722 :ぼー:01/09/15 23:39
朝:冷凍苺とオレンジのジュース
昼:オレンジジュース
夜:オレンジジュース2杯、アーモンドミルク+冷凍苺+バナナのセーキ

夜食に梨食べようかどうか迷ってるが食べるとおもう。

723 :もぐもぐ名無しさん:01/09/15 23:42
朝 胡麻オムレツ パスタ
昼 ドトールのカフェラテ
夜 野菜コロッケ ご飯 トマト カフェオレ

724 :もぐもぐ名無しさん:01/09/15 23:44
朝 ご飯 ワカメスープ
昼 ご飯 味噌汁 焼き魚
間食 コーヒー ココア
夜 ヨーグルト もち

最近コーヒーがないからココアばっかり飲んでる。

725 :もぐもぐ名無しさん:01/09/15 23:47
朝 発芽玄米 レンコンの煮物 しじみのお味噌汁
昼 よもぎぱん
夜 玄米ハーブごはん、炒り豆腐、サラダ、豆腐チーズケーキ
コーフーカツ コーヒー

夜食(今食べてる)
天然酵母ぱんにメープルバター(最高においしいっ)

726 :ちょこ:01/09/15 23:53
朝 バターロール 目玉焼きミックスベジタブル添え
昼 たんたん麺
夜 まぐろ、サーモンの刺身 ショウロンポー サラダ 枝豆 さけるチーズ
  カプリコいちご味 あたりめ 柿の種 焼き鳥 不二家のチョコレート
  氷結果汁G 2缶 梅酒ロック 2杯

ただいま酔っ払い中れーす♪でももう飲むのはやめて麦茶飲んでまーす

727 :すももも:01/09/15 23:54
朝:寝た
昼:寝てた
夕方:豆乳
夜:日清やきそば1,5倍(袋)

昨日過食した。アイス1箱とチョコリエール1袋(藁

728 :きぬ:01/09/16 00:12
朝:ハムカツサンド コーラ
昼:ペペロンチーノ トマトサラダ カシスのジュース
夜:鶏の唐揚げ ギョーザ 肉ニラ玉 ビール

今日は、朝から外食したYO!
肉ニラ玉(゚д゚)ウママママー!

729 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 00:14
朝 無し
昼 びっくりド●キーのイチゴミルクと
エッグバーグディッシュ(バイトの従食)
間食 Fマートのポテト。おいしい!
夜 ネギトロ丼

730 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 00:17
朝:食べてない
昼:リンゴ
夜:サラダとウーロン茶
現在ダイエット中

731 :びび:01/09/16 00:23
朝 にゅうめん 梨
夜 外食 関アジと壬生菜と何か(忘れた)の柚子風味のオードブル
  ルッコラが山のようにのっていたピザ
  完熟ミモレットのタリアテッレ チーズ盛り合わせ
  シャンパン1杯 白ワイン2杯 赤ワイン1杯
  カンパリオレンジ1杯 カンパリソーダ1杯
また飲み過ぎ・・

732 :Picko:01/09/16 00:36
朝 エビグラタン
夕 もんじゃ お好み焼き お酒多 お茶多
夜 茶碗蒸
眠い。

733 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 01:00
朝 チャーハン
昼 カレーパン 栗おこわ
夜 お好み焼き やきそば

734 :ダゴソ:01/09/16 02:12
昨日食った飯

1・ベーコンとニンニク入りピラフ
2・ひじきと大豆の炒め物と焼魚で食った白米

735 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 02:16
朝 玄米シリアル、オレンジジュース、ハムエッグ
昼 サラダスパ、トマトジュース、豚角煮
夜 にら玉、なめこと大根おろしの酢の物、鮭+たくあん+大葉の火薬ご飯

736 :ごくごく名無しさん:01/09/16 02:48
牛丼大盛り

以上。

737 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 04:18
金曜日朝4時まで飲んでいたから、生活リズムぼろぼろです。

朝   : 寝てた
昼   : 寝てた
夕方  : サッカー見た後、ニッシン神戸ハイカラカレーうどん
       そしてまたねる。
夜   : 携帯電話の音で起きる。(19:00位)
      パンでグラタン、レタス1/4+ビール
現在  : カップ麺(飛騨高山・豆天狗)+ビール

 ナンカ、内容みると「B級グ・・」に書き込むのが正解かな?
 また寝よっと。

738 :1956:01/09/16 08:29
朝 ロースハムサンド ルーツ
昼 国道沿いのオートレストランで伊勢風うどん
夜 ビール 秋刀魚の塩焼き

伊勢風ってのがわからんかった。味は伊勢うどんそのものだけど。

739 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 08:58
朝 ご飯 味噌汁 塩鯖 もやしいため

お昼ご飯は中華街の肉まんらしい

740 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 10:27
朝 クリーム揚げパン 揚げあんドーナッツ ただの揚げパン
  生クリーム入りのチョコパン チーズパン 小倉パン
  どうしても思い出せないパン1個
昼 鶏肉と野菜(なす ピーマン ニラ)の炒めもの
夜 またまた鶏肉と野菜(ほうれん草 なす ピーマン)の炒めもの
  サッポロ一番味噌ラーメン
  酒(氷結果汁 グレープフルーツワイン)

パン安く買い込みすぎ。食べすぎ。

741 :コッパ(*´¬`):01/09/16 11:45
朝 タラ キャベツ ワカメ
昼 フレンチトースト フランスパン べーグル
夜 ハンバーグ ポテトサラダ はんぺん ごま豆腐 米

ごま豆腐がすげーうまかった
小さいの2個で 300円だけあるね

742 :イヒ:01/09/16 12:07
朝 野菜サラダ 味噌汁 焼鳥
昼 オニオンスライス 野菜サラダ 瓶ビール2本(w
晩 缶ビール3本

・・・以上。こりゃ痩せるわけだわ。
休みの日で彼氏に逢わない日だと食生活ボロボロ(w

>えりんぎ
うん〜、逢えないの〜。でも仕事に燃えて耐えるわ。
>Picko
最初は普通にトマトジュースを使ったカクテルだと思ったのに(名前忘れた)
飲んだら・・・なかなか(゚д゚)ウマーだった。でも酔いが回った。

743 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 12:47
朝 野菜ごった煮味噌汁、サバの水煮、ゆで卵、キウイ、GF半分。
昼 枝豆、ゼリー、オールブラン、ミックスおかき、お茶。
間 チョコアイス。
夕 おはぎ、わかさぎフライ、ワカメサラダ、じゃが玉汁、柿P。

ちょっと痩せたいので明日からはアイスやめるつもり。

744 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 14:42
ブランチに、卵とじうどんとおにぎり。

