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1ヶ月の食費6000円でやっております

1 :節約屋さん:02/05/11 07:15 ID:tBUNgswc
朝昼晩自炊できちんと食べて毎月平均6000円前後で暮らしてるがみなさん
は毎月の食費はどれ位でしょうか?

2 :さくら ◆gU93SCyE :02/05/11 07:17 ID:VGLwJ/rp
2ゲッチュ♪

3 :もさっくす:02/05/11 07:17 ID:NNXFqg4j
甘い。
俺は五反田にすんでた時、4000円だったよ。
今は親と同居だから知らん。

4 :ダメオ:02/05/11 07:23 ID:U35u/H8t
自炊でも6000円はすごいよ・・・

5 : :02/05/11 07:25 ID:0wc2a8mM
昨日だけで1500円は食費に使ったな

6 :しょうじたろう:02/05/11 07:29 ID:c9ZIzGKl
どうやればそんなに食費を安くあげられるんでしょうか?
栄養面では大丈夫でしょうか?
味は?

7 :くず:02/05/11 07:33 ID:KK8/Aj6F
ネタだろ?6000円って、俺の3日分しかないが?

8 :しょうじたろう:02/05/11 07:40 ID:P9GIUpgD
インスタントラーメン100円+野菜100円+卵50円でも250円。うーん、
一食250円かかってしまう。

9 :ハジケ ◆IKwBjB.g :02/05/11 07:42 ID:9vMCHLW0
まず、書店に行って食べれる植物図鑑を買う。
以上

10 :ダイエッター麗子:02/05/11 07:44 ID:dZY3v+IR
米ならもっと安い。5キロで1700円ぐらいのある。
それに卵は10個入って180円ぐらいで売ってるから一つ18円。
もやしはヒト袋40円ぐらいだし。
しょうじたろうはどこで買い物してるの?

11 :節約屋さん:02/05/11 07:45 ID:rCB8BYxg
自分の場合、近所に賞味期限が近くなった食品を激安販売するディスカウントストアー
があるので大助かりしています。
賞味期限1週間前のカップ麺28円
賞味期限今日の8斤食パン49円
賞味期限1週間前のレトルト中華調味料40円など
後とにかくこまめにスーパーや八百屋をチェックする事です(新聞をとってないので広告
を見るとゆう手段がないので)
こないだなんか八百屋で少し小さめの白菜が2つで30円とゆう激安価格
1人で使い切るのに3週間もかかってしまいました。やっぱり基本は野菜中心の食生活です。

12 :ハジケ ◆IKwBjB.g :02/05/11 07:48 ID:9vMCHLW0
昔なー、俺の知り合いでパン屋で食パンの耳を無料で貰って食ってる
奴がいたんだが、栄養失調になって入院してかえって高くついたそうだ。

13 :ダイエッター麗子:02/05/11 07:48 ID:dZY3v+IR
野菜はスーパーより八百屋さんのほうが安いことが多いよね。
しょっちゅう買い物してると底値を覚えるから
ちょっと値段が高い日はその品物を買わなくなったな。

14 :ダイエッター麗子:02/05/11 07:49 ID:dZY3v+IR
炭水化物だけじゃダメだよね。

15 :しょうじたろう:02/05/11 07:51 ID:LUSG4bA1
>>10
100円ショップでインスタントラーメンなんか買っています。
主に、コンビニで買うことが多いですね。

16 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/05/11 07:53 ID:Try1LjCE
安売り低死亡乳でもいいから、乳製品はちゃんと摂れ。
あと、ドラッグストアで総合ビタミン薬が安売りしてるだろうから
それも飲め。ビタミンAとDがきちんと入ってる奴な。

17 :しょうじたろう:02/05/11 07:53 ID:LUSG4bA1
肉は食べなくても大丈夫なんでしょう?

18 :節約屋さん:02/05/11 07:54 ID:lKKvoN4E
本当、自炊生活に凝り始めると数円の違いでも買わなくなるよね〜
世の母親達の苦労が身に染みるよ

19 :ヒッキー:02/05/11 07:56 ID:bBL0ZqXh
ミネラルは体の中で作れないらしいから、
外から摂取しなきゃいけないらしい。
何に入っているかは分かりません。
知識不足でスマソ。

20 :ダイエッター麗子:02/05/11 07:58 ID:dZY3v+IR
あ。ダメだよコンビニは〜高いから。
インスタントラーメンも5袋入って295円ぐらいで
売ってるスーパーあるから。
肉は食べなくてもいいけど動物性蛋白質なら
サカナでも卵でも乳製品でもだいじょぶだよ。



21 :節約屋さん:02/05/11 07:59 ID:lKKvoN4E
肉類はスーパーの閉店間際でセール品がさらに半額になった物を買っています
冷蔵庫で3日位は変色しませんがそれ以降の残りは冷凍庫に保存しています。

22 :ダイエッター麗子:02/05/11 08:01 ID:dZY3v+IR
>>18
うちの母親はなにも気にせずバンバン買うよ〜。
麗子ばかりが「あ!それ高過ぎ!」「値段のわりにネギが細い」とか
いっちゃってる。

23 :ハジケ ◆IKwBjB.g :02/05/11 08:01 ID:9vMCHLW0
安いもの
1:おから(豆腐屋で5円も出せば500gは買えるだろう)
2:もやし

24 :節約屋さん:02/05/11 08:02 ID:lKKvoN4E
そうそうコンビニは絶対ダメ、俺なんか雑誌買う以外ここ半年利用した事がない

25 :ダイエッター麗子:02/05/11 08:05 ID:dZY3v+IR
本は書店でもコンビニでも定価で同じだもんね。


26 :   :02/05/11 08:07 ID:nvqVjQtz
そうかな、セブンイレブンのお惣菜は300円するけどごはんの
おかずにすれば腹いっぱいになる 安いと感じる

いちばん高いのは外食。 松屋のから揚げ丼450円高すぎ

27 :ダイエッター麗子:02/05/11 08:12 ID:dZY3v+IR
スーパーとかで買い物して自分で作ったほうが安くあがっちゃうよ。
コンビニは全体的に割高よ。



28 :節約屋さん:02/05/11 08:13 ID:lKKvoN4E
300円は高すぎ、自炊生活初めてみれば
昨日の夕食・・鍋(白菜、豆腐、えのき、人参、しらたき、肉少量)ご飯、つけもの
これ全部でおよそ150円です

29 :ダイエッター麗子:02/05/11 08:13 ID:dZY3v+IR
出来合いのものは、それを作る人件費とかも
上乗せされてるから。

30 :ヒッキー:02/05/11 08:14 ID:bBL0ZqXh
とにかく余った食材は冷凍して、
捨てないようにする。

1、冷凍したい物の水気はよく切る
2、サランラップに薄く並べて包む。
3、冷凍庫に、金属で出来たお皿のような部分に直接置くようにして保存
  (とにかく、出来るだけ一気に、食材の温度を下げるようにするため)

これで長持ち。物によって、どれくらい保つか違うらしいが
きちんと保存すれば、確かどんな物でも、少なくても一ヶ月は保つらしい。
(一応、肉とか卵はやめておいた方がよいと思われ)
もっと保つ物もあるとか。
このとき注意しなくてはならないのは、冷凍庫の温度を安定させること。
出来るだけ低い温度設定、かつ開け閉めは手早く、
冷凍させている物が多いと、温度変化しにくくなる。

もしおかしいところがあったら、どなたかご指摘お願いします。

31 :@▽@二三 サクラロロッフ:02/05/11 08:18 ID:gNSkWYNO
まぁ。とりあえず、「お米」にありがとうダナ。

オレの場合、有色者なので、昼飯で・・出費
弁当作るあれもないし、

6000円は、ちとムズイ

32 :ダイエッター麗子:02/05/11 08:19 ID:dZY3v+IR
麗子の朝食のおかず
納豆(1パック33円)+ネギ(1/5本・15円)
鮭の切り身(1切れ100円)
ほうれん草のおひたし(1/3・30円)
合計178円ぐらい。

33 :ヒッキー:02/05/11 08:19 ID:bBL0ZqXh
ちゃんとやらないと、思ったより早く痛んじゃう事もあるから
一応臭いとかチェックしてから使って下さいね。
すべてテレビとかからの情報ですが…少しはお役に立てただろうか?

34 :ダイエッター麗子:02/05/11 08:20 ID:dZY3v+IR
冷凍の仕方、すごい参考になったよ。ありがとね。
ちなみに麗子も最近御多忙すぎて外食ばっかしてます・・。
金もったいないよう。

35 :節約屋さん:02/05/11 08:21 ID:ngGNKTBT
ヒッキーさん、なかなか節約の達人と思われ
節約自慢話をお聞かせ願えれば

36 :ダイエッター麗子:02/05/11 08:23 ID:dZY3v+IR
昨日かった卵サンドが230円もした・・・。
自分で作れば
8枚切りのパン2枚で25円
ゆで卵一個で18円。
キュウリ1/3本で15円。
うわー60円ですんだのに・・・。

37 :節約屋さん:02/05/11 08:31 ID:ngGNKTBT
今日の朝食、近所のディスカウントストアーで1k198円の袋入り餅
から2個をすりゴマと砂糖をまぜた物をかけて食べる
およそ20円
ゴマは栄養価も高いし餅は結構満腹感が維持できますよ


38 :ダイエッター麗子:02/05/11 08:34 ID:dZY3v+IR
おいしそうだな。今度やってみよ。

39 :ヒッキー:02/05/11 08:38 ID:bBL0ZqXh
>>34 >>35
いやいや、見聞きしたのそのまま書いただけなんで。
親同居だから、普段自分では何にもしてないんですよ。
お恥ずかしい。

40 :  :02/05/11 08:40 ID:/+eaEnjn
牛乳にきなこ、胡麻、蜂蜜か砂糖も安上がりで、栄養とれていい。

41 :ハジケ ◆IKwBjB.g :02/05/11 08:42 ID:9vMCHLW0
給料が安かった頃は、会社で食べる弁当¥350のみ、1日1食ってのあったな
2ヶ月で5`痩せた。
一石二鳥、これ最高ー!!

42 ::02/05/11 11:36 ID:pX9H4hTJ
プロテインはどおよ?栄養満点。タンパク質ミネラル豊富

43 : :02/05/11 12:04 ID:lwFK3nn9
ドッグフードはどうよ?栄養満点。タンパク質ミネラル豊富

44 :エロじい:02/05/11 12:06 ID:nO3AFXUt
男のエキスはどうよ?栄養満点?タンパク質豊富かも。

45 :めがスレ委員長 ◆megasnto :02/05/11 12:11 ID:c9NDHW7b
定番はスパゲッティだと思うのです。

46 : :02/05/11 12:17 ID:Y9w+BANT
友達、いろいろあって一ヶ月3000円だったことあるんだって。
ほとんど食べられなかったらしい。

47 :〜(0^〜^)ノ@ベーグル:02/05/11 15:53 ID:bRA2r4Rv
>>19
ファンケルのマルチミネラル

48 :  :02/05/11 17:53 ID:ASUml9Qz
最低、糖とたんぱく質だな。



49 :エンドーさん:02/05/11 17:56 ID:cSTK3oyz
小麦粉を水でといたやつを焼く。
ソースをぬってもよし、バターをぬってもよし。

50 : :02/05/12 12:09 ID:iUbAyMsN
やはりプロテインだろ。
スパゲティなどの糖質ばかりでたんぱく質とらないと、筋力落ちるよ。

51 :いろいろ飽きた ◆T2T40IyY :02/05/12 12:11 ID:0WVmj8FE
ムリだろ普通

52 :>:02/05/12 12:20 ID:R6ADatch
金持ちにはこれがネタに思えるんだな
そう言う奴はお金がないとかいってるくせにぜいたくしてるもんな
腹立つ
そんでこういうこと話すと冗談だろとかいって笑うんだ
お金がないってのは0だって意味なんだよ
そしたら漏れは借金いくらだ!とかいってくるんだろ?馬鹿
本当の貧乏人は借金することもできないんだよ

53 :いろいろ飽きた ◆T2T40IyY :02/05/12 12:22 ID:0WVmj8FE
そりゃてーへんだ

54 :ちょろ:02/05/12 14:59 ID:p748Z5+l
貧乏レシピは いろいろ知ってるけど 1ヶ月6000円は あんまりだなぁ
米10キロと小麦粉3キロは たべるよな。
小麦粉は特価の300円で買えるけど 米が問題だね
まともだと3000円かかるから 米代を工夫しないと だめだね。
どなたか 安い米 知りませんかね?? 古古米をネットで買えないでしょうか?
僕は 河川敷を耕して畑を持ってるから 野菜とイモは 種と苗木代だけだよ
米は 貰ってしまうから ほとんど タダ なんです。


55 :後味悪そう:02/05/12 15:07 ID:NcEAjtBa
>>54
ちょろ話し相手になってくれ
「もうここにはいられませんスレ」で待っているよ

56 : :02/05/12 15:12 ID:jrGRLrM4
>>54
1ヶ月米5kgの間違いでは?俺はとくに少食ではないがそのくらいだよ。

57 :ちょろ:02/05/12 15:27 ID:p748Z5+l
5キロで 間に合うの?? 300g/1日 食べないの??

58 : :02/05/12 15:30 ID:b58fMRHo
ちょろは家庭もちなんじゃないの?

59 :ソイニ:02/05/12 15:54 ID:RA3vqWNU
大学生の先輩で、本当に金が無くて野草を食ってる人いました(実話)
キャンパス内でむしりとってきた草を食ってました。
タンポポとオオバコはけっこういけるそうです。俺は食ってないけど・・・。
アウトドアとかサバイバルとか、そういう趣味の人じゃなくて、
純粋に食ってたよ。

60 :ソイニ:02/05/12 15:56 ID:RA3vqWNU
やっぱり、人間というものは限界が来ると、
何でもして生き延びようとしてしまうんだろうね。俺は
貧乏というよりか、駄目だけど、まだ甘いのかも・・・

61 : :02/05/12 15:58 ID:Ye/JbtMt
うちは家族4人で月15万という異常な食生活してます。
もちろんエンゲル係数激高!!!!!!!
毎月の返済の事を考えると、食費は減らしたいけど
そんなことしたらジジイが怒る。

62 :ちょろ:02/05/12 17:25 ID:p3ZRGo/w
こっちで 節約話 してます 関連性のある レシピも あります。
僕の私の節約・ケチ話 第2話
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1016526597/l50

63 :ククク:02/05/12 17:28 ID:hS67Y7WS
なんでそんなに貧乏なんだよ!!
俺にはわからねえ!

64 :ちょろ:02/05/12 17:30 ID:p3ZRGo/w
納豆 100g4パックで 100円だよ。
漬物を混ぜて 食べると 安くて美味しい。
たまごは葱と混ぜて 卵焼き
生卵だったら、ら〜油と醤油を混ぜて 卵かけご飯---最強
白菜と油揚げを油いためにして味噌で 味付け もりもり食べても安い。

65 :ちょろ:02/05/13 11:54 ID:IS15wRct
フィリピンなどでは米は1キロ100円程度だから10キロで1000円だよね。
カリフォルニア米も 1キロ100円程度だと思う。つまり小麦粉と変わらない値段
なのかな。 日本は米が 高すぎるんだと思う。
1.粉食を増やす--パンや麺をつくってたべることでコストを下げて行く
2.野菜中心の食事
3.たんぱく質は大豆 卵 を多用する
メニューが固定化しないように工夫しないとだめだろうな。

66 :川中島:02/05/13 12:29 ID:GLBIsoJ2
料理板には良く出ていたと思うけど、魚柄仁之助氏の本が参考になると思う。

料理以外に、ライフスタイルそのものが、社会からドロップアウトしたダメ
人間にとっても参考になると思う。

欠点は、墓多弁が少々鼻に付くところ。

書店でも買えるが、図書館に有る率高いので、まずは図書館へ。

67 : :02/05/13 13:41 ID:FB9qRiXa
>>65
カリフォルニア米は安いけどやめとけ。
金はなくとも健康でなければ俺たちやっていけんだろう。
あんな農薬漬けの白い粒は米とは言わない。日本米の比ではない。


68 :ちょろ:02/05/13 16:26 ID:elnXe59L
こんな記事みつけたよ。
http://www.nouminren.ne.jp/dat/9909/99091303.htm

おせんべい用の米とか 古々米なんかなら 投売りもあるらしいけど
個人では手に入らないのかなぁ
政府買い上げの3等米を、県の施設で食べたことあります。刑務所の米と一緒
と言ってた。ほんとに臭い飯で ぽろぽろしてて おにぎりに ならなかった。
タダで貰うらしい( 政府の買い上げ価格は高いらしいけどね)
動物の飼料にまわされているらしい。
米屋さんの安い米は いろいろ混ぜてるらしいね。

69 :ちょろ:02/05/13 19:52 ID:vErwHsBB
食材を買ってきました
納豆90g入り4個で 98円
生姜2ブロック 98円
かたくり粉 100円
にんにく1ネット青森産 350円
戦う貧乏人だけど 6000円で1ヶ月食べた経験がありません。
わかった風なことは 書き込めないので チープなアイディアだけ出してみるね。


70 : :02/05/13 19:56 ID:HpZor5Cw
>460 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:02/05/07 13:08 ID:atN26NMt
>私は敗北主義者です って言葉がヘ●シ●グって言う漫画の中で使われてた気がする。
>関係ないのかも知れんがあれも虐殺シーンの時にこの文句が首に掛けられてたし。

>239 名前:  投稿日:02/05/12 15:31 ID:JZ2yfeP3
>>237 ヘ●●シ●グ4巻参照

↑↑猫虐待事件のネタ元らしいけど、これ本当? ↑↑
     
ネタ元とされてるスレ。       
「敗北主義者」と名乗る人間もカキコしていてちょっとした祭状態。
http://comic.2ch.net/test/read.cgi/comic/1019919627/

71 :クンニ河内:02/05/13 19:59 ID:3pYoUyVa
一日200円?
あんた本書け
印税で一生食えるぞ

72 :ロマーナ:02/05/13 20:14 ID:cTBbMG8n
>>71
同意

73 :ちょろ:02/05/13 22:00 ID:IS15wRct
今夜の夕食
1.たけのこ+しいたけ+コウヤ豆腐の煮物--------------30円?
2.メンチかつ丼------------------------------------80円?
3.茹でスナックエンドウのマヨネーズ添えとトマト----50円?
4.にらの味噌汁------------------------------------10円?
5.キャベツとにんじんと胡瓜の一夜漬----------------10円?
6.ごはん
7.でこぽんデザート-------------------------------130円
ごはんぬきでも310円かかってる。
筍とスナック・エンドウは貰い物だし。
トマトとでこぽんが 贅沢品なんだな。△180円は安くなるね。
メンチカツも高いから卵とじにすればもっと節約できそうだ。
つくりおきした漬物をもっと利用することかな。トマトは1度に食べないで
1/4ずつ食べるようにして 畑のミニトマトがとれる7月まで辛抱するとか
6月から畑の茄子と胡瓜が食べれる。サニーレタスもとれだす。
1日200円は おかずだけなら、自分の畑があれば不可能じゃないけど
牛乳が飲めないよ。難しそうだ。

74 :バカ ◆9BZJY7OI :02/05/13 22:07 ID:HS8kGhkq
    ノノノノ
   ( ゚∋゚)
  /⌒\/⌒ヽ_______
 | ̄⌒\ 彡ノ_   |
 |_________\_|__ 丿____|
/_____________\彡ノ_________\
 ‖      \ヽ    ‖
         ヽミ
一ヶ月6000円の食費はすごいねえ。。。。
漏れは20000円くらいかけてるよ。。。食費。。。
節約しようかな。。。。漏れも。。。
一ヶ月6000円にすれば、一ヶ月で14000円の
節約ができる。。。。
お金は極力残しておいたほうがいいと思うよ。。。
これを30年続ければ500万円の節約になる。。。。
高級車が新車で一台買える金額だよ。。。
いや、金利とかついてもっと増えてるかも。。。

75 : :02/05/13 22:08 ID:Bcx+fR9X
ここでコツコツ稼ぎましょう。
メールを受信して一ヶ月で2000円にはなるよ。

http://optin.e-camo.net/bell/c.cgi?00010577-e


76 :(@▽@)メンドクセ!!エガオデイイヤ!!:02/05/13 22:56 ID:iAF06WK9
 
みんなスゲェ

77 : :02/05/13 23:36 ID:YGa4gp+y
無職じゃないので昼は普通に外食だが、
朝晩なら月6000円ですよん。
チャーハンとスパゲッティとトーストかな。

78 :なまえをいれてちょ:02/05/14 12:52 ID:VoIxLhyr
ケンタッキーフライドチキン食べて2800円使った(笑

79 :ちょろ:02/05/14 13:12 ID:X8vri4lP
昼の外食を節約しても500円/1日かかるから
それだけで 15000円になってしまうよねぇ
仕事してると、外食は避けられないからなぁ。
牛乳も飲みたいし たまにはフルーツも食べたいから
朝晩6000円でも やっぱり無理だなぁ
>1の節約屋さんは 6000円枠に 縛られる理由があるんですか?

80 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/05/14 13:42 ID:dmNTUbap
でも貧すりゃ鈍する。あんまり栄養を摂らねぇと、氏ぬってこたぁなくても、
いい考えはうかばねぇぞ。

だがよ、炊飯器は買おうぜ。

81 : :02/05/14 13:57 ID:v+YdQm+E
自炊って調味料が高くない?

82 :20のコドモ:02/05/14 14:27 ID:7r9yEsDw
外食しなかったら5000円でも逝けた。

83 :そろそろ社会復帰:02/05/14 14:28 ID:z96lH8Rr
おれ月の食費60000ちょいです・・・・

84 :ぷうたろう:02/05/14 14:36 ID:axqs06W/
俺は月1万の食費で8年ぐらい暮らしていたが6000円には負けた。上には上がいるもんだ。

85 :ちょろ:02/05/14 16:38 ID:RsFr4l/G
戦う貧乏人 ちょろの
○ホームレス・カレー○
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1016526597/l50
見に来てね ちょろは 叩かれています。

86 : :02/05/14 16:50 ID:lJ31wZvL
>81
大袋とか、大瓶とか大目に買っとくと、そうでもないかも。

87 :ちょろ:02/05/14 17:17 ID:X8vri4lP
食品卸屋で買えれば安いよ 市場の近くにあったりするよ。
みりんは酒屋さんだけど
醤油 味噌 ソース カレールー 砂糖 塩 胡椒 出しの素 味の素 バター チーズ
麹 オイスター・ソース つけものの素 ガーリック 出し昆布 削り節 など
保存のきくものは 大袋‐‐小口の半額ほどには なります。
にんにくとしょうがも 小さいのを買うと 高いよ。

88 :kaz:02/05/14 17:33 ID:vEq9P6EN
6000円はちょっと無理。。
自分は3万です。

89 : :02/05/14 17:36 ID:C3L3rDcz
>87
市場まで行く足代と時間がないかも・・・です。

90 :とおりすがり:02/05/14 17:42 ID:7kOC6wl9
いまイギリスにおります。こちらの食べ物が合わなくて、困っております。
フライドポテト(こちらではチップスという)をご飯代わりに食べろ、ってい
われてもねえ。ごはん(それもアメリカ産のパサパサしたやつ)に
日本から持ってきたかつお節にねぎと醤油(現地で購入)をかけて、食べてます。
これだと一食50−60円くらいです。吉野家の牛丼食べたいよう。

91 :kaz:02/05/14 17:45 ID:vEq9P6EN
イギリスってご飯があんまり、、らしいですね。
つーか外国から通りすがるなんて変な感じですね。

92 : :02/05/14 17:51 ID:Ipna6/tM
1ヵ月
米10kg=\3738
おかず=\6000
で\100000だな。

93 :とおりすがり:02/05/14 18:04 ID:7kOC6wl9
>91
ご飯というより、食い物がまずい。これは日本人だけでないようです。
フランス人がイギリスのを馬鹿にするときにいつも使う台詞だそうです。
海外からですけど、あまり日本人に会わないので、仲間に入れてくださいよ。

94 : :02/05/14 19:32 ID:FAXMSTeP
なんかイギリスでは家庭で食事を取るのが普通だったから、外食産業が発展しなかったと
聞いたのだけれど実際のところどう?

95 :いぷ:02/05/14 19:37 ID:cPXfTTwg
6000円は無理だけど、一万円くらいでがんばってみようかな。


96 :とおりすがり:02/05/14 19:40 ID:7kOC6wl9
それは一理あると思いますよ。しかし、外食産業というより、料理に対する感覚が非常に希薄
だと思いますね。いちど、イギリスの飛行機会社の機内食を食べたらわかりますよ。
とにかくこだわりがない。それにスパイスが質素。塩、こしょう、酢、ケチャップ
くらいかな。とにかく手をかけないんですよ。料理番組は少ないし、街中も飲み屋は
多いが料理屋はtaka awayの中華料理かインド料理がほとんど。

97 :ハイ:02/05/14 19:49 ID:d7COiAy+
イギリスの昔の諺に「うまい物を食べ過ぎるとだめになる」っていうのがあるらしい・・
真偽は良く分かりませんが、確かに英連邦の食べ物ってまずいですよね。
私はニュージーランドに住んでいた事があるんですが、酷かったです・・。
食物繊維、ビタミン等を全部サプリメントで摂取。
乳製品がおいしかったのが救いでした・・。

98 :とおりすがり:02/05/14 20:19 ID:7kOC6wl9
うまいものはすべて外国の殻の輸入でしょう。それで、プライドの高い彼らはそんな
ことわざを作ったのではないかと推測する。しかし、彼らの飲み方はすごいですよ。
1パイント=0.56mlのビールを5−6杯は軽く行きますからね。おつまみなしで。

99 : :02/05/14 20:28 ID:IeMV6NSm
>>92
なんでやねん

100 :  :02/05/14 20:31 ID:st0M7hrr
100

101 :とおりすがり:02/05/14 20:41 ID:7kOC6wl9
さっき昼飯を取ってきたばかり。カレーが週2−3回出るが、その日はよい。
今日はカレーの日でなかった。ミンチと野菜をチーズ味でいためたなんともいえ
ない味。こないだは鶏肉をなんと表現したらいいのかわからないソースで蒸した
料理を食べた。彼らの味覚をどうなってるのか、いつも疑っている。

102 : :02/05/14 20:46 ID:JxmwTz8k
今チャーハン作るとこだけど
今日買ってきた玉子1個割れてた

17円カエセ!

103 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/05/14 20:49 ID:4X2IUnLd
上手に作れば(゚д゚)ウマーになりそうなもんなんだがな。<ミンチとチーズの野菜炒め

104 :(  ゜∀゜)<ザワザワ・・・:02/05/14 21:55 ID:o/fu3+IH
正直なとこ、食費が一番節約できんのよ
家賃とかは節約しようがないもんな



105 :ガテン:02/05/14 23:36 ID:FL/9snv1
自分は基本的に大食いだから
食費は多いかも。でも月3万位かな。。。

106 : :02/05/15 00:05 ID:issHUiFd
食費って意識して切り詰めようとしなくても、月4万くらいで収まるでしょ?
で、切り詰めても職ある人だったら1万5000くらいはかかるよね?
その差25000円
年間30万か
この程度の金を節約しなきゃならないなんて・・・鬱>自分

107 :暗闇の雲:02/05/15 00:51 ID:am4hkAxT
野菜ジュースでもいいから毎日ビタミンはちゃんと摂っておくことが大事だと思う。
健康は食で作るからね。月の食費は15000円前後かな?
質問ですが、パックご飯×3(一パックに200g)が298円で、電子レンジで2分なんですが、
自炊の方が安いの?パックご飯なら一日一パック食べても消費税込みで104円の計算ですが・・・

108 : :02/05/15 01:04 ID:issHUiFd
てst

109 : :02/05/15 01:13 ID:BPeF4/D9


110 : :02/05/15 13:42 ID:2TxYD+Pp
食べることしか楽しみがないので、できません。


111 :こっこっこ ◆yhRMc0FU :02/05/15 18:37 ID:ICEEisvR
今さっき母上と一緒に食事の仕度をしていました。
「一人一ヶ月6000円でやってる人居るんだけど、どうよ?」
って聞いてみたら、ものごっつい反応やった。
本格的な切り詰めなんだね。。

112 :( ゜∀゜)<まいーん:02/05/15 20:42 ID:3cssfa1B
エンゲル係数ですか

113 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/05/15 21:01 ID:vj014cHz
>>107
考えてみな、米の元はほとんどが水だ。
5.5合炊きの炊飯器なら一回まわして150円しねぇ。
米はだいたいパック飯一つあたり、高ぇ米でも20円もしねぇ。
水はだいたいパック飯一つ当たり、2L100円のミネラルウォーターなら10円もしねぇ。
パック飯一つが約30円で出来る計算だ。

ただ、冷凍庫がねぇなら諦めろ。保存に冷凍庫が要るからよ。

114 : :02/05/15 21:22 ID:68ZWO2ev
つーか、電子レンジが無い

115 :  :02/05/15 21:53 ID:EdbIAu3y
野菜ジュースは本当にお勧めだと思う。
安売りされてること多いし。

最近、もやし+野菜(くずかな?)が60円ぐらいで売ってる。コレ最高。
日によって野菜の組み合わせ違うし。


116 :暗闇の雲:02/05/15 22:09 ID:ondpw7BD
>>113
レスサンクスです!
冷蔵庫はちゃんとありますので自炊にも挑戦してみます。

117 : :02/05/15 22:13 ID:/TNKNoJm
今まで夜だけ米炊くのが面倒だから自炊してなかったけど、
いっぱい炊いて冷凍したご飯っておいしいの?


