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ダイエット中の食生活

1 :もぐもぐ名無しさん:2001/07/15(日) 20:44
現在97キロ、目標10キロ減。
朝 プロテイン(水で割った物)、サプリメント4種類。
昼 朝と同じ
夜 寿司一人前
水分1日3リットル摂ってます。

ダイエット中の皆さん、がんばりましょう。

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