745 :にゃっき:01/09/16 20:16
ああああどんどん浦島

朝 牛乳 プルコギキムチャーハソ
昼 サッポロ一番塩

八つ りんごジャムパン焼いた
   八個焼いて残ったの一つ。あれ。

夜 カレー

出かけようとしたのに腹痛に襲われてダウン。
どうも朝のキムチャーが原因の気がする。

746 :びび:01/09/16 20:20
朝 バターロール1個 サラダ アイスティ
夜 うどん ビール1缶
間食 コーンチップスにサルサソース わらびもち

747 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 20:26
朝 切れてるチーズ90グラム 無糖コーヒー
昼 豚肉細切れ炒め300グラム ほうれん草炒め3株
サプリメント ミネラル ビタミンB複合(いずれもアメリカ製) ビタミンC4グラム(国産目茶高い)
間食 トマトジュース850ml 野菜ジュース250ml 生茶500ml
夜 イカゲソ揚げ1パック 牡蠣フライ4個 マグロ寿司詰め合わせ(寿司 海苔巻 軍艦巻き)
  丸揚げポテトフライ1個 堅揚げポテトチップス ちくわウィンナピーマンフライ串
  酒(スーパードライ スーパーレモン ギュギュッと搾ったレモンサワー 氷結果汁レモン)

昼過ぎまでだらだら過ごす。午後、近所のホームセンターへ行き、
12700円というママチャリより安い価格で18段変速の自転車を購入。
諏訪湖を軽快に半周して往復30キロ走る。食欲が暴発。

748 :名無しさんw:01/09/16 21:00
昼 バナナマフィン、コーヒー、生チョコホワイト4つ、
  プラリネチョコ3粒、パイの実いちご4つ、赤城のソフト1/3
間食 さつまいも、かぼちゃ
夜 かぼちゃのミルク煮、チャイ、ソフトクリーム残り、パイの実4つ
  柿の種チョコ少し

休みの日は、みごとに主食が菓子になる…(鬱

749 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 21:29
朝 寝てた
昼 ご飯 いもとワカメのみそ汁 鰯のチーズロール ながいも
夜 坦々麺 メロンシャーベット
坦々麺うまかった〜

750 :名無し:01/09/16 21:34
朝 寝てました
昼 納豆メシとトンコシラーメソ
夜 アサリスパゲテー コーソスープ


コーソスープ(゚д゚)ウマー

751 :たまごワッフル:01/09/16 21:48
昨日
朝 オニオンスープ(インスタント) ワカメサラダ カフェオレ
昼 大根と梅ののったおそば カフェオレ
夜 こんにゃくと牛肉のピリカラ炒め ジャガイモのバターソテー少々

今日
朝 チョコデュニッシュ オレンジジュース
昼 鶏肉の照り焼き弁当(仕事先で仕出し弁当)
夜 コーンスープ コーンプレーク お酒少々

お弁当、けっこう量があって満腹〜。食べ過ぎだっ。

752 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 21:49
朝 おにぎり2個(うめ さけ)烏龍茶
昼 おにぎり(こんぶ)サラダ巻き 烏龍茶
間食 豆乳
夜 オムレツ 桃 ヨーグルト

今日は米ばっかり・・・。だめだなぁ。

753 :ぼー:01/09/16 22:00
朝:バナナとリンゴのジュース、梨1個
昼:アーモンドミルク+バナナ+冷凍苺のセーキ
夜:梨半分、ご飯(発芽玄米+アマランス入り)、豆と野菜のカレー、ハーブティ

豆を5種類煮たので台所に立ってた時間が長かった。しかも久々に飯を炊いた。

754 :もぐもぐ名無しさん:01/09/16 22:14
朝:寝てた。
昼:ちゃんぽん・クリームシチュー
夜:ご飯・コロッケ半分・焼き鳥2本・野菜炒め・トマトジュース
間食:ハーゲンダッツのヨーグルトアイス・チョコ2枚
2キロ増えてる・・・。泣く。間食禁止しようかな。

755 :イヒ:01/09/16 22:14
朝 寝てた
昼 野菜サラダ 味噌汁 焼鳥
晩 海老の塩胡椒焼き カブの漬物 缶ビール

胃が痛い・・・。

756 :ダゴソ:01/09/16 23:09
今日食った飯

1・のりたまと昆布の佃煮と納豆で食った白米
2・ベーコン入りチャーハン
3・ハンバーグと南瓜とのりたまで食った白米

757 :どろ:01/09/16 23:16
朝 寝てた。
昼 フルーツグラノーラ1箱 牛乳
3時頃 CCレモン1.5L
夜 コロッケ2個半(揚げたて) ポテト10本くらい 御飯3杯

一人暮らし 男 でした。
最近自分で揚げたてコロッケにはまり中。自分で揚げてます。おいしいよ。

758 :ちょこ:01/09/16 23:38
10時 フレンチトースト 紅茶
3時  ダブルバーガー コーラ
夜  さばのみそ煮 ほうれん草のごまあえ 鶏から揚げ+レタス
    大根とにんじんのみそ汁
間食 フルーチェいちご味

759 :Picko:01/09/17 01:56
朝 ヨーグルト 巨峰1
昼 ヨーグルト 納豆 切れてるチーズ
間 アイスラテ@スタバ アイスの実 チョコ
夜 ヨーグルト 混ぜご飯ウマー(゚д゚) ツナとレタスサラダ 茶碗蒸

>>にゃっき
その具合はどうですか?キムチ要注意ですね。お大事に。
>>747
じゅ、18段変速!?すごっ!30キロ走ったあなたもすごっ!
>>どろ
揚げたてコロッケ萌え〜〜

760 :イヒ:01/09/17 20:55
朝 野菜サラダ 味噌汁(キャベツ・シメジ) 焼鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 オクラの和え物 タコのマリネ 缶ビール

昨日から胃が痛い・・・しかし今日も飲む(w
オヤジみたいな食生活だな。

761 :名無しさんw:01/09/17 21:20
朝 ミスドのエビグラタン、コーヒー、卵焼き、ウィンナーちょっとづつ
昼 コーヒー、ホットケーキ
間食 パイの実2個、たけのこの里2個、瓦せんべい1枚、ムースポッキー2本、
   チョコクランチ1個
夜 すき焼き、ごはん

762 :ぼー:01/09/17 22:18
今日はお通じが4回もあってスキーリ。

朝:和歌山みかんのジュース2杯(゚д゚)激アマー!!
間食:ハーブティ、梨半分
遅い昼:ご飯(発芽玄米+アマランス入り)、豆と野菜のカレー、ハーブティ
夜:人参ジュース、ご飯(発芽玄米+アマランス入り)
  豆とアスパラガスのカレー、ハーブティ