118 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/05/15 22:21 ID:vX0EA9Nx
>>117
パック飯はなんか開けたときに不自然な臭いがするだろうが。俺様はあれが駄目でよ。
そりゃ、炊き立てほどじゃねぇが、まずまず納得して食ってるぜ。

119 : :02/05/15 22:30 ID:/TNKNoJm
>>118
そう、漏れ実家で米作ってたっていうのがあるのか、
パックのご飯は食う気になれないんだよね。
といって、毎晩一合とか炊くのもめんどくさいし…。
よかったら、いつもどのくらい炊いてどうやって冷凍保存してるとか
おせーて。

120 : :02/05/15 22:36 ID:DsiiuiuZ
米を毎日炊くとか野菜ジュースはいいとか、もはや楽しむための食事
ではなく生きるための食事だね。合掌

121 :そろそろ社会復帰:02/05/15 22:38 ID:Mez1EytV
のこった冷や飯をチャーハンにするのがひととして正しい姿・・・

122 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/05/15 22:44 ID:vX0EA9Nx
>>119
最大5合半だから、その半分以下だとくそ不味いし最大量炊いてもなんか不味い。
4合くらいがベストバランスじゃねぇのか。
1合はその場で食ってあとの3合を、0.5合用タッパウェアで冷凍してらぁ。
長く使うなら償却できるから、ジャーはある程度イイのを買えよ。

>>120
惣菜は贅沢してるぜ。松坂屋とか西武百貨店とか…(無駄遣いだが)
白飯は外で買うとやたら高ぇのに不味いんで納得がいかなかっただけだ。

123 : :02/05/15 23:01 ID:/TNKNoJm
>>122
サンクス。やってみよ。

>>120
ご飯があれば惣菜買ったり作ったりで今よりまともな食生活に
なるんじゃないかと思ったんだけなんだけどな。
ま、食費を節約しようっていうのもあるけどさ。


124 : :02/05/15 23:07 ID:vc9EGG/1
2食で米5合食べます。。。

125 :米くわん:02/05/16 04:16 ID:5NLvtp2a
俺は、米を炊かない。
米って腹をふくらませるだけで、体には全くと言っていいほど良い栄養素が含まれてないからだ。


126 :ミト:02/05/16 04:26 ID:XGrfolDv
125 俺は白米に玄米を少し混ぜているけど。これで全然風邪ひかないよ。

127 :  :02/05/16 04:27 ID:izKMnDrP
>125
雑穀入れるとか

128 :節約屋さん:02/05/16 06:52 ID:JdV/viUM
あ〜最近、肉食ってないな〜
やはり食費6000円は正直言ってかなりつらいです

129 :佐藤真希:02/05/16 06:56 ID:mZSnBIRF
私はおやつ代が月に6千円かな。
みんな悲惨だね。

130 :佐藤真希 ◆Maki.aTQ :02/05/16 07:06 ID:98mPg9xU
>>129
IDがマエゾノだね・・・。

131 :とおりすがり:02/05/16 18:14 ID:HQ+2ITkB
やっぱり6000円は問題だよ。車でも粗悪ガソリンや安物のエンジンオイル使ったら、
走りも悪いし、傷みも早い。ちょっと暗いぜんたくしていいもん食わんと、やる気も
でてこんよ。なんでもいいけど、すし食べたいなあ。。

132 : :02/05/16 18:20 ID:gQl5VPoJ
午後7時以降のスーパーがお勧め。
生鮮食料品(お刺身とか)は私の住んでいる立川のトポスとかは
半額になる。午後7時半以降の場合もあるみたいだけど。

あと狂牛病問題で牛肉が安いのでウマ〜な感じ。

133 :(゚∀゚)ウヒョ!!:02/05/16 18:22 ID:vdGP/Dm3
一人暮らししてた時は毎日野菜炒め食ってマスタ。

134 :( ´∀`)<まいーん:02/05/16 20:07 ID:19pcZwMx
ふー

135 :  :02/05/16 20:26 ID:Sc+KphqG
小麦粉を水で溶いてフライパンで焼いたのにソースかけて
食べてます。


136 : :02/05/17 00:12 ID:IsfcGHIx
毎日豆腐食ってる。
なのに体重減らないなあ。
なんでだ…。
最近は食べ物に執着があまりなくなってきたよ…。
今あるのは睡眠欲のみ…。
明日も豆腐。

137 :2ちゃんねるで長〜有名サイトだよ:02/05/17 00:12 ID:Ixgl5T/u
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138 : :02/05/17 00:15 ID:0LnIK8Y+
体力筋肉落ちませんか?

139 :20のコドモ:02/05/17 00:19 ID:7Bt2p6YY
豆腐は肉と同じくらい肉つくらしいよ。

140 :   :02/05/17 00:20 ID:9j/K+Hx2
>>66
>魚柄仁之助氏の本が参考になると思う。
>料理以外に、ライフスタイルそのものが、社会からドロップアウトしたダメ
>人間にとっても参考になると思う。

魚柄仁之助氏は、「アントレ」(企業家向けの雑誌)で、経営コンサルタント
みたいな連載をしているぞ。どうしたんだ、魚柄仁之助!

141 :ちょろ:02/05/17 11:23 ID:baE5JB1I
貧乏人の無料食材だって???
あんまりだよ。おからはわかるけど 米ぬかなんて 食えないぞ。。
http://page.freett.com/kakimono/bin-food.html

142 :バカ ◆9BZJY7OI :02/05/17 12:02 ID:04X9NuGJ
    ノノノノ
   ( ゚∋゚)
  /⌒\/⌒ヽ_______
 | ̄⌒\ 彡ノ_   |
 |_________\_|__ 丿____|
/_____________\彡ノ_________\
 ‖      \ヽ    ‖
         ヽミ
お寺さんの精進料理とか真似てみるのはどうかなあ。。。
健康的だし、修行?にもなるよ。。。
卑屈にならなくていいし。。。


143 :ちょろ:02/05/17 12:20 ID:baE5JB1I
修行の出家さんに おととい聞いたけど。
肉食べたらブツブツが出たんだって。徹底菜食すると肉を食べたとき
毒素もでるらしいと言ってた。
主食は 玄米を圧力釜でたいたやつ。納豆OKだけど 匂いのあるにんにくとにらは だめなんだってさ
根菜をたくさんたべるらしい 麩とかあぶらげ豆腐 などらしい。
まもなく 永平寺に入るって言ってたよ。

144 :ちょろ:02/05/17 18:18 ID:baE5JB1I
出家さんのお話しの追加だけど 畑で野菜作ってるらしいです。

145 : :02/05/17 19:44 ID:kG66RD4+
俺も4月から独り暮らしフリタ。
今月の収入が8万円ジャスト。(←勉強したいのでそんなに働けない)
家賃35000
ネット3000
水道2000
ガス3000
電話3000
携帯5000
新聞3000
電気4000
食費23000の計算になるかな。正直、新聞と携帯を辞めたい。。。

146 :クンニ河内:02/05/17 21:18 ID:9H/JmF97
>145
新聞なんてやめなさい
大人は東スポさえ読んでればいいんです

147 : :02/05/17 21:19 ID:8AEmW6DL
いずれにしても 収入以下の金で生計が吉。

148 :( ´∀`)<まいーん:02/05/17 21:45 ID:kF4br1Bp
6000円ってスゲェよ。
いやはや。

149 :2ちゃんねるで超 〜有名サイトだよ:02/05/17 21:46 ID:ZyoT2BrY
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150 :a:02/05/18 12:56 ID:HM8H/0cM
1ヶ月モヤシだけ食べて生き延びましたw
米5キロ1500円
モヤシ1袋30円
毎日モヤシ1袋だけ買いに行くの恥ずかしかったけど
生きるためにはそんな事は気にしてられませんな

151 :  :02/05/18 15:00 ID:Foh1b3zd
>150
もやしのおかず、バリエーションを5種挙げなさい。

152 :150:02/05/18 15:22 ID:HM8H/0cM
>>151
モヤシ醤油炒め モヤシ塩コショウ炒め モヤシソース炒め
バリエーション5種類はないけどこれのローテーションだった。 

153 :ちょろ:02/05/18 16:11 ID:UlBW9IkF
横レスですまん
1.もやし+あぶらげ+なると の 中華あんかけ
2.もやしと+あぶらげ の 味噌汁
3.もやし の おひたし---ほうれん草と混ぜると旨いよ
4.もやし の おひたし 削り節かけ
5.茹でもやし ぽん酢醤油づけ
ほかにも ありそうだよ。

154 :とおりすがり:02/05/18 17:36 ID:qUxrj829
昨日2ちゃんで学んだスパゲティーを作ってみた。ただ、ツナとコンビーフにうすくち醤油
かけただけだけど。それに少し野菜を入れた。けっこううまかった。500gのパスタが、
30P、ツナがとコンビーフが50pくらい(1ポンドが185円くらいかな)なので、
100円くらいだね。本日は、もやしのおひたしを作ろう。

155 : :02/05/18 18:13 ID:DYd5o6RK
>>154
スパゲッティは貧乏人の味方だよなあ。ソースが問題では
あるけれど、安くて腹が膨れる。もやしもいいよね。美味いし。

156 : :02/05/18 20:57 ID:RsEHSnnL
おれは鶏肉と卵の親子素材をよく使うかな。
鶏肉も卵も結構安いので。

157 : :02/05/18 22:44 ID:QRvNv/Cx
>157
卵と鶏肉はあたしにとっちゃ、高級食材だよ〜・・
今夜はごはんと、厚揚げ炊いたのと、梅干しで食べました。

お腹一杯、おさしみとか食べたいおお・・


158 :またり:02/05/18 23:58 ID:VjKsCkSi
>>157
鶏肉なら、たまに特価100g 40円くらいでスーパーに売っているけど、
それでも高いのか?

159 :貧乏人はパスタ:02/05/19 00:18 ID:aKOwMHHt
>>154
ソースを使うなんてなんて贅沢な....^^; 塩、唐がらし、ニンニクで味付けした
ペペロンチーノがお安くでベストです。乾燥パセリくらいはさすがに彩りで欲し
いけど、無ければ無いで問題ないっす。

もちろん、オリーブオイルがなければサラダ油でもOK。


160 :そろろそ社会復帰:02/05/19 00:20 ID:TLzkuwco
ううっ・・・157ちゃんかわいそう(><)

161 :あっ、俺:02/05/19 00:24 ID:UI64H0c7
1日食費2000円+消費税!
まだ貯金500万円以上あるぞ(w

162 :もやし一袋10円也:02/05/19 00:46 ID:aKOwMHHt
>>152
炒めるんだったら次のバリエーションも試してみそ。なかなかですぜ。
バター味
トウバンジャン味
味噌味
コンソメ味
ラー油味

163 :もやしって不味くて嫌いです:02/05/19 01:11 ID:qd5zmcSl
皆さん?
何でそんなにカネナインデスカ?
御仕事は何をやってるんですか?
何歳ですか?

164 : :02/05/19 01:23 ID:vWq2y1ou
>>163
歯科医師 33歳 年収120マンほど。

165 : :02/05/19 01:28 ID:9R029Sff
会社の先輩が梱包材(とうもろこしとかからできてるらしい・・)
食ってたよ
カールみたいで美味しいと言っていた
ちなみにその先輩はこの上なくキモイ先輩です

166 :35歳無職だよん:02/05/19 01:55 ID:aKOwMHHt
>>163
35歳。無職。株での先月の儲けは280マン円也。
今月こそ300マン稼ぎたい。

167 : :02/05/19 02:24 ID:tqMSm2vG
ハイリスク
ハイリターン

168 :この板初めて来ました:02/05/19 02:36 ID:s0P16HGP
>>164
年収ではなくて月収の間違いでしょ??

169 : :02/05/19 12:41 ID:sqqNYbWW
金があるヤツはケチなんだな、やっぱし。


170 :ちょろ:02/05/19 19:41 ID:GZP6MWpl
1.たまごLパック98円でした。みんなが買うから 僕も2パック買ったよ。
ゆでたまごにして、そばつゆに漬けこみました。
2.LG21のヨーグルト118円と牛乳1リットル 178円で ヨーグルトつくったよ
砂糖を3匙加えて 3時間あたためたら 10倍のヨーグルトになったよ。
冷やしたら オリジナルと同じ味で激旨でした コストは30円ほど 次回からは
20円になる。--- 菌が強いから お試し下さいね。。
3.山菜のウルイを茹でて 一夜漬の素に韓国南蛮いれて重しした---激安
4.ジャガイモ+干し椎茸+もらった筍+にんじん+ウルイ+ひき肉を煮て
片栗粉で あんかけにした。-- だしの素+醤油+みりん+お酒 旨いよ。
これのコストは疑問だけど材料を少しずつなので 80円/1食 程かな?


171 : :02/05/19 20:02 ID:dTYFXAOT
>>168
いやあ、これがシャレでも間違いでもなくて、「年収」120マン
なんだな。んでも所得税を納めなくちゃならんし、住民税も
かかってくるのが泣けてくる。
東京辺りだと、月収10万とか0とかいう歯科医師はゴロゴロ
いますよ。さすがに33で俺みたいなのは、日本全国探しても
いないとは思うが。

172 :かまぼこ ◆KAmABoI. :02/05/19 20:13 ID:9L7RYNTE
みんなのレスを見てると、物価が高いね。
ここ鳥取県では、「タイムセール」で、すごく安く買い物が出来るよ。
1.塩サバ1匹100円。
2.牛乳1リットル100円。
3.食パン1つ100円。
4.卵10個58円。
5.ハマチ1匹348円。
6.ウドン4玉100円。
タイムセール以外にも、「冷凍食品4割引」なんてのが、頻繁に有るよ。
いいだろう?



173 :とおりすがり:02/05/19 20:13 ID:9TP6SV5q
>170
コピペさせていただきました。さっそく試しにやってみます。

>171
歯科医師ってそんなに儲からないのですか?授業料は高いのにね。
奨学金より安い。。

174 :元鳥取県民:02/05/19 20:16 ID:X7062xoP
>172
鳥取のとりえはそれだけだもん(泣

175 :かまぼこ ◆KAmABoI. :02/05/19 20:21 ID:9L7RYNTE
>>174
ただし、給料も安い諸刃の剣。

176 :ぽるぁ:02/05/19 21:15 ID:2og3Uk8Y
>>172
漏れの逝くスーパーでは冷凍食品6割引セールやってるよ。


177 :157:02/05/20 01:41 ID:p9ZMMYcv
あのねー今日ついに、とうとうやってしまったよ(涙
スーパーの野菜売場に段ボールがあって、みんなそこに
キャベツの外っかわを捨てて買っていくのね?
ぜんぜん綺麗で食べられそうなキャベツの葉っぱがどっ
さり捨ててあるのを見つけて思わず売場のお兄さんに
「すみません。うさぎの餌にしたいので少し頂けませんか?」
って嘘ついて貰ってきちゃったよ・・・・
それを綺麗に洗って炒め物と即席浅漬けをこしらえて食べた。

嘘ついてまで食べていかなきゃなんないなんて。
きっとあたしは最低だわ。
給料日の月末までかなりある。まじでどうしよう。


178 :(゜ーÅ)ホロリ:02/05/20 01:55 ID:pzP6HJrW
>>177
コピペさせていただきました。さっそく試しにやってみます。

179 : :02/05/20 02:57 ID:NYQP8qEz
>>177
パン屋によるけど、パンの耳がタダ又は10円くらいでもらえるよ。
サンドイッチの切れ端なんでバターがちょっぴり付いていたりす
るのでお味もGood。豆腐屋だとおからがタダだよ。頑張れ。


180 : :02/05/20 03:47 ID:wVfYBtkr
俺は毎日袋麺だけど

181 : :02/05/20 03:48 ID:wVfYBtkr
おそらく80%体に入れてるものが袋麺。
しょうがない仕事に採用されないんだもん。

しかし慣れるね。全然平気になってきた

182 :放蕩息子7743:02/05/20 03:51 ID:vSM71QI8
>>164の歯医者さんは開業して借金で困っているのですか?

183 :ERROR:名前いれてちょ。。。:02/05/20 04:32 ID:zIngE+ie
おいおい、無職の俺でも2000円/1日、6万円でやってるぞ(w

184 :ERROR:名前いれてちょ。。。:02/05/20 06:26 ID:fsbfLgCD

             , -―- 、
        , l[》《]|      ヽ
        / i/ i ノノノ ))))〉      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
.      / i i |(リ ( | | | !     /
      〈ヘ|_|l| l ゝ~ lフ/|   <  猫は大切にね
       / | | |( ヽwliヽ |     \
      / /! | l ヘ《~ヘii~∧∧      \______
     /  /ノノ! ノ|リ〉 \/(*゚−゚)
   / ,  ./-‐- 、/V\ハ_ヲUU
   !/ ./    / / |   ゝ つつ
   ヽ_/   ./    !    jj  \
       /               i
      〈   /        |      |'
       ゝ /    l    |   !/
        `〜‐-L__」〜'^





185 : :02/05/20 06:28 ID:P+7Tw8tm
貧乏人は麦を喰え

186 :名前いれてちょ。。。:02/05/20 06:37 ID:1IPOqwhe
183>>
がっぽり貯金でもしてるならいいけど
そんな生活しててお金がないとは言わせね〜ぜい
みんな努力して生活成り立ててるんだよ

187 : :02/05/20 06:51 ID:demj29sb
>>185
麦高いよ。袋メンが安くていい

188 : :02/05/20 12:01 ID:8oNptfLv
>>187
先月1ヶ月の食費4000円也。
購入した食材は米5kg、塩、ごはんですよ、のりたま、昆布豆だけ。
袋メンも高いよぉ。

189 :Hornet:02/05/20 13:21 ID:R9TNcJwX
スーパーでDペプシ1.5L\200で毎日買ってるからそれだけで\6000・・・。
もう中毒。そろそろやめないかんな。ろくなもん食ってないし。



190 :バカ ◆9BZJY7OI :02/05/20 13:28 ID:ffSy19mP
    ノノノノ
   ( ゚∋゚)
  /⌒\/⌒ヽ_______
 | ̄⌒\ 彡ノ_   |
 |_________\_|__ 丿____|
/_____________\彡ノ_________\
 ‖      \ヽ    ‖
         ヽミ
>>189きのう、スーパーでDペプシ1.5Lを98円で手に入れたYO!
特売のときとかに大量に購入すれば安くすむかもよ。。。
1日一本飲むのか。。。。すごいねえ。。
漏れは炭酸が苦手なのでそんなに飲めないよ。。。

191 :Hornet:02/05/20 13:43 ID:R9TNcJwX
後味すっきりしてるから水代わりに飲めちゃう。水がマズイからねえ。
炭酸はきついのが好きです。


192 : :02/05/20 14:58 ID:ReXJat03
>>190
98円!  くそっ貴様!首を絞めたくなるほどうらやましいぜっ
どうしても1.5g148円の壁が越えられない!

193 :  :02/05/20 15:01 ID:IX9SUN99
食生活はちゃんとしたほういいと思いま〜す。
年取ってからかなりガタが来ると思うよ。
野菜、魚は必須。肉も適度に食べましょうね♪

194 :みっきー:02/05/20 15:23 ID:29pJBvYW
ども、みっきーです。(無職---今年3月にやめました)
皆さん、メールを受信するだけで収入になる話って知ってますか?
メール1通受信するにつき5円GETでき、もし誰かに紹介すれば紹介者1人につき
1〜4円GETできます。(その他にも色々特典があります)
紹介するのは嫌だという人も、とりあえず登録しておけばメールを見るだけでお金は貯まっていきますよ。
料金は無料で、やめたければいつでもやめれます。
登録のながれは「仮登録---アンケート---スタートボタン---本登録」こんな感じです。
この話はやったとしても損をしないので、やった方がお得だと思いますよ。
毎日少しずつ貯金していると思えばどうでしょうか?(もらったお金で)
僕は無職で収入が必要だったので、この話を知った時は(1週間程前かな)すぐ登録しました。
僕も始めたばかりなので、良かったら一緒に始めてみませんか?
詳しくは下のアドレスをご覧下さい。

http://www.ariga10.com/?id=238534

では、さようなら。



195 :愛採家:02/05/20 15:41 ID:S72cl7xo
野菜は、そこらへんに生えてるよもぎやたんぽぽでまかなう。
炭水化物は小麦粉。
たんぱく質は卵。

結論 今日の夕食 よもぎのチヂミ。たんぽぽのお浸し。ゆで卵。

196 : :02/05/20 16:06 ID:V/922j8J
蛍の墓かっつーのw

197 :Hornet:02/05/20 16:11 ID:R9TNcJwX
ダイエッターほーねっとだから(笑)


198 :ちょろ:02/05/21 18:34 ID:T+Nl5vV+
小松菜5キロとビタミン菜5キロ貰いました。5家庭で分けました。
筍水煮とウルイを貰いました。
油揚げがあるから 野菜料理を3品つくれます。--- タダだよ。
自家菜園をやっていると収穫物を貰ったりお裾分けしたりします。
土のついた野菜は新鮮で美味しいよ。
田舎暮らしは安上がりです。収入も低いけどね。


199 : :02/05/22 23:12 ID:I6JzG5A9
>>182
ヒッキーだし、人付き合い苦手で、患者さんはもちろんの
こと、スタッフとも満足にコミュニケーション取れないから
あちこちの歯科医院をクビになった。実戦で腕を磨けない
から、なおさら役に立たなくなるという負の連鎖・・・

開業なんてしたら、三日で棺おけが出ます。
患者の・・・というほどひどいわけではなくて、自分の・・・
ですが。

200 :ナターリ( ´ー`):02/05/25 02:18 ID:/IZHyE4U
1家で6000円か

201 :放蕩息子7743:02/05/25 06:09 ID:vErZ/mE9
>>199
職業が向いていないで、国公立大卒なら予備校講師があるのでは?
私立大卒なら金持ちの家庭なのでしょね。

と思いますが違うのですか?

202 :(* ^∀^)ノ<よう:02/05/27 23:42 ID:mpEN/VTJ
今日さ、帰りによったスーパーで3000円分の食材を一気に買った
オバハンいた。すげぇ。

オレは思ったね、すぐにこのスレのヤツらをさ。思い出した。
あぁ、、このオバンは、あいつらの半月分の食費を一気に買うんだなって

203 :どんべえおじや:02/05/28 00:13 ID:fdpTVrxh
朝はヌキ、昼はどんべえで汁は残して冷蔵庫で保存、夜はどんべえのつゆに
ご飯入れておじやってのやってる人がいたよ。


204 :みつを:02/05/28 00:17 ID:9NyXNeu5
おれ、昼にヨーグルト食って、
あと、人の家でご飯食べた。今日は150円ですんだよ。
それでも、4500円かかるからね。6000円てのは驚愕ですたい。
ちなみに、目標は三万円です。

205 :バカ ◆9BZJY7OI :02/05/28 00:18 ID:zw1d8MuG
    ノノノノ
   ( ゚∋゚)
  /⌒\/⌒ヽ_______
 | ̄⌒\ 彡ノ_   |
 |_________\_|__ 丿____|
/_____________\彡ノ_________\
 ‖      \ヽ    ‖
         ヽミ
畑つくろうかどうか迷ってる。。。
10分の1くらいは耕したんだけど
やる気がでなくて困ってるよ。。。
ポットとかで育てるのもいいかもなんて思っちゃってる。。
そっちのほうがラクそうだし。。。
今日、ホームセンターでミニトマトの苗見てきたよ。。。
1つ57円でした。。。
5本くらい買ってポットに植えようかな。。。


206 :ろっきー ◆wESsS8vQ :02/05/28 00:23 ID:zqwwXVi0
ミニトマトって雑草のごとく増えるから
ポットの方がいいかもね。

207 :バカ ◆9BZJY7OI :02/05/28 00:26 ID:zw1d8MuG
    ノノノノ
   ( ゚∋゚)
  /⌒\/⌒ヽ_______
 | ̄⌒\ 彡ノ_   |
 |_________\_|__ 丿____|
/_____________\彡ノ_________\
 ‖      \ヽ    ‖
         ヽミ
>>206そうか。。。
雑草のごとく増えるのか。。。
面白そう。。。。
たくさん収穫して
毎日トマト三昧したいな。。。

208 :ろっきー ◆wESsS8vQ :02/05/28 00:37 ID:hcfcKx8v
一人暮らしの時はアパートが畑付だった。
レタスと二十日大根を作ったよ。
自分の手で作ったものを食べた時は
新鮮な感動でした。

209 :バカ ◆9BZJY7OI :02/05/28 00:40 ID:zw1d8MuG
    ノノノノ
   ( ゚∋゚)
  /⌒\/⌒ヽ_______
 | ̄⌒\ 彡ノ_   |
 |_________\_|__ 丿____|
/_____________\彡ノ_________\
 ‖      \ヽ    ‖
         ヽミ
>>208作るのって難しいのかなあ。。。
いま、家庭菜園の本読んでるけど
リンとか石灰とか
いまいち分からないよ。。。
ホームセンターとかで売ってる
肥料とか混ぜとけばいいのかなあ。。



210 :ろっきー ◆wESsS8vQ :02/05/28 00:45 ID:A4seIeYO
>209
そんなに難しくはないよ。
石灰と鶏糞があれば家庭菜園くらいならできるよ。


211 :hebebe:02/05/28 00:49 ID:MqZ7Y9ub
>>3
>もさっくす
五反田で何食ってたんだ?!
おら五反田人だ!!

212 :ちょろ:02/05/28 11:14 ID:rI2tuxgw
>>209バカさん
ポットでは地力が足りません 地植えしないと多収穫は難かしいよ。
畑がいいけど 陽当りのいい地面に50センチ×3メートルほどの溝を掘って
刈り込んだ青草と土と枯葉などを入れて ちょっと高くして 植えるといいよ
ミニトマトのほかに 茄子や胡瓜も植えることが可能です。
ミニトマトは狂暴なほど成長します。大収穫になるよ。化成肥料を根っこの
先端部分の細根部分(茎が立ちあがってる根元じゃありません)に播いて 水をやる。
アンデス育ちのトマトは日光と適度な水で育ちます。

213 :ちょろ:02/05/28 11:19 ID:rI2tuxgw

地面の溝のことだけど 深さ25センチ 巾50センチ 長さ3メートルね。

ミニトマトは50センチ以上離して植えます。普通のトマトは難かしいよ。


214 : :02/05/28 23:11 ID:v/yokiVs
都市部ではどこで植えればいいですか?

215 :ちょろ:02/05/29 01:11 ID:2tq6T2XU
>>214さん 陽あたりのいい場所 駐車場のフェンスのところとか
排水溝とフェンスとの間の土のところとか 木の下はダメ
空き地の端のほうとか 土のあるところなら なんとか なります。

216 :名無し:02/05/29 01:26 ID:CIiu6NTs
植物を育ててる人って偉いなぁ。毎日の水やりだけで挫折しそう。

217 :ちょろ:02/05/29 19:08 ID:Rhg/cho+
>>216さん 畑ではタネを播いたときや芽が出た時 移植した時に一時水を
やりますが たいていは 天水待ちです。 鉢植えやプランターは植物の生活環境が
厳しすぎるので、特に夏場の給水はかかせませんが 畑は水をやりだすと切りがないから
たいていは そのままだよ。 水をやりだすとその環境を維持するためにたいへんになる。
多収穫をもくろんで定期的に水をやる人もいます。 話題がズレたね。

218 :(* ´д`)ノ<顔、変えたぞ:02/05/29 22:33 ID:N8wCLGJV
ウンコを6000円で買った思えばいいのだな



219 :222:02/05/29 22:48 ID:EJltZ2kW
ジャガイモを食い残しの芽から育てたり、カイワレ大根を栽培してる人いますか? いたら秘訣教えて!

220 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/05/29 23:59 ID:66kDdvY9
(゚Д゚)ウマー!(゚Д゚)ウマーー!!(゚Д゚)ウママママママーーー!!!
な、店を3軒も職場の近くで見つけちまった。激戦区だからもっとあるかもしれん。
肉も野菜もタプーリなランチが納得のいく値段で食える。

これからは『昼を豪華に夜は質素に』、で行くか…。
夜はサラダ系の惣菜+自分で炊いた飯、がパターン化してらぁ。

221 : :02/05/30 00:56 ID:M7s5UvC9
今からNHK教育で家庭菜園の番組やるよ

222 : :02/05/30 01:02 ID:ZLBuTWHn
222げと

223 : :02/05/30 01:05 ID:PannNPuS
早朝に近所の畑へ行き野菜をかっぱらってくる
それで食費浮かしてる

224 :名無し:02/05/30 01:14 ID:cRYFheIQ
>217
そうだったんですか。確かに畑って水やるの大変そうですもんね。



225 :(* ´д`)ノ<まいぃん:02/06/03 21:33 ID:PLkoZ7KH
すげぇ

226 : :02/06/04 01:13 ID:jNgq+rcj
野菜泥棒。
蛍の墓を思い出した(涙

227 : :02/06/04 01:27 ID:wFBAJLhm
以前パチ屋で早番のみでバイトしていたとき、
まかない昼食が出ていた。たいてい余るから
仕事が終わって腹が減るから食ってから帰った。
さらに慣れてくると、翌朝にまでも白飯、味噌汁は残っているから
それら+お茶漬けで朝食もお腹いっぱいだった。
当時は食費かからなかったなあ。一人暮らしの俺はウマーだった

228 :    :02/06/04 02:08 ID:F8zP2mX+
パンの耳とかキャベツの外側とかそんなに苦しいのか・・・
バイトすれば?

229 ::::02/06/04 07:01 ID:w6r1uOTc
バイト探せよ!
ほい!
http://page.freett.com/syuusyoku/

230 :節約屋さん:02/06/06 12:59 ID:E/ssCHRt
このスレを立ち上げた者ですが昨日、かなりの節約メニューができました。

朝食  5キロ離れたパン工場の直営アウトレットショップのおよそ1キロ弱100円
    のパンが夕方になって更に半額50円になった物から朝食適量分にバターを塗って
    食べる   およそ10円

昼食  厚揚げのカツ丼風
    厚揚げ20円 玉ねぎ5円 卵6円(近所のスーパーの日曜朝市で10個パック58円)
    をカツ丼を作る要領でドンブリにしてもみのりをふりかけ完成  およそ60円で完成
    ちなみにお米は食品中心のディスカウントスーパーで10キロ2580円)

夕食  簡単ナポリタン
    スパゲティ10円(日替わり特売で300グラム28円の激安品) ベーコン約8円分
    をトマトケチャップで味付け およそ20円で完成

 昨日の食費合計約90円 
 
 こんな生活になれてしまうとたまに友達と外食するとまたその分節約しようと
 思いドンドン質素になっていく
    

231 :漏れ:02/06/06 13:40 ID:o2izVvSR
漏れは毎夜コンビニで賞味期限切れの弁当を貰っている。
よって食費は0だ。
どうだ。まいったか。

232 :溜息:02/06/06 15:16 ID:eCxJuJs9
米を1合炊く 水を飲みながら3日かけて食べる
米を1合炊く 水を飲みながら4日かけて食べる
これで1週間 永遠繰り返し
去年は米を炊くのが面倒だったので
柿の種6袋セットを買ってきて1週間かけて食べて過ごしてた
人間 水さえあれば何とかなるもんだよ 現在身長182cm 体重56kg

233 :現場ちゃん:02/06/06 15:39 ID:ERnK3G7a
すごい生命力だ。

234 :ちょろ:02/06/06 18:19 ID:ecY6LIwe
お昼を おにぎり にすると 安上がりだよ。
お米はダイエット食だし。

235 : :02/06/06 19:48 ID:6AB8aJL4
>>232
    
             い つ か 氏 ぬ ぞ !