メニューがワンパターン・・・。相変わらずだけど。

763 :mm:01/09/17 22:25
http://piza2.2ch.net/test/read.cgi?bbs=utu&key=998597411&st=364&to=364&nofirst=true

764 :もぐもぐ名無しさん :01/09/17 22:30
朝:ご飯・味噌汁・あじの干物・のり・生卵・漬物
昼:ラーメン・餃子
夜:天もり

765 :ダゴソ:01/09/17 23:06
今日食った飯

1・カルビーさやえんどうスナック
2・のりたまと焼き秋刀魚で食った白米

766 :ちょこ:01/09/17 23:53
朝 寝てた
昼 月見うどん
夜 鮭のムニエル ツナサラダ きんぴらごぼう たまねぎのみそ汁
間食 コーラ 柿ピー

767 :もぐもぐ名無しさん:01/09/18 00:03
朝 ご飯 みそ汁 冷や奴
昼 ご飯 牛肉野菜炒め 卵スープ
夜 カツサンド1切れ お寿司 サラダ
食い過ぎた・・・

768 :こめ:01/09/18 00:15
朝:なし
昼:カレーパン すき焼き丼
おやつ:ハッシュドポテト コーヒー
    ソフトクリーム
夜:なし

769 :しんり:01/09/18 00:44
朝 なし
昼 おにぎり みそしる なっとう
夜 もも ヨーグルト
間食 ココア
食べたんだか食べてないんだか・・・。

770 :もぐもぐ名無しさん:01/09/18 00:45
朝 ない
昼 おいなり 胡麻オムレツ 飲むヨーグルト
夜 芋煮汁 ごはん とまと レバニラ カフェオレ プルーン
夜のご飯たべすぎた〜。

771 :Picko:01/09/18 01:34
朝 もやしの塩炒め 紅茶
昼 生茶
夜 ウーロン茶 ハンバーガー1/2
今 まいたけの塩炒め 煮物少 野菜ジュース

772 :びび:01/09/18 02:09
朝 サラダ アイスティ りんご少し
昼 ラーメン 長芋のグラタン少し
夜 グァカモーレとコーンチップス ぶりの塩焼き 軟骨を炒めたもの
  フォカッチャ ビール1缶 赤ワイン1/2杯

773 :もぐもぐ名無しさん:01/09/18 11:46
朝 食わず
昼 かき氷(みぞれ)
夜 お弁当(とりめしと味噌カツ)

774 :えりんぎ:01/09/18 12:36
今日は事務仕事ー。昨日までは海仕事でした。疲れた。体が暑い。クーラーで風邪ひいたー。

昨日
朝:コーヒーパン。アクエリアス。
昼:焼きそば弁当。海にて。お茶。
夜:サーターアンダギーを一個つまんだのみ。うちに何もなかった。

基地が厳戒態勢。。。仕事キャンセルが多いよー。今月やばそう。

775 :ぷー:01/09/18 14:17
かなり久々の書き込み。

朝 ご飯、ナスとピーマンの揚げびたし、大根と人参の浅漬け、
  トマト、イカの三升漬け、ささぎの炒め物
昼 朝のメニューに、お豆腐揚げ、枝豆の2品を追加。
夜 これから。
  朝のメニューに、ブロッコリーのチーズ焼きを追加する予定。

先週末、田舎の親戚から野菜をたくさんもらってきたので
しばらく野菜中心メニューが続く予定。う〜ん、何作ろう。

776 :もぐもぐ名無しさん:01/09/18 20:48
朝 ご飯、冷や奴
昼 おにぎり ほうれん草のゴマ和え 細竹炒め なす田楽
夜 豆腐とエビのウマ煮 チーズ
>>775 豪華〜(゚。゚)

777 :もぐもぐ名無しさん :01/09/18 21:46
朝:なし
昼:天ぷらうどんとおにぎり
夜:餃子・野菜炒め・サラダ・ミニイカフライ

778 :もぐもぐ名無しさん:01/09/18 22:11
朝 玄米 大根の味噌汁 ゴボウの煮物
昼 トマトのパスタ、サラダ、コーヒー
夜 ニラと豆腐のお味噌汁 ひややっこ 玄米 ゴボウの煮物 ナスの味噌いため 梅干し

779 :もぐもぐ名無しさん:01/09/18 22:19
朝 トースト、コーヒー、ベーコンエッグ、アルファルファ
昼 たらこスパ
間 豆乳、巨峰
夜 ナスともやし炒め、かぼちゃの煮物、つるむらさきのお浸し、
  チーズ春巻き、しらす、浅漬け、たくあん、納豆

780 :男、独身。:01/09/18 22:39
朝)バウムクーヘン・コーヒー
昼)ご飯・豆腐・ちくわ・昆布の佃煮・漬物
夕)柿の種

781 :しんり:01/09/18 22:45
朝 玄米パン バター ココア
昼 ご飯 味噌汁 焼き海苔 鮭 卵焼き 豆乳
夜 ヨーグルト

自分で作ってたらメニューがワンパターン・・・。
今日本借りてきたから明日は何か新しい物を作らないと。

782 :こめ:01/09/18 22:45
朝:明太フランス じゃがいもの明太マヨ和え
おやつ:トースト
昼:ローズネットクッキー じゃがいもの明太マヨ和え
夜:前菜盛り合わせ ラザニア ライムサワー パン サラダ
  レモンのシフォンケ−キ コーヒー

783 :ダゴソ:01/09/18 23:06
今日食った飯

1・南瓜とふりかけと納豆で食った白米
2・チャーハン
3・海苔、昆布、納豆、椎茸、山葵入り冷やし蕎麦

784 :ちょこ:01/09/18 23:56
朝 トースト
昼 おにぎり2個
夜 うどん
間食 チョコレート

785 :ぼー:01/09/19 00:25
朝:みかんとグレープフルーツのジュース2杯
午後:ご飯(発芽玄米+アマランス入り)、黒豆納豆+刻み万能葱
   焼き茄子と油揚のインスタント味噌汁、ハーブティ
夜:みかんとグレープフルーツのジュース
夜食:みかんのジュース

786 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 01:07
朝 ういろう
昼 キンレイ鍋焼きみそ煮込みうどん
夜 オムライス・なめこ味噌汁

名古屋人ではありません。大阪人です。

787 :Picko:01/09/19 01:13
朝 ご飯 焼き鮭
昼 豆乳ココア 大豆入りシチュー
夜 焼き鳥2本 氷結果汁レモン1本 本生1本

おやすみなさい。

788 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 01:33
朝 パン 中華風サラダ プリン
昼 無し
夜 ゴーヤーチャンプルー 山菜と鶏肉の炊き込み御飯
  刻んだおくらとかつおぶし

789 :びび:01/09/19 01:42
朝 フォカッチャ(昨日の残り)アイスティ
昼 ラーメン
夜 豚肉とりんごのソテー 刺身 くるみパン ごはん ビール1缶
  赤ワイン1杯

久々にお米を食べたような気がする、新米だったのでつい・・
美味しかったよ〜
最近炭水化物取りすぎだ

790 :イヒ:01/09/19 05:42
朝 野菜サラダ 蒸し鶏のキノコあんかけ和え
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 焼鳥 温野菜 缶ビール

久しぶりにビール飲み過ぎた・・・更に胃痛(自爆
さ〜て、飲み直して寝直すか(w

791 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 10:08
9月18日(火)の1日の食事
朝:珈琲、ホワイトフランス、母手製のフルーツヨーグルト
昼:白身魚ドック、チーズ風味パン、ウーロン茶
おやつ:出先でアイスキャンデー(ミルク味)
夜:マグロのたたき、ごはん、おみおつけ、ナスと厚揚げのいため煮、かにシュウマイ
食後のデザート:二十世紀梨

792 :えりんぎ:01/09/19 10:19
9月18日
昼:ナポリタン。アロエヨーグルト
夜:沖縄そば。職場でほたてをもらったので焼いて食べた。貝殻付き!うまい。
  いかの沖漬け。うまいぞー。

ウイルス感染って具体的にどうなるんだろう。。とりあえずアップデートしました。

793 ::01/09/19 10:27
| 9月19日 朝:牛骨粉
`──────────y────
       ___ AA
    *〜/▼ ■⊂ ^ ^ P
       | ● ●.(_∀)
      U U ̄ ̄U U

794 :狂牛:01/09/19 11:41

    | 昼:アヒャコップン・・・
    `─────y─

       ___ AA
    *〜/▼ ■⊂ ゚ ゚ P
      | ● ●.(_∀)
     U U ̄ ̄U U

795 :ぼー:01/09/19 14:05
Winはいいなあ、かちゅーしゃが使えて・・・、と思ってたMac使用者ですが
ウイルス情報を知る時、Macでよかったかも・・・と思うパソコン超初心者・・・。

朝:みかんとグレープフルーツのジュース、梨1個
昼:みかんのジュース

796 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 19:23
朝 昨日の残りの豆腐とえびのうま煮
昼 焼きうどん チーズ
夜 野菜と豚肉のトマトグラタン
体重、減ってきました〜

797 :もぐもぐ名無しさん :01/09/19 19:26
朝 水コップ一杯
昼 かけそば
夜 柿一つ

給料日までなんとか生きねば・・・

798 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 20:39
朝 麦茶
昼 なにも食べていない
夜 ご飯1・5杯
  鶏のムネ肉ステーキ
  トマト(大量)
  無脂肪牛乳

799 :ぷー:01/09/19 20:56
いきなり秋になったようだ。空高く、ぷー肥ゆる秋。

朝 ご飯、ささぎの炒め物、大根と人参の漬物、
  ナスとピーマンの揚げびたし、イカの三升漬け
おやつ シナモンシュガートースト
昼 朝のメニューに、スクランブルエッグとウインナーの2品追加
夜 ビール、枝豆、レンコンのはさみ揚げ、イチゴバナナチョコクレープ

秋の夜長にクレープ。最高〜

800 :バカ:01/09/19 20:56
http://www2u.biglobe.ne.jp/~hole/

こいつバカです↑

801 :ぼー:01/09/19 21:37
夕方、妙にケンタの肉が食べたくなった・・・。

間食:アーモンドミルク+バナナ+冷凍苺のセーキ
夜:ケンタのチキン2ピース、ミックスコールスローサラダどんぶり一杯
  ハーブティ

250gで100円の冷凍苺、いつもの店から消えてしまった・・・。
お気に入り食材なのにー。

802 :こめ:01/09/19 22:01
朝:カレー
昼:ごはん 卵焼き 焼き鳥の缶詰
夜:カレー たまご春巻き 白菜と大根の味噌汁

803 :名無しさんw:01/09/19 22:03
朝 ハムタマゴ、コーヒー、かぼちゃとさつまいものタルト少し
昼 おにぎり2つ、麦茶
間食 ダースホワイト2粒、ギュッテ1つ
夜 プリン、朝のタルト1切れ、サラダ、コーヒー

タルトで野菜とってるつもりでもダメダメ過ぎる…。菓子多いー。

804 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 22:23
朝・・・睡眠
昼・・・お弁当(ウィンナー・かにクリームコロッケ・唐あげ)
夜・・・焼きうどん
間食・・・チーズあられ

805 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 22:26
朝 しらすおにぎり、つくね、かぼちゃサラダ、ツナオムレツ、グリーンサラダ、
  ごまいも、コーヒー
昼 しらすおにぎり、浅漬けいろいろ、オムレツの残り
間 紅茶、はちみつ揚げ、アロエリーナ3コ
夜 インゲンと人参の肉巻、しらす入りかき玉汁、浅漬け、枝豆入りポテトサラダ
  ししとうともやし炒め、ぶどう、白米
今 紅茶、チョトス(チョコ)

朝は子供のお弁当の残り・・・

806 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 22:42
朝:溶けたアイス(チョコナッツ系)、LG21ヨグルト
昼:海鮮丼、味噌汁
間食:ご飯2パック、枝豆ほぼ1袋

807 :ダゴソ:01/09/19 23:05
今日食った飯

1・焼き秋刀魚と南瓜とのりたまで食った白米
2・魚の開きとのりたまと茹で玉蜀黍で食った白米

808 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 23:16
朝 トースト コーンスープ ぶどう
昼 ごはん 野菜いため お味噌汁
夜 ごはん 酢豚 トマトとレタスのサラダ
ちょっとおかず数が少なかったわね。

809 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 23:20
朝:なし
昼:ごはん 味噌汁 生卵 漬物 アジの開き おでん
夜:ごはん スープ サラダ 餃子 鶏肉としめじの炒め物
  えびフライ(小)2尾

810 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 23:30
朝・Fastingジュース+ミネラルウォーター(こんこん湧水)
昼・Fastingジュース+ミネラルウォーター(ヴォルビック)
夜・Fastingジュース+ミネラルウォーター(こんこん湧水)

明日も…………………………

811 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 23:40
↑どうしたのですか?