236 :( ´∀`)つ 彡 I:02/06/06 20:20 ID:QEsd2y4g
食いモンを安くゲットしたい!!
みんなどうやってんの?
オデはスーパーを回って、底値帳をつくって、安いとこに出かけてる。

230とか231が、うらやましい。
>日替わり特売で300グラム28円の激安品
オデの近くには、そんなのナイぞ!!
こんびに弁当も欲しい


237 :節約屋さん:02/06/07 06:51 ID:oKFaNac1
231さん、コンビニ弁当はどんな風に頼んでもらうんですか?
1回挑戦してみようかな〜

238 :ERROR:02/06/07 06:53 ID:dReOH/dv
99円ショップのそうめんがお得かと。
最近そうめんばっかしだ。

239 : :02/06/08 04:37 ID:NFArS9as
俺は月に一万ちょっとだな。
まあまあ節約できてる方か?
ビタミン剤は一日換算すると安いし、野菜ジュースも最近安いし、あとシリアルメニューを加えれば栄養はほぼ万全。
その他はそうめんや蕎麦、食パンなんかの炭水化物系で腹を膨らませる。
はっきり言ってコンビに弁当ばっかだった昔より100倍健康的だ。

240 :松明:02/06/08 05:48 ID:1yj7YZOG
マーボー豆腐作って残りをを放置
翌日食べようとしたらさぁ
なんか最近暑いじゃん。
溶けてたんだよね。
ありゃ食えんかったよ。

241 : :02/06/08 06:36 ID:/Aiw2SA0
ロシアの20台の若者の約5割が標準体重に達していない。
食料事情と経済的な貧困の為だ。
日本はまだまし。

242 : :02/06/08 06:55 ID:DsGpwdLr
>241
別な意味で日本も標準体重に満たないばか者が多いと思う。

243 : :02/06/08 07:21 ID:ME7xe++N
まだ間に合う、オンラインカジノ情報。
(まずは、30ドルもらえます。)
ルーレットで1ドルから赤をずっと賭けていく方法
(負けたら倍賭けて勝ったらまだ1ドルから)でまだ大丈夫。
修正されていないみたいです。
ただ、ある程度まで勝てるけど、1400ドル以上になったらその日は
やめといたほうがいい。また、月でトータル2000ドル以上になったら
やはりその月もやめといたほうがいい。
それだけ覚えておけばそれなりに勝てる。

ゲーム内容は→
http://www.imperialcasino.com/~1h0p/japanese/rules.shtml
ダウンロードは→
http://www.imperialcasino.com/~1h0p/japanese/download.shtml

244 :とおりすがり:02/06/11 17:08 ID:sW4vylZq
皆さん信じられないくらい質素ですね。でも、一度しかない人生だから、
できるだけおいしいものを食べたほうがいいですね。昨日、スーパーで買い物を
しました。こっち(イギリス)へ来たときから気づいてたんだけど、ステーキ用牛肉が
やたらと安いと。1kgが2.5ポンド(500円)なので日本式に計算
すると100g50円となる。ということで、これを主食にすることにしました。


245 :拾い屋:02/06/11 17:10 ID:gVHGNHZD
カネボウの98円のカップラーメンがあるんだけど、
2個100円で売ってる店があるんだよな。
最近はそればっかりだ。

246 : :02/06/11 17:11 ID:85ZjPsrE
食料自給率意外に高めなんですよねエゲレス

247 :はぁ〜:02/06/11 17:54 ID:MzehM7Ld
1ケ月の食費をどのくらい押さえられるかがんばってみた結果、
約8000円で出来た。
思ったより食えて栄養的にも悪くない気がしたな。
安い時のまとめ買いが効いたようだ。
もやしは使えるね・・。




248 :拾い屋:02/06/11 18:08 ID:gVHGNHZD
もやし

パスタ

貧乏三種の神器だな

249 :落書き:02/06/11 18:51 ID:Gv9HaBFJ
みんな凄いな。無職になってから時々自炊するんだけど、スーパー行く
とついついお菓子とかビールとかツマミとかジュースとか買っちゃうか
ら結局たくさんお金使っちゃって意味ないんだよね。俺も無職なんだ
ら、節約しないとな。


250 :。。:02/06/11 19:03 ID:e1j2FVLx
>インスタントラーメンも5袋入って295円ぐらいで
>売ってるスーパーあるから

底値は¥180程度

>米ならもっと安い。5キロで1700円ぐらいのある。

それに麦を加えましょう。キロ¥300前後。洗う手間が無いし、
ビタミンBの補給にもなるよ。

>それに卵は10個入って180円ぐらいで売ってるから一つ18円。

Mサイズ以下なら底値¥130以下

安い野菜:じゃがいも、もやし、白菜、キャベツ、玉葱、だいこん、
りんご、バナナ。
高い野菜:トマト、ほうれん草等。
安い穀物: うどん、ホットケーキ(ホットケーキ粉は小麦粉で薄めて使う)、
スパゲッティ、ヤキソバ

251 : :02/06/11 19:15 ID:H0hubb5W
>>250
野菜は旬のものを買うのがセオリーっしょ。きゅうり5本で45円とか、
ピーマン一袋30円とかね。ところで、最近、長ネギが高いよね。欝だ。

252 :ちょろ:02/06/11 19:32 ID:lJQLMm0T
>>251
長ネギは脱皮の時期だから高いよ。新タマネギが安いです。
大根も高い。 キャベツが安いです。茄子もまだ高いよ。
胡瓜は梅雨に入ると安くなります。 八百屋さんのが安いです。

253 :sage:02/06/11 19:40 ID:gA170DUf
>>1
ピザの出前3000円(2食)
コンビニ600円(5食)
これだけで6000円
ということで6000円はちょっと無理っぽい。
具合悪くなって病気になると思う。

254 :( ´∀`)つ 彡 D:02/06/11 21:23 ID:JJ5myKSh
>>インスタントラーメンも5袋入って295円ぐらいで
>>売ってるスーパーあるから

>底値は¥180程度

おれもそう!200円代じゃ、買う気が起きない。


255 :  :02/06/11 21:25 ID:5xOQUfPx
ここですかい、賢い奥さんもどきの集うスレは......がんばれ〜^^

256 :( ´∀`)つ 彡 D:02/06/11 21:25 ID:JJ5myKSh
6000円で!ってオレもできるかガンバッタけど、ちょい無理そう。

まぁ、できる範囲でやるよ。それに栄養も心配・・、
なので、サプリメントなどを買ってる。

257 :( ´∀`)つ 彡 D:02/06/11 21:26 ID:JJ5myKSh
>>255

オデ、「すて奥」は毎月読んでるよ。

258 : :02/06/12 06:54 ID:RV8LCHMt
まず、家計簿をつけるところから始めることにしました。

259 :超貧民:02/06/12 09:16 ID:zeGv3aOG
家の近所のスーパーは 豆腐2丁 78円とかでよく売っているので
1日 1丁ちかく食べてます。
カレーのルーも 特売日に200gものを50円の時、たくさん買い
1ヶ月近く食べ続けました。肉、たまねぎ、ご飯 いれても 1食80円程度だった。
(さすがに 飽きた)
このころは、8000円/月ぐらいだった。

260 :横浜在住:02/06/12 12:03 ID:lUd4x2iJ
>250
> >米ならもっと安い。5キロで1700円ぐらいのある。
>
> それに麦を加えましょう。キロ¥300前後。洗う手間が無いし、
> ビタミンBの補給にもなるよ。

俺んちの近くじゃ秋田小町ブレンド5キロが常時1480円で売ってる。
麦混ぜてもお得感はないなぁ。健康的なのはいいけど。

> >それに卵は10個入って180円ぐらいで売ってるから一つ18円。
>
> Mサイズ以下なら底値¥130以下

うん?底値はもちっと安いじゃろ?
俺んちの近くでは毎週土曜にMもしくはLサイズ98円でうっちょる。
別の店では毎週土・日には100円前後でうっとるよ。
130円じゃとちょっと買う気しないかな・・・。



261 : :02/06/12 12:25 ID:z/54MpR+
うちの近くも玉子は88円で手に入る。
しかしカレー50円は安い、、

262 : :02/06/12 12:30 ID:z/54MpR+
>>230
すげえ、、なんだよ300グラム28円のパスタって、、
一キロ100円しないって事だろ?原価並じゃないの?

263 :ちょろ:02/06/12 17:05 ID:VZEHgzn/
安くて美味しい
○豚脂とタマネギのカレー○
****基本的にカレーの旨さはたっぷりのタマネギと味の濃いスープにあります****
1.深めのフライパンに たっぷりのバターを溶いて 薄切り青森にんにく
と たっぷりの乱切りタマネギ 小口切りニンジン 小口切り豚脂を入れて
しっかり 炒める こがしちゃダメだよ。
2.薄力粉4SBカレー粉1を加えさらに炒め 少な目の水を加えます。
煮あがる前の わずかの時間を利用して 味付けは 中華スープの素と
塩で基本味にして しょうゆ ウスターソース 砂糖 みりん
オイスターソース 味の素 などを 入れ かき混ぜて 出来あがり。
黄色いカレーになります。シンプルで飽きないよ。

市販のカレールーを 使わないと あなたの味に なります。
バリエーションは 具材や隠し味 調理手順で 際限なく広がりがあるけど

味の決め手は たっぷりタマネギと味の濃いスープ だよ。

試してみてね。豚脂は安いよ さらに 豚肉 鶏肉入れるとちょっと贅沢になる。

264 : :02/06/12 17:25 ID:xuCkHStj
底値帳
http://www.yuuho.com/emi/h5/sokone.html
節約生活
http://homepage2.nifty.com/ronpi/index.html

265 : :02/06/12 19:30 ID:K7v6BDpf
1ヶ月5000円くらいで質素な食事で頑張ってみたけど
昨日貧血でぶっ倒れた。
結局医者にかかって高くつきました。
安くて栄養のありそうな野菜ってあります?
ちなみに主に食べてた物はカップラーメンと卵とキャベツとモヤシだけですw

266 : :02/06/12 19:47 ID:pIDCWHBW
カップラーメンは誰かに貰ってたの?
割高と思うけども・・・。
 
安くて栄養ってと、人参かなあ。
ダイエットには向かないらしいけどね。
貧乏生活の友の野菜は個人的には玉ねぎ、人参、じゃがいも。
野菜以外で卵。
あとは穀物で腹持ち。調味料で飽きずに。

267 :節約屋さん:02/06/13 09:08 ID:/aDw2e3N
やはり毎日同じモノばかり食べるのは栄養面でも精神的にもよくないです。
カップラーメンが主食とゆうのは266さんが言うように割高です。
自分は自転車でスーパーやディスカウントショップをとにかく探しまくり、その店
の特色(何が安いか、特売日の値段)をチエックして一目でわかるように表にして
います。
10キロ2580円のお米と1キロ188円のうどんとパスタが主食でやはりおかず
は野菜中心で揚げ物(衣多めで量を増やす)を1度にたくさん作って冷凍庫に保存して
おけば1ヶ月近くは持ちます
肉は安い鶏肉が中心で豚肉や牛肉は閉店間際のセール品のさらに半額品のみ
あと調味料はできるだけイロイロ集めて味に変化を持たせるようにしています。
昨日の夕飯はお好み焼きでしたがこれもけっこう安上がりですね

メニューのレパートリーを増やして炊事を楽しんでいけるようになれば
長つづきしますよ


268 :sage:02/06/13 12:35 ID:fJvywMBq
>>1-267
水差すようで悪いけど
節約に頭使うより収入増やした方がいいよ。


269 :age:02/06/13 14:02 ID:kF2UWWRZ
100エンショップで買ったきなこを牛乳に混ぜたシェイク飲んでれば、安くたんぱく質摂れて倒れないよ。肉よりよっぽど良質で安いたんぱく質。飲みにくかったらカカオパウダーかココアと砂糖をひとつまみ追加。腹ふくれまくりのチョコシェイクの出来上がり。

270 :age:02/06/13 14:10 ID:Uo1Nk6Rl
あと、安いから軽視されがちだけど、もやしは栄養価に優れたスプラウトのひとつとして見直されています。ビタミン不足の貧乏な諸君、どんどん食べましょう。

271 :ナターリ( ´д`):02/06/13 15:25 ID:Jgurw/Vd
まぁでもさぁ、
無駄なことに金を使うよりも
節約上手な賢い方がいいよ。

普通の会社員で毎月、給料きまってるわけだし
年に1回の査定つっても会社の業績にもよるし
増やせつっても無理よ

も少し金あったらなぁ・・なんて
何百万回も思ったことか・・

272 :ありゃー:02/06/13 18:51 ID:JMQnSfyZ
今日の食事
 朝 パン、ゆでたまご、コーヒー 40円
 昼 納豆、つけもの、豆腐、ご飯 80円
 夜 自作カレー         90円
 おやつ 豆           20円
  最近、せまい庭だが、野菜つくらねば、、、と 真剣に考えている。 

273 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/06/13 19:45 ID:KqH42bdZ
ま、やっぱ、節約のための初期投資は必要だと思うがな。

冷凍冷蔵庫は\29k-は出せ。冷食4割引の日は月1〜4度しかねぇだろう。
炊飯器は\25k-は出せ。毎日の幸せ度が本気に段違いだ。

274 :ありゃー:02/06/13 22:37 ID:JMQnSfyZ
家の冷蔵庫¥45kー 合格
  炊飯器¥9k− 不合格
 そんないい炊飯器使ってるの?
  味のちがいとか 大きいの?
 

275 :七誌:02/06/14 14:10 ID:cF3hOwG3
>273
リサイクルショップで買ったらもっと安い
一人身用なら冷凍冷蔵庫¥10k以下である

276 : :02/06/15 11:39 ID:45bYlVJa
>265
ビタミン剤使うだけでずいぶん違うと思うんだけど・・・。


277 :食費カット=ダイエット:02/06/15 12:01 ID:2V06FCs9
お米があれば月6000円で1人できないことはない!
お米代含むときついですね・・・。

夏は野菜が安くて助かります・・・。
・なすとピーマンを味噌炒めにしたり・・・。
・豆腐3丁 88円(味噌汁やヤッコ、マーボ豆腐の素などで使いまわす)
・納豆 3パック 88円(そのままでもよいし、アレンジして食す)
・野菜を何か一つ(トマトやジャガイモやキャベツなど)
かっても150円未満。で付け合せとして3食分は使える。
・惣菜 コロッケなど50円から100円を主菜としたり・・・

・やきそば 3食88円 を活用・・・。
・カレーライスなんて肉なしなら安く作れる・・・。
・卵!これはなんでも応用ききます。貧乏食の強い味方!
焼いても、蒸しても。炒めても・・・。


278 : :02/06/15 12:07 ID:y4zBq4b5
>>277

米代は当然含んで6000円でしょ。
米を自分で作ってる人なんてココにはほとんど居ないので。
田舎の人ですか?

279 :Just for FUN:02/06/15 13:05 ID:hI2hu6SP

最近パスタばっかりなんですけど
コスト的にはやっぱし米に負けますかねえ


280 : :02/06/15 14:13 ID:krb8TCG/
ピザなんて自分で粉こねて作れば500円もかからない。冷蔵庫にトマトだのタマネギだのがちょこっと残っていれば
それをトッピングするだけでいい。贅沢とかしてアンチョビとか買っても瓶詰めだったら2、3切れ使った後も保存でき
るし、2000円も3000円も出して出前のピザを頼む奴の気が知れない。休みの日にでも彼女や友達と一緒に粉こねて
夜のW杯の試合に合わせてピザパーティすれば安上がりで(・∀・)イイのに。

281 : :02/06/15 14:21 ID:hI2hu6SP

出前のピザって高すぎですよね
とったことないけど


282 :バカ ◆9BZJY7OI :02/06/15 22:32 ID:2HP/Saup
    ノノノノ
   ( ゚∋゚)
  /⌒\/⌒ヽ_______
 | ̄⌒\ 彡ノ_   |
 |_________\_|__ 丿____|
/_____________\彡ノ_________\
 ‖      \ヽ    ‖
         ヽミ
自分の家の庭に、畑作って野菜とか果物とか
作ろうとおもっていたんだけど
結局、荒地をちょっと耕しただけで
まだ何も植えていない。。。
とうもろこしでも植えようかと思っているんだけど
毎日暑くて気力が出ない。。。
体重もまた3kg落ちたよ。。。




283 : :02/06/15 23:03 ID:JNWvCt87
>>280 めんどいじゃん。

284 :( ´∀`)つ 彡 @:02/06/16 07:02 ID:erYlTlgo
そいえば、おれも昨晩はパスタ。

フライパンに水をいれて湯でる。すぐに沸騰。

285 :( ´∀`)つ 彡 @:02/06/16 07:03 ID:erYlTlgo
ウーロン茶代とか、けちれば、もう少し安くなんるんだろうけど・・

うちの水道水は、カルキ臭い。飲料水としては使えない

286 :これからは貯金しようね:02/06/16 07:10 ID:OTHeO0EX
お水は沸騰させてから冷蔵庫で保存して
万が一の非常用としてとっておこうね(^-^v


287 :コブソ ◆Qw7h/xU. :02/06/16 07:18 ID:Bokfe4mk
うわ〜昨日疲れたからちょっと横になろうと
思ったら、今まで寝ちゃった・・・。
化粧も落とさないで寝たの初めてや〜
しかも今からまたバイトだし最悪・・・。
もうやだ〜〜〜〜           ヽ(`Д´)ノ  ウワァァン

288 :漏れ:02/06/17 07:43 ID:V+ZIqRIG
>>170
LG21@11倍計画成功!!
LG21@1個@¥100
牛乳@1g@¥150
タッパーに入れて約40℃で湯せんすること3時間。
ちゃんとできてました!!

しかし・・・食い飽きそう(藁

289 :ちょろ:02/06/17 12:03 ID:GS82BLDv
>288さん

できあがったヨーグルトは 中華れんげ 山盛り4匙ほどを残して
再度 牛乳1リットルに混ぜると また ヨーグルトになります。
ヨーグルト菌は他の種類と混ぜないこと 遺伝子が違うんです。

菌が多すぎたり 時間をかけすぎると 酸っぱくなります。
温度にもよりますが 低温で6時間を越えると 酸味が強くなります。
砂糖を最初から混ぜないほうが いいかもしれません。砂糖を入れると
温度管理がタイトになるのかもしれません。

フルーツ缶詰やジャム バナナやイチゴをいれて とっても美味しいよ。



290 : :02/06/17 12:31 ID:5XSjqgYk
(´ω`)つモフモフ >>287

291 :geisha:02/06/17 15:11 ID:Rx15UlBN
みんなジュースとか飲まないの?
1リットル98円のパック買って3日で飲んだとして一ヶ月980円。
そうすると食費の残りは5020円

292 : :02/06/17 15:50 ID:MLA+O9rM
水道水飲んどけ。

293 : :02/06/17 17:00 ID:HcW/a7zQ
一番安い袋ラーメンだけなら一ヶ月4000円台で済むはず
野菜は萌やし
だけど周りの主婦とかが焼く肉とかいっぱい買ってたら鬱になるが

294 : :02/06/17 17:10 ID:+c7AgYXD
家は家族3人で月1万2000円です。

295 : :02/06/17 17:17 ID:HcW/a7zQ
>>294
家族か・・・俺にとっては懐かしい響きだ
微笑ましい限りだ

296 :限界貧民:02/06/17 21:04 ID:x0wIaBEv
>>291
ジュースはここ3ヶ月ほど飲んだことありません。
いつも安い葉っぱのお茶沸かして 薄いの飲んでます。
1リットル10円程度?
死ぬまでに 1度ぐらい100%ジューチュ飲みたーーい。

297 :マッカー:02/06/17 21:12 ID:kQSY29xm
節約に頭使う+収入増やす=(゜д゜)ウマー


298 :本生:02/06/17 21:43 ID:CQ4+RPG3
スーパーのその日の特売をメールで配信してもらいたいな。
あっちのスーパーのほうが安いだろうと、わざわざ行ったのに
あてが外れたときの徒労感と言ったら。

299 :漏れ:02/06/17 21:48 ID:tHTU212v
やぱりお粥に限るね。
梅干
ごま塩
漬物
野草
だしの素
中華スープの素
コンソメ

米5キロで1ヶ月暮らせるよ


300 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/06/17 22:05 ID:TgeJJ5ro
人間が食うのは体温維持のためという部分が非常に大きいからな。
熱い粥をすするのはかなり正しい選択であることは確かだ。

301 :( ´∀`)つ 彡 I:02/06/17 22:27 ID:lmFsrKV8
ボクサーは、飲み物は凍らすそうだ。
溶かしながら舐めるように飲むらしい。
または、めちゃくちゃ熱湯。熱いので、ちょびちょびしか飲めんらしいな



なんかダイエットみたいがも

302 :( ´∀`)つ 彡 I:02/06/17 22:29 ID:lmFsrKV8
>スーパーのその日の特売をメールで配信してもらいたいな

おれも思う。新聞とってないので、よくわからんし、、、。
まぁ、底値は頭に入ってるので、それを目安にして。

もやし なんか19円で売てったよ。

303 :( ´∀`)つ 彡 I:02/06/17 22:30 ID:lmFsrKV8
この板?だったかな。昔、節約メニュースレがあってレシピになっていたが、
どっかいちゃったみたいね。

304 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/06/18 06:32 ID:9Tgd/wP2
補足:
リサイクルショップで\10K-の炊飯器は新品時\30K-には相当するだろうから、
それを使うのも手だ。ただし、\80k-程度の2合炊のものでも、パック飯よりは数段
(゚д゚)ウマーなので、当分それで妥協しても良いだろう。
ただ、安くても『粥』コースがあるのを選んだ方が良い。理由は>>300で前述。以上。

305 : :02/06/19 00:35 ID:6TeNSoKX
納豆好きだから納豆だけで月2000円くらい食べてしまう。

306 : :02/06/19 08:09 ID:DtnRAcaj
>305
うお、一日2〜3個食べてんじゃん!
俺も納豆好きだが足元にもおよばねえ!
めっちゃ健康だ!

307 :漏れ:02/06/19 19:43 ID:z+0jp/vX
納豆&おくら&なめたけ&やまいも&たまご
でネバーライスなんてどうよ


308 :超貧乏人:02/06/19 23:14 ID:2eHkJJ2i
>307
おもしろい

309 : :02/06/19 23:50 ID:QQO/Wu5H
>307
とろろ昆布も入れようぜ

310 :漏れ:02/06/20 07:17 ID:xwnMgzn4
ネバーライス
炊立て御飯に最高っす
めちゃウマーっす♪


311 : :02/06/20 07:53 ID:Q8BDTmDX
最近ハマってる食事は味噌汁ご飯です。
白米を炊いて御椀にいれレトルト味噌汁を投入、お湯を注いで食べます。
手軽でまずまず美味しく、コストパフォーマンスに優れています。
洗う食器が一つで済むので鬱の時でも大丈夫・・

312 : :02/06/20 08:30 ID:itt1l5M3
>>311
味噌汁はやっぱ上手いよなぁ
オレの好きな具は大根だ

313 :漏れ:02/06/20 10:50 ID:xwnMgzn4
おじやも良いね


314 :ダメ連2ch出向室長:02/06/20 11:20 ID:rp2ulpsY
>311
白米とレトルト味噌汁を炊く前に一緒に炊飯器に入れたらどうだ?
とりあえず米より粉にしろ、持つぞ〜結構
強力粉(薄力、中力はダメ腹持ちしないから)
そば粉
上新粉
葛粉
片栗粉
あと調味料で結構、作り方はテメェで考えろ
お湯で練ってそのままでもよし
煮る、焼く、蒸すもよし
なぁに半年それで暮らしても栄養失調にはなるだろうが死なねーから大丈夫

315 : :02/06/20 11:36 ID:nn540x5O
>>314
なんか想像したんだがマズそうだぞ
どうなんだよ実際(w

316 :超節約人:02/06/20 13:06 ID:9iCk0kAU
夏は冷や奴をよく食べます。豆腐1ヶの1/3ぐらいで15円。
みそ汁は たまご、わかめ入りで20円。
ふりかけは ごまと塩まぜて 1食分5円
あげものは コロッケ冷凍特売もの1ヶ20円、白身フライ1ヶ30円。
煮物は 大根1食10円。
サラダはキャベツ、きゅうり、トマトで1食40円。
自作カレーは 玉ねぎ、鶏肉、カレーのルーで1食50円。
自作焼きそばは 麺、キャベツ、豚肉で80円。
おやつは ゆでたまごLLで 13円。

317 :名無しさん:02/06/20 16:06 ID:EBJ0222V
納豆身体に良いし安いしで、今日買ってきて食べてみた。
・・・・・・・やっぱりダメ(+Д+
あぁどうして食べられないんだろ。他のものはなんでも食べられるのに。恨めしい。
思い起こせば幼少の頃、なんか味噌汁が変な味するな〜と思ってたら
中に納豆が入っていたという出来事があったせいだ。きっとそうだ。
よ〜しこれから冷奴で過ごすぞ〜〜!ていうか納豆捨てるの勿体無いな・・でも食えないし。

318 :昨日から起きてる:02/06/20 16:46 ID:LGkf3ngp
眠れね〜。
めちゃくちゃ不健康な生活ですが、食生活だけはすげー健康です。
「ま・ご・は・や・さ・しい」、みなさんやってます?
豆、ゴマ、ワカメ(などの海草)、野菜、魚、シイタケ(などのキノコ類)です。


319 :昨日から起きてる:02/06/20 16:47 ID:LGkf3ngp
あと、NHKの「発酵は力なり」も勉強になりました(テキスト買った)。
糠漬けはじめちゃった

320 :漏れ:02/06/20 22:32 ID:COz0bD3A
>>317
ネバーライスを推薦します!


321 :消費税が憎らしい:02/06/23 16:09 ID:W4pFVeRI
消費税15%になったら・・・

食費1000円につき150円の支出アッ〜プ!
6000円の奴は900円ね

どうよ、これ!?

322 : :02/06/23 16:17 ID:vg/CGznn
>>321
その時は1ヶ月5100円でやりくりしなきゃならんね・・・
消費税だけは貧乏でも金持ちでも
何か買ったら払わねばならん。


323 :うおあー…:02/06/23 16:24 ID:YBiU+kqw
このスレ凄く勉強になる!!

324 :限界超えた貧民:02/06/24 09:11 ID:Wr4ouVz1
昨日格安ちらし寿司作ってみた。
1、ご飯に酢を混ぜる。
2、胡瓜、卵焼き、沢庵のせん切りのせる。
海苔が買えないのでややさみしいが 
1食100円程でいつもとはちがった味が楽しめるよ。

325 :こっこっこ ◆kokokoL. :02/06/24 16:32 ID:8MVcqclp
そうだ。あの、ゆで卵ってかなりカサ増えた気になるんで、
一人暮らしする際には、食いたいと思うんですがね。
1回1回鍋でゆでるってのもガス代、水道代かかりそうだから、
一気に10個鍋に入れてゆでて、冷凍保存したいと思った。
が、これって、どうなんだろう?

326 :限界超えた貧民:02/06/24 17:53 ID:Wr4ouVz1
ゆで卵、私は5個程まとめて作ってます。
お湯は1度沸騰したら火を弱くしてガス節約してます。
冷凍はしたことないですが、冷蔵でも2〜3日もつようです。
ゆで卵のコストパフォーマンスは高いと思います。
ラーメン、サラダ、冷やし中華にも入れてます。

327 : :02/06/24 18:09 ID:claCZ5ex
>>326さん

ゆで卵、いいですね。
ただ、火は弱くしすぎず、中火を保つのがいいですよ。

弱火は一番ガス代かかります。

328 :( ・ω・)つ 彡 I:02/06/24 22:30 ID:EWdOJxPW
なんだよ。15%って、イヤな時代がくるんだな。

消費したくねぇーー

329 :ぱやぱや:02/06/24 23:28 ID:3ae6Dd1+
明日給料日だから
月6000円にチャレンジ



330 : :02/06/24 23:45 ID:UMHQoX/J
粗食でも栄養には気をつけろよ。変に体調崩して病気にでもなったら結果として余計に金かかるんだからな。

331 :このスレは無職の味方:02/06/25 00:19 ID:/CQp7N4x
漏れも6000円/月がんばってみよう。

332 :放蕩息子7743:02/06/25 00:28 ID:Jt30B++1
>>326
炊飯器で御飯と一緒に炊けばどう?
タマゴの表面は洗うかラップに包めばどう?

333 : :02/06/25 09:27 ID:L/ti6CAP
やっぱりレンジでチンでしょ♪
1個1分でOK!


334 :限界超えた貧民:02/06/25 10:19 ID:g7/HPba0
>332
うーん 気付かなかった。
よさそう。
うまく出来た?


335 :ロマンティックカラテ:02/06/25 10:43 ID:NmrCgBf1
>>333
(゚Д゚)ハァ?
レンジで、卵やるとどうなるか知ってる?

336 :時給1000円:02/06/25 10:51 ID:SVlu/84d
>335
えっ、雛がかえるんじゃないの?

337 :naosuke:02/06/25 10:52 ID:SI6bEC2y
美味しくなります

338 :ロマンティックカラテ:02/06/25 10:55 ID:NmrCgBf1


   _
 /   \パカ!
 ∨∨∨∨
  (゚∀゚)  < 雛が孵るのかよっ
∧∧∧∧∧
|       |
|  タマゴ  |
\     ノ
   ̄ ̄ ̄
   _
 /   \ カポ!
∧∧∧∧∧
|       |
|  タマゴ  |  
\     ノ






339 :ロマンティックカラテ:02/06/25 10:56 ID:NmrCgBf1
ば・く・は・つ・す・る・よ
やってみれ

340 :時給1000円:02/06/25 10:59 ID:SVlu/84d
ちなみにレトルトカレーをそのまま入れると、バリバリ放電?します。きれいだった・・・。

341 : :02/06/25 13:48 ID:6uBGTvBu
昔、若い女がインスタントラーメンばかり食べて
栄養失調で死んだニュースを聞いたな

342 :限界超えた貧民:02/06/25 14:51 ID:g7/HPba0
今日。近くの川で何人かの人がしじみとってるのを発見。
急遽わたしも参加したが小さいのしか取れんかった。
先ほど味噌汁にしたが、うまくなかった。
残念。

343 :30歳:02/06/25 15:13 ID:9YYW4C3E
クリイミィーマミやペルシャを見た輩は駄目人間になると思ってるのは
私だけだろうか・・・

344 :限界超えた貧民:02/06/25 15:22 ID:g7/HPba0
>343
何のこと?

345 :こっこっこ ◆kokokoL. :02/06/25 15:24 ID:u1i+5XRr
>>326
>冷蔵でも2〜3日もつようです。
ありがとれす。やっぱまとめて湯がこう、以後。
私もさっき食パンにゆで卵砕いたのと
その上に納豆、白ゴマ、マヨを乗っけたら、
ものすごいボリュームでしたとさぁ( o´∀`)

>>332
マジ?ゆで過ぎたらどうなる?ダイジョブ?

>>335
>(゚Д゚)ハァ?レンジで、卵やるとどうなるか知ってる?
だね。私もそれだけは避けてるべ。
探偵ナイトスクープ(そういう番組がある)でやってた、多分>関西人しか知らんかな?

>>340
>ちなみにレトルトカレーをそのまま入れると、バリバリ放電?します。きれいだった・・・。
ちなんでますね、ええ、ええ。


346 :貧民代表:02/06/25 20:43 ID:g7/HPba0
入浴に卵も参加させて温泉卵ってのはどう?

347 :七菜氏 ◆3OAnGhyE :02/06/25 20:46 ID:jaqPfiqC
ゆで卵は平気で1週間前後冷蔵庫内に放置してるけど余裕で食えるYO

348 :漏れ:02/06/26 12:35 ID:FR1QJMfk
だし汁に漬け込んで味玉なんてどうよ


349 :放蕩息子7743:02/06/26 13:30 ID:NVYDlgkA
>>332
炊飯器でやって食べられたYO!
タマゴ1個か2個しかやったことないですけど。

>>345
ちなみに冷えたゆで卵をレンジにかけても爆発します。
「爆発タマゴ」ネタナツカシーです。もう8年も前。

350 :貧民代表:02/06/26 16:01 ID:i3TSLAf4
>349
追試確認ありがとう。
私もぜひやってみます。
わたしのいる部屋は キッチンといっしょなので
夏にゆで卵作ると部屋中暑くなるという特典付ですので、
この情報は助かります。サンキュ。

351 : :02/06/26 16:34 ID:GBXnlwYo
キミタチ、酒代は入らないのか?