朝 ない
昼 ヤキソバ お茶 トマト
夜 チャーハン トマト ピーマン炒め ヨーグルト

812 :もぐもぐ名無しさん:01/09/19 23:47
朝 ホットドッグ コーヒー(モーニング@セルフの茶店)
昼 幕の内弁当梅(お弁当@崎陽軒)
夜 フルコースのディナー(会合@日本橋)

家で何も食べてない・・・

813 :もぐもぐ名無しさん:01/09/20 00:10
朝 コーヒー(+ローファットミルク少々)
昼 キャベツと舞茸のスパゲティ 小松菜のみそ汁
夜 椎茸とひき肉のフライ、カキフライ、しらす☆、
たらこ(小指第一関節程の量)、ワカメのみそ汁、
白菜の浅漬、ごはん
間食 チョコっとひまわり

814 :もぐもぐ名無しさん:01/09/20 00:28
朝 クロワッサン、りんごジュース(自宅)
昼 マーボー丼(行きつけの中華)
夜 豚の生姜焼き、冷やっこ、ごはん(自宅)
夜食 巨峰を少々

この前、サーモンの刺し身にあたってひどい目に合いました。
大好物の刺し身を食べられる日が来るのかどうか。
今は、刺し身売り場に近づくのも嫌です。泣)

815 :もぐもぐ名無しさん:01/09/20 00:35
朝 トマトジュース
昼 フラン
夜 いくら丼
  お吸い物
  生ハムとモッツァレラとトマトのサラダ
間 爽

816 :びび:01/09/20 01:32
朝 シナモン味のドーナツ アイスティ
昼 栗ごはん 納豆オムレツ
夜 栗と豚肉を煮込んだもの 白菜と油揚げを炊いたの トマト
  ビール1缶

817 :ぷー:01/09/20 19:34
TVで大食いやってるー
いいなぁ、食べても太らない人。

朝 ご飯、レンコンのはさみ揚げ、ナスの揚げびたし、
  大根と人参の漬物、ナスの味噌いため、ピーマンのおひたし
昼 えびチャーハン、ピーマンのおひたし、しろくま、コパン
夜 ご飯、ナスの味噌いため、イカの三升漬け
  キャベツとウインナーのシチュー

818 :ぼー:01/09/20 19:36
朝:ハーブティ、みかんのジュース
昼:ハーブティ、パイナップル小1/2個分のジュース
間食:バナナ1本
夜:アーモンドミルク+冷凍苺+バナナのセーキ、大鉢いっぱいのサラダ、
  全粒粉トースト1枚+バター

久しぶりにプールに行って30分間以上泳いだー。

819 :もぐもぐ名無しさん:01/09/20 21:39
朝 ゆで卵のせてチーズトースト
昼 おにぎり いんげんのゴマ和え もやしの中華風酢の物
夜 ビールジョッキ2杯、焼き鳥、とりわさ、サラダ、軟骨揚げ
夜食べ過ぎた・・・鬱だ・・・

820 :びび:01/09/20 22:00
朝 卵とトマトを炒めたもの アイスティ
昼 うどん 栗と豚肉の煮物(昨日の残り)
夜 冬瓜と鶏肉の煮込み 水ナスのマリネ からあげ ビール2缶

821 :もぐもぐ名無しさん:01/09/20 22:03
朝 玄米 ひじき 玉ねぎの味噌汁
昼 粟パン サラダ レンコンの煮物
夜 玄米蓬餅、玉ねぎの味噌汁 ひじき

忙しくってあんまり料理できなかった。。。

822 :こめ:01/09/20 22:11
朝:カレー 卵焼き
昼:ハンバーガー オニオンリング&ポテト コーヒー
夜:アメリカンドック なすの揚げ浸し

823 :もぐもぐ名無しさん:01/09/20 22:45
朝:お粥少々
昼:無し
夜:素うどん。梅酒一杯

後五日…

824 :しんり:01/09/20 22:48
朝 玄米 味噌汁 梅干
昼 玄米のおにぎり1個 豆乳
間食 パン
夜 玄米 コロッケ2個 ヨーグルト

間食のパンが胃にもたれ苦しんだ挙げ句胃が痛くなった・・・。
苦しかったぁ。

825 :ダゴソ:01/09/20 23:04
今日食った飯

1・魚の開きと「玉葱と卵の味噌汁」とのりたまで食った白米
2・チャーハン
3・かぼちゃの切り身とチャーハン

826 :もぐもぐ名無しさん:01/09/20 23:20
朝 なし
昼 レーズン入ロールパン3つ おにぎり
夜 白米 キムチ鍋

キムチ鍋にハマリそうだ・・・。

827 :ちょこ:01/09/20 23:21
朝 なし
昼 肉まん2個
夜 まぐろ・はまち・たこ・甘えびのさしみ きのこ煮 ごぼうサラダ
   かぼちゃのみそ汁

828 :ばいどっく:01/09/20 23:23
朝 カロリーメイト(フルーツ 2本)
昼 刻み昆布いり炊き込み御飯
夜 塩さば焼き2切れ あつあげダイコンにんじんの味噌汁
  キノコビーフン 御飯1杯

829 :もぐもぐ名無しさん:01/09/20 23:30
>811
ファスティング・ダイエット中です。

朝・Fastingジュース+ミネラルウォーター(こんこん湧水)
昼・Fastingジュース+ミネラルウォーター(ヴォルビック)
夜・Fastingジュース+ミネラルウォーター(こんこん湧水)

今日で三日間のファスティング終了!
明日から三日間お粥(フォフォフォ

830 :もぐもぐ名無しさん:01/09/20 23:39
↑すごいー!頑張ってますね!

831 :魂喰らい:01/09/20 23:46
初めての報告です。皆さんよろしくね。
昨日のメニュー
 朝 なし
 昼 カレー・唐揚げラーメン・シュウマイ・鳥の中華ソテー・ごはん
 夜 寿司12個・ハンバーグ・サラダ・味噌汁・ごはん
 深夜 パン1斤・ハンバーグ・サラダ  

832 :魂喰らい:01/09/20 23:48
今日のめにゅう
 朝 なし
 昼 パン・おにぎり大・おにぎり小
 夜 ごはん・餃子・コーンスープ・サラダ
 深夜 ウォッカ・チョコレート・パン・コンビーフ
最近喰いすぎです。

833 :もぐもぐ名無しさん:01/09/21 00:44
晩飯に自分で餃子を作って食った。
……………何かマズい。おかしい。
………………………………………塩入れるの忘れてた。

834 :たまごワッフル:01/09/21 01:02
朝 マンゴーヨーグルト メロンパン プーアル茶
昼 サンドイッチ おにぎり1つ ポテトチップ
夜 スタバのトールラテ 板チョコ スナック菓子少々

甘いモノがやけに食べたい。。。そしてたべちゃうんだよなあ。。反省!!

835 :もぐもぐ名無しさん:01/09/21 01:16
朝:白米半膳、シリアル+煮小豆+豆乳ヨグルト
昼:もやし&椎茸にとろろかけてポン酢、グリンピスご飯、枝豆
間食:枝豆、ミカン1個、林檎三分の1、はちみつ黒酢
夜:モヤシに鱈をのせてチンでポン酢、豆腐沢山、もずく沢山、トマト

836 :Picko:01/09/21 02:33
朝 ミニ海老グラタン 野菜ジュース ご飯1口
昼 ココア豆乳 おはぎ1
夜 炒り豆腐 煮マグロ骨付き

>>イヒ
その後胃の調子はいががですか?
>>魂喰らい
ヨロシュウ!(・∀・)

837 :七資産@ハラ減った:01/09/21 03:27
朝というか昼過ぎ/ヨーグルト ホットサンド(卵にレタスね)カフェオレ
昼というか夕飯/ごはん、ハンバーグ、お味噌汁、ポテトサラダ、こんにゃくのきんぴら、〆鯖、おつけもの、(allあたいが作ったの)
夜というか今/ビール、夜の残りのポテサラ、

838 :もぐもぐ名無しさん:01/09/21 03:33
狂牛病が怖いので対応食実行中。

朝………ご飯、まいたけとネギの味噌汁、梅干、ふりかけ
昼………中華風おかゆ(ザーサイと野菜入り)、漬物
夜………ビール、生麩とサトイモの煮物、かぼちゃのイタリア風炒め
    タイ風春雨入りサラダ

839 :もぐもぐ名無しさん:01/09/21 07:23
朝 オールブラン+牛乳
昼 ホットケーキ(んま♪)
夜 おかゆ
間食 ストロベリーとバナナのシェイク

840 :イヒ:01/09/21 08:34
朝 野菜サラダ 温野菜(ブロッコリー・シメジ・玉葱) 焼鳥
昼 ミニトロロ蕎麦
晩 海老サラダ 缶ビール

>Picko
心配アリガト(・∀・)
会社に行くと痛みが酷くなるのは何故?(w
最近は夜は痛みが減ったYO!

841 :すももも:01/09/21 11:39
実家に帰省して昨日帰ってきた

朝:ヤマザキのおいもの切り株
昼:パン屋さんのメロンパンとクリームパン
夜:ローソンの練乳くるみパン

無性に菓子パンばっか食いたくなった(藁
今日からまた自炊だぁ

842 :ぼー:01/09/21 19:26
朝:みかんのジュース、ハーブティ
間食:梨1個
昼:きのこの和風パスタ、野菜サラダ大鉢一杯、ハーブティ
間食:バナナ1本
夕食:リンゴ+冷凍苺+みかんのジュース、豆と野菜のカレー、ご飯(発芽玄米+アマランス入)、ハーブティ

今日も30分以上泳いだ。ジャグジーでぬくぬくしたが、外は雨・・・。

843 :ぷー:01/09/21 20:54
寒いよ〜
峠は雪です、北海道。

朝 ご飯、キャベツとウインナーのシチュー、ナスの味噌いため
  イカの三升漬け、大根の醤油漬け、チョコっとくるみ
昼 ご飯、シチューの残り、お豆腐揚げ、ナスの味噌いため
  イカの三升漬け、大根の醤油漬け
夜 ご飯、ビール、餃子、コロッケ、ピーマンのきんぴら

844 :しんり:01/09/21 21:07
朝 ご飯 味噌汁 焼き魚 茄子の塩もみ 豆乳
昼 塩焼きそば トウモロコシ茶
間食 ミルクゼリー
夜 さんま 大根のサラダ かぼちゃの煮物 ヨーグルト

だんだん食事の内容がおおざっぱになってきた。

845 :こめ:01/09/21 22:11
朝:コンビーフはさんだベーグル
昼:なし
夜:ちゃんぽん 餃子
おやつ:コーヒー クッキー

846 :ダゴソ:01/09/21 23:08
今日食った飯

1・「若布と馬鈴薯の味噌汁」と南瓜と魚の開きとのりたまで食った白米
2・チャーハン

847 :もぐもぐ名無しさん:01/09/21 23:17
>830
今日アイス食べちゃいました………泣。

朝・ちゃんとごはん『梅がゆ』
昼・カロリーメイト(良いのかなぁ?)
夜・お粥(無洗米で今作っています)

848 :ぼー:01/09/21 23:19
>>847
あら偶然、私も空腹に耐えられずお夜食にハーゲンのマロングラッセを
頂いてしまいました・・・(゚д゚)ウマー

849 :ばいどっく:01/09/21 23:34
朝〜ロールパン3つ、コーヒー
昼〜ゆでたまご2つ
おやつ〜チョコレート2つぶ
夜〜肉じゃが、ほうれんそう、ダイコン、わかめの味噌汁、ごはん
夜食〜のどあめ

850 :ちょこ:01/09/22 00:45
朝 クロワッサン 桃ジュース
昼 メロンパン ヨーグルト
夜 鶏の照り焼き ホイコーロー かぼちゃの煮物 ごぼうのみそ汁
間食 キャラメルコーン 

851 :七資産@ハラ減った:01/09/22 00:49
朝というか昼/ヨーグルト、食パン半分、カフェオレ
昼というか夜/ごはん、玉ねぎと豆腐とあげの味噌汁、豚生姜焼き、大根サラダ、ナス漬物

852 :名無しさんw:01/09/22 00:49
昨日の朝 タルトとコーヒー
   間食 煎餅、生チョコソフト
   夜 フレッシュネスバーガーのラザニアサンドとオレンジティー

昼前 軽くクッキーとコーヒー少し
昼 フレッシュネスにてハモセラサンド、ホットレモネード
夜 また同じ店のフレッシュネスでテリヤキチキンサンドとスープ

ほぼ3食フレネ漬け…

853 :もぐもぐ名無しさん:01/09/22 00:54
昨日は何も食べなかったよ
腹減った
とほほ、、

854 :魂喰らい:01/09/22 01:11
 朝 なし
 昼 ご飯・卵・カツ
 夜 ご飯・野菜・カツ
 >>853
 Daijyoubu?

855 :もぐもぐ名無しさん:01/09/22 01:12
朝 ない
昼 ヤキソバ 胡麻オムレツ カフェオレ
夜 ご飯 おから ヨーグルト プルーン

856 :Picko:01/09/22 01:36
朝 野菜ジュース エスプレッソ 薬
昼 あさり丼
夜 ハンバーグセット
今 ミルクコーヒー 紅茶 緑茶
今日のご飯はウマー(゚д゚)でした。
>>823
事情は分りませんが、ガンバレ!