352 :こっこっこ ◆kokokoL. :02/06/26 16:43 ID:7nhX0Y/2
>>346
かなり熱いお湯でなきゃ、ほとんど生な感じ?オーノー!

>>347
オッケー分かったお兄ちゃん。

>>349
もうそんなに前になるのかぁ。面白かったわい。

353 : :02/06/26 16:49 ID:r4zrqUEt
週一回の買出しで、1000円まで。
米3kg980円と合わせて、月に5000円かな。

このぐらいのレベルになってくると
調味料関係の料金がネックになってくる。

今一番欲しいけど買えないもの=バターとみりん

354 : :02/06/26 17:11 ID:U5luaElQ
最近、体が過去にないほどダルいです。
普段食べているものは
・具無しスパゲティ
・ふりかけごはん
・ジャムパン(イチゴ)
とかです。やっぱり、肉とか魚、野菜も食べないと駄目なんでしょうか。
こんなにダルかったら面接思いやられるー

355 :七菜氏 ◆3OAnGhyE :02/06/26 17:17 ID:2k/AFKUn
酒飲むとじんましんみたいなの出るんで一切飲まない
金のかからん体ワショーイ

356 :空腹:02/06/26 18:01 ID:nFBxNLcY
>>353
あたしもそう思う。食材安くても調味料が高くていかん。

357 : :02/06/26 18:04 ID:7SgGsfmC
>288
チョットやってみたいんですが温度調節はどうしました?
結構頻繁にお湯入れ替えたりしました? 

358 :( ´(x)`)つ:02/06/26 21:08 ID:3pL/0+Gd
1をリスペクトしる

359 :貧民代表:02/06/26 22:32 ID:i3TSLAf4
>353
バター、6年ほど前に1度買ったきり。
高いねー。
マーガリン買ってガマンしてます。

360 : :02/06/27 00:55 ID:jdHwL6hN
>>354
死ぬぞ。
俺もそんな食生活してるがもうヤバイ。

あああああぁあぁぁぁぁぁぁぁあああぁぁっ・・・・

361 :  :02/06/27 09:06 ID:PNs+sax2
>353
おお、きっちりやっとるなー。
俺はあなたの倍くらい食費使ってるけど、それでも友達からは倹約と言われる。

362 :貧民生活:02/06/27 10:47 ID:glB0VEuc
>353
すばらしー。
1000円/週の節約術教えてほしーー。

363 : :02/06/27 10:52 ID:I3fTGnGW
>354
野菜を取らないと、少量/日でもいいから・・・

といってる漏れもナポリタンソースで”野菜だ”と、ごまかしている。

364 :大食い:02/06/27 11:02 ID:hXVPwznr
テレビで節約主婦が、野菜も炊飯器で炊いてたよ。
なるほどと思った。
じゃがいも、にんじん、かぼちゃ、サツマイモなどなど。

365 :3L:02/06/27 11:30 ID:C+gHuU7k
http://food.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1022109890/l50
http://food.2ch.net/test/read.cgi/food/975602844/l50
連携しよう。

料理酒の塩分抜く方法なんてないよな〜

366 :354:02/06/27 11:56 ID:Q4JTm6+7
>>360 >>363
励ましありがとうございます。
だいぶヤバイので、とりあえず栄養ドリンクとモヤシを買ってきます。
袋ラーメンも好きなのでモヤシを入れて作ってみます。

367 :漏れ:02/06/27 13:09 ID:MYeH6ONi
>>354
どっかにも書いてあたけど、あまりケチると返って高く付くよ。
栄養失調で入院とか、病気になたらあほやで。
顔色悪くて面接ではあかんやろ。
健康診断書の提出求められるで。

368 :漏れ:02/06/27 13:19 ID:MYeH6ONi
>>357
温度調節は30分置き(アラームセット)にガスコンロを付けて
指入れて湯加減調整(風呂と同じ温度)
そしたら火を消しての繰り返し。
お風呂の中に入れておいても良いかもね。



369 :>>354さん:02/06/27 14:45 ID:dOunhOnK
体がダルいってことは糖尿病かも...
ローソンのコンビニ検診とかで確かめたほうがいいんじゃない?

370 :コブソ ◆Qw7h/xU. :02/06/27 15:52 ID:XopRkmk1
>>287
うおっ今更ながら誤爆ハケーン
ナゼココニ・・・・

371 : :02/06/27 23:39 ID:PNs+sax2
>366
もやしは最後に入れるのだぞ。
なんだかんだいってビタミンC豊富だからな。
おいらも袋ラーメンはかなり好き。
乾燥ワカメやゴマ、ゆで卵を入れるとさらに健康的だし。
たまねぎ入れると甘味が出てイイ!
そこまでやっても一食100円行かないしね。

ただ、栄養失調回避に一番いいのはやはり総合ビタミン剤だとおもうぞ。
一日一粒で20円(ネイチャーメイドの場合)。50日分で1000円で売ってる。

372 :  :02/06/27 23:56 ID:u3R70neg
外食して一日で3500円もつかってもた。

373 :節約屋さん:02/06/28 08:48 ID:x+JQgvrN
このスレを立てた者ですが少ない食材でいかに満足感を出すかとゆう事を考えると
自分が絶対お勧めなのが揚げモノです。
それも1度に大量に作ってしまい冷凍庫に保存しとく事です。そうする事で油や時間
の節約にもなるし料理するのが面倒になった時にもレンジで温めればすぐおかずになり
自炊断念なんて事もなくなると思いますよ。
しかも1ヶ月位は平気で持ちますよ(風味を気にしなければたぶんそれ以上、余裕だと
思います)

しかも作る時もこつがあります。
1、小麦粉を皿に広げ肉(鶏肉)でから揚げを作る
2、あまった小麦粉と卵とパン粉でカツやコロッケを作る
3、そのまたあまった小麦粉と卵で最後に天ぷらをつくる

こんな感じでやっていけば材料のあまりも最小限で食い止められると思います。
揚げる食材もハムカツ、シソの歯、のりなどを多くすればかなりの節約になると
思います。 人参のてんぷらやピーマンのカツなんかけっこう美味しいですよ

あと食パンを幅1センチ位に切って高温の油でキツネ色に軽く揚げ砂糖をまぶした
モノなんか簡単でお菓子代わりにけっこうイケますよ。

374 : :02/06/28 09:08 ID:DEWAQwOC
お前ら長生きしないだろーね
俺は長生きしたいとは思わないけど
弱った体でなんとか生かされてるって状態になるのは
嫌だから、食事、健康には気を使ってる

375 :貧民生活:02/06/28 11:03 ID:VR/1YXOa
>374
食事、健康には気を使ってるのと節約とは別のもだと思われ。
7000円/月の食費でも健康な人はいくらでもいると思う。

376 :名無しさん:02/06/28 11:11 ID:gSh4Z8dW
》》》お前の貧乏ニュース・セカンド《《《
http://news.2ch.net/test/read.cgi/news7/1016521958/
ここ面白いから

377 ::02/06/28 11:30 ID:zwIg6rTX
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378 :漏れ:02/06/28 16:07 ID:jqf7Ip2/
食パンの耳
八百屋からでる野菜くず
おから
スーパーの試食コーナー
これらをフル活用すれば更なるコストダウンが図れると思われ。
月1000円も夢ではない。


379 :これからは貯金しようね:02/06/28 16:09 ID:IkbT2s//
さっきチョコボールとジュース50円のかっちゃったから
今月は6000円ムリっぽい・・

380 :288:02/06/28 20:49 ID:2ox7Vh1E
>368
ありがとうございます
さっそくやってみますヽ(*´Д`*)ノ


381 :   :02/06/29 00:13 ID:NWm9lA4e

お〜い、誰か教えて。

小麦粉って安いよね。1kg100円。
これ使えたら結構節約になると思うんだけど、なんか手軽に出来るアイデアキボンヌ。
いまのところ「すいとん」くらいしか思い浮かばない・・・。





382 : :02/06/29 00:20 ID:JomBP/H5
>>373
油いっぱい使うのがちょっと勿体無いなぁ・・・。
普通に卵焼きとかで使ってたら半年くらいもつ量を一回で使うのが辛い。

個人的に天ぷらは本当は揚げたてが好き。
スーパーの終わり際に半額のを買ってくるようにしている。

383 :380:02/06/30 05:19 ID:FGSr9y7E
>368
やりますた!できますた!ありがd!
バナナ入れて食べますた!
何回かお湯入れ替えてから途中で寝ちゃったけどおきたらちゃんと出来てたヽ(´ー`)ノ

384 :漏れ:02/06/30 11:44 ID:lE4aZ1fh
>>383
この季節は乳酸菌以外の菌も繁殖しやすいので
スプーンや容器の衛生管理に気をつけるべし

しかし、自分で作れたときはメーカーぼった栗と思た(藁


385 :貧民生活:02/07/01 18:17 ID:p1VTB0pH
>378
パンの耳、すーぱーの試食コーナーは活用してます。
八百屋からでる野菜くずは八百屋さんに頼んでもらうの?


386 :( ´∀`)つ=目:02/07/01 23:46 ID:ATViijDo
だめだ。。このスレの内容を見ると、いかにオレが贅沢をしているか・・

懺悔しする

387 :名無しさん :02/07/02 00:44 ID:gdlU9Eg7
でふれすぱいらる

388 : :02/07/02 00:53 ID:JtcEOYmu
>>373
同意見です。

豚、牛を買う余裕がないので、鳥唐とコロッケ
ばかりですが(w
のりも高いよ〜〜
あと、乾燥しいたけも高い。

にんじんの天ぷらはやったことなかったので
今度試してみますね。

>>382
揚げ油は連続利用可能ですよ。
普通に使っても、4〜5回は使えると思います。

もっとも、うちの油はそれ以上余裕で使ってますが。
揚げ物をすると泡だらけになります(w


389 :フィルター:02/07/02 00:55 ID:AL86+/JV
すごいね。俺の献立も作ってよ。いいかげん外食も飽きた(w。

390 : :02/07/02 07:34 ID:suqqR6mN
すいません。LG21無限培養プロジェクトXについて質問なんですけど、
これって普通の牛乳じゃなきゃ出来ないんですかね?
自分は1L128円の低脂肪乳を愛用してるんですけど、そういう「加工乳」っていけるの?
やっぱり脂肪分が多い方がいいんだろか。でもチーズ作るわけじゃないしな・・・。

391 :あはーん:02/07/03 00:05 ID:nAJqqjHG
>>381
小麦粉+卵+ベーキングパウダー+水=ホットケーキ
ベーキングパウダー多めに入れると、膨らんでウマー!

392 : :02/07/03 00:34 ID:rXbLm3jv
http://www.banyu.co.jp/dietary_menu/5261.html
http://www.ecorient.co.jp/hmp/mm/037/
レシピ検索してみた

393 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/07/03 04:57 ID:4Lfm01rx
 あんまり関係ないけど。
学生のとき、永平寺に行って、一夜座禅修行をしたとき、精進料理を食ったけど
うまかったよ。  毎日でも食いたいぐらい、健康にもいいだろうしね。

394 : :02/07/03 05:05 ID:NQv+df0i
今日、彼女とライオンにいきますた。

5600円ぐらいかかりますた。

395 : :02/07/03 05:13 ID:NQv+df0i
今日、服も買いますた。

36000円ぐらい使いますた。

ズッカのシャツ19000
コムサのシャツ13000
どっかのタンクトップ4000

36000+5600+雑費=50000

レスってる今、、ふと我に帰りますた。
もうダメです。
今から首吊ります。

396 :_:02/07/03 05:28 ID:o2g30PB7
>395
首つったら余計に金かかるで・・・。
部屋のクリーニング代が。

いらなくなった服はフリマで売るべし

397 : :02/07/03 06:13 ID:g1/9PHRy
>>395
部屋で人が死んだら全然匂いがとれないらしい。
彼女いると金かかるね・・・外食とか服とか。
無職なの? お金いっぱいある系の無職?


398 : :02/07/03 06:30 ID:NQv+df0i
>397
馬鹿学生。
一応バイトしてる。
家賃以外で使える金は160000ぐらい。
もう、学校逝かず社員さん並に働いてる。

ダメ、もう、、、だめ。
今日は休みだから酒のんでる。
人生の重圧を酒で散らしてる。
ビール3L
赤ワイン1本
ウイスキー1/4瓶飲んだ。

昨日の21時から飲みっぱなし。




399 :貧民生活:02/07/03 13:00 ID:R1csX0GH
>397
気分転換に旅行でもしてみたら?
酒に頼りすぎると中毒症状でてくるよ。

400 :しかダメ ◆4pjeRO6I :02/07/03 18:45 ID:eiVp2wlP
>390
手に入るなら『部分脱脂乳』と銘打ってある低脂肪乳がベストだろう。
ほとんどの場合『加工乳』よりは高いが『牛乳』よりは安いはずだ。
乳脂肪分はさほど関係はなさげで、たんぱく質と乳固形分があれば
ヨーグルトはできるはずだ。
『加工乳』だと、粉乳とかが混ぜてあるからな。一度粉乳になったら
もう牛乳とは別物と思ったほうがいい。

401 : :02/07/05 07:24 ID:8WdHvos+
保全あげ

402 :貧民生活:02/07/05 10:07 ID:FwGdMuY1
>390
くわしいですね。
私は安い低脂肪加工乳飲んでますが
牛乳と比べどうなんでしょうか?

403 :貧民生活:02/07/05 10:09 ID:FwGdMuY1
>402
スマソ
390>400でした。

404 : :02/07/06 16:59 ID:EBdJuVdh
近所にもやし10円のところ見つけたけど
炒めた場合の電気代(うちはクルクル電気コンロ)がなぁ・・・

405 :たまーき:02/07/06 17:07 ID:HukBoBKM
ビタミンは野菜を買うよりクロレラ飲んだほうが安上がりだぞ。

406 :たまーき:02/07/06 17:08 ID:HukBoBKM
肉を買うより豆腐と黄な粉。

407 :ぽー:02/07/07 15:05 ID:KFvgF5aT
>406
豆腐と黄な粉?
どんなんして食べるの?




408 :( ・∀・)つ:02/07/07 18:34 ID:EnVF+Vle
機械の体を手にいれよ

食費はいらんぜ

409 :( ´∀`)さん:02/07/07 19:08 ID:yKi8k/T5
ttp://www1.odn.ne.jp/setsuna/za_insect.html
無料の食材をいくつか紹介してる。

410 : :02/07/08 01:20 ID:WPhL6fGy
俺は思いました。

株で週に10万も損してる場合じゃないと。


411 :あはーん:02/07/08 04:18 ID:LTKrf6ul
>>409

あ り が と う お か げ で 食 費 が 節 約 で き た よ


412 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/07/08 05:35 ID:BRRmn5Fp
>>409
ヒィィィィー

413 : :02/07/08 22:59 ID:kV50Cohq
肉売り場や肉屋で牛の脂もらっといで!
炒め物に使うといいよ、
キンピラゴボウやキンピラ根菜皮に。

414 :aha-nn:02/07/09 14:11 ID:34PxcRql
おからは産業廃棄物として捨てられてるらしいよ。しかも超大量に。

415 :ERROR:02/07/12 17:43 ID:IRR1th0m
あげ

416 :響子:02/07/12 22:48 ID:D5oSfXJ7
1ヶ月6000円なんて絶対私にはムリ。
部屋でじっとしてるなら水とジュースくらいで持つけど。
それじゃ生ける屍(w

417 :  :02/07/14 18:36 ID:oWdt65Ws

マックのハンバーガー58円。
これを買いだめして冷凍保存って可能かな?
これが出来ればかなり使える技だと思われ。


418 : :02/07/14 18:56 ID:XQWvSeXh
フランスパンにマーガリンぬったくって食ってる


419 : :02/07/15 03:44 ID:fGvxGj/L
>417
マック自体冷凍ものジャン
冷凍から解凍して焼いてそれを買ってまた冷凍してチンして・・・・・
うーんまずそう

420 :..:02/07/15 15:46 ID:sJtZl2rw
>>417
俺の友達の知り合いが、実際にそれやっていたそうだ。
マック20個買って、パンは先に食べて、肉は冷凍保存して飯のおかずに食ったって。
一ヶ月で入院したそうな・・・。

421 :貧民YOー:02/07/16 15:06 ID:H3B1GtIq
>420
マックしか食べなかったのかな?


422 :悪魔 ◆Bu7.BLjw :02/07/16 15:11 ID:ArYTzyW/

マジ一人暮らしで

ヘンナもんしか食わなかったら一気に老けるよな・・・


423 :貧民YOー:02/07/16 15:31 ID:H3B1GtIq
総合栄養剤とか飲んでたらだいぶちがうかな?

424 : :02/07/16 15:37 ID:WW56N1zj
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425 : :02/07/16 15:39 ID:TWBHsfK9
マックなんか毎日買いに行けばいいじゃん。
冷凍すると、少し悪くなるよ。

426 : ◆u5o717Q6 :02/07/16 15:41 ID:oh+j3jew
朝晩で月に5000円でおつりが来ます。
でも、食卓は賑やかです(^-^)

427 :moe100:02/07/16 15:56 ID:I4kthWIe
自炊が一番の節約。俺の一人暮らしの時の夜食は白飯と大根だったよ。
大根もかえんかったときは近くの畑から盗んでました。

428 : :02/07/16 16:01 ID:L2Mm0ug2
大根をどのように料理したのですか?
盗むべき畑が目の前にあります

429 :貧民YOー:02/07/16 18:20 ID:H3B1GtIq
1、大根2〜3cm厚に輪切りにして茹でておでんのようにします。
2、細く線状に切ってサラダとして食べます。
3.すりおろして醤油をかけご飯といっしょに食べます。

430 : :02/07/16 19:01 ID:Bk5uZy9H
>>429
4、大根の皮を棒状に切ってキンピラにします。
5、薄くスライスしてしゃぷしゃぶで食べます。
6、イチョウ切りにして味噌汁の具にします。
7、大根の葉をおひたしにして食べます。
8、イチョウ切りして三杯酢で和えます。
9、煮た大根をから揚げにして食べます。
10、短冊に切ってしょうゆ漬けにします。

大根って便利だなあと改めて思う。

431 : :02/07/16 19:52 ID:ylKrCH9I
おれはもやし派

432 :貧民YOー:02/07/17 08:48 ID:ujd8X6wM
私は玉ねぎ派。
玉ねぎは長持ちするYO-。

433 : :02/07/17 15:05 ID:ju2w+OJj
>>428
盗んじゃアカン!

434 :貧民YOー:02/07/18 11:42 ID:Gu3Jyrgj
>426
安いですねー。
なにか工夫してみえることあったら教えてほすいー。

435 :コギャル&中高生:02/07/18 11:42 ID:D4Wyu9Y0
http://go.iclub.to/ddiooc/

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必ず役立ちます

コギャルとH出来るサイトはここ
ヌキヌキ部屋へ直行便

http://kado7.ug.to/wowo/

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436 :  :02/07/20 22:52 ID:OnLpTyDN
よーしパパこれからうなぎ食っちゃうぞー!

437 : :02/07/25 21:03 ID:RDhGtzoe
あー、ホットケーキは経済的だー。

438 : :02/07/25 21:21 ID:n5ydsCyz
>390
結局どうでした?できました?レス読んでたら気になったモンで・・・遅レススンマソン

439 : :02/07/26 09:52 ID:+7KGOpMw
>>438

390じゃないけど、ちゃんとできるよ。

440 : :02/07/26 17:20 ID:YJsB77IC
>439
そうですか
ありがとうございます

441 : :02/07/26 19:33 ID:+7KGOpMw
乳酸菌は暖めすぎに注意です。死んでしまいますので。

442 :やまけん:02/07/28 18:28 ID:F0jue+Ds
6000円じゃバテるね


443 :蒼鉛 ◆lvUcCFGI :02/07/28 18:32 ID:cMhVPS/S
漏れは昼食はスーパーで買ったインスタントラーメン(1食80円)
だけにしている。栄養は、朝食と夕食で補給すればよいという考え。

444 :焼きおにぎり :02/07/28 18:48 ID:BeA9yP+3
444

445 :(´・∀・`)ヘー:02/07/28 19:08 ID:PE3OeEb7
わりぃーー。

今月、食費3万だ。あちいのでウーロン茶を大量に買い込みしたせいかも。

446 : :02/07/29 15:51 ID:WoNp9zyi
>>445
まさかペットボトルで買うなんて豪勢なことはしてないよな

447 : :02/07/29 15:58 ID:vUJgUT/q
やかんで沸かすと大変お安い
水道水に含有するアルミニウムの害も
鉄分含有率の高い、健康茶で問題なし・・・かな?

448 :SLot}[ RaCeR ◆RuLezCqk :02/07/29 16:52 ID:TQrpbFKA
俺も袋ウーロン派ですが、
サントリーの烏龍茶に一番近い、袋烏龍茶ってなんですか?

どうしても激苦になってしまいます。

449 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/07/29 16:59 ID:nUx/lfMF
>>447
よく知ってるね。アルミが体に毒だって。
鉄分取っとけばOKってことも知ってるし。 アルミが脳に行くとボケるんだよね。

450 : :02/07/31 16:04 ID:b0mtYDzz
アルミ鍋でラーメン作りまくりですが毒ですか?

451 :貧民だわー:02/07/31 23:18 ID:CQHPSn+m
>450
私もアルミ鍋でラーメン1000食以上作り食べてますが
脳には入ってないようです。

452 :(´・∀・`)@はたらいら:02/07/31 23:22 ID:15vabJft
アメリカじゃ、
ジャンクフードで肥満になったから、裁判を起こしたらしい。

453 :(´・∀・`):02/07/31 23:26 ID:2P6+XU3c
>1
食費に入るかわかんないけど、キャバクラ代月5万使ってます。
精神衛生上のことだからね


454 :博多ラーメン大好き:02/08/01 00:00 ID:ur+b3SPP
近所にうまいラーメン屋があって月に10回は食いにいく。それだけで6千円以上・・・。
みんな外食しなくても平気なんだろうか?お気に入りの店とかないの?

455 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/08/01 01:38 ID:EhtgamY3
>>454
たとえば自炊して月20000円以下に食費をおさえて10年間生活した場合と 外食ばっかして
月40000円以上食費にかける生活を同じく10年続けた場合とで経費の違いを計算して、
その差額で自分の欲しいもので何が買えるか検討してみるといいよ。
 食費を抑えたくなるよ。外食はたまにするからいいんだと思うし、自炊は自炊でおもしろいと
思うよ、たぶん。

456 : :02/08/01 03:00 ID:cMoXZfZ8
3食全部自炊するならいいけど、たまにしかやらないと、かえって高く
付くような気がする。なんといっても、外食は後かたづけしなくてもいい。
これだけで、240万円払っても良いような気がする。

457 :貧民だわー:02/08/01 08:24 ID:BPTKWe7F
>456
田舎に住んでいるので外食できるとこ行く往復
時間が 作り後かたづけする時間と変わらず。
材料選んだり、作りかた考えたりもなかなか楽しい。
コストも1/4程度。
よって自炊。
最近外食よりうまくなってきたよーな。

458 : :02/08/01 19:33 ID:XF/lFRLZ
メニュー考えるのも料理するのも後片付けするのもめんどいので惣菜を買ってくる。
ダメだこりゃ

459 :るりらり:02/08/01 19:52 ID:cMoXZfZ8
自炊って結構時間がかかるよね。
例えば1時間かかったとした場合、俺の場合はその時間分
残業した方が圧倒的に金の面では有利になる。
だから自炊が得とは限らない。まあ、一人暮らしだからね。
家族込みなら話は別。


460 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/08/01 20:50 ID:EhtgamY3
>>456
自炊で月2万ひねり出せば、他の貯金を取り崩さず、10年ごとに車を乗り換えていくことができるよ。
これってすごく大きくない?(車種にもよるけど)
>>458
自炊=気楽で賃金つきの労働と考えてみてはどうだろう?
外で月に2万円稼ぐのは、人に気を使ったりして、かなり大変だが、自炊労働で2万稼ぐのは
結構楽だと思う。 それになれてくると自炊も楽しみのひとつになるんじゃないかな。
>>459
以前、僕もそういう風に考えていた。でも、よく考えてみたら、都合よくいつでも残業できるわけ
ではないと思うし、残業して更に自炊すれば、もっと儲かるじゃないかと考えるようになった。
 それから、1時間というのは、ちょっと時間かかりすぎな気がする。 工夫すれば30分ぐらいで
できると思うよ。 
 まぁ、時給の高い人だと自炊労働が割りに合わないということになるかもしれないね。
でも、自炊すれば、健康にも(・∀・)イイ!と思う。もちろん栄養バランスを考えてやらなければ
意味がないが。 健康を害しちゃ、いくら金があっても意味がないしね。

 僕は学生時代に、月に4万は食費に使っていたが、これが自炊で月2万におさえられていたら
卒業までに100万ぐらい貯まっていたな、バイク買って、1ヶ月北海道に行っても、まだ
釣りがくる、、。

461 :るりらり:02/08/02 02:12 ID:mA57jLRb
自分で作らなきゃ手に入らない(入りにくい?)料理はどうしても
自炊になるよね。
俺の大好物はホワイトシチューなんだけど近所に洋食屋なんてないし
あってもシチューでメジャなのはビーフシチューだったりするから
ダメなんだよね。
しょうがないから材料を買い込んで作るんだけど1人前分だけなんて
切り売りしてないからどうしても食材が余っちゃう。
まあ、カレーライスに変化させるって手もあるんだけど、同じ食材からは
同じ系統の料理が出来ちゃって、いまいちなんだよね。
かといってレトルト買ってきてチンじゃあ味気ないし・・・。
みんな、どうしてるんだろう?いいアイデアないかな?


462 : :02/08/02 02:31 ID:v2zftiUp
余った食材をどうにかしたいわけ?

463 :るりらり:02/08/02 02:46 ID:mA57jLRb
>>462
上手く言えないんだけど、どの食材も大体が3〜4人家族を中心に
考えられているんだよね。冷凍食品もレトルトも大体がね。
それを一人暮らし野郎の俺が買ってくるんだけど、使い切れないで
捨てるハメになってるんだ。
で、みんなどうしてるんだろうって言う素朴な疑問なんだ。
最終的には、たまにじゃなくって毎日毎日自炊しなさいってことに
なるんかなぁ?


464 : :02/08/02 03:50 ID:GfN/EXTw
確かに一人暮らしだと量の問題がある。
カレーを作ると3日くらいカレーを食べつづける羽目になってしまう。

465 :貧民だわー:02/08/02 11:05 ID:+TkYK28b
私は15分ぐらいで作る。
余った材料は冷凍。
労働収入は今の時代いつ途絶えるか分からないので
支出を減らす方向で努力。
低支出で暮らせる状況を作っておくほうが安心。


466 :バカ ◆9BZJY7OI :02/08/02 11:17 ID:OkokC92O
月2万円の食費ってことは
一日大体670円。。。。
ということは、一食あたり223円か。。。


漏れの昨日の献立は
朝:ウドン(76円)+ウドンの具(多分25円くらい)+麦茶(1円くらい)
の102円
昼:半額で買った味付き肉(大体100円くらい)+ご飯(90円)
+麦茶(1円くらい)の191円
夜:ソバ(76円)+ソバの具(25円くらい)+麦茶(1円くらい)
の102円
全部合計して、大体395円。。。。

しかし、たまに外食していいもの食べるから
やはり月の食費は2万円超えてるかもよ。。。

467 :貧民だわー:02/08/02 11:40 ID:+TkYK28b
昨日の食費
朝:パンの耳、トマト、コーヒー 30円
昼:パンの耳、胡瓜、コンソメスープ 40円
夜:焼きそば 60円
 合計130円


468 :超貧民:02/08/02 23:11 ID:uK1dTPKX
>>467
コーヒーとかコンソメスープは、ちょっと贅沢じゃねー?
その分をたんぱく質にまわしたほうがより貧民ぽくていい。

469 : :02/08/03 10:54 ID:tQ+gNmIn
体壊すって。早死にしたくねえよ。

470 : :02/08/03 13:20 ID:ZkJ7g+5J
>>469
かなり同意!!
無職の人手も最低月一万五千円は食費に当てるべきです。
絶対体に良くないです。

471 : :02/08/03 13:30 ID:ZkJ7g+5J
>>469
かなり同意!!
無職の人手も最低月一万五千円は食費に当てるべきです。
絶対体に良くないです。

472 :放蕩・∀・∬息子 ◆ZGKuW9WA :02/08/03 14:15 ID:j40uaAaa
魚柄仁之助の本で、1月9000円で結構贅沢な食事でした・・・

面倒くさがりの僕にはなかなかマネできないけど・・・

473 : :02/08/03 14:20 ID:Zh0Ah9Te
収入: 20万(手取り)

家賃: 5.5万
食費: 4.5万 (ALL外食・弁当)
電気: 0.4万
水道: 0.3万(上下水道)
ガス: 0.2万
通信: 1.5万円
雑費: 2.5万円
(本・交通費・洗剤など消耗品)

車無し。家無し。

貯金: 120万
税金: 0
借金: 0

474 :n :02/08/03 23:45 ID:fRXCg27j
家賃、光熱費とか払ったら3000円しか残らなかったことがあった。
でも、なんとかなったよ。
自炊して。

475 : :02/08/04 01:28 ID:GCWwiHh7
すんげー。
一日100円かぁ。3食だと33円。2食でも50円。
米だけでも結構かかるじゃん。
もしかしてネタ?
じゃなかったら、内訳キボン。

476 :だめっぽい:02/08/04 01:49 ID:atpPn1CY
 ちょっと失礼。眠いッス。

477 : :02/08/04 01:50 ID:lcAjFE6z
>>475
1か月を乗り切ったとは書いてないのに?

478 :474 :02/08/04 01:59 ID:BQ/HmxXo
それが、一ヶ月乗り切ったよ。
米の蓄えがあったから。
あとは、卵を買って。
一日一食か二食で。
おかずは、卵かゴマ塩でした。

479 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/08/04 02:41 ID:VI2owbIB
いろいろ計算してみたが、栄養のバランスを考えると、1ヶ月8000円前後が限界の
ような気がするよ。 
 これ以上は、野菜くずや魚のアラ、パンの耳、おからといったようなものをタダでゲット
してこないと難しいだろうな。 栄養バランスを完全無視すれば可能だろうけど。

480 :うぁ:02/08/04 04:13 ID:oeiaqPge
うむ。1ヶ月8000円くらいが臨界点だな。
体を壊してバイトができなくなって収入が
全くなくなったらそれこそシャレにならねぇ。

481 :ぱんこ ◆NEosAK2. :02/08/04 04:28 ID:ZxN0cgNj
保険に入ってないから、入院は勘弁。
栄養バランスって大事だけど、最近は偏ってるなあ。
食費を10000円で抑えようと必死だったし。
でも6000円とか8000円って凄い。
努力してるね。



482 : :02/08/04 04:36 ID:TDfdwhEt
ほか弁のカラアゲ弁当うまいよ

483 :貧民だわー:02/08/04 08:43 ID:ACHHiBL6
>469,470
一応総合栄養剤は併用してます。
なぜか標準体重より重いです。
>468
好きなのでやめれません。

484 : :02/08/04 08:50 ID:8zXFWMfQ
サプリメント+野菜中心の粗食でおおよそ10000かな。

485 :hoge ◆aLgb/tNY :02/08/04 14:03 ID:1287xDnP
家に冷蔵庫無い人はどうしたら安くなるかな?