857 :もぐもぐ名無しさん:01/09/22 18:19
あぶらage

858 :ななしっこ:01/09/22 18:49
823さんなんかたべたか〜〜〜??
朝 菓子パン半分 コージーコーナーのシュークリーム1個
昼 サイゼリアのサラダ(海老)半分
夜 いか焼いたの サラダ 菓子パン半分 ポテチ(こんがりチーズ味)半分
  ヤクルト ハーブティー

ごはん食べてないなあ・・・・。

859 :もぐもぐ名無しさん:01/09/22 19:14
朝 食はず
昼 塩ラーメン
夜 ごはん、ポークソテ伊、ごぼう入りグリーンサラダ、柴漬

860 :ぷー:01/09/22 19:16
朝 菓子パン2個、コーヒー
昼 焼き鳥弁当、レモンスカッシュ
おやつ さつま芋クレープ、シュークリーム
夜 これから。今日は食べ過ぎてるし、ビール飲んで寝るかな。

861 :ぼー:01/09/22 19:55
朝:みかんのジュース
間食:バナナ+冷凍苺+リンゴのジュース
昼:ご飯(発芽玄米+アマランス入)、黒豆納豆+万能葱、焼き茄子と油揚の即席味噌汁、
  ワカメと胡瓜のサラダ、ハーブティ
間食:バナナ1本、小さいミカン1個
夜:小さめの蒸したさつま芋2本+バター、玄米茶

寒くなってきた。これからのシーズンはウトゥ・・・。

862 :ばいどっく:01/09/22 20:03
朝〜菓子パン1個、紅茶
昼〜野菜たっぷりちゃんぽんめん
夜〜五目ピラフ
おやつ〜チョコれーと

863 :もぐもぐ名無しさん:01/09/22 20:25
朝 発芽玄米小豆いり キャベツの味噌汁 若竹煮
昼 ほうれんそうパスタ、紅茶
夜 発芽玄米 炒り豆腐

864 :イヒ:01/09/22 20:39
朝 寝てた
昼 蟹サラダ キノコ一杯の味噌汁 焼鳥
晩 蒸し鶏の温野菜和え 缶ビール

急に寒くなってきたね。風邪ひきそう・・・既に喉と鼻水が・・・(危

865 :もぐもぐ名無しさん:01/09/22 20:59
朝 食ってない
昼 ピザ ポテト
夜 ごはん、鳥の塩焼き、高野豆腐の煮物、えびしゅうまい、味噌汁

866 :しんり:01/09/22 21:20
朝 食べてない
昼 ご飯 かぼちゃの味噌汁 切干大根の炒め煮 サンマ 海苔
間食 豆乳
夜 ビール酵母ヨーグルト

急に冷え込んできたね。夜は寒いよ。

867 :もぐもぐ名無しさん:01/09/22 21:28
朝 寝てた
昼 トースト プリン
間食 プリングルス
夜 ごはん 明太子 野菜スープ 焼き鮭 ポテトサラダ

ホント、寒いよー。おでんとか食べたいなぁ。

868 :たまごワッフル:01/09/22 21:31
朝 スタバのトールラテ ・・・スタバのケーキみたいなの(ワスレタ
昼 サンマ焼き定食
夜 ヨーグルト&冷凍ブルーベリー+イージーファイバー

サンマはあんまり美味しくなかったなあ。
旬なのに・・・もっと美味しいのが食べたいな。

869 : :01/09/22 21:43
赤ニョロ入りサンマ

870 :魂喰らい:01/09/22 21:51
 朝 自家製菓子パン アール・グレイ
 昼 スパ
 おやつ ピザトースト・ハムロール・ビール・ハーブティー
 夜 煮込みうどん

 いきなり寒くなぅったのでうどんです。オープンテラスのビール体冷やしすぎ
 です。(昼から酒)
  

871 :名無しさんw:01/09/22 22:22
昼 アップルティー、リンゴ、マルセイバターサンド1枚、チョコ1個
夜 秋刀魚、鮭のマリネ(?)、きんぴら、豚汁、ご飯

久々にまともな食事だー。

872 :もぐもぐ名無しさん:01/09/22 22:57
朝 チーズと紅茶と牛乳
昼 チーズとコーヒー
夜 豚肉揚げ グラタン アイスクリーム

野菜いろいろ買ってきたけど、手をつけなかった
乳製品ばかりだ

873 :ダゴソ:01/09/22 23:01
今日食った飯

1・インスタントみそラーメン
2・鯛の開きとのりたまで食った白米
3・おじやと納豆
4・おじや

874 :まむ:01/09/22 23:38
朝→なし。
昼→なし。
夜→納豆の手巻き寿司。お菓子数種。

寒かった。

875 :ブラックリスト社:01/09/22 23:39
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876 :もぐもぐ名無しさん:01/09/22 23:50
朝・お粥+ごま昆布
昼・お粥+キムチ
夜・お粥+しそ昆布

塩分取りすぎ!!

877 :ちょこ:01/09/22 23:56
朝 紅茶
昼 紅茶 スコーン
夜 飲茶の食べ放題 in 香港ガーデン
   ビール、大根モチ、餃子、シュウマイ、スープ、蒸しカステラ、
   北京ダック、炒飯、マンゴプリン、ライチ、etc

たらふく食べようとハラペコ状態を作ってみた小市民な私・・・
食べすぎで気持ち悪いです

878 :ドロンパUk:01/09/22 23:57
朝→昨夜の残りの天ぷらとご飯
昼→エクレア
夜→野菜炒めとご飯

明日はシュークリーム食べる。

879 :もぐもぐ名無しさん:01/09/23 10:55
きのう
朝 オールブラン+フルーツグラノーラ+バナナ+牛乳+豆乳
昼 お手製サンドイッチ(レタス+トマト+ゆで卵)、ローソンの海草サラダ
夜 お寿司少々 いわしフライ いかのお刺身 サラダ

880 :えりんぎ:01/09/23 12:54
昨日:朝:メロンパン。お茶
   昼:タコライス弁当。お茶
   夜:ごはん。ステーキ。もやし炒め。スープ。ビール一杯。

彼が明日まで合宿で帰ってこないよー。一人でさみしいです。
元気かなあ。。。

881 :Picko:01/09/23 13:02
昨日
朝 ヤサイジュース 冷凍シューマイ
昼 カップラーメン
夜 味噌ラーメン フライドポテト お菓子 ジントニック オレンジジュース
休みの日は適当だな。そう言えばぶどうぱん見ないなぁ。

882 :ぷー:01/09/23 19:35
朝 シュークリーム、チーズケーキ、カフェオレ
昼 ピザ、グレープフルーツサワー、シュークリーム
夜 ご飯、ナスの味噌炒め、ゆかりふりかけ、さつま揚げ、
  大根と油揚げの味噌汁、ビール

秋の夜長は、2ちゃんですな。ほっ。

883 :もぐもぐ名無しさん:01/09/23 20:10
朝:なし
昼:トーストに蜂蜜塗ったやつ
夜:ご飯にマグロを乗せて、とろろをかけたやつ
備考:米は昨日まで田んぼに生えていた正真正銘の新米
まじで(゚д゚)ウマー