486 : :02/08/04 14:48 ID:xWhs7RZx
冷蔵庫がないのはかなり厳しいでしょ。
だって安いときに大量購入して冷凍しておけないし、
余った物だってとっておけないし。
こまめに安いスーパー回るか、商店街っていう所に良く通って
仲良くなって安いものを回してもらうとかさ。

>>484
私もそんな食生活が今理想だと思っています。
どんな感じの物を食べているのか教えてくれませんか。
私は野菜とかを食べれない時はハイシー1000でビタミンCを補給してます。
後はカルシウムも錠剤で補給してます。
なんか他にこれは摂って置いた方がいいというサプリメントはありますか?
風邪を引かないようにビタミンCと怒りにくくなるようにカルシウムは必要だと
思うのですが。

487 :ぱんこ ◆NEosAK2. :02/08/04 15:05 ID:C1lpU6Zi
>>486
ミネラル。食事から取り難いし体調良くなるよ。


488 : :02/08/04 17:00 ID:oGK19pQy
>>485
冷蔵庫・炊飯器を使わずに生活してます。

常温で日持ちする野菜(玉葱・人参・いも・にんにく・キャベツ等)、
乾物(切干大根・大豆・干しいたけ・干わかめ・ひじき等)、
米・小麦粉・味噌・卵

これらを中心に料理していけば、そんなに食費はかかりませんよ
(一万円を超えたことは無いです)。

今の時期だと人参、ピーマン、南瓜は3日ぐらいで食べきれる分だけ
買うようにしてます。

あとは炭水化物が不足気味であれば耳パン、
蛋白質が不足気味であればスキムミルクで調整してます。

前の方にも出てましたが、魚柄氏の本は大変参考になりました
(乾物の調理法など)。

489 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/08/04 18:06 ID:VI2owbIB
>>488
魚柄さんも乾物をよく使うと言ってましたね。

最近の人は、自炊するにしても、乾物をあまり使わない人が多いと思うが
ガンガン使ったほうが良い。

490 :484:02/08/04 21:14 ID:DnYoXsYi
>>486
基本は和食です。
季節の野菜がやはり安いので、今の時期だと、那須、
トマト、かぼちゃなどを味噌汁、煮物にして。
>>488さんもおっしゃっていますが、じゃがいも、にんじんは
日持ちもするし、安いので良いです。
他には食物繊維豊富で常時安い、もやしなど。
あと、ビタミン豊富な果物キウイ、オレンジなども定期的に。
何にでも、胡麻とか煮干の粉振り掛けて食べます。
タンパク質補給は、専ら安売りの時に買いだめした豆腐と
納豆など(肉が嫌いという理由によりますが)。
サプリは、品質が良い上に安い、米国の総合ビタミン剤。
日本のサプリは割高な上に、質が悪かったりするので・・・。
って、こんな具合です。
全然、参考にならないと思いますが(・・;)

491 :484:02/08/04 21:20 ID:DnYoXsYi
あと蛇足ですが、ビタミン剤は、単体でとっても体外に出てしまう
ので、ミネラルと一緒に摂るようにした方がよいです。

492 : :02/08/05 01:32 ID:QEB0848U
ヨーグルト増殖やってみました。
温度計がないので、指ではかりました。ちと熱い程度。
成功です。
ただ、透明な液体がこんなに出るとは。
一リットル分が真っ白くなると思い込んでました。

493 :@_@;:02/08/05 03:06 ID:op5Vgu1h
給料を貰った時は「今月の食費は・・・・円だから」とか考えるけど
いつも途中で足りなくなってくる・・・

494 : :02/08/05 03:08 ID:owxszIcB
>>492
もしかしてカスピ海ヨーグルト?

495 : :02/08/05 14:44 ID:KGUEGotQ
野菜中心の食生活だと、いやでも食費は抑えられるよ。
料理が面倒なら、レンジでチンでも大抵の野菜は食える。
あらかじめ大量に作っておいて、冷凍しとくのもイイね。

496 :じゃむ ◆2ztJD8do :02/08/05 14:51 ID:wZ357492
>>492が作っているのがカスピヨーグルトかどうかわかりませんが、
漏れはなんとなくあのヨーグルトはこわい・・・

497 :トトロト:02/08/05 16:23 ID:ifhjyP8T
>>485
ネットに接続できるんだから、冷蔵庫タダでゲットすれば?送料だけ払ったとしても3千円くらいだし、ゲットできれば食費の節約なるし。。。
俺、電化製品はほとんどただでゲットしてる(テレビ・冷蔵庫・クーラー・DVDプレイヤーなど)し、処分もジャンクを欲しがる人にあげてる(冷蔵庫・ビデオデッキ・テレビ・電子レンジなど)んで処分代かからない。


498 : :02/08/05 17:08 ID:Dy1XypJw
米10キロ 2400円でGET!!
(以前は2200円だったらしい)

気合い入れて朝イチに買いに逝ったが
夕方まで残っていたよ・・・

499 : :02/08/05 17:14 ID:/1Od/8qC
>498高〜い

500 :492だす:02/08/06 00:06 ID:LZvTxeSz
>494
カスピ海ヨーグルトではなくて、市販のヤツです。
このスレの前のほうに書き込んでいる方法です。

ついに、失業手当が切れてしまった…
煙草、減らそうっと。

501 : :02/08/06 11:31 ID:zIW8YE/I
おまいら、10日にロッテリアでフライドポテトをタダで配るらしいですね。
別になんか商品買わなくてもいいみたいで。逝きますか?

502 : :02/08/06 11:44 ID:sq/KCGwi
>501
ネタ?ですか?(;´Д`)

503 : :02/08/06 12:05 ID:C3B7nWzu
>>502
コマーシャルでもやっているでよ


504 : :02/08/06 12:25 ID:sq/KCGwi
まじ?(;´Д`)きっと学生がオシヨセルゾ

505 :貧民だわー:02/08/06 15:31 ID:qNTovBkE
>501
2回ならんだら2個くれるなら行く。

506 :貧民だわー:02/08/07 09:55 ID:32La5deB
>498
米10kg 2200円、2400円は安いとおもいますが
みなさんはいくらぐらいで買ってますか。
私は2780円 高いよー。

507 :貧民だわー:02/08/07 11:33 ID:32La5deB
>495
ただ冷蔵庫って電気代割高にならない?


508 :るりらり:02/08/07 11:56 ID:LvOGkI4Z
>>507
このところの暑さだと電気代より食中毒が怖いね。
近頃の冷蔵庫は省エネタイプが多いからそんなにかからないよ。
たしか年間1万位のはずだから月1千円で一日30円チョット。


509 :貧民だわー:02/08/07 12:17 ID:32La5deB
>504
まじ?(;´Д`)きっと無職がオシヨセルゾ


510 : :02/08/07 12:20 ID:YJhrFWKF
>>506
安いね。おれは5kg1400円。

511 :@(^∀^)@ バッファくん:02/08/07 21:36 ID:YjLlmXDY
今日は「もやし」に救われたよっ!

512 :すぐり:02/08/07 21:39 ID:si/E/KYV
50マン\どうする?、アイフル(爆
(^д^)

513 :トトロト:02/08/08 00:24 ID:mpnVY6gw
水出し系の質問。麦茶以外の水出しのお茶って、水出しだと薄いよね。
最近暑くて煮出すの嫌なんだけど、結構濃く出る緑茶ってある?
マツキヨとかで安く売ってるやつってやっぱあんな出ないのかなあ。

514 : :02/08/08 01:28 ID:PHKWvLws
>>513
あれって、薄く見えるけどホントは出てるんだよ。
緑色が濃いやつって着色料が入ってたりするから。

515 :トトロト:02/08/08 12:16 ID:mpnVY6gw
>>514
そう?ウーロン茶とか味的にも薄いけど?緑茶はちゃんと出てるの?

516 :貧民だわー:02/08/08 12:17 ID:0v3daEhn
>513
私、色がついていればいいと思ってます。
お茶を楽しむ程経済的余裕ありません。


517 :@(^∀^)@ バッファくん:02/08/08 21:07 ID:AmH5sJCL
もし、オレが1ケ月メシが6000円ですごせたら
家賃抜き、3万円になるよ!!

518 :貧民だわー:02/08/09 09:14 ID:HOODG9Mn
>517
私はもうなってます。

519 : :02/08/09 13:40 ID:2RR6goZd
働き出すと、やっぱ1日1000円、月3万でも苦しいなあ。
いや、コマメに自炊なり弁当なり週末買いだめすればいいのわかっているけど


520 :貧民だわー:02/08/09 13:57 ID:l1iJj8cw
>519
気力が大事と思う。

521 :冬厨夏房:02/08/09 14:00 ID:r3OUDXhB
最近、まともなメシ食ってないな。

522 :まら9:02/08/09 14:19 ID:2ywUUjLK
一ヶ月の食費6000円?!俺なんか晩飯一食で8000円は使うぞ。
無職とは惨めだ・・・・・・

523 :トトロト:02/08/09 19:08 ID:ssT5YbFG
雑草食ってる人いますか?たんぽぽやなずなはたまに見かけるんだけど、人や犬が通ってる道のものをとるのは抵抗あり。
先週辺りに、アメリカでいちょうの葉から取れるサプリメントが流行してると聞いたので、今日10枚ほどむしってきました。
ハンバーグに入れるつもりです。食えるのかなあ??

524 :現場ちゃん:02/08/09 19:15 ID:q1zOQQzC
今日贅沢して菓子パン600円分、買っちゃった。
一年ぶりくらいにコーラも買った。思い切り食べるのって
幸せだな・・・

525 :damex:02/08/09 19:22 ID:swuWIua6
>>524
なかなか贅沢だな。
菓子パン自分で作ってる、チョコレートパンとかクリームパンとか
メロンパンを作りたいんだが、どうやったらだいいんだろう。。

526 :現場ちゃん:02/08/09 19:31 ID:q1zOQQzC
>525
手作りパンつーのも、ある意味贅沢だよね・・・
でもなんで作れるの?元パン屋さん?

527 :(゚Д゚)ウマー:02/08/09 20:36 ID:3/yCIRfq
俺も、コーラ1.5gとアップルパイ買ったよ。総額700円。
甘いもの食べるの久しぶりだよ。うまいよ。うまいよ。うまいよ。

528 :やまけん:02/08/09 20:55 ID:PwGmWBi4
>>527
禿堂。
質素な食生活のおかげで、いろんなものがご馳走に思えるね。
それに久しぶりに食べることによって美味さ、感動、ありがたさも倍増。
飽食に慣れてはあかんね。


529 :セロリー:02/08/09 20:59 ID:xrJxTbgd
夏はキツイよ。
どうしても炭酸水飲みたいですもん。

530 :トトロト:02/08/09 21:03 ID:ssT5YbFG
523の自分のレスについて。
いちょうの葉はそのままだとギンコール酸という有毒物質が入っているので食ってはいかんそうです。。。。残念。

531 : :02/08/10 05:50 ID:B9Q+4ZTD
朝から1,000円弱買い物しちゃったよ。
1,000円しか持って行かなくて正解だった。

532 :同じく27歳です:02/08/10 05:55 ID:JCFl2Y8F
最近お茶作るのがめんどくて、ついペットのお茶を買ってしまう
水出しのお茶作れるように浄水機買おうかな

533 :やまけん:02/08/10 18:25 ID:nzpYeRBp
今日は足を延ばして三越、松阪屋、高島屋の出派地下をハシゴして満腹
どれもこれもウマーウマーウマーお酒の試飲もウマーウマーウマー
お盆セールの期間中は通おうっと

534 :トトロト:02/08/10 21:33 ID:CIJH1A2F
うちの近くのダイエーはソーセージの試食がすげえ充実してるそ。4種類くらいたくさん焼いてる。
スーパー系も試食はチェックしてみてくれ。

535 :damex:02/08/10 22:17 ID:Q1gkAEAN
>>526
いや・・そこまでの手作りじゃなくて。。
たとえば、菓子パンで有名なチョココルネとかは、
バターロールをかってきて真ん中くりぬいて
間に板チョコをちぎったのを入れて、暖める。。
これで、完成。適度に暖かくておいしい。

合計で30円くらいかな。

536 : :02/08/10 22:20 ID:3KRkSP4J
そういえば、マクドナルドの話題が出てないね。59円は安すぎるだろ。

537 : :02/08/10 22:20 ID:pdMI3KHM
http://www.google.com/search?q=%83%81%83%8D%83%93%83p%83%93%82%CC%8D%EC%82%E8%95%FB&ie=Shift_JIS&hl=ja&lr=
メロンパンググってみた 結構あるもんですね

538 :やまけん:02/08/11 08:15 ID:czxMMG2l
>>534
日ハムの在庫処分と思われ(w

539 :やや ◆uzcv164Y :02/08/11 08:28 ID:T4k1Jyfu
昔、猫の肉使っているなんて記事読んだことがある。
雪印や日ハムのやったことなんて、今に始まったことじゃないんだわさ。

540 : :02/08/12 23:06 ID:XNEXsqKl
>>539
猫や鼠は有名だけど、輸入牛肉の方が遙かに安いという罠。

541 :ami ◆VWAf/alo :02/08/12 23:07 ID:RJ0JO0tU
まじめにやってるとこの方が奇跡的にすくないよ.

542 :うおあー…:02/08/12 23:15 ID:UTmoinaC
一年間の自殺者数は3〜4万人。
一日に82〜109、一時間に3〜4人死んでいることになる。
こうして書き込んでいるうちにも誰かが何処かで・・・

543 :やや ◆uzcv164Y :02/08/13 06:30 ID:CzUH1MvU
>542
その3〜4万人の内訳って、病気を苦にという人も多いんじゃないの?
世界的に見れば日本という国は恵まれていると思う。

544 : :02/08/13 06:59 ID:PezQHHOH
>スレタイトル
漏れ、体作りの為にプロテイン飲んでるんだ・・・
それのお徳用サイズの値段が5000円
それ1ヶ月持たず使い切ってますだ・・・あぁ・・・そんなに金持ちじゃないのに・・・

545 :やまけん:02/08/13 09:15 ID:/bTNlVnY
漏れのおやつ
10本100円で売ってるビニールチューブ入りのジュースを凍らせて食ってる。
ウマー

546 :貧民だわー:02/08/13 11:09 ID:ek264Wu4
>545
私かつてそのビニールチューブ入りのジュース作りのバイトしてた。
安いわりにうまいよね。


547 :やまけん:02/08/17 16:08 ID:zr29mCC3
もう6000円超えちゃった。
今月も無理だ。


548 :現場ちゃん:02/08/17 17:12 ID:yXfAFYnN
>ビニールチューブ入りのジュース

真ん中がくびれてて、ぽきっと折るやつ?
正式名称はチューベットでいいのかな?
お菓子板で議論になってた・・・

549 :やまけん:02/08/17 18:13 ID:zr29mCC3
漏れはチューチューアイスと呼んでいる。

550 :ゴミどもへ:02/08/17 20:21 ID:zWndxqZr
ここは貧乏人ばっかだな。つまらん人生の集まりや。ぷぷ

551 :@(^∀^)@ バッファくん:02/08/17 23:53 ID:32irEcbc
裕福さをあらわす指数ってあったじゃん

ベンガル係数??忘れた。
収入から食った分で計算する

552 :ami ◆VWAf/alo :02/08/17 23:55 ID:XcB7fuMu
そうそう ベンガル

553 : :02/08/18 00:01 ID:upsxAZus
エンゲルでしょ。

554 : :02/08/18 07:05 ID:OWVwrimY
アーセン・ベンゲルです。

555 :   :02/08/18 12:06 ID:aCOLxMzL
ユンケルだって

556 :貧民だわー:02/08/18 13:20 ID:E0GX00qG
私のエンゲル係数は30%です。

557 :いちえんだま ◆JF7IVrwo :02/08/18 13:33 ID:q34oN3SB
ウチは大所帯なんだからな、おとなりの斎藤さん家と違ってエンジェル係数が高いんだよ?
分かってんのか和也!

558 ::02/08/18 14:02 ID:fqWGHjxB
節約してる人って、追い詰められてぎりぎりのなかでやってるひとと、
楽しみながらやってるひといるよね。
ここにいるひとたちって、楽しみながら節約してるような気がする。

食費6000円で一月過ごすにはどうすればいいか考えたり
工夫するのが楽しい、みたいな。

559 :やまけん:02/08/18 19:36 ID:BwGT6WmO
今更ながら鮒子は神だったと思う。

560 : :02/08/19 09:52 ID:arDw9gJV
たまちゃんっておいしいのかな?

561 :やまけん:02/08/19 19:58 ID:5gkBPybl
>560
北海道逝ったとき缶詰で売ってた。
美味かったよ。

562 : :02/08/19 21:26 ID:MkZfw+6O
一食66円ぐらいか・・・。
すごいな・・。
10円玉がすごく貴重に思えてきたよ。


563 :DDT:02/08/19 21:43 ID:O5k4+5x4
ココリコで1ヶ月1マソで生活とかあったな。黄金伝説だっけか

564 :やまけん:02/08/19 22:19 ID:5gkBPybl
>562
10円玉=玉子1個
玉子かけ御飯で1食逝ける也。
すごく貴重也。

565 :一度京都の山奥へ逃げ込みたくなった:02/08/19 22:37 ID:lpbMNix3
398円の鯛の味付け切り身が半額だったので
買って来てバター炒めにしようとしたら

「ナイルパーチ:小骨がないので食べやすく・・・」
原材料名:ナイルパーチ(ビクトリア湖産)

ビクトリア湖って、アフリカのヴィクトリア湖??
何でアフリカの淡水魚が日本のスーパーで売られているんだ。
はっきり言って安全性で不安だ。
これから焼いて食べてみる。

食べ終わったら味報告するよ。

566 :貧民だわー:02/08/20 10:07 ID:6dMGgGe5
>564
まったく同感。

昨日、少し田舎のほうへ行ったら 
梨4個100円の直売所ハケーン。
すごくラッキー。

567 ::02/08/20 10:13 ID:vsC69Sjg
>>565の報告が無い・・・逝ったか・・・
恐るべしナイルバーチ

568 :貧民だわー:02/08/20 11:16 ID:6dMGgGe5
>567
するどい予測じゃー。

569 :damex:02/08/20 11:22 ID:5QtWcp9z
頑張って節約してるけど、6000円じゃやっぱし無理そうだ。。
っていうか半月で6000円でもいっぱいいっぱいっぽい。

570 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/08/20 11:39 ID:Hry41tvI
>>569
それで、十分がんばっている方じゃない?
実際9000円ぐらいが限度だろう、6000円というのは、栄養バランスも味もあまり
考えてない人じゃないと無理、あの魚柄仁之助でも月に7000円ぐらいだから

571 :貧民だわー:02/08/20 12:36 ID:6dMGgGe5
>570
あの魚柄仁之助って?

572 :undead:02/08/20 12:39 ID:NVJp8wLk
>>571
http://www.ruralnet.or.jp/ouen/018.html

『ひと月9000円の快適食生活』 飛鳥新社
・・・らしいです。

573 : __ :02/08/20 12:56 ID:x1UmoSoR
>>572
その本読んだ。でも月9000円であそこまでできるかなぁ。
(細かい話だけど)多分飲み物代とか調味料代を除いてだと思う。

574 :貧民だわー:02/08/20 16:41 ID:6dMGgGe5
>572
アリガト
私は8000円/月ぐらいです。


575 :こっこっこ ◆kokokoL. :02/08/20 16:45 ID:LfxLzWy7
>>565
気になりますね。

576 :名無しさん:02/08/20 16:52 ID:RKHKadaR
一日1000円で収めたら上出来な私は逝ってよしですか?

577 : :02/08/20 16:57 ID:+2969k+0
>576
なに食ってたらそんな事になるの?

578 :貧民だわー:02/08/20 18:16 ID:6dMGgGe5
>576
このスレに出入り禁止です。

579 :いちえんだま ◆JF7IVrwo :02/08/20 18:24 ID:QTmgjPnC
俺も何気に一日800円くらいかかってる・・・。

580 :貧民だわー:02/08/20 18:44 ID:6dMGgGe5
みなさん、金にけっこう余裕あるのかな?

581 : :02/08/20 19:09 ID:f5SXtZ3s
平均したら一日600円くらいいってそうだな。
無駄遣いし過ぎですか。

582 :貧民だわー:02/08/20 19:13 ID:6dMGgGe5
>581
私から見たら超無駄遣いし過ぎです。

583 : :02/08/20 19:13 ID:f5SXtZ3s
家計簿付けてないので実際のところは分からんが。
外食は彼女でも来ない限りは全くしてないからそんなにいってないとは
思うが。来月から家計簿付けようかな。

584 : :02/08/20 19:15 ID:f5SXtZ3s
さてニガウリをしんなりさせねば。

585 :一度京都の山奥へ逃げ込みたくなった:02/08/20 21:07 ID:T4qDlPoY
遅くなりました。

食い終わったら1日の疲れが出てきて寝てしまった。
で、そのまま朝。

報告です。
フライパンにバターをひき、炒めましたが
表面は焦げがついて、中身はやっと火が通った程度。
食べて見ると、かなり弾力のある白身で
「引き締まった」というより、ゴムを連想させられる食感。
箸でほぐすと、身一つ一つが丸みを帯びている。
小骨は全くなし。処理の時抜いているのか、元々そういう魚なのか。
鱈やスズキ、カレイ(スズキと大書して、下に小さく「ナイルパーチ」と書いて
売っている店もあるそうな)より落ちます。
ただ、本格的な白身魚が高いという時は
代用として十分使える。フライにしたら、油で味は普通の白身魚と
大して変わらないものになるだろう。

以上、報告でした。

586 :うんこまっちゃ:02/08/20 21:51 ID:q2BB6q8G
貧民だわーっていくつ?
結婚してんのか?
友達いんのか?
ずっと家に閉じこもって外にでないのか?
おまえのは三万ぐらいなげりゃ、誰にでも
股ひらきそうだな?

不細工だろ?

ぷぷ

服はいつもやっすぽいポロポロのやつか?


おまえのは節約ではなく、
ただのつまらん貧乏生活というものだ。

587 : :02/08/21 08:29 ID:eMgIcagG
月に一万円多く稼ぐだけで、6000円の食費を
1万6000円に変更して良いってことだぞ!
みんな、そこらへん分かってるよね!??

588 :七C ◆7C.oEEEA :02/08/21 08:35 ID:JTfpXt2N
「働く位ならゴムでも噛むわ!」っていう心意気ダヨ(ΦωΦ)

589 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/08/21 09:23 ID:E0U27VDz
>>587
そういう考え方だと、いくら働いても貧乏人のまま。
一万多く稼いで、食費を5000円増やし、残りの5000円は、貯金、これ最強。

590 : :02/08/21 09:44 ID:ePDYAcer
いやいや、その一万円を使った大量仕入で、食費5500円にするのが(略

591 : :02/08/21 13:51 ID:UP/kYlXk
>>589
あれ思い出したわ、マルサの女(1)で
悪党の親玉みたいなの(歩き方がびっこ引きずるヤシ)が
得意げに自分の金稼ぎ論を語っていたシーン。
水かさが一杯になっても、ここで飲んじゃいけない、
あふれて・・・こぼれてきたやつ これを飲むんだ。
みたいなこと。まぁ、その後のシーンで隠し扉ばれて
アボ〜ンだったわけだが。

592 : :02/08/21 18:57 ID:CGyViali
一人ぐらしだと、自炊せず冷蔵庫を持たず外食のみと割り切るのも一つの手かな・・・

大雑把な計算で、6万円の冷蔵庫を5年使うとして月1000円。
電気代がやはり月1000円くらい?
冷蔵庫や食材などを置く場所が不要なら、その分狭くて安いアパートでも満足に住める。

オレが学生の頃はこんな感じだった。
安い学食も利用できたし・・・
一応炊飯器は持っていて、乾物とかで味噌汁作ったりして時々自炊もしてたけどね。
食費月3万近くはかかってたと思うけど、トータルで考えるとまぁまぁだったのかな。

593 :@(^∀^)@ バッハ?:02/08/21 21:17 ID:V/xeT4/k
うちはミニ冷蔵庫付きの部屋である@(^∀^)@

594 :貧民だわー:02/08/21 21:39 ID:cSYofdNS
>592
>大雑把な計算で、6万円の冷蔵庫を5年使うとして

私、12年程使ってます。
10年ぐらいは使えそう。

595 : :02/08/21 22:23 ID:zQo6KcQr
食費少なくても一月15000円はかかってるな。しかも一日2食で。
サプリメントまで食費としたらもっとだ。
6000円では栄養失調になるよ。只で手に入る食材でもない限り。

596 :ぷぷ:02/08/22 01:51 ID:+vbFEk0s
>>594 おまえはささっと働けよ。
   このゴキブリ生活野朗。つまらん人生や。ぷぷ

   おまえ、人間じゃないよ。ゴキブリだ。ぷぷ

597 :ぷぷ:02/08/22 01:53 ID:+vbFEk0s

貧民だわー

http://dc-ita.dyndns.tv/cgi-bin/digitalcamera/imgboard/img-box/img20020730024611.jpg


ぷぷ



598 :   :02/08/22 09:40 ID:diHBIYyk
--放置で願います--

599 :@@:02/08/22 16:20 ID:1CTYVaTp
食費削ると体壊す人と逆に健康になる人の二種類いると思う。

漏れは経済的理由から食費は月1万にしようと決めてやっているけど、
酒も肉もほとんど買えないので高血圧気味だったのが直った。
玄米も安いので買っているけど、便通がよくなった。
無職でストレスもないし、正直病気になる気がしない。

月6000円でもそこそこ健康的な食事を維持できると思うけど、
食事の楽しみがなくなりそうなのがちょっと。

600 :no:02/08/22 17:05 ID:o4KtJ6oi

ここでも
http://plaza.harmonix.ne.jp/~lala/bbs/index.html


601 :いちえんだま ◆JF7IVrwo :02/08/22 17:10 ID:GCEzYSjY
マックでハンバーガー買おうと思ったら誤って(藁、バリューセット買ってしまった・・・。
525円の出費。

俺も来月からエクセルの勉強をかねて家計簿つけようと思ったりしたが・・・多分三日坊主だろう。

602 :貧民だわー:02/08/22 19:02 ID:Rdb1wDep
>599
月6000円食費の為にいろいろ工夫するのも楽しいですよ。

603 :木端:02/08/22 19:27 ID:eUwn6s8h
大学の単位取り終わって就活も終わって夏休みだから
家に篭り切って外食の必要も無い。
で、100g30円の肉を大量購入して安い八百屋で野菜を買って
一ヶ月5000円で楽に生活できます。一生こんな生活がしたい。
働きたくないよ。

604 :やまけん:02/08/22 20:24 ID:ZD1O0GcW
正直、無職生活5ヶ月。
生活費切詰めれば失業保険でなんとかなるもんだと実感。
月6000円が可能なのもデフレのおかげ。
失業したのもデフレのおかげ・・・と皮肉なもんだ(藁

605 :貧民だわー:02/08/23 09:18 ID:GizemoGc
>603
100g30円の肉を大量購入して安い八百屋で野菜を買って
一ヶ月5000円で楽に生活できます。

とても尊敬。
技、こつとかあったら教えてちょ。

606 :名無しさん@毎日が日曜日:02/08/23 17:13 ID:1dlIcXwS
>>604
深いね

607 :僕は:02/08/24 23:20 ID:sq83XgPh
朝:ダイエットのためにオールブラン(でも標準より少なく39gドンキは嫌いだけどこれだけはドンキで)
  +100円ショップの低脂肪乳200g
夕;玄米ご飯一杯(実家から送ってもらえます炊飯後170g)と納豆or卵くらいで
生き長らえてます。たまに安い野菜や魚も加えつつ。

でも無職になると、友達付き合いも増えて外食(平均 \3,000)が増える罠。

ジム代(区立\299/2時間)を浮かせる為に、煙草止めました。


608 :607:02/08/25 06:05 ID:8M+JfK2E
ごみん、オールブランは30gです。どうでもいいだろうけど。

609 :名無しさん@毎日が日曜日:02/08/28 08:10 ID:veqQH3Mp
今日はたまご1パック58円か!
買いだね。

610 :名無しさん@毎日が日曜日:02/08/28 10:37 ID:Qh4oE6+Q
蛋白質:たまご  
炭水化物:パスタ

この2つに比べて、米とか肉って高すぎ。 

611 :けんけん:02/08/28 10:38 ID:JaSCuFp9
米って高いけど食わないと腹が減って間食とかが
増えてしまうんだよね。もっと腹持ちするように
玄米を混ぜるか考え中・・・・

612 :@@:02/08/28 16:04 ID:ZrqbIrLS
>>610
パスタってそんなに安い?
ウチで買っているのは米とそんなに変わらない。
(キロ当たり、パスタ:250円ほど、玄米:270円ほど)

輸入大豆はキロ当たり50〜100円らしいから、これが手に入れば
結構使えると睨んでいるんだけど。


613 :名無しさん@毎日が日曜日:02/08/28 16:08 ID:LTD4xvzn
パスタは68円/500gでした

614 :これからは貯金しようね:02/08/28 16:25 ID:PDECQ+CS
>>605 貧民だわーさん

うちも教えてほしいよ〜(^-^v
つか100G 30円のお肉情報もとーむ(w
みたことありませんが・・

615 :名無しさん@毎日が日曜日:02/08/28 16:30 ID:3v91aGir
鳥の胸肉なら30円台で売ってるよ

616 :これからは貯金しようね:02/08/28 16:40 ID:PDECQ+CS
鶏だったんですかねえ・・(^-^;
ヤッパカロリー考えたら牛さんの肉でしょ(w



617 :名無しさん@毎日が日曜日:02/08/28 18:36 ID:OQ/H5KSL
age

618 :貧民だわー:02/08/28 19:23 ID:5yObi/8i
614 :これからは貯金しようね さんへ
 100G 30円のお肉は
 603 :木端さんの情報でした。

私も鶏肉以外にあったら教えてほしいよー。
私、BSDで牛肉安くなったときラッキーっていっぱい買ってた。
私って危険?

619 :これからは貯金しようね:02/08/28 21:04 ID:ZOaZicWx
オーノー!
木端さんありがと(^-^v

いやほんまおしえてほしいよねぇ
物価が安いとこかな??

620 :タイガー:02/08/28 21:07 ID:0llqbcOz



貧民だわーって死んだほうがいいんじゃない?
なぜにそんなせこく生きてんの?


男いない?


というより、



超不細工だろ?w

621 :名無しさん@毎日が日曜日:02/08/28 21:58 ID:Qh4oE6+Q
煮干は、最も安価なたんぱく質らしい。買ったこと無いけど。

622 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/08/29 02:31 ID:F67NxkCs
>>620
そういうこと言うな

623 : :02/08/29 18:25 ID:d05BbTLS
--------------------いや、放置で--------------------

624 :やまけん:02/08/29 21:18 ID:xnhqUyzX
黄金伝説見たら目から鱗だった。
中島ミチヨとケコーンしたかった。

625 :妄想魔@X:02/08/29 21:24 ID:aG8kLuJ7
>>624
禿胴!!
あんなに安くてすごい美味しそうな物作っていたから
本当にすごいと思ったよ!!
かわいいし是非結婚したいです!!・・・無職だけど

626 ::02/08/29 21:48 ID:W3+SxHR9
自分の精子飲めばたんぱく質とれるな

627 :(`А´):02/08/29 22:00 ID:OIB9mb1V
中島ミチヨは男遊びしすぎだったから、、

メルヘンな歌の歌詞とは正反対の私生活だったから、、

ああいう女が一番恐い。。

628 :>(゚ー゚*):02/08/29 22:34 ID:tGDmvdbm
ありがとう。8月もおわるけど、
このスレのおかげでだいぶ金が残りました。

これが全てクソになる金だったと思うと・・
ありがとう。助かった。


629 :Pussy Cat:02/08/29 22:41 ID:eqmKlxiF
>>628
身にもなるよ。発想が貧困だね。

630 :貧民だわー:02/08/29 22:47 ID:JSQ+bfU3
>629
脂肪になってる分が多いんじゃ?

631 :貧民だわー:02/08/30 15:02 ID:27OcDoXT
>630
私の経験談でした。

632 :紗絵:02/08/30 15:34 ID:JjgCgXAL
これを参考に稼いで下さい
http://gr-fund.com/i/

633 :やまけん:02/08/30 15:38 ID:iIxPUmK5
漏れも伝説に挑戦してみるか・・・
まずはベランダ菜園か
でも激安市場が無いと無理っぽいな。

634 :うq:02/08/30 15:53 ID:DeO6OD77
http://easter.ne.jp/moukaru/

みなさん大変ですね。
完全無料で頑張れば食事代ぐらいは稼げますよ
HPに遊びに来てね。

635 :名無しさん@毎日が日曜日:02/08/30 20:39 ID:aQgCjMK5
私、学生だけど食費5万円です。ばか?
毎食500−800円くらいの外食してたらそんなもんになるよ。
時々外食している人だったら、家計簿つけてないからわからないだけで
案外そのくらいは言っているよ。それでも月10万くらいでなんとかなってます。
ただし年金免除、携帯代は親もち。
食事だけがストレス解消なんだもん
洋服とかかわないし。
本は買うけど

636 :貧民だわー:02/08/30 21:00 ID:27OcDoXT
私の学生時代は12000円程でした。
635さんはいい生活してますねー。

637 :やまけん:02/08/30 21:12 ID:iIxPUmK5
漏れも昔はそうだった・・・
けど、今は栄養のバランスを考えながら自炊して食費を安く上げるのがストレス解消かな。
逆に外食して原価計算すると鬱になるyo(藁
自分の料理より下手だったら激鬱!
学生なら尚更食費浮かして趣味にまわしたほうが良いよ。
食べ物って最終的にはウ○コにしかならんからね。

638 : :02/08/30 21:13 ID:BX1S93in
>>634 Dokyun.comって…

ドキュンは、一部の有料コンテンツと広告収入により運営をしております。
簡単な登録でJsky、i-mode対応のドキュン仕様コミュニティサイトの
オーナーーになれます。

別の意味で藁たよ。

639 :名無しさん@毎日が日曜日 _:02/08/30 21:35 ID:ORSEhQL6
車で一時間ほど行くと山なので、山菜など山の幸がたんまり。
来月末には茸や栗などが腐るほど採れる穴場もある。
 
最終的には粟、稗、麦、小豆、大豆なんかを主食としつつ、足りない
部分の食材だけ購入または外食なんてのがやりたい。

640 :>(゚ー゚*):02/08/30 22:08 ID:cuWflJQC
>>639

そろそろ・・マツタケですな。

641 :名無しさん@毎日が日曜日:02/08/31 20:10 ID:W7Q8Zck5
はじめまして、今度やっと職が見つかったのですが
食費がどうしても30000円以下にしなければならないため
参考にさせてもらいます。(目標20000円)

やっぱり肉は鶏肉かひき肉、ツナ缶、もやし、玉ねぎ、卵、食パン、パスタ
が基本でしょうか?

思いつくメニュ−は
ひき肉+卵+玉ねぎのそぼろご飯
ツナ缶+卵+玉ねぎ+マヨネ−ズ+食パンのサンドイッチ(弁当用)
チャ−ハン
スパゲッティナポリタン
袋ラ−メン+卵・もやし・玉ねぎ・鶏肉等・・

あと、お手軽で安くて良いメニュ−ありますか?

642 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/01 00:08 ID:wx9jN4lO

http://gamble.2ch.net/test/read.cgi/slot/1030695149/

ここのスレでリンクされてたから来ました。

643 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/01 12:06 ID:sHHjUe+6
>>597
やせてるね。
うちにいるのはもっとまるまる太ってるよ。

644 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/01 12:15 ID:sHHjUe+6
このスレいいな。
オレ年収700万近くあるが、子供の頃は学年一貧乏な食事だったので
気持ちはわかる。
おかずが梅干し半個のこともあった、パンの耳を大袋で10円だったと言って
よろこんでた父、その時はパンの耳を煮込んで、これがフランス料理の
クルトン入りスープとか言ってたっけ。
とにかく、家計が苦しくなると、休みの日(無論日曜日)には河川敷に行って
タンポポとか野草を採りに行かされた。
今になって思えば、全然良い思い出じゃねえ!!

645 :644:02/09/01 12:29 ID:sHHjUe+6
>>641
金がないなら肉など食う必要なし!
魚も基本的にいらない!煮干しだけ食ってりゃ十分!
パスタは高いから食うな!
缶詰はホームセンターのような所でまとめ買いしろ!!
魚缶とフルーツ缶だけ買えばよい!!
袋ラーメンは特別の日のごちそうにとっておけ!
栄養バランスなど考える必要なし!
主食・・・・・米or麦orパン
おかず・・・・野菜をとにかく色々な種類
補助食品・・・卵(週に数個で十分)
       牛乳(これは毎日)
       ヨーグルト(無添加品を1回買えば、
       あとは牛乳から自家製できる。)
       果物(安いもので十分)
ミネラル・・・塩(海水塩がベストだが、食塩でもいい)
       鉄分(炒め物を鉄鍋調理すれば十分摂取できる。)
       その他ミネラルは野菜や煮干し、卵に十分含まれている。


646 :644:02/09/01 12:31 ID:sHHjUe+6
月3万円/人の食費は、一般家庭の平均よりも高いよ。
全て自炊すれば1人暮らしでも月2万円以下にはなるんじゃないかな。

647 :@(エ)@:02/09/01 12:36 ID:YmD9W4bu
>>646に同意。
三食全て自炊するつもりなら、節約なんて特に意識しなくても
月20000円は楽々クリアできるでしょう。
むしろ食事がワンパターンにならないように、料理の技術(魚をさばいたりとか)
を身に付けるのが先決では?
扱える食材が増えれば、作るのも食べるのも楽しくなるよ。

648 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/01 12:46 ID:Aah9bN26
金がなくて2週間交換コンタクトを4ヶ月も使ってる。

649 :名無しさん@毎日が日曜日 _:02/09/01 12:47 ID:X/qsFQdy
>>641
一食いくらではなくて、まず主食の米、調味料を1ヶ月分品質を問わずに
最安値で入手しる!多分5000円もあればなんとかなる。
 
あとはおかずをどうするか?また栄養バランスをどうするかだ。
その辺は自分でなんとかしる。
 
また、外食は食費にカウントするなよ。小遣い分、雑費から出せ。
そうすりゃ月13000円くらいまで切り詰めることが出来るぞ。

650 :貧民だわー:02/09/01 13:06 ID:uEpa1WPn
>641
私がよく利用してるもの。
 豆腐 2丁68円:冷や奴、湯豆腐、みそ汁の具
 お茶付けのもと 1食25円
 自作カレー たまねぎと半額牛肉入り:1食80円程
 大根 1本100円;煮物、おでん:1食20円
 沢庵:1食10円
 みそ汁 乾燥わかめ、豆腐入り:1食15円
 自作焼きそば:1食90円
 自作ざるそば:1食50円

651 :☆☆ リーク☆☆:02/09/01 13:08 ID:PE4VGoMl
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
加護ちゃんと慶太のデート?写真
http://ninkirank.misty.ne.jp/06/enter.cgi?id=arifish
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
香取○吾の女成田空港で盗撮成功写真
http://www.all-mode.net/jrank/in.php?id=arifish
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
ソニンのフジテ○ビでのトイレ盗撮写真
http://www.candy.squares.net/mayonaka/sougo/cgi-bin/ranklink/ranklink.cgi?action=rank&id=fish
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
内田恭子アナもついでに盗撮
http://pakopako.misty.ne.jp/enter.cgi?id=arifish
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



652 : :02/09/01 13:11 ID:wNuV5l/5
米さえあれば
朝、塩かけごはん
昼、ケチャップごはん
夜、醤油ごはん

時々順番をかえれば飽きない
もう2ヶ月これだよオレ

653 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/01 13:16 ID:8LYI+77B
>>652
死ぬよ。

654 :貧民だわー:02/09/01 13:18 ID:uEpa1WPn
>652
それってやせられます?

655 : :02/09/01 13:28 ID:wNuV5l/5
大丈夫死なないし
やせられます・・やつれますかな。でも、炭水化物だから大食いは、やばいw
そうだ忘れてたけどカレーも食うよ
カレールーの元をお湯で溶いてゴハンにかけるウマー!
あれ、凝縮してるから溶くのは、ほんの少しでいいよ


656 : ◆Haro16E2 :02/09/01 13:35 ID:YwmzaPwy
漏れ料理得意なんだけど、作るのルイカッタだからやっぱそんな食生活だわ。
しかし着実に太っているのは何故だろう。。
故鈴木その子センセは『お米はダイエット食品』て云ってたのに。

657 :貧民だわー:02/09/01 13:39 ID:uEpa1WPn
やつれるのはちょっと、、、。
総合栄養剤と食物繊維併用すればいいかな?


658 :だめぽ ◆.DameNpE :02/09/01 13:55 ID:Rwk75P2d
みんながんがれ! 
自分も一時期3食おかずニ品味噌汁付きで1万円(外食費・おやつ混み)
まで節約した事あるよ。
今は、ヒッキーから職にありつき、適応でききれなくてストレスでの買い食い
で家計が圧迫されてる…(;д;) 昨日なんか、ラーメソ外で食べちゃったよ。
職場に自作弁当持参なのに。激しく後悔だ。

自分が参考にしてるスレをコピペしまふ。
料理できなくても参考になると思うよ。

一人暮しの貧乏学生を救う、おいしい貧乏食
http://food.2ch.net/test/read.cgi/food/975602844/
貧乏のどん底料理  MarkIII
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1027433283/l50
◆食費1ヶ月1万円◆
http://food.2ch.net/test/read.cgi/food/1030617364/l50
一日300〜500円で今日も乗切る 6日目
http://food.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1027650490/l50

659 :641:02/09/01 17:50 ID:7WpVZMKH
アドバイスどもです。
目標を2万にしてるのはそこから雑費等に当てるつもりなんです
(つきあいとか)
とりあえず100円ショップで調味料やカンズメなどを手にいれようと
思ってます。(米の激安店ないかな・・)

660 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/01 19:00 ID:qi0oLETX
>>652
二ヶ月か………体験から言ってそろそろヤバい頃ですな。
野菜とかたんぱく質とかよりも、塩分で。
今のうちに塩分控えとビタミン摂取を勧めます。

661 : 652:02/09/01 19:22 ID:gunq2Zp+
>>660
マジ?
最近むくみやすいのは、そのせいかな?
でも、金ないぽ・・・・・・・

662 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/01 20:46 ID:ZKArle+t
皆えらいな〜。
俺も学生の頃は自炊して食費に気を使ってたけど、
独身寮はいってからは、ぜんぜん気にしなくなっちゃたよ。
最近は包丁すら握ってないしな・・・

俺の食費は、寮の晩御飯(土日は無い)¥7,800
昼飯 \6,000(弁当\300×20)
朝飯 無し
その他(飲み代、外食、コンビ二)\20,000以上

寮の晩飯だけで、¥6,000超えてるところが鬱だ。
工夫の余地もないしな・・・

貧民だわーさん嫁にこない?


663 :貧民だわー:02/09/02 13:58 ID:BSCJ7c1m
>662
お気持ちだけありがたく頂いておきます。
アリガトネン。


664 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/02 22:37 ID:f4fX+1e8
貧民だわだわだたわぷぷ適齢期を越えたおばさんへ 激笑






22 :     :02/09/02 14:03 ID:Z0lgnkzZ
飯を安くあげようと思うと炭水化物に偏るからじゃないの。
TVにでてた貧乏大家族のお母さんって大体太ってたよね。
米とか麺類、あと油いっぱい使って満足感を得ていると思われ。





うなづけるなー。ぷぷ


逆効果って奴よ。ぷぷ 失敬失敬がっははははは。






665 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/02 22:38 ID:f4fX+1e8




おまえら生ゴミはいいもんくわねーと



ダメだぞ?



家畜じゃねーんだからな?ぷぷ



人間だろ?ぷぷ

666 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/02 22:41 ID:f4fX+1e8
644 :貧民だわだわの未来の息子 :02/09/01 12:15 ID:sHHjUe+6
この貧乏人スレ思い出すよ。
オレ年収700万近くあるが、子供の頃は学年一貧乏な食事だったので
気持ちはわかる。
おかずが梅干し半個のこともあった、パンの耳を大袋で10円だったと言って
よろこんでた父、その時はパンの耳を煮込んで、これがフランス料理の
クルトン入りスープとか言ってたっけ。
とにかく、家計が苦しくなると、休みの日(無論日曜日)には河川敷に行って
タンポポとか野草を採りに行かされた。
今になって思えば、全然良い思い出じゃねえ!!




クソばばあ死ねや。


クズやろう。








667 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/02 22:59 ID:x+fFz1KI
┏━━━━━━━━━━━━┓
 ┃>>664のなまえをいれてください┃
 ┗━━━━━━━━━━━━┛
.                ┏━━なまえ━━┓
.                ┃  きちがい   .┃
.                ┃   ̄ ̄ ̄ ̄  .┃
   ┏━━━━━━━┻━━━━━━━━┓
   ┃あ い う え お は ひ ふ へ ほ .┃
   ┃か き く け .こ ま み む め も ┃
   ┃さ し す せ そ や   ゆ    .よ ┃
   ┃た ち つ て と ら .り る .れ ろ ┃
   ┃な に ぬ ね の .わ    を    ん ┃
   ┃っ .ゃ .ゅ ょ  ゛  ゜  もどる.l>おわり.┃
   ┗━━━━━━━━━━━━━━━━┛


668 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/02 23:34 ID:f4fX+1e8
868 :コテハン「無職の妻」へ :02/09/02 22:41 ID:n73JflxE
>>867

妻が無職なのか、無職の人の妻なのか、わからん…

後者ならこのスレにふさわしくないと思われ…

どうよ?



するどいな。
その無職の旦那はこの板とかにいていいが、
無職の脳無しのんきな肉便器妻は
この板にいていーのか?ぷぷ

つまり、ヒッキー板に
ヒッキーの母とかいたらうざくねー?
もしくはヒッキーの妻とか名乗ってる無礼者がさ。
うぜーじゃん。

この板にいる奴は就活が悩みとかさ、
無職の奴とそれを煽る奴らの板なんだよ?
のんきなおばさんわかるか?

おまえみたいに寝ながら
ワイドショーみて屁してる就活とかのなやみもないただの
すねかじり主婦がのうのうと来る板じゃねーんだよ?
おばさん、どっか他ののんきないたいけよ?

な?

669 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/02 23:57 ID:Iwi9KboZ
鯖と鮭は安いからよく買う。焼くだけでいいし。ご飯に合うし。それにウマイし。

670 :貧民だわー:02/09/03 08:23 ID:6VbFIpEb
>669
まったく同感。
 鯖大好き。
  味噌煮さいこー。

671 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/03 15:15 ID:JNbT7+GY
夏も終わりますなぁ

672 :(・∀・)ヘンタイ:02/09/03 18:09 ID:l17wdd3V
http://8403.teacup.com/roshutsu0721/bbs
イイ!

673 :やまけん:02/09/03 19:07 ID:EfEXECRI
今夜は野菜炒め
もやし半袋10円
キャベツ2枚10円
にんじん0.5本10円
ピーマン1個10円
にんにく少々5円
豚肉50g40円
ごはん1膳30円
合計115円也

674 :無職3日目:02/09/03 19:07 ID:ZrOyKts0
無職になって分かったんだけど、
働いてないと食べなくても平気だね。





675 :貧民だわー:02/09/03 20:12 ID:f4zkudlM
今日、半額につられてローストビーフ、カツ丼買ってしまった。
予算オーバーでちゅ。

676 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/03 23:25 ID:2kKA/iCa
米、納豆、卵、海苔、野菜ジュースのみの食事を
一ヶ月続けても(体とか)大丈夫ですか?

今まで一度も自炊したことがなく(する気もない)ので
メニューはこれしか思い浮かばない・・・

677 :☆☆日本最大のわりきりサイト☆☆:02/09/03 23:27 ID:beNcG/w7
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678 :( ゚д゚)ポカーン:02/09/03 23:29 ID:eZS4/cBJ
もやしって栄養あるんだな・・・

もやし生活にしたら、肌がすべすべに・・つるつるん

679 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/03 23:29 ID:jNYEHEU2
もやしって栄養あるの?豆が付いてるやつ?

680 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/03 23:42 ID:mQ2/m+ZC
>>676

そりゃ贅沢すぎる罠(w

ちなみに漏れ、朝飯に前日のスーパーの見切り弁当+カップ麺を1週間続けたことある。
口のまわり吹き出物だらけになってマジ焦ったよ(w

681 :俺のやり方:02/09/04 00:00 ID:jIRpS+sI
100円の3食焼ソバと75円の1/4カットキャベツと100円のお徳用
ベーコンで3食!!。1食92円弱。さすがに毎食これをやるわけには
いかないが、1週間にこれを2セット(2×3で6食)やると結構食費が
減る。

682 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/04 03:02 ID:qvtSjXL3
868 :コテハン「無職の妻」へ :02/09/02 22:41 ID:n73JflxE
>>867

妻が無職なのか、無職の人の妻なのか、わからん…

後者ならこのスレにふさわしくないと思われ…

どうよ?



するどいな。
その無職の旦那はこの板とかにいていいが、
無職の脳無しのんきな肉便器妻は
この板にいていーのか?ぷぷ

つまり、ヒッキー板に
ヒッキーの母とかいたらうざくねー?
もしくはヒッキーの妻とか名乗ってる無礼者がさ。
うぜーじゃん。

この板にいる奴は就活が悩みとかさ、
無職の奴とそれを煽る奴らの板なんだよ?
のんきなおばさんわかるか?

おまえみたいに寝ながら
ワイドショーみて屁してる就活とかのなやみもないただの
すねかじり主婦がのうのうと来る板じゃねーんだよ?
おばさん、どっか他ののんきないたいけよ?

な?

683 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/04 03:02 ID:qvtSjXL3




おいおい、暇をもてあましてる




肉便器主婦がまだなんかいってるぞ。ぷぷ

684 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/04 04:31 ID:TddpQcMS
アツいなぁ・・

685 :いちえんだま ◆JF7IVrwo :02/09/04 04:44 ID:N0iJakQh
ところで俺はカップ麺とか変な物食うくらいなら飯抜きの方がマシかなと思うんだけどどうよ?
そのカップ麺の分が浮いた金で後でちょっといい飯を食う。その方が精神衛生上よくないか?
仕事してるとこうもいかないけど。体がもたないしね。

686 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/04 05:09 ID:slaCegRV
俺、調理師だから食費タダ。店で食えるから金かからんよ。

687 :いも:02/09/04 06:11 ID:pE1OsQJ7
>685
いもゆでればいい

いもしかとれないようなとこに住んでるとある部族は
芋とかむしとかしか食ってないのに筋肉隆々ナのはなぜかってどっかが調べたら
いも消化してできる?アンモニアを何かして何かに変えて筋肉にするという働きを持つ何かが
たくさんあったんだそうだ
で、その何かをたくさんある状態にするにはその民族と食生活と運動をおなじにすれとか
きいた。半年でおなじになるらしい。

つまりいもくえ

688 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/04 06:55 ID:6KrEdjUD
http://shufu.super-tokusuru.net/

689 :@(エ)@:02/09/04 09:29 ID:GoaNm2Zi
漁港の近くに住んでる人がうらやましいなぁ。
きっとアジとか鯖とか新鮮なやつが安く手に入るんだろうなぁ。。
刺身にして食いてーよー。
魚が好きなんだけどスーパーのは高くてなかなか買えないのが辛い。

690 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/05 13:41 ID:bYvornkX
1ヶ月のこずかい6000円でやっております。

691 :貧民だわー:02/09/05 14:39 ID:bJKxSmB2
私は1ヶ月のこずかい3000円でやっております。
690うらやましー。

692 :  :02/09/05 14:51 ID:qewlT0ye
>691
使い道を教えてください。
学生ですか?

693 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/05 14:59 ID:bYvornkX
一日たったの100円?

694 :貧民だわー:02/09/05 16:01 ID:bJKxSmB2
学生ではありません。
近所の古本屋で一冊50円の文庫買うぐらいです。

695 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/05 16:56 ID:6WLO6IAm
>>691
それは、さすがに厳しいな。 なにも買えん、、、。

696 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/05 17:01 ID:bYvornkX
古本屋で文庫買えるらしい。お金のかからない人だ。

697 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/05 17:04 ID:WIi7wwsJ
古本屋で立ち読みしてます

698 :貧民だわー:02/09/05 19:23 ID:bJKxSmB2
>697
負けた。
でも立ち読みなら ふつーの本屋さんでもいっしょかな?

699 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/05 20:21 ID:DTub70kg
>>貧民だわー

あんた、もしかして女?

700 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/05 20:39 ID:iT1GGDy0
朝 マクド 59円
昼 マクド 59円
夜 マクド 59円


生きてます。

701 :貧民だわー:02/09/05 20:56 ID:bJKxSmB2
>699
それは秘密です。

702 : :02/09/06 03:44 ID:1shQI08f
>>669
鯖にはコエンザイムQ10が含まれるんだよね。
もともと味噌煮好きだったけど、意識して喰おう。
鰊にも含まれるけど最近高いらしいね。
ま、あんまり好きじゃないからいいけど。

703 :702:02/09/06 03:45 ID:1shQI08f
鰊じゃなくて鰯か。

704 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/06 18:55 ID:rWdpsmuA
>>691
散髪代って含まれてる?
一ヶ月に一回位は逝くから、それだけで殆どなくならない?

705 :チンカス:02/09/06 22:24 ID:OF3/c8Eh



貧民だわーって嘘つきだろ?なんとかいえや?




後、無職の妻みたいに


ただの肉便器主婦だったら消えろよ?



おまえ就活してんの?




706 :チンカス:02/09/06 22:26 ID:OF3/c8Eh



で、月3000円だったらもちろん友達と

遊べねーし、外でれねーよな?交通費がバカになんねーし。


毎日何してんの?


人生おもろいの?それで?ぷぷ

707 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/07 07:37 ID:1nTBIF3w
>>704
一ヶ月に一回も行くの?
ちょっと頻度高すぎない?

708 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/07 12:11 ID:Q7xLkpPM
俺は先月の娯楽費2000円くらいだったかなぁ。
ヒッキーだからネットで遊んだり情報収集、あと勉強。
働いてた頃はばんばんCD買ってたが、勿体無い事してたなー。

709 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/07 13:34 ID:FHemaOrG
たしかに。過去の愚行が悔やまれる。俺もCD買いすぎた。

710 :貧民だわー:02/09/07 19:44 ID:FJaU4/jE
>704
散髪は友達にやってもらってるよ−ん。

>705
この板で言うことできるの?
掲示板ってしゃべれるの?

711 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/07 20:41 ID:KyUQ37iv
>>710
>>705は、最近やたらコピペ貼りまくりの基地外だろ、あまり気にしなさんな。 

>>70
こんな板で煽ることぐらいしかやることないんだね(プ

人生おもしろいの?それで?ぷぷ


712 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/07 20:43 ID:KyUQ37iv
スマン、>>70>>705の間違いだ。


713 :704:02/09/07 22:35 ID:XZBA1Eem
>>710
レスありがと。
そうかー、散髪代って妙にお金を使った気分になるんだよなー。
給料日直前に逝くせいか。
このスレRomってました。嵐放置でマターリ逝きましょう。

・・・今小腹が減ったので納豆ご飯を食べました。
納豆って醤油を混ぜて食べるらしいけど(付いて来るし)、ウチでは味噌一択。
味噌と刻んだねぎを入れて食べてます。

714 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/07 22:50 ID:a+RwlsuQ
ハンバーグヘルパーという粉末を買って挽き肉1:おから1のハンバーグ作ったら
牛乳が多すぎてべちゃべちゃのができちゃいました。
次はもっと水気を少なくして、つなぎに卵を入れてみよう。
おから入れるとものすごい安上がりだし。

715 :やまけん:02/09/08 08:58 ID:/iKw0P0R
最近お好み焼きにはまってる。
小麦粉15円

卵10円
だしのもと5円
キャベツ20円
ねぎ10円
豚バラ20円
あおのり5円
べにしょうが10円
ソース5円
かつおぶし10円
マヨネーズ10円
120円で腹いっぱい!

716 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/08 18:58 ID:FSqBSVJ7
金のかからない遊び方@
SEX(コンドームを使わず、外出しする)
立ち読み
キャッチボール
テレビ
ラジオ
図書館

717 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/08 19:34 ID:el4x+jo9
>>716
>SEX(コンドームを使わず、外出しする)
 相手がいねえよ、ヽ(`Д´)ノ ウワァァン


718 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/08 19:52 ID:i/OAcn5e
だいたいおかずは何品くらいで食べる?
野菜炒め作ったらそれだけでご飯食べますか?

719 :貧民だわー:02/09/08 20:03 ID:ZbrxeTVu
>718
ほか つけもの、味噌汁、ふりかけor卵ぐらい付けます。

720 :喘息 ◆MpUiPABU :02/09/08 20:21 ID:JuUiutLv
【嫌煙家】ノンスモーカーでマターリOFF【限定】

http://natto.2ch.net/test/read.cgi/off/1031428086/

スレ立てたのでよかったら遊びにいらしてください。

721 : :02/09/08 20:30 ID:oHr8FaRh
>>716
失敗したら養育費がかかるよ
ヽ(`Д´)ノ ウワァァン

722 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/08 22:14 ID:WCRREPWP
私食費使いすぎかも。
一人なのに3万以上は使ってると思う。
買い物行くとあれもこれもって買いすぎなんだよね。
6000ですむようにしたいなー。
安くてウマくて簡単なもの教えて

723 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/08 22:30 ID:rIEVjKuv
>SEX(コンドームを使わず、外出しする)
 無職に彼女なんていねーよゴルァ、ヽ(`Д´)ノ ウワァァン

724 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/08 22:31 ID:8ztd2lUA
>>722
麺類何かいいと思うよ。
パスタとか、俺も挑戦したい。

725 :やまけん:02/09/09 01:05 ID:5/pY0NYl
>>722
お好み焼きが良いよ。
材料買い揃えれば5食は逝ける。
マヨラーにはたまらん一品!

726 :貧民だわー:02/09/09 13:24 ID:2DQcAwbD
>725
最後の1行にはげしく同意。

727 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/09 14:39 ID:hxKG/RkA
今日さあ、今日さあタカラブネのシュークリームに157円
てんぷら盛り合わせに198円
ミルクパンに100円使っちゃった!!

728 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/09 15:35 ID:EyHtg/6R
>>727
ご愁傷さま。
そんなに無駄金を使ってしまうなんて、何て気の毒なんだ。
(もはや羨ましいとは思えない身体)
198円の盛り合わせの内容が知りたいけど。

729 :けんけん:02/09/09 20:00 ID:3izJatsW
今日は朝からパン一枚です。
病気のせいで腹がまったくすきません・・・・
でも、治療費がかかるか・・・・鬱だ

730 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/09 20:28 ID:hnppPbT6
>>けんけんさん
尿道結石でしたっけ?食べ物には、気をつけてくださいね。
 医者に行っても直らないなら、整体にいくのも手です。
東洋医学、これ最強。

731 :けんけん:02/09/09 22:53 ID:3izJatsW
そうです。結石なんですよ。でも、痛みはずいぶんと無くなって
きたのでもうすぐ元気になります。

食欲だけこのままなら食費も安くついて、その上痩せられるのになぁ〜

732 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/11 14:14 ID:o5VLgBri
療養なすってくださいなー。
今日は朝昼兼用で豆腐一丁(半額)
豆腐は腹がふくれるのでありがたい。

733 :36歳 無職:02/09/11 14:31 ID:LLWbCv5o
この季節、つくしんぼうが上手い。
サっと茹でて、ワサビ醤油つけて食べる。

ささやかな贅沢です。

734 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/11 14:32 ID:IAqxErxZ
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735 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/11 14:56 ID:hj+jUEzb
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無道無道無道無道無道無道無道無道無道無道無道無道無道無道逮捕
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736 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/11 15:30 ID:m+PHWLL1
モレは
朝、ヨーグルト30円+牛乳200円の8分の1で25円。
昼、マックのハンバーガー59円。
夜、朝と同じ。
で、大体、月6000円だな。
たまに吉牛食うからもうちょっといくかも知れんが。

737 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/11 16:08 ID:hj+jUEzb
吉牛は行く時はチケット屋でジェフ券を買っていくのがいいね。

738 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/11 17:53 ID:JqKXhJHl
>732さん
ありがとうございます。もう痛みは無くなってきました。
久しぶりに外食・・・・って言ってもたこ焼きと、お米屋さんの
おにぎり。おにぎりがうまかった。

739 :みそじたろう:02/09/11 19:39 ID:Mf2+vR6h
このスレは勇気をくれるスレだね。

740 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/11 20:11 ID:A/NE/u4a
てかさー、なんかレンジで作れるおいしい料理無いですか?

キッチン狭くて、しかも電磁式。後片付け%鬱…。
あるあるでやってたモヤシの料理がいいなぁ。
誰か、おせーて!
いまは豆腐にキムチのっけて食ってますw

741 :こっこっこ ◆kokokoL. :02/09/11 20:48 ID:ls9nwYse
>>740
電磁式って?もしかして、ガスコンロじゃなくて、マキマキのヤシ?