884 :もぐもぐ名無しさん:01/09/23 20:25
朝 寝てた
昼 トマトの冷製パスタ
おやつ ホットケーキ1枚
夜 きのこ雑炊 お手製餃子 ひじきとアスパラのマヨネーズあえ
餃子(゚д゚)ウマー

885 :もぐもぐ名無しさん:01/09/23 20:46
朝 ひじきご飯 水
昼 ご飯 しそわかめ かぼちゃの煮物 おちゃ
間食 みたらし団子1本 おはぎ2個 蒸しパン2個 お茶
夜 ヨーグルト
間食と言うよりただのたべすぎ・・・。

886 :名無しさんw:01/09/23 20:47
朝 かぼちゃプリン1個、フルーチェ、コーヒー
間食 ギュッテ、タースホワイト、森いちごフラン、竹の子の里を1、2個づつ
昼 ピザ1ピース、紅茶
夜 物産展にて買ってきた弁当(イクラと蟹)スイートポテトのジェラート、
  チョコレート、ロイズのトリフ2粒(゚д゚)ウマ〜

887 :まむ:01/09/23 21:45
朝→ふりかけごはん。
昼→カップヌードル(シーフード)
夜→お菓子。

筋肉痛・・・

888 :こめ:01/09/23 22:48
朝:トースト 鳥ニクと人参とゴボウのまぜごはん
昼:ごはん 牛肉焼いたの アップルパイ
夜:おでん アップルパイ

889 :ぼー:01/09/23 23:02
超大量のミカンと10個の柿がやってきた。

朝:冷凍苺+みかん+リンゴジュース
間食:小さいミカン1個、ハーブティ
遅い昼:トルティーヤチップとレタス+サルサソース、ハーブティ
夕方:ミカンのジュース
夜:粒あんのおはぎ、玄米茶

一応お彼岸の中日ってことで。

890 :ダゴソ:01/09/23 23:06
今日食った飯

1・南瓜の旨煮と「魚とチーズのコロッケ」で食った白米
2・インスタント醤油ラーメン
3・東鳩のショコラチャンク、米菓ピーナツサラダ、えんどう豆スナック
4・チャーハン

891 :もぐもぐ名無しさん:01/09/23 23:07
朝:ご飯、味噌汁、ししゃも、梨
昼:きつねうどん
夜:栗ご飯、ひじきの煮物、たちうおの焼いたの、にがうりの炒め物

 うちのおかんが狂牛病が怖いからって、肉類を一切買わなくなった・・・。
大丈夫だっていうのに・・・。もうしばらくこんなじじばばご飯ばっかり。
焼肉食べたいよう・・・。

892 :コッパ(*´¬`):01/09/24 00:01
最近、ういさん見ないね・・・・
あさ 鮭のアラ
昼  バタール チーズ べーグル レーズンデニッシュ
夜 イワシの缶詰 ねこまんま ポテトサラダ ごま豆腐 漬物

893 :もぐもぐ名無しさん:01/09/24 00:08
朝:寝坊して食べられず
昼:パーティでおやつをちょっと
夜:焼きビーフン

今日はひもじー

894 :ui:01/09/24 00:24
コッパ久しぶり 最近いろんな板で活躍してますね 相変わらずみまもってますよ
朝 セブンのプリトー
昼 五目寿司
夜 パスタ
おやつ アイス2つ

895 :ばいどっく:01/09/24 00:27
朝〜プレミアムクラッカー2袋、コーヒー
昼〜おこめせんべい3枚、缶コーヒー、フラン1袋
夜〜御飯にうめぼし、きのこビーフン
間食〜のどあめ数粒

実家に遊びにいく予定だったのにだんなが風邪ひいていけなくなった。
うまいものたべれる〜っておもってたのに...

896 :ドロンパUK:01/09/24 00:41
朝→鳥五目おむすび
昼→シュークリーム
夜→エビチリ

エビチリはクックドゥーで作った。

897 :もぐもぐ名無しさん:01/09/24 01:41
朝 ない
昼 パスタ
夜 チキンライス おでん ヨーグルト
コーラとフライドポテトが食べたくなった・・・。

898 :たまごワッフル:01/09/24 01:47
朝&昼 ヨーグルト&冷凍ブルーベリー+イージーファイバー
夕方 お寿司屋でいろいろ。お寿司だと食べ過ぎになっちゃうので
   お刺身にしてもらって色々食べました。生たこが美味しかったあ。
   あと日本酒。

899 ::01/09/24 02:56
朝:チーズ1切れ、コーヒー
間食:モスでチーズバーガー、コーヒー
夜:おはぎ3個、ざるそば

900 :Picko:01/09/24 03:14
朝 カップラーメン
昼 もやし入り醤油ラーメン
夜 タイ風カレー アイス 野菜ジュース ダイエットペプシ
トラブってたらこんな時間になっちゃったよ。おやすみー。

901 :えりんぎ:01/09/24 08:09
昨日
夕方:ほっかほっか亭の冷やしとろろうどん。社長のおごり。

夜:A&W・・・行ってしまった。ホットドックとカーリーフライとアイスティー
  たまにはいいか。普段間食とかしてないし。と自分も慰めてみました。
 
絶対風邪ひいてるー。のどが痛いよー。

902 :イヒ:01/09/24 08:57
朝 蟹サラダ
昼 温野菜 焼鳥
晩 温野菜 焼鳥 缶ビール

私も風邪です・・・薬飲んでビール飲んでます(w
皆さんもお大事に・・・喉が痛い・・・身体の節々も・・・うぅ

903 :びび:01/09/24 10:45
朝 ごはん 鮭の焼いたの 卵焼き
昼 カルボナーラ
夜 豚もやしせいろ蒸し 鶏肉のハンバーグ アスパラ ビール2缶

904 :ちょこ:01/09/24 12:13
朝 ロールパン1個 紅茶
昼 サンドイッチ オレンジジュース
夜 かにすき ビール
間食 ティラミス いちぢくのケーキ

毛がにをもらったので鍋にした。ウマー
白菜が売り切れててスーパー2軒目にしてGET

905 :お昼は:01/09/24 14:55
家族で焼肉
ホルモンを食べた
カロリー高いのかと思ったらビタミンB2が多いらしく
でも太りたくない

906 :すももも:01/09/24 15:49
(昨日)
朝:寝てた
昼:かぼちゃの煮物
夜:グミ、菓子パン1こ、スナック菓子1袋

多いんだか少ないんだか。お菓子が食事ってどうよ?w

新しいスレ立てましょう。sage。

907 :もぐもぐ名無しさん:01/09/24 23:04
昼 ヤキソバ半分、チョコ、生チョコ、コーヒー
夜 ピザ2.5ピース、紅茶

908 :もぐもぐ名無しさん:01/09/24 23:06
新スレたってたんですね。スミマセンsage

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