742 :名無しさん。:02/09/11 21:18 ID:GQzemlvr
俺は1日食パン3枚とゆで卵一個、サプリメントを少々、それ以外は口にしない。
1ヶ月の食費は5000円程度。サプリメントは吸収のいい物は高くつく。
健康状態は良好で血液検査はパーフェクト、髪も黒々としているし当然体も
引き締まっている。

743 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/11 21:53 ID:1L1tAaKc
ご飯ははっきりいっていらないよね
栄養も大してないし
おかずだけでやっていけばちょっとは節約できる
自分が日本人だと思わなければいいんだ
米なんて必要無い

744 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/12 14:31 ID:0wiM/vVS
>>743
五分つき米はどうよ。白米よりゃ栄養あるだろう

745 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/12 23:57 ID:niAZydSH
>>741
遅くなりました、。そうです巻き巻き式って事です。
電気だいが半端無い上に熱量が低い…最悪です。

746 :貧民だわー:02/09/13 16:42 ID:442b/9hO
>745
カセットガスコンロ買って使ったほうが安くならない?

747 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/14 07:37 ID:emFwZFmS
>>745
まきまき式って蚊取り線香みたいなやつがジワ〜ッと燃えて温めるヤツ?

748 :名無しさん。:02/09/14 14:05 ID:rC0fevF1
俺はコンビニに勤めてる友達から賞味期限切れの物を貰って生活している。
あとは水代だがメーターに細工して殆ど払っていない。

749 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/14 18:19 ID:K+XvQnp0
>>748
コンビニに友達がいるとピンチのときに助かるよね。
 でも、メーターに細工は、犯罪なのでやめましょう。
「これだから、無職は、、、、、」とか言われちゃうよ。

750 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/14 18:27 ID:gn5OtnxV
昼定食1500円、夕方ピザ1000円、夜ラーメン700円、夜中ワイン1本1000円、月の食費12万ぐらいだな

751 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/14 18:34 ID:+OEFyxkV
朝はリーガロイヤルのモーニング、昼はヒルトンのランチ、夜はリッツのディナー
とか言ってた女社長がいたな。食費一日で6万円。って俺の半年分の食費を一日で
使うな。

752 :やまけん:02/09/14 19:14 ID:8Ng7ZN6G
>750
漏れも昔はそんな生活を送っていた。
飲み代&外食等の交際費で月20マソなんて時もあったな。
挙句の果ては高コレステロール&高血圧&肝機能障害で体調崩して無職(藁
今思えばかなり無駄遣いしてたなと悔やまれて仕方がない。
今や月1マソ+α。おかげで健康状態も正常値まで戻って快調そのもの。
贅沢はあかんね。

753 :貧民だわー:02/09/14 19:59 ID:6njjuTMv
健康は粗食から始まる。
 と思い込んでやってます。

   かなーり さびしー。

754 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/14 22:30 ID:rPvKyy/C
タマネギ、人参、イモ、リンゴ等安く手に入る野菜、果物をすり下ろす。
火にかける。
おから入れる。
お湯入れる。
煮る。
小麦粉&カレーのルー投入。
パン耳につけて食う。

755 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/14 23:17 ID:nQK4ooo6
>>752
無職になると食生活に気を使うようになるから、無意味に健康になるべ。

756 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/15 01:05 ID:CwodLMDe



貧民だわーってただのお暇なぷぷ



肉便器屁こき主婦だろ?


この板くんなよ。うぜーよ。ボケ!

おめーはただ寝て毎日すごせよ。このうんこ野朗!ぷぷ

757 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/15 06:09 ID:PRdRcube
おにぎりと漬物があれば他なんもいらんよ、儂は

758 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/15 06:09 ID:CSov040F
おにぎりと漬物があれば他なんもいらんよ、儂は

759 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/15 15:54 ID:llWuW3jp
--- 放置で願います ---

760 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/15 17:16 ID:ztRhLykr
このスレ参考になりました。\6000円/月は無理だけど、1万円を目指します。現在1万5千円ぐらい。
米10kgで\3000円以下のところ、探します。現在10kgで¥3800円あきたこまち。

小麦粉は食べてなかったです。1kgで\100円とはしらなんだ。現在キャベツ1個\100円ぐらいで
買ってるし、モヤシも\40円ぐらいで買ってるので、桜海老も買ってきて、ソースとマヨネでお好
み焼きで食べよっと。桜海老は贅沢かなぁ、いくらなのかわかんないですが。

きな粉の良さは前から知ってて、バナナと牛乳に入れて、ジューサーで混ぜて現在も飲んでます。
あと、ゴマや煮干もよさそうですね。ふりかけにすれば、おかずになりそうです。

761 :貧民だわー:02/09/15 17:44 ID:hrRgBGl+
>760
いいお米食べてますね。
私は2780円のですがまずくないと思います。
お好み焼きもキャベツ、たまご、少量牛肉入りで食べてますが
1食80円ぐらいですんでます。
けっこういけますよ。

762 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/15 18:45 ID:nTHslnD/
http://kamita.fc2web.com/
http://kamita.fc2web.com/tsj/index.htm
http://www58.tok2.com/home/kamita/
http://www.peke2.com/venus/default.asp?agid=251113024
http://www.dokyun.com/dkn_agt/index.php3?a_id=001624
http://kamita.fc2web.com/jyouhou.htm
http://kamita.fc2web.com/deai.htm

763 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/15 22:30 ID:YgloqxIl



>>761


だからただの能天気な主婦がこの板くんなよ。



この中古女が!



おまえなんか死んでも何の価値もないな。ぷぷ


764 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/15 22:32 ID:YgloqxIl


>>761


後、おまえは味覚オンチだから食について語るな。



おまえは砂でも食っておけよ。


ぷぷ



安ければなんでもいいのか?ぷぷ


この消毒液食物で出来上がったデブ女が!



早死にしろ!

765 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/15 22:34 ID:BkWJi7WT
>>752 >>755
そして、痩せてた人はやや太る。食べることに関心がいくから。

766 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/15 22:39 ID:Z8ANaN/I
食費なんかより燃料代がかかるよ。
ハイオク高すぎ。

767 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/16 06:14 ID:TPzihTAr
歩けよ

768 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/16 09:10 ID:+1V4mlrC
冷凍イカは結構安い。1匹100円くらい。
カレーにぶち込んでもいいし、パスタ、野菜炒めにも使える。
内臓取り出すのはキモイけど。。


769 :やまけん:02/09/16 10:17 ID:8mc2RIiE
>760
お米は小口で買った方が美味しく食べれるよ。
・・・精米してから日が経つ毎に味(鮮度)が落ちる。
漏れの場合5kg袋を食べ切るのに1ヶ月以上かかるから2kgをよく買う。
少々割高になるけどね。
あと、ごはんを炊くときに蜂蜜をスプーン1杯入れると旨味が増すよ。
安い米には効果覿面らしい。

770 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/16 10:41 ID:Qf9O1YAk
みんなお米って一ヶ月何kgぐらい喰うの?

771 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/16 10:47 ID:iAEqTjpy
未開封の米袋をゴキブリに食い破られた

772 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/16 10:57 ID:Qf9O1YAk
で、ゴキブリも一緒に食べちゃった、と。

はぁ、つまんね。

773 :貧民だわー:02/09/16 11:15 ID:Sy6PkECL
>770
パン.麺類も食べるので6kg/月ぐらい。

774 :またり:02/09/16 12:35 ID:h2HsSDtA
>>769
蜂蜜は、水(お湯)で溶いてからいらないとダメですか?(固まる?)

775 :やまけん:02/09/16 12:42 ID:8mc2RIiE
>774
どっちでも良いんでない。
炊き上げ時に溶けて攪拌されるだろうから。

776 :760:02/09/16 14:18 ID:9XbEFACq
>>761、769
\3800円/10kgの米の割りにそんなに美味しくないんですよ。大衆スーパーで主婦の方々が
買ってたんでつられて買ってしまいました。お米ってあたりはずれありますね、10kgも買って
しまうと、失敗したときずっとブルーですね。だから、これからは小口でせめて半分の5kg
ぐらい買おうかと思ってます。

今まで、いろんなスーパーいってもお米のプライスはノーチェックだったので、今後はマメに
チェックしようと思います。

そうですね、お好み焼きは肉とタマゴも入れたほうがおいしいですね。タマゴは1パック10個で
\100円ぐらいで買ってます(MSサイズ)。肉は豚が主ですが、牛肉が最近は安いので、
\98円/100gぐらいのを買ってます。もちろん、賞味期限の近いものは半額とか百円引きとかで
売ってるので、まずはそれを真っ先にgetしますが。

ご飯炊くときにハチミツですか、ヨーグルト用に徳用のがあるので、次回試して見ます。

777 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/16 14:20 ID:uPHP8Ll4
ヨーグルト繁殖ってどうやるの?
前に書かれてあったが、暖めるとか、お湯をさすとかよく分からなかった。
誰か詳しく教えてくらさい。

778 :やまけん:02/09/16 15:46 ID:8mc2RIiE
>>777
☆用意するもの。
 @LG21(漏れの場合)・・・1個
 A牛乳・・・1L
 B1L以上の容器・・・タッパー、なければボール
 CBの容器が納まるなべ
☆手順
 1.Bの容器をよく洗い除菌する。
 2.なべに水を入れ火にかけ約40℃のお湯にする(風呂の湯と同じくらいなので指で確認すればok牧場)。
 3.容器に@とAを入れよく混ぜる。
 4.容器に蓋をしてなべで湯煎する。
 5.3時間位温度管理をすれば出来上がり。
 6.冷蔵庫で冷やす。
 7.味は各自で調整すれ。
以上、健闘を祈る!

779 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/16 16:11 ID:puGHPy8v
主食
 米 850円/2kg…2kg分850円
 スパゲティ 78円/500g…4kg分640円
 インスタントラーメン 198円/5食…20食分800円
 小麦粉 100円/1kg…1kg分100円
 食パン 100円/6枚切り…2斤200円
副食
 卵 99円/10個パック…3パック300円
 鶏胸 400円/2kg…2kg分400円
 3.6牛乳 148円/1L…4本600円
 もやし 28円/1パック…4パック120円
 旬の野菜 300円/週…1200円
 その他 200円/週…800円
マルチビタミン 680円/30日

総計税込み 7000円程度

こんな感じで数年過ごしてるけど実際はスーパーで見切り品をつい
買ってしまったり、調味料や乾物が切れてしまったりで予算オーバー
になり1万円弱ってとこか

780 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/16 16:34 ID:FRtluj2P
おまえらはよ死ねよ。ケチケチ生きてて楽しいか?

781 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/16 16:42 ID:uPHP8Ll4
>>778
さんきゅうべりいまっち。
さっそくやってみまつ。

782 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/16 19:21 ID:RfS29pg3
>うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ :


   こいつは「貧民だわー」の旦那か?

   
俺も月2万くらいで大分節約してると思ったが、とんでもない間違いだたよ。  

783 : :02/09/16 19:31 ID:hJaSPviP
>>779
・・・安いねぇ。近所のスーパーだとその1.5倍くらいするよ。

784 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/16 19:35 ID:7OkbZD8t
もしかして君東海地方にすんでいるかい?
東海地方は高いことで有名です。
あらゆるもの全てがね。

785 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/16 20:19 ID:0uqUqRa1
>>784
なに言ってるんだ?東京より、はるかに安いだろ?
 東京は、家賃、駐車場代が高すぎる。 

786 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/16 20:21 ID:0uqUqRa1
>>782
ほんとなんなんだろうね?こいつは>うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ
異常に「貧民だわー」に粘着してる。キモいよ。

基地外かストーカー?

787 :やまけん:02/09/16 20:23 ID:8mc2RIiE
確かに東海地方は高いと思う。
黄金伝説の月1万円生活を見てたら東京の下町の商店街って安いもんね。
けれど東海地方でもスーパーの特売品や特売日を狙って行けばけっこう安く買える。
しかし新聞のチラシが必須だ罠。
まさに鮒子の生活だよ(藁

788 :779:02/09/16 20:36 ID:puGHPy8v
鶏胸は400円/kg…2kg分800円の間違いでした
その他でよく買うのは豆腐、納豆、チーズ、旬の魚
旬のものは野菜も魚も安くて美味くて栄養があるので助かってるよ

参考になるスレ
[B級グルメ] 一日300〜500円で今日も乗切る 6日目
http://food.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1027650490/
[レシピ] 大学生貧困レシピ
http://food.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1022337876/
[料理] [料理]貧乏のどん底料理 MarkW
http://food.2ch.net/test/read.cgi/cook/1032096147/
残金286円、給料日迄あと二週間・・・
http://natto.2ch.net/jfoods/kako/999/999183803.html

789 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/16 21:57 ID:fjcCIOxy
>うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ
ID検索してみると色んなスレで煽りやってるの見掛ける。
こいつこそこの板のカビみたいなもんだ。
いい加減アクセス規制でもされんものか。

>>788
リンクさんきゅ。こういうスレは助かるよ。

790 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/16 23:28 ID:7OkbZD8t
>>785
東京が高いのあたりまえじゃん。
東京とくらべるなって。
実際データとかみるとわかるんだけど
東海地方は同じくらいのレベルの都市とくらべると
物価の高さに吃驚。
3割り増しくらいかな。
家賃とかにいたっては5割増しくらいかも。

791 :やまけん:02/09/17 19:41 ID:wxGSMou8
物価 東京 1.0<1.3 名古屋
家賃 東京 1.5>1.0 名古屋
ってことか。

792 :名無しさん@毎日は日曜日:02/09/17 21:47 ID:gbx0BBHB
オレは贅沢ものだ・・・戒めよう。懺悔。

793 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/17 21:52 ID:wARTXwgM
ジャスコで買い物してきた
コーンフレーク 198
おかめ 納豆 148
雪印コーヒー 188
酢豚    409 50%割引 -205
すし    608 50%割引 -340
さといも煮 132 -66
カニ風味サラダ 279 −140
たこ酢 132 −66
1349円
明日まで生きれます

794 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/17 21:57 ID:mwVTP0RN
寿司半額(゚д゚)ウマー

795 :やまけん:02/09/17 22:04 ID:wxGSMou8
JUSCOか・・・
漏れは19・20日(5%OFF)と日曜朝市以外は基本的に逝かない。
793はこのスレでは贅沢だな(藁

796 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/17 23:15 ID:eGmf0oAK
なんかここに来るようになってから、缶ジュース1本買うのにも慎重に考えるようになってきた。
もち、缶ジュースなんて買わないけどね。

797 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/17 23:25 ID:kINbV2mR


>>796 買え買え。金は使うためにある。


   けちけちしてると顔もけちけちになんぞ?ぷぷ

798 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/18 00:29 ID:xuhPhx4F
>>791
違う。
名古屋と東京じゃレベルが違うだろ。
東京と名古屋は全然違うぞ。
まじで。

799 :779都内在住:02/09/18 02:31 ID:u+DvxzKW
>>798
名古屋に住んだことがないのでレベルがどう違うのか分からないけど
東京は家賃などが高いけど、食料は安い店も探せば多いよ

800 :うんこ おまっちゃ ぷだよぷぷ:02/09/18 03:33 ID:24O9hyRL



名古屋なんて田舎どうでもいいじゃん。

>>791 はダサみそ名古屋人?ぷぷ

801 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/18 03:55 ID:FAHzff1r
食料で安くついても、家賃が高いので全部帳消しになるという罠。

802 :けんけん:02/09/18 12:02 ID:tmBz/Zms
確かに名古屋にはめちゃくちゃ安い家賃の住宅が
少ないですね。すぐに新しいアパート・マンションに
建て変わる感じがします。

803 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/18 23:20 ID:xuhPhx4F
>>801
んなことはない。
東京にいれば様々な特権があるじゃない。
いろんな施設も名古屋よりは遙かに充実してるし。
名古屋に勝てないのは水道水の旨さだけ。
名古屋は水が(゚Д゚ )ウマー

804 :やまけん:02/09/19 07:32 ID:5gKyK2Or
東京の水は(-Д-;)マズー
大阪の水は(*Д*;;;)ウォエー
だった。

805 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/19 08:44 ID:UJt2d4cT
工場水ですか?

806 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/19 11:58 ID:YOd2rUwc
>>803
賭けてもいいが、名古屋での生活費が東京よりかかることはありえない。
同レベルの部屋の家賃が2万、駐車場代が1万とか余裕で3万以上の差がでる。
これを他の何で埋め合わせしようと?そもそも施設をそんなに活用するのだろうか?
 ちなみに水道水は浄水器をつかっているので、どこでもいいが(w

807 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/19 16:16 ID:8oriOan1
だから名古屋と東京を比べるなと。
そりゃ名古屋のほうが家賃は安いよな。
田舎だもん。
(ΦωΦ)ふふふ・・・・。
名古屋なんて関東でいえば千葉に毛が生えた程度だし。


808 :やまけん:02/09/19 16:30 ID:5gKyK2Or
田舎行くと道端で農作物の無人販売があるよね。
100円で取り放題だよ(藁


809 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/19 16:55 ID:YOd2rUwc
>>807
>>803に言えよ。
 それから、普通関東と言えば東京と考えてしまう。日本の人口の1割程度はそこに
集中してるんだから。 東京を別にしておいて東海地方が物価高い高いなどと言われるのは
東海地方に住むものとして我慢ならん。

810 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/19 21:14 ID:LAb813ZL
またーり

811 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/20 08:28 ID:cevQF8oL
>>809
そうか、東海地方の認識はそうなのか。
関東人にとって関東と言えば東京以外の関東地方全域と考えてしまうのだが。
東京は関東でも完全に別格。
だって日本の人口の一割程度はそこに集中してるんだから。

812 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 01:25 ID:RavoP94H
名古屋も一緒だよな。
関東とかにいる人は名古屋が東海だと絶対に思っていない。
名古屋が愛知県にあるのを知っている人は
本当にごく一部であると思う。

813 :やまけん:02/09/21 09:40 ID:P8Cor89G
久しぶりに外食した。
焼きうどん定食700円
原価計算すると鬱になってしまう漏れは社会復帰できそうにない。


814 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/21 10:26 ID:aueBbA9D
>>812
>名古屋が愛知県にあるのを知っている人は
 本当にごく一部であると思う。

いくらなんでもそんなことはないだろ、、、、、。 小学生でも知ってるんじゃないか?
学校で習うし。
 DQNだと名古屋は「名古屋県」だと思っている例があるが。

815 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/21 11:01 ID:DGwcCWS5
>814
えっ、四国にあるんじゃないの?

816 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 11:44 ID:fP3Kd/j6
>>793
>ジャスコで買い物してきた
>コーンフレーク 198
>おかめ 納豆 148
>雪印コーヒー 188
>酢豚    409 50%割引 -205
>すし    608 50%割引 -340
>さといも煮 132 -66
>カニ風味サラダ 279 −140
>たこ酢 132 −66
>1349円

オレが点検してやる
>おかめ 納豆 148
これは、特売で98ぐらい

>雪印コーヒー 188
これも、特売で100ぐらい

で、他のスーパーで買える

ジャスコは品数多くて、中級品が豊富
貧民はもっと安いスーパーを利用シル

817 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 11:51 ID:EpVcWfxO
関西人は喰えんかも知れんが、納豆は貧乏人にとって栄養源の基本だね。
ネギとか玉子とか入れても喰えるし。3個1パックで百円切る値で買ってるよ。

818 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/21 12:06 ID:aueBbA9D
>>815
面白い(w

819 :やまけん:02/09/21 13:13 ID:P8Cor89G
>817
納豆はほぼ毎朝食べている。
漏れは4個1パック100円で調達してる。
たまに賞味期限当日品にありつけると半額GETで
毎食納豆だったりする(藁
ネギ、卵、ジャコと『キムチ』を混ぜると絶品だね。
キムチを混ぜて食べると高血圧に良いとのことbyみのもんた
漏れもこれを続けてたら150-110の高血圧から120-70の正常値に戻り
快調です。お勧めしますよ。まじ。

820 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/21 13:19 ID:DGwcCWS5
納豆って喰ったこと無い。
なぜか喰いたいとも思わんので、生まれてから現在までの20数年ずっと。

821 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 14:21 ID:8PDEeU6L
納豆+卵って、それだけで50円くらいするじゃないか。
ちょっとぜいたく過ぎないか?

50円もあれば、野菜いためとかお好み焼きとか、
もっと腹の足しになる料理が作れるぞ。

822 :やまけん:02/09/21 14:34 ID:P8Cor89G
納豆25円
卵10円
ネギ5円
キムチ20円
計60円

もやし20円
キャベツ10円
にんじん10円
豚肉30円
計70円

小麦粉10円
卵10円
キャベツ20円
豚肉30円
かつお節10円
ソース10円
マヨネーズ10円
計100円

漏れ的にはこういうレシピになる。
スピード、手間、ガス代等を考慮すると朝は納豆。

823 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 15:24 ID:ieVwjUCf
どんな食材でも焼いたり炒めたりすれば大抵は旨い

824 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 15:25 ID:KCMEA4y+
僕は納豆というと「甘納豆」のことだと思っていた。
あの砂糖がまぶしてあるやつね。
だからアレでご飯食べるというのがどうもイメージできなかったんだが、
2,3年前にようやく別物ということを知ったよ。
いまだに粘粘の納豆は食べたことない。おいしいのかな?

825 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 16:12 ID:fP3Kd/j6
関西でも最近、納豆の売上が伸びてるんだそうだ
臭いの少ない製品が出てきているのと
転勤族などから伝播してるのと
価格面でリーズナブルなことが理由らしい


826 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 16:17 ID:fP3Kd/j6
ところで、納豆と卵をとく場合
白みも入れますか?
私は黄みだけの方が好きなのだか


827 :46歳無職童貞インポ:02/09/21 16:21 ID:NiGCdk6G
3食ベビィースターらーめんでなんとかなりぽ

828 : :02/09/21 16:29 ID:FREVodMB
さっき納豆食べた。
おそいお昼御飯。

829 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 16:37 ID:4CJ8ZahV
納豆3パック50円、絹ごし豆腐35円の店があって助かってます。

830 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 16:37 ID:RLeYM54s
残暑いかがお過ごしですか?
一万ヒット祀り開催です。
今回のターゲットは、このサイトに決まりました!
http://www9.ocn.ne.jp/~b-angel/white-wing.html

831 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 21:52 ID:8PDEeU6L
玄米、マジいいぞ!

白米なんか、もっちりしてて甘味がある玄米と比べたら
出がらしみたいで、今となっては食べる気がしない。
栄養もあるしね。(白米+胚芽+ぬか=玄米)
腹持ちもいいから貧乏食&ダイエットには最適だ。
1年で体脂肪率26→18に、体重も11kg減ったよ。マジで。

832 : :02/09/21 21:56 ID:FREVodMB
玄米美味しいけど、胃にもたれる。

関係ないけど、最近もちが食べたくなってきた。

833 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 21:56 ID:EpVcWfxO
玄米ってどこに売ってるんかいな?
近くのスーパーじゃ5kg¥2000円ぐらいの白米しか見当たらない。

このスレの10kg二千円代の米もなかなか見つからん。
スーパーじゃなく米屋に行けば、どちらも入手できるんかいな?

834 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 21:56 ID:6KukEzcK
うんこ

835 :砂利:02/09/21 22:33 ID:U+QOkogr
こんちわ。俺も節約の為に自炊してる
でも昼は弁当or外食で高くついてしまう・・・
みんなは昼飯どうしてますか?やっぱ弁当?

836 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 22:38 ID:l6CLMwv/
>>835
昼飯が朝飯です。

837 :砂利:02/09/21 22:56 ID:U+QOkogr
>836
俺も以前はそうだった
今は朝が早いから食わないとツライので。
昼飯はだいたいいつも500円位×30日=15000円/月(´・ω・`)ショボーン・・・



838 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 22:58 ID:8PDEeU6L
>>830
玄米は通販で買えるぞ。
安いのは30kgで8000円くらいからある。

精米すると日に日に味が落ちてくるから白米はまとめ買いできないが、
玄米はそんなことないから、30kgまとめ買いしておいた方がいいぞ。
通販なら自宅まで持ってきてくれるし。

839 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/21 22:58 ID:eE39x+9o
でも、朝ちゃんと喰うと昼飯あんま喰いたく無くなる。
まぁ、午後以降の仕事の長さにもよるけどね。

840 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 22:59 ID:/ST+glhx
一日一食。

今日は松屋の牛めしセット340円也。

841 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 23:27 ID:EpVcWfxO
>>838
探してみました。結構あるもんですね。これなら、10kg二千円代というのも
クリアできる。確かに仕事してないと体なまって10kgの米持って帰ってくる
のも辛いときあるし、通販なら玄関まで持ってきてくれますね。
一度買えば、かなりもちそう。

842 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/21 23:38 ID:l6CLMwv/
>>838 >>841
むぅ…ネット通販侮りがたし。
これじゃあ町はずれの小さな商店街は太刀打ちできんな…

検索ついでに懸賞でも探そうっと。

843 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/22 00:03 ID:JabmaBkN
来年彼氏と暮らす予定やから参考になるね、このスレ。
関係ないからさげ。

844 :うんこおまっちゃ ◆BRe/LRxw :02/09/22 00:26 ID:ovOzzYDT


>>843 お大事に。ぷぷ

   不細工カップルは無人島で暮らしてね。害になるから。くく

845 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/22 09:15 ID:fGlRDjB/
>>842
通販の産直米は流通通さないから安くできるというのもあるけど、
スーパーの特売の米みたいに産地を偽装したり、古米・低級米が
ブレンドされている心配がないからいいね。
生産者が分かっているというのは安心できる。

846 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/22 10:48 ID:me2j2zcA
年収1000万の家庭ですが、食費月13000円でやってます。食材は安いスーパーか見切り品コーナーを利用しまくる。半額商品を購入するなど工夫次第で食費節約なんておもしろいようにできます。月1回は牛ヒレステーキも食べています。

847 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/22 10:51 ID:cVpvQ/kX
9・21 総合成績

予想点数 5点
馬単 回収率 466%!
馬連 回収率 292%
ワイド    182%
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阪神競馬 9.22午後 極秘情報公開中です。
http://annesse.gaiax.com/home/keiba71

848 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/22 10:56 ID:54NQKUaP
>>845
禿同。
今や、現物を見て買うという行為が、必ずしも安全に結びつかないし。

849 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/22 12:10 ID:okp9r5gQ
通販の方が危なそうだよ。
書いてある事だけで判断するしかないし。
2ちゃんで通販やっても誰も買わないだろ(藁


850 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 03:36 ID:oMqy+u7J
現時点で7000円超えちった。
でもまあ1万行かなきゃいいや。

851 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 03:38 ID:iHb1MJ19
顔痩せてないか?
男ならご飯山盛り3倍ぐわな痩せるでしょう


852 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 03:54 ID:4ra6Rf8p
俺軽いデブなもんで貧乏食してたら痩せるだろうとか思ってたんだけど、
なかなか変わらんもんだなー。炭水化物でハラ膨らませてるからかしら。
野菜も腹一杯食いたいだが高い・・。

853 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 04:35 ID:oMqy+u7J
>>852
東洋人は西洋人に比べて3倍だかの人が対飢餓ように脂肪を蓄える機能を持っているので
食べなくても脂肪が付いてしまう人は多いそうです。たぶんあなたもそういうタイプなのでしょう。
あと偏った食事してるせいもあるでしょうね。

854 :sss:02/09/23 07:31 ID:YXRXalBE
ウソだろ?
オレは一日で1000円で月約3万
安い方だと思ってたが
月に6千円は無いだろ

855 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 08:52 ID:wV2Cu6Mv
朝食:食パン1枚20円、 スライスチーズ1枚20円     =¥40円
  (6枚切り120円)(10枚入り198円)

昼食:焼きそば40円、 もやし30円、    豚肉100g100円  =¥170円
  (3食120円)(キャベツの場合もあり)(200g入り200円)

夕飯:ご飯200g60円、 納豆30円、 あさげ味噌汁30円、甘塩鮭70円  =¥190円
  (10kg3000円)(3個88円)(10個298円) (3切れ198円)

合計¥400円。牛乳、ヨーグルト、玉子、インスタントコーヒーが加わると1日約¥500円。
月1万5千円。確かに¥6000円はきついかも知れん。でも、3万はちょっと贅沢だよ。
今でも十分に質素だと思っていたが、いかにここから、削っていくかだな。

856 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 09:38 ID:KCRKX3c+
>854は外食してるからじゃないの?
外食して月3万は、十分頑張ってるよ。
でも自炊の月1万より貧しい内容だろうけど。。

857 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 10:47 ID:8DjZmB6h
>>814
っていうか小学生ぐらいしか知らないってかんじだな。
まじで愛知県知名度が低い。
名前だけだと。
東海地方の中で一番名前の知名度が低い。
岐阜県,三重県あたりはなぜか名前が出てくるんだけど
愛知県はまじででてこない。
俺は関東に住んでたからこそ分かるのだよ。
(ΦωΦ)ふふふ・・・・

858 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/23 13:57 ID:KCRRF0c+
>>857
そりゃ、あんたの知識の程度とあんたの周りの人間がレベルの低い人間ばかりだって
ことを証明してるってことだな。

859 : :02/09/23 14:22 ID:tC6L5UL4
名古屋で思い浮かぶのはゲテモノ食と運転や駐車マナー悪いから導き出されるチョン率の高さだけです

860 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 14:28 ID:YYtT7gtY
んなわけないよ。
消防、厨房、工房の社会では中京工業地帯とかで嫌になるほどでてくる。
日本の主要3県といったら東京、大阪、愛知は間違いない。bb



861 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/23 14:32 ID:KCRRF0c+
>>859
運転、駐車マナーが悪いのは、その通りだが、ゲテモノ食とチョソ率の高さって何だよ?


862 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 15:25 ID:EmqT+QN4
運転が荒いのは大阪の方だと思う。
駐車マナーが悪いのは道が広いから・・・東京は停める場所がない(藁
ゲテモノ食は多分味噌カツの事だろう・・・食わず嫌いが多いな。
チョソ率は全国共通だと思うが(藁

863 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 15:28 ID:Cxgnt6Fy
一月2マン優に超えてる(鬱
先見越して引越そうかしら

864 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/23 17:05 ID:kdTjqQ6o
愛知県民が煽られるスレはここですか?

865 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 17:48 ID:nnlXL0jI
つーか、いつから地方スレになったんだ? ここ(^^;)

http://www.geocities.co.jp/Milano-Killer/6421/nagoya.swf

866 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 18:24 ID:LxU/n+G9
初めまして
自分も月5〜6千円でなんとか生きております。
玄米は経済的、健康的で良いです。
おかずは味噌がメインです。
あと知り合いの魚屋さんから魚のカス(アラ)を貰って良く煮て食べてマス。猛烈に生臭いですが・・・

867 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 18:34 ID:EmqT+QN4
パン屋で耳
豆腐屋でおから
魚屋でアラ
八百屋で野菜くず
天ぷらやでテンカス
コンビニで期限切れ弁当
畑で野菜
川・海で釣り
これらを常時活用出来れば最強だな

868 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/23 18:37 ID:TyPjVB3A
>>866
アラ、どうやって煮てますか? ざっと湯通しして、それから煮るときに
ショウガを使うといいですよ。

869 :866:02/09/23 18:55 ID:LxU/n+G9
>>868
「湯通し」とは熱湯をかけるんでしょうか?

今度やってみます。有り難うございます。
お金のある時はダイコンも一緒に煮ます。味が染みてウマー。

870 :868:02/09/23 19:07 ID:mXDg2J7n
>>896
ザルに入れて湯通しする、壇一雄のブリのアラ煮の作り方に出ていました。
大根、いいですよねえ。ブリ大根!! ごちそうだー。
煮汁が沸騰してからアラを入れる(沸騰するまで入れちゃダメ)とか
うちの母は言っていましたが、沸騰してから入れないと何かあるのかな。
節約しながらおいしいもの食べてください。

871 :砂利:02/09/23 19:11 ID:plNxN6l/
>866
5〜6千円ってすごいな
栄養とかokなの?おかず味噌メインって・・・

今日はカレーつくった。肉抜きカレー(;´д⊂)

872 :866:02/09/23 19:15 ID:Ytbd7fKN
>>870
早速のレス有り難うございます。
近所の100円ショップで、まずはザルを買わねば(w

あと食費を浮かせる方法として良く噛む事をしています。少量でも結構満腹となります。

一番貧乏な頃はトイレットペーパーにマヨネーズかけて飢えをしのいでいました。(w

873 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/23 19:18 ID:kdTjqQ6o
>トイレットペーパーにマヨネーズ
美味そうだな、折れもやってみよっ。

874 :866:02/09/23 19:23 ID:Ytbd7fKN
>>砂利様
味噌は良いです。少量で塩からいので玄米食べる事が出来ます。安いし飽きがなかなかきません。
味噌汁かわりにお湯をいれてもウマー。
あとは梅干しも良いのですが高いので節約して食べています。


875 :866:02/09/23 19:28 ID:Ytbd7fKN
>>873
トイレットペーパーは結構腹にたまるので空腹はまぎれます。
コツは高級品だと香料が入っていてクサイいし、着色されているので安物を選ぶ事です。

876 :やまけん:02/09/23 20:14 ID:EmqT+QN4
新米まんせー
うまー
かったyo

877 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/24 10:56 ID:/IXRxqgB
トレペ。

漂白されてるやつは激しく体に悪そう。
誰だったか芸能人で貧乏時代ティッシュでしゃぶしゃぶやったとか
いってたな。

878 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/24 11:14 ID:vLmlhR4E
リンゴ4個と、みかん6個を買ったら760円で、リンゴ7個と、みかん3個を買ったら
1030円だった。リンゴ1個の値段を求めよ。

879 :貧民だわー:02/09/24 12:00 ID:rT6C8+of
4X+6Y=760
7X+3Y=1030

4X=760-6Y
X=(760-6Y)/4
7((760-6Y)/4)+3Y=1030
7(190-1.5Y)+3Y=1030
1330-10.5Y+3Y=1030
-7.5Y=-300
Y=49(みかん40円) X=130(りんご130円)


880 :貧民だわー:02/09/24 12:03 ID:rT6C8+of
>879
Y=49(みかん40円) > Y=40(みかん40円) でした。
スマソ。

881 :うんこおまっちゃ ◆BRe/LRxw :02/09/24 21:03 ID:isSxc5D6

あいかわず、貧乏くせーな。

だわーおばはんはよ。


マンコもやすぽいんだろうね。ぷぷ

882 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/24 21:16 ID:LsOeFck5
今日で食費9000円超えた。っていっても購入した食材はまだほとんど消費してないけど。
月6000円は無理だなあ。栄養失調になっちゃうよ。

883 :緑日:02/09/25 03:46 ID:dgpxRLSd
お茶漬けウマー。
今夜はお茶漬け祭りです。

884 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 03:52 ID:Fw+LGMAO


             ここは化け物の巣窟ですね              



885 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 05:39 ID:UHel0G1g
15kg1600円ぐらいで、米うってます、玉出ってスーパーで。。。
現在、宿無し、放浪中で、自炊したくてもできない、ツライ状況です、
みなさんファイトッ!

886 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 05:41 ID:QMNICEbF
スーパーでお年寄りが紙袋の中に
いろいろなものをいれていたのを見てしまった。
悲しい。

887 :866:02/09/25 15:05 ID:c1wUoV8S
>>870
866改め今後はΓくるくるぱ」とユテハンにいたします。
さっそく湯通しやってみました。たしかに魚の生臭さがとれて大変おいしくなりました。
ショウガは臭み消しには最高です。
ただ魚の油がかなり流れてしまうので別の容器にためて、それに味噌をといて味噌汁風の飲み物にしています。
薬味は多摩川の土手に自生している野性のネギ(ノビルの)茎や青ジソ、ミョウガを刻んで具にしています。

あと自分の場合は米と麹と水で作ったある飲み物が、そろそろの飲み頃の発酵状態なので白く濁ったヨーグルトのようなをチビリチビリと飲んでおります。一般では(ドブ〇ク)とか言われてますね・・・
市販で売っている物も大事に食べ、商品としては廃棄処分で切り捨てられるゴミを利用し、また高額のお金を使わなくても自家製造出来るものは作るそんなむ生活をしております。


無職で時間が有り余っているからこんな暇があるんですね。いつまでもこんな状態ではいけないとは思いませんが今は今で大変幸福です。
安らぎの時を楽しんでいます。

888 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 15:16 ID:YlEqdmYZ
海外通販でだまされた。
もう何も買いません。
いや、買えません。

鬱だ死にます

889 :2チャンネルで超有名:02/09/25 15:16 ID:XF5/SA9l
http://tigers-fan.com/~pppnn

http://www.tigers-fan.com/~fkijjv

ヌキヌキ部屋に直行
  コギャルとヌキヌキ
  全国地域別出会い

890 :くるくるぱ ◆j5LxD7GA :02/09/25 15:45 ID:c1wUoV8S
>>>888
通販のどういう商品で詐欺と思われたのですか?
さしつかえない範囲で説明・報告出来ればお願いいたします。

891 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/25 17:38 ID:6bF8FOsQ
くっ、高いモノが買えない体質になってしまいますた・・・・。

892 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 18:24 ID:v1RUD7X/
6000円じゃ栄養失調になる、なんて言ってる人は
栄養失調のなんたるかを全く理解していない人たちなんでしょうね。

893 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 19:47 ID:DoPD4WO/
6000円じゃ自律神経失調症になっちゃうよ

894 :870:02/09/25 19:56 ID:o0KNLnDu
>>くるくるぱ様
よかったですー。さすが家宅の人・壇一雄の料理法、まずくなるわけはないと
思っていて、自分でもやってたんですが、うまくできたと聞いてなによりー。
ショウガって薬味でものすごくお役立ちものですよね。私はにんにくとしょうがは
欠かさず常備しています。ミョウガもおいしい!! いいもの食べてらっしゃる。
いい生活です。のびのび楽しんでください。

895 :46歳無職童貞インポ:02/09/25 20:01 ID:ZNrv21+0
最近金がないもんで,林檎ばかりお食っておったら5キロも痩せたわい

896 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 20:13 ID:obI46lqx
林檎って高くないですか?

897 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 20:30 ID:8QepdStw
給料が手取り15万円です。
少ないけど地道に働いて10年で1000万貯めましたー。

898 :46歳無職童貞インポ:02/09/25 20:36 ID:ZNrv21+0
>>896
そうじゃのう スーパーで8コ入って500円ぐらい
それを包丁で半分にして皮のまま食べるのがうまいのう
じゃから一食30円ぐらいじゃな

899 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 20:39 ID:WoYCz9ZB
昨日ソープで6万払いました。
これで今月3回目、交通費とかあわせると
20万以上使ったな〜

900 :冬厨夏房:02/09/25 20:40 ID:S0vOlfYH
900

901 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 20:40 ID:b/G8rP+l
お代わりしたくならないか?


902 :極楽 ◆TENmaIDs :02/09/25 20:41 ID:uywKBIGh
>>897
カッコエェー。

903 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 20:45 ID:8QepdStw
>>902

親と一緒に住んでいるので1000万貯められました。
1人暮しだったら無理だと思う。


904 :46歳無職童貞インポ:02/09/25 20:49 ID:ZNrv21+0
>>899
(;´Д`)<その6万というのは高級ソープに属するのか?

905 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 20:57 ID:996QdOjH
今日、友達に久しぶりにドンキホーテ連れて行ってもらったんだが、
米10kg¥2880円という、あきたこまち、なんたらブレンド
というのがあった。
店頭で売っているお米としては、今まで見た中で一番安いんだが、
買う気になれんかった。

906 :砂利:02/09/25 22:36 ID:T6jsdCZh
>905
俺も今日ドンキホーテ逝ってきた
¥2880/10kgの米・・・。
節約もいいけど、やっぱ食事は楽しく美味しくじゃないと駄目だよな〜

907 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/25 23:33 ID:tUjQ4FGp
今日は鶏皮が安かったので買ってきた。
明日はチキン(皮だけ)カレーを作ろう!

コラーゲンたぷーりでお肌に (・∀・)イイ!

908 :貧民だわー:02/09/26 08:15 ID:lMHX6hX7
今日、こしひかりブレンド10kg2680円発見。
即ゲット。ウレシー。

909 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/26 09:43 ID:K3aaYSI4
>>897
漏れは6年弱働いて無駄遣い相当したけど800万以上貯まった。一人暮らしで。
そのおかげで今のところ生活できてる。

910 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/26 13:43 ID:qt+6cd+W
みんな一人暮らしでカレー作って、余りませんか?
前は作ってたけど、1週間毎日カレーになってしまうので、
最近は作ってないですね。なんかいい保存方法があるのかなぁ。

911 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/26 13:54 ID:Dr4BB3oH
>910
それは単純に作りすぎるからだろ
まず作る量を減らすことから始めよ
2日も持てば十分

912 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/26 17:40 ID:qoTpAHV8
一週間分(毎食?)のカレーって、どんな大鍋で作るのか興味ある。。

作り過ぎないというのもアリだけど、大量にまとめて作った方がガス代的にはお得。
とりあえず三日くらい食べつづけて、それでも余ったら一食分づつラップして
冷凍しておけばいいよ。電子レンジでチンすればいつでもすぐにカレー食えるし。


913 :くるくるぱ ◆j5LxD7GA :02/09/26 18:06 ID:6fzLvkz5
自分の場合、

カレーをどうしても食べたくなった時は米と多摩川から摘んできた図鑑で食べられると確認出来た野草と、やはり多摩川に自生している野性化した唐辛子を刻んで市販のカレールーも緒に電気釜で炊いてしまいます。

炊き上がったらシャモジで良く掻き混ぜて水気を飛ばすとお手製ドライカレーもどきが完成です。

野性化した唐辛子がまた辛いだけではなく何とも言えず複雑な味わいでムチャクチャ・・・ウマー
しかもタダとい所がウマー。
実は最高の贅沢かも・・・。

914 :極楽 ◆TENmaIDs :02/09/26 18:23 ID:RrPIzGcV
>>909
エライなー。
月に平均いくらぐらい貯金していたんですか?
彼女や嫁さんはいたらできないのかな。


915 :素うどん:02/09/26 19:00 ID:OPK3jgOq
一玉58円で汁代光熱費入れて1食80円くらい。
これって一回の食事としては安い方?

916 :やまけん:02/09/26 19:54 ID:yM8vcq8b
一玉58円は高い!
3玉100円が標準。
4、5玉で100円のところもあるらしいぞ!


917 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/26 20:39 ID:OVyG9vHs
みんなテレビ観てる?
ザリガニって美味しそう。

918 :素うどん:02/09/26 21:03 ID:OPK3jgOq
>>916
3玉100円・・・消費税入れて一玉35円・・・。
やっぱり節約の基本は買い物だなぁ。当たり前だけど。
まだまだ改善の余地はありそう。

919 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/26 21:13 ID:CQYZrpc3
ゲームなら無料だぞぉー

ボンバーマンオンライン
http://www.bomberman-online.com/
ポトリス
http://bandaigv.x2game.com/
ラグナロク
http://www.ragnarokonline.com/
インターネット麻雀(東風荘)
http://mj.giganet.net/
Jgame(ゲームいろいろ)
http://www.jgame.com/


920 :はじめて書き込むわけだが‥‥:02/09/26 21:34 ID:pfQ0CCgl
>>872
>>875
貧乏を面白がれるのって才能ですからねー。素晴らしい。でも逝きすぎんなよ・・
トイレットペーパーには醤油が合うが、+マルチビタミンで生き残ってくれ。

おれもホったらかしてたかつお節削りの刃、研ぐわ。

921 :やまけん:02/09/26 21:52 ID:yM8vcq8b
>917
黄金伝説見た!
はまぐちぇに学べ(藁


922 :貧民だわー:02/09/26 22:12 ID:lMHX6hX7
黄金伝説見たよ。
非常に参考になったよ。
ザリガニとるぞー。

923 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/26 22:27 ID:4XaPumH3
>>919
ネット定額になると、こんどは電気代が気になって仕方がない。

家でパソコン使って仕事するのでも、文字打ちはノートでやって、
最後のDTPの段階でデスクトップ使う

924 :砂利:02/09/26 22:47 ID:KlgwLdGx
ザリガニって東京で捕れるの?
なんか汚染されてそうだけど大丈夫かな


925 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/26 22:54 ID:gagMqPgO
よく加熱しないと寄生虫にあたるよ。 

926 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/26 22:58 ID:OPK3jgOq
東京って言っても色々だし
西の方、桧原とか奥多摩なんかに行けば自然はいっぱい。

あとたまちゃん関連の情報で知ったんだけど
多摩川は割と下流でも鮎とか取れるみたい。

927 :くるくるぱ ◆j5LxD7GA :02/09/27 00:26 ID:6TRXrsKp
ザリガニは捕獲したあと三日位、水槽で飼って泥を吐かせるとおいしくなります。
でもあんまりたべれらる所ありませんが・・・
川エビはフライにするとおいしいです。

928 :ととと:02/09/27 07:47 ID:gVUPkAwr
昼 松屋の定食平均五〇〇円とウーロン2本240円
夜 近所の食堂の定食、600円とウーロン、ジュースで360円
一日で1,700円で2食だけ


929 :仙人 ◆D3/Rkieo :02/09/27 07:50 ID:g/WK808Q
>>928
なんて贅沢な・・・
牛丼並+卵が週に一度の贅沢な食事だと言うのに・・・ウラヤマスィ

930 :貧民だわー:02/09/27 09:49 ID:EOoC1gEK
>928
1食あたりのコストは 私の10倍ですな。

931 :くるくるぱ ◆j5LxD7GA :02/09/27 11:30 ID:3rvmukMt
多摩川での食用野草取り、鯉、鮒、鮎、クチボソ、ザリガニ取りは食糧調達というよりは一種のレクリエーション。でもそれなりに食べ物の足しにはなるし精神衛生上も良いです。

932 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/27 12:37 ID:NW95Rzsr
カレーは玉ねぎ1個、にんじん1本、ジャガイモ1個、豚肉100g、
カレールー半分の割合でつくります。
そうすると1日1回カレー食べると1週間というか5日ぐらい持つよ。
そんなに多く作ってるつもりないけど、オレの場合小食なのかな。

933 :貧民だわー:02/09/27 12:42 ID:EOoC1gEK
私、ときどきカレーにりんご&牛乳を入れて作ってます。
味に変化あって飽きにくいよ。

934 :??¶?:02/09/27 21:08 ID:YaMysZLQ
ザリガニには肺臓ジストマが寄生してますから十分過熱してからですよ。


935 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/27 23:26 ID:J4gqpLXH
最近、即席ラーメンがかなりおいしくなってるのを発見。メニューに取り入れることにした。長持ちするからひきに最適。

936 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/27 23:27 ID:H7N0sav7
MONEY MONEY MONEY

http://www5b.biglobe.ne.jp/~ryo-kyo/

FEVER FEVER FEVER

937 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 07:54 ID:OZXpsoTc
ダイソーで買ったプランターに、ニラでも植えようかと思っている。
食べる分だけ先っちょをチョキチョキ切れば、またどんどん伸びてくるらしい。
初期投資だけで半永久的に食えて、まさに無職に最適。

938 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 08:33 ID:xzpPzp1y
即席ラーメンか。5つで¥198円だとして、1つ¥40円。
漏れは玉子とキャベツあたりを入れてるんで、1食¥70、80円で食える。


939 :7資産:02/09/28 08:49 ID:fTwXkZGw
オレは一日千円ぐらい

940 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 10:07 ID:D9cH+5zR
>>910
密封+冷凍保存
再利用・レンジOKの保存パックもあるが、買っておいて損はない。
保存目的に限らず弁当箱や皿代わりに応用可能だし、
割れたり欠けたりしても耐久性は十分なので小型でもMD・FDケースに。

941 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 10:09 ID:D9cH+5zR
>>940の追記
冷凍すると、解凍後の具は食感が悪くなるので要覚悟。


942 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 10:16 ID:qHZPzfm1
節約とケチの違いって何?


943 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 10:24 ID:D9cH+5zR
>>942
節約・・・目的に応じて出費を抑える、または節制の道徳観の持ち主
ケチ・・・倹約。他人のために出費するのがイヤ、もしくはただの守銭奴。

944 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 10:45 ID:xzpPzp1y
やはり、カレーに限らず冷凍・解凍すると味が落ちるのはしょうがないか。
洗うのが面倒なので、漏れもパック容器のまま、そのまま食べてる。

945 : :02/09/28 10:53 ID:TU8PNJCh
やはりチャ−ハンを多用するのが基本じゃないかな..

946 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 11:47 ID:OZXpsoTc
チャーハンは昼によく作る。
朝に炊いたごはんの残りでちょっとパサついた奴がちょうどいい。
ニンニクをたくさん入れると美味いよ。

947 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 12:03 ID:xzpPzp1y
ごま油もちょっといれると香ばしくできる。

948 :くるくるぱ ◆j5LxD7GA :02/09/28 12:05 ID:IgXXehRF
チャーハンは残りものを具として一掃出来るので良いですね。同じく鍋物も在庫一掃に良いです。

949 :2チャンネルで超有名:02/09/28 12:05 ID:FY0xdyb1
http://www.tigers-fan.com/~jko

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女子中高生とHな出会い
  ロリロリ児童とHな?
  2チャンネルで超有名

950 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 13:38 ID:8ntHufHZ
今日の食事
材料
うどん(乾麺) : 300g@68\
大根(一本): 98\
鰹節、醤油: 買い置きあり

うどん一袋の半分を茹で、丼にもり、おもむろに大根おろしをかける
その上に鰹節を散らし醤油をかけていただく(ウマー)。
一食約50\位。マジで美味いのでためしてみそ。

951 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 13:49 ID:TgubUMaV
漏れの今日の50円は、山崎の半額になったクリームパン一個に消えた

952 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 14:45 ID:eLaJnfMV
ドコモ、海外投資損失5000億円――9月中間、欧米通信低迷で追加
 NTTドコモが2002年9月中間期に海外携帯電話会社への投資について多額の追加損失を計上する見通しになった。
長引く欧米通信業界の不況を背景に株価が急落している米AT&Tワイヤレスをはじめ、
英国のハチソン3GUKやオランダのKPNモバイルについても一段の損失処理に踏み切る。
計上する株式評価損は合計で5000億円前後に膨らむ公算が大きい。
 ドコモは1999年末以降、欧米やアジアの携帯電話5社に対し、総額1兆9000億円を投資してきた。
だが、前期に4社の損失処理で9474億円の特別損失(単独ベース)を計上。
今中間期に計上を見込む評価損を加えると、出資額のほぼ4分の3を3年弱で失った計算だ。
立川敬二社長らの経営責任を問う声が強まる可能性がある。


経営陣は1兆4000億円特損だしても
今日もにこにこ給料月300万です

953 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 14:53 ID:kGNVzvxc
>>952
あ〜もう、話が大きすぎて俺の中で消化不良起こしてるよ。

954 :ウンコの人生 ◆RXcNtpf. :02/09/28 14:59 ID:M2PLI9+A
>>950
美味しいそうですね。唾を飲み込みました
明日食べよう!!

955 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 15:28 ID:xzpPzp1y
たしかに乾麺は茹でると多くなって食べでがある。ひやむぎやそうめんは9月にはいって
安く売っていたので買っておいた。保存もかなりきくし。うどんやそばの乾麺もうまい。
味が単調なのが少し難だけど、大根おろし入れれば、野菜もとれていいかも。ジアスターゼ豊富そう。
めんつゆは3倍濃縮のを特売で買ってたが、ちょっと贅沢だったかな。

956 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 15:30 ID:nAEOolLb
>>943
ケチは倹約でなく吝嗇(りんしょく)だろう
倹約は節約とほぼ同義

西武と巨人の優勝セールで食料多少買いこんできた

957 :うんこおまっちゃ ◆BRe/LRxw :02/09/28 19:00 ID:J95Lbsv/


追い詰められてもやりたくない職種

144 :うんこおまっちゃ ◆BRe/LRxw :02/09/28 05:08 ID:/E8C/zfJ


貧民だわーみたいな腹壊し節約暇人糞つまらん肉便器専業主婦。


くく


958 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 22:56 ID:34EWU3lt
>>950
大根以外の食材は全てあったので大根買って早速試してみますた。
安い食材を組み合わせて味にバリエーションを出せるのがイイ!
おいしくて体にもよさそうです。


959 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/28 22:57 ID:TmoDvRk9
いたの?>>957

960 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/29 00:21 ID:ahZFxROM
>>957
追い詰められてもやりたくない職種 = うんこおまっちゃ ◆BRe/LRxw

かと思ったよ(藁

961 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/29 02:00 ID:u3OwUiaZ
昨日で10000円超えちった。
まあすぐに使い切らないものも買ってるから実質は超えないだろうけど
食費として使った金額上はってことで。

今日は面倒くさくて有り合わせで食事したけど
明日はホールトマト使ってトマトライス作ろう。
あとコンソメスープも。

962 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/29 03:00 ID:AI1Jy6lp
電池復活!
という訳で書き込みますが・・・・
食費はなかなか皆さんままならないと思いますが
酒代でお困りの方、ぜひ酒は自家製でおぎないましょう!
米と麹と水とガーゼと瓶があれば誰でも出来るものが何故日本ではおおっぴらに作るといけないのか?

963 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/29 03:07 ID:H/NcSjwP
自家製酒に酒税を課すのが難しいからです。

964 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/09/29 03:28 ID:GoSCWEMM
自分で酒つくればかなり安く済むらしいね、魚柄さんの本に載ってた。 
酒税をとられずに済むし。

965 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/29 03:44 ID:rlBWdFcG
自家製でヨーグルトつくってるよ。
500mlの牛乳パックを電子レンジで3,40度くらいに暖めて、そこに
乳酸菌をウリにしてる系のヨーグルトを大さじ5くらい入れてかき混ぜ、
1日くらい常温で放置すると完成。
(混ぜるのに使うスプーンとかは熱湯消毒してね。)
適量をお皿にとって、砂糖をかけて食べるとウマー。毎日食べておなかスッキリ。
後は自家製を種に牛乳だけでヨーグルト量産できます。

966 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/29 03:47 ID:ItXKkKsQ
>962
どうやって作るのでつか?

967 :貧民だわー:02/09/29 08:00 ID:0TYHNxzc
>962
酒造メーカーの献金が多いから?

968 :ウンコの人生 ◆RXcNtpf. :02/09/29 08:44 ID:AFKGwpa4
ドブロク作りたい
韓国人朝鮮人か堂々と作って売ってるとこ有るけど
警察は知らんふり

969 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/29 09:50 ID:JXr9q3fL
漏れもドブロク作ろうっと。ついでに大麻も育て(以下略)

ここが詳しいよ。
ttp://member.nifty.ne.jp/~ogawakz/HBS/method/doburoku_kyouten/doburoku_kyouten.html


970 :名無しさん@毎日が月曜日:02/09/29 09:57 ID:B/gGAuno
>969
アリが10匹
でも大変そうだなぁ。

971 :貧民だわー:02/09/29 16:43 ID:0TYHNxzc
ドブロクって美味いんだろか?

972 :名無しさん@毎日が日曜日:02/09/29 16:58 ID:Dcw6M/UK
ドブロク。語感は美味そうな感じだと思うけど多分美味くないんだろうな。

973 :やまけん:02/09/30 09:02 ID:Eike0v3u
すっぱいどー
悪酔いすっどー

974 :名無しさん@毎日が月曜日:02/10/01 08:26 ID:qesuMfNA
酒って、自家製で無販売でも作ってるのみっかったらしょっぴかれるの?

んで、そろそろ誰か次スレ立てませんか?

975 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 08:34 ID:0WjJnOOx
税金取れないから違法になるよ。
見つかるといけない。

976 :やまけん:02/10/01 09:51 ID:6LfKYbyl
>974
貧民だわーが次スレを立てて
うんこおまっちゃがぷぷぷ2げっとで煽るのが
このスレのお約束だろ(藁

期待あげ

977 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 12:29 ID:9TBlCkz6
おととい仕込んだドブロクがそろそろ飲み頃、
試飲してみた。
ウマー。今日は天気も悪いし嵐の風の音をBGMに
ドブロク祭りだよーん。

978 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 12:56 ID:wItXzjUE
あのー節約の手始めとして炊飯器買って、米を自分で炊いてみようと
思うのですが、小さな炊飯器ではおいしく炊けないのでしょうか?
一人暮らしだとどのくらいのサイズの炊飯器がオススメですか?

979 :名無しさん@毎日が月曜日:02/10/01 13:11 ID:qesuMfNA
>977
一杯くださ〜い!

>978
炊飯器はそれなりに良いモノ(値段のするヤツ)を買えと聞いたが・・・。
大きさはどうだろ?
貧乏だわ〜氏にまかせます。

980 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 13:11 ID:nmLLMO0l
ウチの炊飯器はは3合まで炊けて、いつも2合炊いてるけどおいしいよ。
味にうるさくなきゃほとんど問題無いと思われ。
で、食べきれなかった分は冷凍保存。

981 :やまけん:02/10/01 13:19 ID:6LfKYbyl
>978
5合炊の釜がお勧め。
それで3、4合炊くと美味い。
当然食べきれないので残りは〜
炊き立てをラップしてパックしてフリージングして♪
チンする(藁
これやると食べ過ぎることが無くなるのでよい◎

あとお釜はケチらないで良い物を買うべし。
まじで美味さが違うよ。


982 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 13:24 ID:xnEGOc18
俺の炊飯器は中に入れておいた米がムショの飯より臭くなる

983 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 13:44 ID:1nxhJk12
>>982
ブタのエサの臭いがするんだよね。

984 :くるくるぱ ◆j5LxD7GA :02/10/01 13:55 ID:l2usIsbm
現在、豪雨の中多摩川の土手におりますが枯れ草の上と流木の上に大量のキノコを発見。
取り合えず採集いたしました。
自宅にある「食べられる野草」「食べられるキノコ」(この二冊は自分の愛読書なんですが)をチェックして食用可能ならば早速試食しようと思います。自家製のドブロクのつまみになるかな?


985 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/10/01 14:04 ID:O7paQtQy
キノコは気をつけないとマジでやばいよ。
 図鑑で食べられると思っても、毒キノコで食べられるやつにそっくりなのがあったりする
らしいし。

986 :貧民だわー:02/10/01 14:18 ID:0fuBDTlK
>979
>981の
5合炊の釜がお勧め。
それで3、4合炊くと美味い。
当然食べきれないので残りは〜
炊き立てをラップしてパックしてフリージングして♪
チンする(藁
 に賛成。
でもうちのは7000円ぐらいの釜だよーん。

987 :くるくるぱ ◆j5LxD7GA :02/10/01 14:21 ID:l2usIsbm
>>マッカー様
有り難うございます。気を付けて食べます。
以前セリと間違えてドクゼリを食べて下痢した事があるので細心の注意を払って食べます。
あとザリガニを三匹ゲットしました。
こっちは寄生虫が怖いので充分ボイルして食べます。食中毒を起こさず無事ならばまた後で報告いたします。

988 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 14:36 ID:uODGYzeC
ドブロカー意外に多し。
漏れも今日仕込んだよ。3日後が楽しみ。。

「食べられる野草」も面白そうだね。
図書館で借りてこよう。

989 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 14:47 ID:LM1sQ4Gk
レズがつくっても“釜”飯とはこれいかに?

990 :くるくるぱ ◆j5LxD7GA :02/10/01 14:54 ID:l2usIsbm
>>988
これから試食いたします・・・・
毒キノコとドブロクでダブルトリップ!
「ビックリするほどユートピア!」
で目が覚めたらあの世だったりして(藁)

991 :こっこっこ ◆kokokoL. :02/10/01 14:57 ID:zl8XsIhq
昨日の夜ごはん、外で食いました。1回で1500円した。(キツイ)
こんな生活は一人暮らししたらやってられんけど、
でも、友だちを友だちのままにしておきたいのなら、
付き合いも大事だよね。その辺のこと、どうしたらいいんだろうか・・。
1ヶ月6000円とかでやっていきたい気持ち、すごいある。貧乏だし。

992 :貧民だわー:02/10/01 15:26 ID:0fuBDTlK
>991
私は正直に ”貧乏なので家で一緒に食べよう。”
と言ってます。
350cc100円の缶発泡酒飲みながら半額セールの焼肉つついてます。


993 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/10/01 16:36 ID:O7paQtQy
>>くるくるぱさん
 報告楽しみにしてます。特にザリガニに興味あり。 
黄金伝説でやってたけどうまいらしいね。 泥抜きとかどうすればいいんだろう?
水につけとけばいいのかな。

>>こっこっこおねー様
 自分で自炊料理を用意して、友人を自分の部屋に招くのがいいと思う。
寒いときは鍋とか。 アルコールが欲しいなら缶ビールかなにか(発泡酒ならなおOK)を
買ってくればいいし。 外で食べるより気楽で安くすんで楽しいかも。




994 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 16:49 ID:uODGYzeC
>>990
チョトワラタ

995 :これからは貯金しようね:02/10/01 16:57 ID:3Q6IP+u6
ユートピアいいにゃあ(^-^;

しかし!
やっぱまだ嫌(w
吟味して食してくださいね

996 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 16:58 ID:Uz0S30ju
1000ゲト

997 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 17:00 ID:rY+nHhor
1000ゲト

998 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 17:01 ID:Agi0Vpn+
1000000000000

999 :マッカー ◆VtLi0ngE :02/10/01 17:02 ID:O7paQtQy
おいおぃおぃ?気がついたら坊やが>>1000ゲットしちまったZE?勘弁してよ!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                ,.-<二=、
               /..  .  ヽ/
          /\ /\ i___ ●(>
          / /\  \     ノ,
        ())ノ__ ○二○二⌒/../
       / /||(二ニ) (___/../ 几l  ドノレノレノレノレノレノレ
   γ ⌒ /|V||彡Vミ/⌒_ノ二二ノl0
   l| (◎).|l |((||((゜ )/⌒/||三三三・) ||  (´⌒(´
__ ゝ__ノ     ̄(___) ̄  ゝ__ノ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
        ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄(´⌒(´⌒;;
俺は坊やだ!俺は坊やだ!俺は坊やだ!俺は坊やだ!俺は暴やだ!
俺様 IS BOO!俺様 IS BOO!俺様 IS BOO!俺様 IS B O!

>>997 金だしな
>>998 財布ごとだしな
>>999 寝んね死な


1000 :名無しさん@毎日が日曜日:02/10/01 17:02 ID:Ck3d5Y97
ごくろう(´ー`)y−~~

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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